У вас занадта шмат цукру ў мачы? (Глюказурыя)

Ці задумваліся вы калі-небудзь, што ваша мача , гэта значыць урына, можа даць вам падказкі пра некаторыя праблемы ў вашым арганізме? Так, гэта праўда. Часам, незаўважна для нас, у нашым арганізме адбываюцца розныя змены. Адной з такіх рэчаў з'яўляецца ўзровень цукру, гэта значыць узровень глюкозы, у мачы, які вышэйшы за норму. У медыцыне гэта называецца глюказурыяй . Не палохайцеся, калі пачуеце гэтую назву. Сёння мы пагаворым пра ўсё простай, зразумелай вам мовай.

Што такое глік'азурыя?

Проста кажучы, глікказурыя — гэта стан, калі ў мачы больш цукру (глюкозы), чым звычайна. Наяўнасць невялікай колькасці цукру ў мачы — гэта нармальна. Аднак, калі аналіз мачы паказвае, што ўзровень цукру перавышае 0,25 міліграма на мілілітр (0,25 мг/мл), то гэта стан, які называецца глікказурыяй.

Часам гэта можа быць сімптомам стану, які называецца гіперглікеміяй , гэта значыць падвышаным узроўнем цукру ў крыві. Аднак гэта таксама можа назірацца ў людзей з нармальным або нізкім узроўнем цукру ў крыві. Напрыклад, калі вашы ныркі не фільтруюць належным чынам прадукты жыццядзейнасці, у вас можа развіцца глюказурыя.

Якія сімптомы глюказурыі?

Не ва ўсіх ёсць відавочныя сімптомы гэтага захворвання. Вы можаце мець яго гадамі і нават не ведаць пра гэта. Аднак з часам, калі не лячыць, можа адбыцца наступнае:

Звычайныя сімптомы

• Моцная смага або голад: ці адчуваеце вы смагу ўвесь час? Ці адчуваеце вы, што не атрымліваеце дастаткова вады, колькі б вы ні п'ялі? Або калі вы галодныя і ўсё яшчэ адчуваеце голад пасля ежы, гэта таксама можа быць сімптомам гэтага стану.
• Абязводжванне: арганізм можа страціць занадта шмат вады і абязводжвацца.
• Мачавыпусканне часцей, чым звычайна: калі вы адчуваеце патрэбу мачыцца часцей, гэта таксама варта звярнуць на гэта ўвагу.

Сімптомы, якія суправаджаюць дыябет

Калі глікказурыя з'яўляецца сімптомам такога захворвання, як дыябет 2 тыпу , вы можаце адчуваць наступнае:

• Стомленасць: калі вы пастаянна адчуваеце стомленасць або сонлівасць без прычыны.
• Невытлумачальная страта вагі: калі вы раптоўна схуднелі, не змяніўшы сваіх харчовых звычак.
• Змены зроку: ваш зрок можа быць крыху размытым.
• Змяненне колеру скуры ў месцах сутыкнення скуры са скурай: калі скура пачарнее або пабурнее ў такіх месцах, як падпахі, унутраныя згібы локцяў і згіны шыі.
• Раны гояцца доўга: нават невялікая рана або драпіна гояцца доўга.

Якія прычыны глікязурыі?

Для гэтага ёсць тры асноўныя прычыны:

Асноўныя прычыны

1. Ваш арганізм не выпрацоўвае або не выкарыстоўвае інсулін належным чынам: інсулін — гэта гармон, які дапамагае кантраляваць узровень цукру ў нашым арганізме. Калі з гэтым ёсць праблема, узровень цукру ў крыві павышаецца, і цукар таксама можа вылучацца з мачой.

2. Занадта шмат цукру, каб арганізм мог яго перапрацаваць адразу: Часам, калі мы ямо шмат салодкай ежы адразу, наш арганізм не можа справіцца з усім.

3. У вас захворванне нырак: калі ёсць праблема з ныркамі, якія рэабсорбуюць цукар назад у арганізм, цукар будзе выводзіцца з мочой.

Некаторыя захворванні, якія выклікаюць глюказурыю

У прыватнасці, глікъурыя можа развіцца ў людзей з наступнымі захворваннямі:

• Дыябет 1 і 2 тыпу: пры гэтых станах падстраўнікавая залоза не выпрацоўвае дастаткова інсуліну, альбо арганізм не рэагуе на інсулін належным чынам.
• Гестацыйны дыябет: у некаторых жанчын падчас цяжарнасці развіваецца высокі ўзровень цукру ў крыві (гіперглікемія). Гэта можа прывесці да дыябету 1 і 2 тыпу, а таксама да глюказурыі.
• Сіндром Фанконі: пры гэтым захворванні ныркам цяжка рэабсорбаваць у арганізм пэўныя рэчывы, такія як калій, фосфар і глюкоза. Замест гэтага гэтыя рэчывы выводзяцца з мочой.
• Глюказурыя нырак: гэта спадчыннае захворванне. Пры гэтым стане глюкоза выводзіцца з мочой, нават калі ўзровень цукру ў крыві нармальны. Гэты стан можа ўзнікнуць, калі пэўныя генетычныя мутацыі выклікаюць дэфекты нырак, асабліва тыя, якія ўплываюць на функцыянаванне нырачных канальцаў.

Падумайце, часам мы ямо шмат салодкай ежы і напояў на вечарынках, праўда? У такія моманты ўзровень цукру ў мачы можа часова павысіцца. Гэта называецца аліментарнай глюказурыяй . Калі ў вас няма іншых захворванняў, якія ўплываюць на ўзровень цукру ў крыві, ён вернецца да нормы праз некалькі гадзін. Так што няма пра што турбавацца.

Як дыягнастуецца глік'язурыя?

Для дыягностыкі гэтага захворвання лекары выкарыстоўваюць некалькі метадаў:

• Аналіз мачы: пры гэтым у вас бярэцца ўзор мачы і адпраўляецца ў лабараторыю. У ўзор апускаецца тэст-палоска, і вымяраецца ўзровень цукру ў мачы. Гэта вельмі проста.
• Аналіз крыві на ўзровень глюкозы: лекар возьме ў вас узор крыві і адправіць яго ў лабараторыю. Гэта дапаможа вам вызначыць, ці ёсць у вас высокі ўзровень цукру ў крыві (гіперглікемія) разам з гліказурыяй.
• Тэст A1C: пры гэтым тэсце таксама бярэцца невялікая кропля крыві з пальца або невялікая колькасць крыві з вены. Гэты тэст паказвае сярэдні ўзровень цукру ў крыві за апошнія тры месяцы.

Як лячыцца глік'азурыя?

Лячэнне залежыць ад прычыны захворвання. Пасля лячэння асноўнага захворвання ўзровень цукру ў мачы павінен вярнуцца да нормы.

У залежнасці ад вашага стану, ваш лекар можа парэкамендаваць адзін або некалькі з наступных метадаў:

• Ешце больш гародніны і суцэльнага збожжа: клятчатка, якую яны ўтрымліваюць, дапамагае кантраляваць узровень цукру ў крыві.
• Больш займайцеся фізічнай актыўнасцю: добра штодня займацца фізічнымі практыкаваннямі.
• Лекавыя прэпараты, падобныя на метфармін: гэта лекі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння дыябету. Вы маглі чуць пра іх пад такімі гандлёвымі маркамі, як Glucophage®, Glumetza®.
• Інсулін: Некаторым дыябетыкам неабходна рабіць ін'екцыі інсуліну.
• Іншыя лекі: існуюць таксама новыя лекі, такія як «Дулаглутыд (Трулісіці®)» або «Семаглутыд (Оземпік®)».

Што адбудзецца, калі ў мяне глік'азурыя?

Калі вы будзеце прытрымлівацца плана лячэння, рэкамендаванага вашым лекарам, вы можаце чакаць паляпшэння вашага стану. Фактычна, большасць выпадкаў глюказурыі цалкам знікаюць пасля лячэння асноўнага захворвання. Пагаворыце са сваім лекарам аб плане лячэння, які падыходзіць менавіта вам.

Часам, калі ў вас глікказурыя без сур'ёзнага захворвання, вам можа не спатрэбіцца нічога рабіць. Аднак важна звярнуцца да лекара, калі ў вас з'явяцца якія-небудзь новыя сімптомы.

Ці можна прадухіліць глікязурыю?

Не заўсёды гэта магчыма прадухіліць, асабліва калі гэта выклікана генетычнымі захворваннямі. Аднак, калі ў вас глікказурыя з-за дыябету 2 тыпу або гестацыйнага дыябету, ёсць рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб знізіць рызыку. Пасля таго, як вы і ваш лекар знойдзеце спосабы кантролю асноўнага захворвання, узровень цукру ў мачы павінен вярнуцца да нормы.

Якую ежу нам варта ўжываць?

Гэтыя прадукты не падымуць узровень цукру ў крыві і могуць дапамагчы знізіць рызыку гліказурыі:

• Ліставая зеляніна: такія рэчы, як шпінат, капуста і ліставая капуста.
• Звычайны, несалодкі ёгурт.
• Аўсяныя шматкі, нарэзаныя сталлю.
• Вугляводы з суцэльнага збожжа: такія рэчы, як карычневы рыс, аўсянка, хлеб з суцэльнага збожжа і макароны.

Чаго нам варта пазбягаць ужывання?

Калі ў вас высокі ўзровень цукру ў крыві і гліказурыя, лепш абмежаваць ужыванне наступных прадуктаў і напояў:

• Белыя вугляводы, такія як белы хлеб, белы рыс і белыя макароны.
• Сухафрукты: яны маюць высокае ўтрыманне цукру.
• Апрацаваныя прадукты: такія рэчы, як падсалоджаныя сняданкі і ўпакаваныя закускі.
• Апрацаванае мяса: такія рэчы, як вяндліна, бекон, каўбасы.
• Прадукты з высокім утрыманнем цукру: салодкія прадукты, такія як пірожныя, печыва і цукеркі.

Калі трэба звярнуцца да лекара?

Звярніцеся да лекара, калі адчуеце нешта падобнае:

• Узнікаюць сімптомы глюказурыі, такія як стомленасць, празмерная смага і частае мачавыпусканне.
• Калі ў вас дыябет і вы заўважылі раптоўную змену сімптомаў.

Калі вам трэба звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (АДМ) ?

Сімптомы глюказурыі не заўсёды відавочныя. І немагчыма дакладна ведаць, колькі цукру ў мачы, без аналізу мачы. Аднак сімптомы высокага ўзроўню цукру ў крыві (гіперглікеміі) лёгка распазнаць. І яны могуць сведчыць аб больш сур'ёзнай праблеме.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў, неадкладна патэлефануйце па нумары 1990 або звярніцеся ў бліжэйшае аддзяленне неадкладнай дапамогі:

• Калі ўзровень глюкозы ў крыві вышэйшы за 250 мг/дл. (Вы можаце набыць манітор глюкозы ў крыві ў любой аптэцы.)
• Калі ў вас моцны боль у жываце.
• Калі ў вас праблемы з неспаннем.
• Калі скура сухая.
• Калі сэрцабіцце пачашчанае.
• Калі дыханне пачашчанае.

Ці нармальна, што ў людзей з дыябетам назіраецца глюказурыя?

Гліказурыя можа быць сімптомам нелечанага або дрэнна кантраляванага дыябету. Аднак, як толькі вы знойдзеце спосаб кантраляваць узровень цукру ў крыві, сімптомы гліказурыі павінны знікнуць.

Сама па сабе глікказурыя не варта турбавацца. Аднак, калі яна ўзнікае разам з высокім узроўнем цукру ў крыві, гэта можа сведчыць аб наяўнасці іншага захворвання, якое патрабуе лячэння. Калі аналізы паказваюць, што ўзровень цукру ў мачы высокі, пагаворыце са сваім лекарам аб тым, што рабіць далей і як паменшыць сімптомы. Пасля лячэння асноўнага захворвання ўзровень цукру ў мачы павінен вярнуцца да нормы.

Некалькі вельмі важных момантаў (пасланне на заметку)

Добра, з таго, пра што мы казалі, вось найважнейшыя рэчы, якія вам трэба запомніць:

• Глюказурыя — гэта наяўнасць празмернай колькасці цукру (глюкозы) ў мачы.
• Гэтаму можа быць некалькі прычын. Напрыклад, дыябет, праблемы з ныркамі, а часам і ўжыванне вялікай колькасці вугляводаў адначасова.
• Сімптомы праяўляюцца па-рознаму ў кожнага. Звярніце ўвагу на такія рэчы, як частая смага, частае мачавыпусканне і стомленасць.
• Не хвалюйцеся. Гэта можна дыягнаставаць і ў большасці выпадкаў вылечыць, лячыўшы асноўную прычыну.
• Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы або сімптомы, абавязкова звярніцеся да лекара. Тады вы зможаце атрымаць правільную параду і лячэнне.
• Здаровая дыета і актыўны лад жыцця дапамагаюць абараніцца ад многіх захворванняў.

Памятайце, што вы павінны найбольш уважліва ставіцца да свайго здароўя. Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы, спытайце, даведайцеся пра іх і атрымайце лячэнне. Тады вы зможаце заставацца здаровымі!

Глюказурыя , цукар у мачы, дыябет, хваробы нырак, гіперглікемія, сімптомы, здароўе