Калі лекар кажа вам, што вам патрэбна калостома , вы можаце адчуваць вялікі страх і трывогу з нагоды таго, якім будзе ваша жыццё ў будучыні. У вас можа ўзнікнуць шмат пытанняў, такіх як: «Як я буду есці?», «Ці змагу я выходзіць на вуліцу?», «Ці змагу я працаваць, як раней?» Гэта цалкам нармальна. Але не хвалюйцеся, гэта не так страшна, як вы думаеце. Давайце разбярэмся ў гэтым як след і пагаворым пра тое, як паспяхова справіцца з гэтай новай сітуацыяй.
Проста кажучы, што такое калостома?
Тоўстая кішка, або тое, што мы называем «тойкай кішкай», з'яўляецца вельмі важнай часткай нашай стрававальнай сістэмы . Яе галоўная функцыя — паглынаць ваду і астатнія пажыўныя рэчывы з кала, якія мы вылучаем, назад у арганізм. Пасля гэтага кал выводзіцца ў выглядзе цвёрдых адходаў праз анальную адтуліну.
Аднак, калі тоўстая і прамая кішка не функцыянуюць належным чынам з-за захворвання (напрыклад, раку) або няшчаснага выпадку, нашаму арганізму патрэбен іншы спосаб вывядзення адходаў.
Калостома — гэта рашэнне гэтай праблемы. Пры гэтай аперацыі на скуры жывата робіцца невялікая адтуліна, якая злучае з ёй тоўстую кішку. У медыцыне гэтая адтуліна называецца « стомай » . Праз гэтую адтуліну з арганізма выходзяць кал і паветра. Часам гэтая аперацыя праводзіцца часова , а часам яе неабходна зрабіць пастаянна .
Як калостома паўплывае на маё жыццё?
Пакуль вы знаходзіцеся ў бальніцы пасля аперацыі, ваш лекар і медперсанал дадуць вам шмат парад адносна таго, як даглядаць за гэтым. Яны таксама дадуць вам шмат парад, якія дапамогуць вам прызвычаіцца да паўсядзённага жыцця. Праўда, вам прыйдзецца ўнесці невялікія змены ў свой лад жыцця. Але з правільнымі ведамі і кіраўніцтвам вы абавязкова зможаце зрабіць гэта нармальнай з'явай.
Вось некаторыя рэчы, якія вам дапамогуць:
- Будзьце ўважлівыя з лекамі, якія вы прымаеце: некаторыя лекі могуць выклікаць завалы або дыярэю, таму абмяркуйце іх са сваім лекарам.
- Харчуйцеся збалансавана : рэкамендуецца скараціць спажыванне прадуктаў, якія выклікаюць шмат газаў, такіх як капуста, фасоля, сачавіца і нут. Вы таксама можаце пракансультавацца з дыетолагам, каб ён дапамог вам скласці здаровую дыету, якая прадухіліць завалы і дыярэю і не будзе перашкаджаць вашай каластоме.
- Жывіце нармальным жыццём: памятайце, што калостома — гэта не канец жыцця. Сучасныя калостомныя мяшэчкі распрацаваны так, каб яны роўна ляжалі на целе, што робіць іх нябачнымі пад адзеннем. Гэта азначае, што большасць людзей могуць вярнуцца да сваёй працы, хобі і нават сэксуальнай актыўнасці ў шлюбе без якіх-небудзь перапынкаў.
Адкрыта абмяркуйце са сваёй медыцынскай камандай, калі вы зможаце аднавіць свае штодзённыя справы, і абмяркуйце любыя пытанні, якія ў вас могуць узнікнуць.
Што такое ірыгацыя калостомы?
Гэта спецыяльны метад, якім могуць карыстацца некаторыя людзі. Калі быць дакладным, гэта метад прывучвання да апаражнення кішачніка ў пэўны час. Тут вада паступае ў тоўстую кішку праз «(стому)» і цалкам апаражняецца.
Гэты метад, які звычайна выконваецца адзін ці два разы на дзень, дапаможа вам прызвычаіцца да рэгулярнага апаражнення кішачніка без неабходнасці дэфекацыі паміж імі. Гэта таксама дапаможа прадухіліць завалы.
Але гэта падыходзіць не ўсім, таму вам абавязкова варта пракансультавацца з лекарам, каб вырашыць, ці падыходзіць вам гэты метад.
Як есці і піць з каластомай?
Ваш лекар параіць вам, як скарэктаваць дыету пасля аперацыі, але ў цэлым ёсць некалькі агульных парад, якія могуць дапамагчы мінімізаваць боль і дыскамфорт, пакуль ваш кішачнік не загоіцца.
| Што рабіць | Чаго не рабіць |
|---|---|
| Ешце каля 6 невялікіх прыёмаў ежы ў дзень замест 3 вялікіх прыёмаў ежы. | У першыя тыдні варта пазбягаць вострай, тлустай і ежы з высокім утрыманнем абалоніны . |
| Добра перажоўвайце ежу і ешце павольна . | Газаваныя напоі , алкагольныя і напоі з кафеінам. |
| Піце не менш за 8-10 шклянак вады ў дзень. | Прадукты, якія выклікаюць празмернае газаўтварэнне, такія як фасоля, гарох, капуста і курыныя ножкі. |
| Першыя некалькі тыдняў выбірайце лёгказасваяльныя прадукты, такія як хлеб, рыс і локшына. | Цэльназерневыя прадукты і тлустае мяса. |
Пасля першых некалькіх тыдняў паспрабуйце дадаваць новыя прадукты ў свой рацыён па адным і назірайце, як яны ўплываюць на ваш арганізм.
Ці можна займацца спортам?
Пасля аперацыі трэба быць вельмі асцярожным з фізічнымі практыкаваннямі. Перш чым пачынаць якія-небудзь практыкаванні, абавязкова пракансультуйцеся з лекарам.
- Хада : Найлепшы і бяспечны спосаб пачаць — гэта хадзіць. Вы можаце пачаць умацоўваць мышцы, проста хадзячы ўверх і ўніз па лесвіцы дома.
- Бег: Ваш лекар параіць вам прайсціся, перш чым пачаць бегаць. Бег можа выклікаць трэнне страўнікавага мяшка, што можа выклікаць невялікія чырвоныя плямкі або язвы . Яны загояцца пасля адпачынку. Калі яны не палепшацца, звярніцеся да лекара.
- Прысяданні і скручванні: калі вы выконваеце практыкаванні, якія аказваюць ціск на мышцы жывата, існуе рызыка развіцця кілы вакол стомы. Гэта азначае, што частка вашага кішачніка прасоўваецца наперад пад скуру. Гэтая рызыка таксама можа быць выклікана такімі рэчамі, як узняцце цяжараў і інтэнсіўныя фізічныя нагрузкі. Гэтага можна пазбегнуць, падтрымліваючы здаровую вагу. Абавязкова пракансультуйцеся з лекарам, перш чым пачынаць выконваць гэтыя віды практыкаванняў.
- Плаванне: Вы можаце плаваць з калостамическим мяшком. Але спачатку пракансультуйцеся з лекарам. Акрамя таго, пераканайцеся, што мяшок добра запячатаны, і паспрабуйце трохі палежаць у ванне.
- Піце шмат вады: піце шмат вады падчас фізічных практыкаванняў. Калі ваша мача светла-жоўтага колеру, гэта азначае, што ў вашым арганізме дастаткова вады. Калі ваша мача цёмнага колеру, гэта можа сведчыць аб абязводжванні.
Магчымыя ўскладненні і на што звярнуць увагу
Часам могуць узнікаць невялікія праблемы. Калі вы ведаеце пра іх, вы можаце хутка іх вырашыць.
| Праблема (ўскладненне) | Як вызначыць? | Што рабіць? |
|---|---|---|
| Уцечка | Кал, які выцякае з-пад мяшка на скуру. Пачырваненне скуры, сверб. | Спытайце ў лекара пра іншы тып пакета або ўшчыльняльніка. Трымайце скуру чыстай і сухой. |
| Закаркаванне | Немагчымасць апаражніць крэсла, спазмы ў страўніку, ваніты, ацёк вакол стомы. | Неадкладна звярніцеся да лекара або звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы. |
| Адкліканне | Уцечка адбываецца з-за таго, што стома апускаецца ніжэй за ўзровень скуры. | Спытайце ў лекара пра спецыяльнае абсталяванне. Вам можа спатрэбіцца яшчэ адна аперацыя. |
| Грыжа | Ацёк або гуз пад скурай вакол стомы. | Пазбягайце ўзняцця цяжкіх прадметаў. Пракансультуйцеся з лекарам наконт падтрымліваючага пояса. |
Паведамленне на вынас
- Калостома — гэта не канец вашага жыцця. Пры правільным лячэнні і пазітыўным настроі вы можаце жыць нармальным, шчаслівым жыццём.
- Адкрыта абмяркуйце з лекарам любыя пытанні, страхі ці праблемы, якія ў вас ёсць. Нічога не ўтойвайце.
- Дакладна выконвайце рэкамендацыі лекара адносна дыеты і фізічных практыкаванняў. Прыслухоўвайцеся да свайго цела.
- Калі ў вас узніклі сур'ёзныя сімптомы, такія як боль у страўніку, ваніты або завала, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
- Вы не самотныя. Размовы з іншымі людзьмі, якія перажылі падобны досвед, і ўдзел у групах падтрымкі могуць стаць выдатнай крыніцай псіхічнай сілы.
Калостома, Стома, Хірургія тоўстай кішкі, Калостомны мяшок, Тоўстая кішка, Страваванне, Здароўе
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар