Ці адчуваеце вы часам вельмі сум, адзіноту і адсутнасць настрою што-небудзь рабіць? У кожнага з нас бываюць такія дні. Гэта нармальна. Але калі гэтая сітуацыя працягваецца тыднямі ці месяцамі, калі ваш настрой настолькі дрэнны, што вы не можаце займацца сваімі паўсядзённымі справамі, гэта можа быць нешта большае, чым проста звычайны смутак. У медыцыне мы называем гэты стан вялікім дэпрэсіўным засмучэннем (ВДЗ) . Гэта не слабасць розуму, а сапраўдная хвароба, якая патрабуе лячэння.
Што такое лекава-рэзістэнтная дэпрэсія (ЛРД)?
Звычайна, калі лекар пачынае лячыць чалавека з дэпрэсіяй, большасць людзей праз некаторы час пачынаюць адчуваць сябе лепш. Але некаторыя людзі не адчуваюць. Напрыклад, калі вашы сімптомы не паляпшаюцца нават пасля прыёму як мінімум двух антыдэпрэсантаў, прызначаных лекарам, у правільнай дазоўцы на працягу доўгага часу (звычайна ад 4 да 6 тыдняў), мы называем гэта лячэбна- рэзістэнтнай дэпрэсіяй (ЛРД) .
Проста кажучы, гэта азначае, што ваш арганізм і мозг дрэнна рэагуюць на тыповыя антыдэпрэсанты. Не хвалюйцеся з гэтай нагоды. Гэта не значыць, што вы ніколі не паправіцеся. Гэта проста азначае, што нам трэба разгледзець іншыя, больш эфектыўныя метады лячэння.
Самае галоўнае — адкрыта пагаварыць са сваім лекарам, калі вы адчуваеце, што лекі не прыносяць палягчэння, не хаваючы гэтага.
Якія распаўсюджаныя сімптомы дэпрэсіі і ТРД?
Сімптомы лячэбна-рэзістэнтнай дэпрэсіі (ЛРД) падобныя да сімптомаў вялікага дэпрэсіўнага засмучэння (ВДЗ). Розніца ў тым, што гэтыя сімптомы захоўваюцца нават пасля прыёму лекаў. Давайце разгледзім, што гэта за сімптомы. Магчыма, вы самі адчувалі некаторыя з іх.
| Сімптом | Што гэта значыць? |
|---|---|
| Дэпрэсія і нізкі ўзровень энергіі | Пачуццё смутку і пустэчы, якое доўжыцца ўвесь дзень. Бязжыццёвае цела, адчуванне ляноты выконваць нават самыя дробныя задачы. |
| Ангедонія (адсутнасць задавальнення ад чаго-небудзь) | Рэчы, якія раней прыносілі вам задавальненне (напрыклад, прагляд фільмаў, размовы з сябрамі, хобі), цяпер здаюцца бессэнсоўнымі. |
| Расчараванне будучыняй | У галаву пастаянна прыходзяць негатыўныя думкі накшталт «Я ніколі не папраўлюся» і «Маё жыццё скончылася». |
| Цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі | Цяжкасці з чытаннем кнігі, выкананнем працы, прыняццем рашэнняў. Немагчымасць засяродзіцца на адным месцы. |
| Пачуццё віны перад сабой | Пачуццё ўласнай нікчэмнасці, вінавачэнне сябе нават у дробязях. |
| Змены ў сне | Альбо занадта шмат сну (дрымотнасць на працягу дня), альбо немагчымасць заснуць ноччу або прачынанне ад сну. |
| Змены апетыту і вагі | Страта вагі з-за страты апетыту або павелічэнне вагі з-за пераядання. |
| Думкі пра смерць або самагубства | Адчуванне, быццам вы хочаце скончыць жыццё самагубствам. Гэта вельмі сур'ёзны сімптом, і калі ў вас узнікаюць такія думкі, неабходна неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу. |
Што адбудзецца, калі гэты стан не лячыць?
Нелячэнне дэпрэсіі можа прывесці да такіх рэчаў, як няздольнасць клапаціцца пра сябе і аддаленне ад іншых. Вы можаце быць не ў стане належным чынам выконваць сваю працу. У вас могуць узнікнуць праблемы ў сямейным жыцці і сяброўскіх адносінах. У горшых выпадках гэта можа нават пагражаць жыццю.
Таму не ўспрымайце гэтыя сімптомы легкадумна. Гэта не ваша віна. Гэта захворванне, выкліканае дысбалансам хімічных рэчываў у мозгу. Няма нічога ганебнага ў тым, каб звярнуцца па дапамогу. Гэта як прымаць лекі ад дыябету ці высокага крывянага ціску.
Ці ёсць надзея? Сучасныя метады лячэння!
Вось і добрыя навіны! За апошнія некалькі гадоў медыцынская навука дасягнула вялікіх поспехаў у лячэнні дэпрэсіі. У адрозненне ад мінулага, цяпер існуе мноства эфектыўных метадаў лячэння, нават для тых, хто пакутуе ад рэзістэнтнай да лячэння дэпрэсіі.
Старыя лекі ў асноўным уздзейнічалі на хімічныя рэчывы (нейрамедыятары) ў мозгу, такія як сератанін, дофамін і норадреналін. Але новыя метады лячэння працуюць інакш, праз іншыя шляхі ў мозгу.
Хуткадзейныя лекі
Адной з найвялікшых пераваг гэтых сучасных метадаў лячэння з'яўляецца іх хуткасць. Падумайце толькі, што раней вам даводзілася чакаць тыдні, а можа, месяц ці два, каб адчуць эфект лека. Але з некаторымі сучаснымі метадамі лячэння, даступнымі зараз, вы можаце пачаць адчуваць палягчэнне сімптомаў ужо праз некалькі гадзін ці дзён.
Наколькі гэта можа даць надзею чалавеку, які пакутуе ад ТРД і адчувае сябе прыгнечаным з-за свайго жыцця? Адзіная вялікая псіхічная сіла, якая можа дапамагчы ім хутка акрыяць ад свайго жаласнага стану. Вы можаце звярнуцца да лекара па інфармацыю аб гэтых сучасных метадах лячэння. Не ўсе метады лячэння падыходзяць усім. Таму менавіта ваш лекар уважліва вывучыць ваш стан і вырашыць, які метад лячэння лепш за ўсё падыходзіць менавіта вам.
Паведамленне на вынас
- Дэпрэсія — гэта хвароба: гэта не слабасць сэрца, і гэта не ваша віна. Гэта рэальны стан, які патрабуе лячэння.
- Паведаміце лекару, калі лекі не дапамагаюць: калі вы не адчуваеце паляпшэння ад лекаў, якія прымаеце, не цярпіце, а абавязкова паведаміце пра гэта лекару. У вас можа быць рэзістэнтная да лячэння дэпрэсія (РЛД).
- Сучасныя метады лячэння даступныя: нават тыя, хто пакутуе ад ТРД, цяпер могуць мець надзею. Цяпер даступныя сучасныя метады лячэння, якія з'яўляюцца хуткадзейнымі і вельмі эфектыўнымі.
- Не бойцеся звяртацца па дапамогу: псіхічнае здароўе гэтак жа важнае, як і фізічнае. Зварот па дапамогу — гэта прыкмета сілы, а не слабасці. Ваш лекар заўсёды гатовы вам дапамагчы.
- Вы не самотныя: мільёны людзей у Шры-Ланцы і па ўсім свеце жывуць з дэпрэсіяй. Пры правільным лячэнні і падтрымцы вы таксама можаце зноў жыць здаровым жыццём.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар