Лёгка напісаць у спіс спраў «Мне трэба купіць ўвільгатняльнік ». Але калі вы ідзяце ў аптэку ці супермаркет, каб купіць сродкі па догляду за скурай, вы разумееце, наколькі гэта можа быць заблытана. Ёсць усе віды крэмаў для твару, ласьёнаў, якія падыходзяць як для цела, так і для твару, сродкаў для сухой скуры, тоўстай скуры, адчувальнай скуры і іншага. А калі дадаць сюды сродкі супраць старэння і сонцаахоўны крэм, то амаль немагчыма выбраць.
Дык як жа выбраць правільны ўвільгатняльнік для скуры і надаць ёй жаданы здаровы бляск? Не хвалюйцеся. Давайце пагаворым пра гэта проста і зразумела.
Крэм, ласьён ці мазь? У чым розніца?
Незалежна ад тыпу вашай скуры — тоўстай, сухой ці камбінаванай — выкарыстанне ўвільгатняльніка абавязковае. Але трэба выбраць правільны тып.
Проста кажучы, галоўнае адрозненне паміж імі заключаецца ў таўшчыні і колькасці вады, якую яны ўтрымліваюць.
- Мазь: Гэта самы густы тып. У іх шмат алею і мала вады. Калі ў вас вельмі сухая скура, свярбіць або вы хочаце захаваць вільгаць, лепш за ўсё падыдзе такая густая мазь.
- Крэм: яны крыху вадчэйшыя за мазь. Яны дапамагаюць ўвільгатняць скуру. Крэм лепш за ўсё падыходзіць для людзей з нармальнай скурай .
- Ласьён: Гэта самы лёгкі тып. Асноўным інгрэдыентам у іх з'яўляецца вада. Таму яны хутка ўбіраюцца ў скуру. Такі лёгкі ласьён падыходзіць для людзей з тлустай скурай .
Калі ў вас крыху цямнейшы тон скуры, то пры яе высыханні гэтыя ўчасткі могуць пабялець і пакрыцца лушчэннем. У такіх выпадках выкарыстоўвайце больш густы ўвільгатняльнік для сухіх участкаў. Таксама лепш мець два тыпы ўвільгатняльніка для дня і ночы. Можна выкарыстоўваць больш лёгкі ўдзень, а крыху больш густы перад сном. Таксама добра выкарыстоўваць больш густы крэм для цела і больш лёгкі ласьён для твару.
На што звярнуць увагу пры выбары ўвільгатняльніка?
Добра, цяпер вы маеце невялікае ўяўленне пра розніцу паміж крэмам, ласьёнам і маззю. Далей давайце паглядзім, якія інгрэдыенты ён павінен утрымліваць у залежнасці ад патрэб вашай скуры. Давайце паглядзім на гэтую табліцу, каб лягчэй было гэта зразумець.
| Тып/патрэба скуры | На што звярнуць увагу і інгрэдыенты |
|---|---|
| Для ўсіх тыпаў скуры (з абаронай ад сонца) | Выбірайце ўвільгатняльнік, які змяшчае сонцаахоўны крэм з SPF не менш за 30. Яго варта выкарыстоўваць круглы год, нават у дажджлівыя дні. Для твару важна, каб ён не ўтрымліваў алею і водару. |
| Для здаровага, свежага выгляду | Шукайце прадукты, якія ўтрымліваюць антыаксіданты. Яны нейтралізуюць свабодныя радыкалы, якія пашкоджваюць клеткі скуры. Прыклады: зялёны чай, рамонак, гранат, экстракт кораня саладкакораня. |
| Тлустая або схільная да вугроў скура | Выбірайце прадукты з пазнакай «некамедагенныя». Калі яны ўтрымліваюць такія інгрэдыенты, як альфа-гідраксільныя кіслоты, яны карысныя, бо таксама кантралююць старэнне. |
| Сухая скура | Выбірайце больш інтэнсіўны ўвільгатняльнік. Такія інгрэдыенты, як гіалуронавая кіслата і дыметыкон, выдатна падтрымліваюць вільгаць у скуры. Акрамя таго, такія інгрэдыенты, як гліцэрын, прапіленгліколь, бялкі і мачавіна, дапамагаюць прыцягваць ваду да скуры. Такія інгрэдыенты, як ланалін, мінеральны алей і вазелін, дапамагаюць утрымліваць вільгаць. |
| Адчувальная скура | Выбірайце прадукты, якія пазначаны як гіпаалергенныя і без араматызатараў . Звычайна лепш за ўсё выбіраць прадукт, які змяшчае менш за 10 інгрэдыентаў, бо чым менш інгрэдыентаў, тым меншая рызыка неспрыяльных скурных рэакцый. |
| Сверб скуры | Калі выкарыстанне гіпаалергеннага ўвільгатняльніка не дапамагае пры свербе, паспрабуйце выкарыстоўваць 1% стэроідны крэм з гідракартызонам на працягу кароткага перыяду часу, напрыклад, тыдня. Але не выкарыстоўвайце яго даўжэй. Калі сверб не праходзіць, абавязкова звярніцеся да лекара. Гэта можа быць прыкметай іншага захворвання скуры. |
| Такія захворванні, як экзэма | Выкарыстанне густой мазі, якая змяшчае вазелін або проста вазелін, можа дапамагчы загаіць расколіны на скуры і захаваць гладкасць скуры. |
Калі гэтыя рэчы прысутнічаюць, трымайцеся далей ад гэтага ўвільгатняльніка!
Тое, што ўвільгатняльнік мае доўгі спіс інгрэдыентаў, не робіць яго добрым прадуктам. Некаторыя папулярныя інгрэдыенты могуць насамрэч нанесці шкоду вашай скуры. Таму перад купляй ўвільгатняльніка праверце, ці ўтрымлівае ён гэтыя рэчывы, і калі так, пазбягайце іх.
Памятайце простае правіла: калі ў вас адчувальная скура, чым карацейшы спіс інгрэдыентаў, тым лепш.
- Фарбавальнікі і парфумерыя: незалежна ад тыпу скуры, большасць дэрматолагаў рэкамендуюць пазбягаць непатрэбных фарбавальнікаў і парфумерыі. Гэта асноўныя прычыны алергіі і раздражнення скуры.
- Антыбактэрыйныя сродкі : калі яны спецыяльна не прызначаныя лекарам, прадукты, якія іх змяшчаюць, могуць быць непатрэбна агрэсіўнымі. Яны таксама могуць пазбавіць скуру эфірных алеяў, зрабіўшы яе яшчэ больш сухім.
- Рэчы, якія карысныя для цела, але не для твару: не ўсё ў складзе ласьёна для цела карысна для твару. Асабліва такія рэчы, як ланалін, мінеральны алей, воск або алей шы, пры нанясенні на твар могуць закаркоўваць пары скуры і выклікаць вугры.
- Занадта шмат кіслот: калі ў вас сухая або адчувальная скура, пазбягайце прадуктаў, якія ўтрымліваюць такія кіслоты, як альфа-гідраксільныя кіслоты, гліколевая кіслата, рэтыноевая кіслата і саліцылавая кіслата . Яны могуць глыбока пранікаць у скуру і пашкоджваць яе далікатную. Таксама пазбягайце прадуктаў, якія ўтрымліваюць спірты.
- Злоўжыванне стэроідамі: гідракартызон выкарыстоўваецца пры свербуНе выкарыстоўвайце стэроідны крэм, напрыклад, гэты, больш за тыдзень ці два, калі гэта не прызначана лекарам. Доўгатэрміновае выкарыстанне можа прывесці да таго, што скура стане вельмі тонкай і выклікаць іншыя праблемы са скурай.
- Шкодны для экзэмы або патрэсканай скуры: Нягледзячы на тое, што ён добры для сухой скуры, такія інгрэдыенты, як мачавіна або малочная кіслата, могуць пагоршыць стан, калі ў вас ужо ёсць экзэма або патрэсканая скура.
Невялікае напамін...
Перад тым, як пачаць выкарыстоўваць новы ўвільгатняльнік, заўсёды рабіце невялікі тэст на невялікай вобласці скуры. Гэта значыць, нанёс невялікую колькасць на невялікі ўчастак, напрыклад, за вухам, і пачакайце 24 гадзіны. Выкарыстоўвайце яго на твары або целе толькі ў тым выпадку, калі няма пачырванення, свербу або іншай алергічнай рэакцыі.
Некалькі парад, як атрымаць максімальную карысць ад вашага ўвільгатняльніка
Недастаткова проста выбраць найлепшы ўвільгатняльнік. Каб атрымаць ад яго максімальную карысць, трэба таксама правільна яго выкарыстоўваць.
1. Пры неабходнасці выкарыстоўвайце больш за адзін тып: вам не трэба запаўняць шафу кучай бутэлечак з ўвільгатняльнікам. Аднак для вашай скуры вельмі карысна выкарыстоўваць лёгкі ласьён для твару і больш густы крэм для сухіх участкаў цела (напрыклад, локцяў і каленяў).
2. Наносіць на вільготную скуру: пасля купання або мыцця твару нанёс ўвільгатняльнік, пакуль скура яшчэ злёгку вільготная, не расціраючы яе моцна ручніком. Гэта дапаможа яму ўвабраць вільгаць і даўжэй захоўваць яе ўвільготненай.
3. Зрабіце гэта двойчы: у вас нераўнамерны тон скуры? Тады выберыце таніраваны ўвільгатняльнік , які адпавядае вашаму тону скуры. Ён можа ўвільгатняць скуру, адначасова забяспечваючы лёгкае пакрыццё, як тональны крэм.
Нарэшце, памятайце, што скура — гэта найбуйнейшы орган у нашым целе, і добры догляд за ёй неабходны для здаровага жыцця.
Паведамленне на вынас
- Першы крок - дакладна вызначыць тып скуры (тоўстая, сухая, адчувальная, нармальная).
- Выбірайце лёгкі ласьён для тоўстай скуры, крэм для нармальнай скуры і густую мазь для вельмі сухой скуры.
- Ўвільгатняльнік, які выкарыстоўваецца на працягу дня, абавязкова павінен утрымліваць сонцаахоўны фільтр з SPF не менш за 30.
- Прачытайце спіс інгрэдыентаў. Выбірайце прадукты без араматызатараў і фарбавальнікаў, асабліва калі ў вас адчувальная скура.
- Калі ў вас ёсць захворванні скуры, такія як экзэма, хранічны сверб або вугры, звярніцеся па кансультацыю да кваліфікаванага медыцынскага спецыяліста (лекара), а не спрабаваць розныя прадукты на падставе здагадак.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment