Пакуль вы чытаеце гэта, вашы вочы рухаюцца, вашы пальцы на тэлефоне або мышцы, вы дыхаеце... Ці задумваліся вы калі-небудзь пра вялікую сілу, якая стаіць за ўсім гэтым? Гэта «галоўны цэнтр кіравання» нашага цела — нервовая сістэма. Сёння давайце пагаворым пра гэтую дзіўную сістэму проста і сардэчна. Гэтак жа, як размова з сябрам, не як у кнізе, а на зразумелай сінгальскай мове.
Проста кажучы, што гэта за нервовая сістэма?
Уявіце сабе сваё цела як вялікую кампанію. Галоўным офісам гэтай кампаніі з'яўляецца нервовая сістэма. Гэта месца, якое кіруе ўсім арганізмам і кантралюе яго працу. Гэты галоўны офіс складаецца з трох асноўных частак: галаўнога мозгу, спіннога мозгу і нерваў .
Гэтая сістэма працуе падобна тэлефоннай сеткі. Яна пасылае паведамленні, або электрычныя сігналы, паміж мозгам і кожнай іншай часткай цела. Гэтыя сігналы загадваюць вам дыхаць, рухаць канечнасцямі, гаварыць і бачыць рэчы. Больш за тое, яна пастаянна збірае інфармацыю пра тое, што адбываецца ўнутры і звонку вашага цела, і вырашае, як на гэта рэагаваць.
Ён кантралюе не толькі тое, што вы робіце свядома, але і тое, што вы робіце несвядома. Падумайце пра такія рэчы, як пачырваненне, потаадлучэнне і мірганне, калі вам сорамна. Мы не загадваем гэтым, яны проста адбываюцца аўтаматычна. За ўсім гэтым стаіць наша нервовая сістэма.
Якую паслугу нервовая сістэма аказвае нашаму арганізму?
Функцыі, якія ён выконвае, вельмі шырокія. Асноўныя з іх - перадача паведамленняў ад розных частак цела да мозгу і ад мозгу да цела. Давайце разгледзім некаторыя з асноўных функцый.
| Тып працы | Прыклады |
|---|---|
| Разумовая дзейнасць | Думаць, запамінаць, вучыцца новаму, адчуваць такія эмоцыі, як шчасце і смутак. |
| Кіраванне рухам | Хадзіць, бегаць, хапаць прадметы і падтрымліваць раўнавагу. |
| Функцыя органаў пачуццяў | Мозг інтэрпрэтуе тое, што бачаць вочы, чуюць вушы, адчувае смак на язык, нюх — нос, а скура — дотык. |
| Спантанныя дзеянні | Рэчы, якія мы свядома не кантралюем, такія як сэрцабіцце, дыханне, страваванне і потаадлучэнне. |
| Іншыя працэсы ў арганізме | Нават такія працэсы, як гаенне ран, рэгуляцыя сну, палавое паспяванне і старэнне, спрыяюць кантролю. |
Добра, цяпер давайце паглядзім, як працуе гэтая сістэма.
Уся гэтая сістэма працуе з выкарыстаннем спецыяльнага тыпу клетак, якія называюцца нейронамі . Яны падобныя да электрычных правадоў у нашым целе. Гэтыя нейроны пераносяць электрычныя сігналы (паведамленні) па ўсім целе. Гэтыя паведамленні перадаюцца ад мозгу да скуры, унутраных органаў і цягліц.
Уявіце сабе вочы, вушы, нос, язык і скуру як датчыкі, якія збіраюць інфармацыю з навакольнага асяроддзя. Інфармацыя, сабраная гэтымі датчыкамі, адпраўляецца ў мозг праз нервы (нейроны). Мозг аналізуе гэтую інфармацыю, прымае рашэнне аб тым, што рабіць, і адпраўляе паведамленне назад праз нервы ў адпаведны орган або мышцу.
Існуе тры асноўныя тыпы нейронаў, кожны з якіх мае розную функцыю.
| Тып нейрона | Задача і прыклад |
|---|---|
| Рухальныя нейроны | Яны перадаюць сігналы ад галаўнога і спіннога мозгу да цягліц. Проста кажучы, яны перадаюць каманду «зрабі». Прыклад: Гэтыя нейроны даюць каманду мышцам вашай рукі падняць шклянку вады. |
| Сенсарныя нейроны | Яны збіраюць інфармацыю ад органаў пачуццяў (напрыклад, вачэй, вушэй і скуры) і перадаюць яе ў мозг. Яны паведамляюць мозгу , што той «адчувае». Прыклад: Гэтыя нейроны пасылаюць у мозг паведамленне пра тое, што шклянка вады, якую вы трымаеце, халодная. |
| Інтэрнейроны | Гэта пасярэднікі, якія ўзаемадзейнічаюць паміж рухальнымі і сэнсарнымі нейронамі, дапамагаючы нам хутка прымаць рашэнні на аснове атрыманай інфармацыі. Прыклад: Калі вы выпадкова дакранаецеся да чагосьці гарачага, як толькі паступае сэнсарны сігнал аб тым, што гэта гарачае, гэтыя нейроны ўмешваюцца, каб неадкладна адправіць рухальны сігнал, які кажа вам прыбраць руку. |
Ёсць дзве асноўныя часткі нервовай сістэмы
Як мы ўжо казалі раней, можна ўявіць нашу нервовую сістэму як дрэва. Ствол — гэта асноўная частка гэтага дрэва. Галіны — гэта астатнія часткі.
Наша нервовая сістэма падобная да дрэва. Галаўны і спінны мозг — гэта ствол дрэва. Нервы, якія ад яго адгаліноўваюцца, — гэта галіны дрэва. Гэтыя галіны распаўсюджаны па ўсім целе.
Такім чынам, нервовая сістэма падзяляецца на дзве асноўныя часткі.
1. Цэнтральная нервовая сістэма (ЦНС): гэта наш «галоўны офіс». Ён складаецца з галаўнога і спіннога мозгу . Ён чытае і разумее ўсе ўваходныя паведамленні і прымае рашэнні.
2. Перыферычная нервовая сістэма (ПНС): гэта «сетка сувязі». Яна ўключае ў сябе ўсе нервы , якія ідуць ад цэнтральнай нервовай сістэмы (ЦНС) да астатніх частак цела — да рук, ног, пальцаў, унутраных органаў — і перадае каманды ад ЦНС да ўсяго цела, а таксама інфармацыю ад цела да ЦНС.
Гэтая перыферычная нервовая сістэма (ПНС) далей падзяляецца на дзве часткі:
- Саматычная нервовая сістэма: гэта тое, што кантралюе нашы свядомыя і адвольныя рухі, такія як хада, узняцце рукі і маўленне.
- Вегетатыўная нервовая сістэма: яна кантралюе рэчы, якія мы не робім свядома, такія як сэрцабіцце, дыханне і страваванне.
Якія распаўсюджаныя захворванні дзівяць нервовую сістэму?
На жаль, існуе шэраг захворванняў і станаў, якія могуць паўплываць на такую важную сістэму. Вось некаторыя з іх:
- Хвароба Альцгеймера
- Рак (асабліва ў галаўным або спінным мозгу)
- Дзіцячы цэрэбральны параліч
- Эпілепсія
- Хвароба Хантынгтана
- Інфекцыі, напрыклад, менінгіт
- Хвароба Паркінсана
- Інсульт
- Чэрапна-мазгавая траўма
Сімптомы, якія сведчаць аб праблемах з нервовай сістэмай
Нягледзячы на тое, што сімптомы захворвання нервовай сістэмы адрозніваюцца ў залежнасці ад хваробы, ёсць некаторыя агульныя прыкметы, якія можна ўбачыць.
- Змены ў рухах і раўнавазе (цяжкасці пры хадзе, адчуванне, што ўсё развальваецца)
- Страта або пагаршэнне памяці
- Боль, здранцвенне або паколванне
- Раптоўныя змены ў паводзінах і настроі
- Цяжкасці з мысленнем і разважаннямі
- Прыпадкі
Будзьце вельмі ўважлівыя да гэтых асаблівасцей!
Некаторыя станы, асабліва такія, як інсульт, з'яўляюцца надзвычайнымі сітуацыямі, якія патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі. Калі ў вас ці ў кагосьці з вашых знаёмых узніклі якія-небудзь з наступных сімптомаў, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы або патэлефануйце ў службу хуткай дапамогі па нумары 1990.
- Слабасць або здранцвенне цягліц з аднаго боку цела.
- Раптоўная страта або затуманенне зроку.
- Невыразная гаворка.
- Раптоўная разгубленасць.
Тэсты, якія правяраюць здароўе нервовай сістэмы
Калі ваш лекар падазрае праблему з нервовай сістэмай, ён можа правесці розныя тэсты для пацверджання гэтага.
- КТ (кампутарная тамаграфія - КТ)
- ЭКГ (электракардыяграма - ЭКГ або ЭКГ) - Прагляд сэрцабіцця
- ЭЭГ (электраэнцэфалаграма - ЭЭГ) - Прагляд электрычнай актыўнасці мозгу
- Люмбальная пункцыя (люмбальная пункцыя / спіннамазгавая пункцыя) - праверка вадкасці ў спінным мозгу
- МРТ (магнітна-рэзанансная тамаграфія) — дазваляе атрымаць вельмі выразныя здымкі галаўнога і спіннога мозгу
Як нам падтрымліваць здароўе нашай нервовай сістэмы?
Нам трэба добра клапаціцца пра такую каштоўную сістэму. Ёсць некалькі простых рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб дапамагчы.
- Здаровы лад жыцця: харчуйцеся збалансавана. Уключыце ў свой рацыён гародніну, садавіну і нятлусты бялок. Рэгулярна займайцеся спортам.
- Пазбягайце шкодных рэчаў: курэнне і празмернае ўжыванне алкаголю могуць непасрэдна пашкодзіць нервовую сістэму.
- Беражыце сябе: апранайце ахоўнае рыштунак, напрыклад, шлем, падчас заняткаў спортам або язды на матацыкле. Вельмі важна прадухіліць траўмы галавы.
- Кантралюйце іншыя захворванні: калі ў вас ёсць такія захворванні, як дыябет або высокі крывяны ціск, старанна іх кантралюйце, бо гэтыя захворванні таксама могуць пашкодзіць нервы.
- Рэгулярныя медыцынскія агляды: калі ёсць праблема, важна рэгулярна звяртацца па медыцынскую дапамогу, каб выявіць яе на ранняй стадыі.
Ваша нервовая сістэма — гэта камандны цэнтр для ўсяго ў вашым целе. Падтрыманне яе здароўя мае важнае значэнне для вашага агульнага здароўя. Калі гэтая сістэма пацярпела ад інфекцыі, няшчаснага выпадку або іншага захворвання, не панікуйце і неадкладна звярніцеся да лекара.
Паведамленне на вынас
- Ваша нервовая сістэма — гэта галоўны цэнтр кіравання вашым целам, які складаецца з галаўнога мозгу, спіннога мозгу і нерваў.
- Гэтая сістэма кантралюе тое, што вы робіце свядома, а таксама тое, што адбываецца аўтаматычна, напрыклад, сэрцабіцце і дыханне.
- Нервовая сістэма мае дзве асноўныя часткі: цэнтральную нервовую сістэму (ЦНС) і перыферычную нервовую сістэму (ПНС).
- Не ігнаруйце сур'ёзныя сімптомы, такія як раптоўная слабасць, цяжкасці з маўленнем або змены зроку. Неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
- Вы можаце падтрымліваць сваю нервовую сістэму здаровай, ужываючы здаровую ежу, займаючыся спортам і абараняючыся ад няшчасных выпадкаў.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment