Вы «нейратыповыя»? Давайце пагаворым пра гэта проста!

Вы, напэўна, дзесьці чулі слова «нейратыпічны». Магчыма, у інтэрнэце ці ад сябра. Гэта не зусім медыцынскі тэрмін, які нашы лекары выкарыстоўваюць вельмі часта. Але гэта важны тэрмін, калі гаворка ідзе пра тое, як развіваецца і функцыянуе мозг людзей. Проста кажучы, «нейратыпічны» — гэта тое, як развіваецца і функцыянуе мозг пераважнай большасці людзей у свеце.

Што такое «нейратыповасць»? Усё вельмі проста!

«Нейратыпічны» — гэта, уявіце сабе, тое, як развіты і функцыянуе мозг большасці насельніцтва свету, гэта значыць каля 80–85 % людзей. Мозг гэтых людзей, як правіла, мае аднолькавы ўзровень розных здольнасцей, напрыклад, памяці, матэматычных здольнасцей і здольнасці разумець сказанае.

Але галоўнае тут тое, што мы не кажам, што быць «нейратыпівым» — гэта добра, і што тыя, хто ім не з'яўляецца, гэта значыць «нейрадывергентныя», — дрэнныя. Гэта як колер вашых валасоў, колер вашай скуры. Гэта характарыстыка, унікальная для кожнага чалавека, а не тое, што можна вымераць як добрае ці дрэннае. Мы ўсе адрозніваемся адзін ад аднаго, і гэта так.

Чаму мы неахвотна ўжываем слова «нармальны»?

Цяпер вы можаце падумаць: «Дык чаму б проста не назваць кагосьці «нейратыповым» замест «нармальным»?» Вось чаму. Няма двух аднолькавых мазгоў. Толькі падумайце, у чалавечым мозгу каля 86 мільярдаў нейронаў — клетак, якія ўзаемадзейнічаюць адна з адной з дапамогай электрычных і хімічных сігналаў! Сувязі паміж гэтымі нейронамі называюцца сінапсамі . У вашым мозгу трыльёны такіх сінапсаў. Гэтая сетка сінапсаў робіць вас тым, кім вы ёсць, і яна на 100% унікальная.

Такім чынам, калі кожны мозг настолькі ўнікальны, цяжка вызначыць «нармальны мозг», ці не так? Вось чаму мы разглядаем тое, як працуе мозг, і называем гэта «нейратыповым», менавіта так працуе мозг большасці людзей. Гэта не значыць, што гэта адзіны «правільны» спосаб.

Якія аспекты жыцця ў «нейратыпічнага» чалавека?

Як «нейратыповы» чалавек, вы можаце выявіць, што радзей сутыкаецеся з некаторымі праблемамі, з якімі часам сутыкаюцца «нейрадывергентныя» людзі. Гэта таму, што шмат што ў нашым грамадстве, школах і на працоўных месцах распрацавана так, каб задаволіць большасць, гэта значыць «нейратыповых» людзей. Давайце разгледзім некалькі прыкладаў:

Сацыяльная адаптацыя і адаптацыя

Як «нейратыповы» чалавек, вы звычайна лёгка ўпісваецеся ў грамадства. У вас няма моцнага жадання прыкідвацца падобным да іншых (гэта называецца «маскіроўкай»). Грамадства большую частку часу прымае вас такімі, якія вы ёсць. Таму ў вас не часта ўзнікаюць страхі накшталт: «Ці будуць людзі мяне адкідаць?», «Ці будуць яны думаць пра мяне няправільна?».

Школьныя заданні і адукацыя

Часта спосаб выкладання ў школах і заняткі ў класах распрацаваны такім чынам, каб іх лёгка было зразумець «нейратыповым» дзецям. Таму такія рэчы, як засяроджванне на ўроку і выкананне інструкцый, могуць не быць для вас вялікай праблемай.

Напрыклад, калі настаўнік выкладае ўрок у школе, «нейратыповаму» дзіцяці можа быць адносна лёгка слухаць бесперапынна, разумець прамоўленую інфармацыю і адказваць на пытанні.

Сенсарная апрацоўка

Мы пастаянна атрымліваем інфармацыю ад пяці органаў пачуццяў (вачэй, вушэй, носа, языка, скуры). У «нейратыпавага» чалавека звычайна няма сур'ёзных праблем з тым, як гэтая інфармацыя апрацоўваецца мозгам. Гэта азначае , што ён здольны забыць пра некаторыя непрыемныя пахі, гукі і дотыкі або паменшыць іх уздзеянне. Ён, хутчэй за ўсё, зможа захоўваць спакой і не будзе лёгка засмучацца («перагружацца» або «перастымляцца») нават у перапоўненым, шумным асяроддзі.

• Уявіце сабе, што калі вы едзеце ў аўтобусе, вы чуеце шмат шуму і вам даводзіцца прабірацца праз натоўп. «Нейратыповы» чалавек можа справіцца з гэтым і дабрацца да месца прызначэння без асаблівых цяжкасцей.

Сацыяльныя сувязі і чат

Калі мы размаўляем з людзьмі, калі вядзем з імі бізнес, існуе шмат няпісаных правілаў і чаканняў. Напрыклад, такія рэчы, як глядзець у твар чалавека, калі ён размаўляе, і адпаведна рэагаваць на яго размову. «Нейратыповым» людзям звычайна лягчэй зразумець гэтыя няпісаныя сацыяльныя правілы і паводзіць сябе адпаведна. У выніку сацыяльнае ўзаемадзеянне для іх можа быць крыху прасцейшым.

Ці «нейратыповасць» — гэта тое, што застаецца на ўсё жыццё? Абсалютна не!

Не, гэта няпраўда. У чалавека, які нарадзіўся «нейратыпічным», пазней могуць змяніцца функцыі мозгу, праяўляючы «нейрадывергентныя» характарыстыкі. Мы называем гэта «набытай нейрадывергенцыяй».

Проста кажучы, тое, як працуе мозг, змяняецца ў выніку нейкага ўздзеяння на яго ў нейкі момант жыцця. Гэта не абавязкова дрэнна. Гэта проста змена.

Як узнікае гэтая «набытая нейраразнастайнасць»?

Гэтаму можа быць некалькі прычын:

• Захворванні мозгу, звязаныя са старэннем: напрыклад, такія захворванні, як хвароба Альцгеймера, назаўсёды змяняюць функцыю мозгу.
• Чэрапна-мазгавыя траўмы і траўмы галаўнога мозгу: варта ўлічваць страсенні мозгу або сур'ёзныя чэрапна-мазгавыя траўмы (ЧМТ) , якія могуць выклікаць часовую або пастаянную страту памяці, цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі і змены ў паводзінах.
• Праблемы з псіхічным здароўем або траўматычныя падзеі: некаторыя псіхічныя захворванні, напрыкладТакія рэчы, як «(дэпрэсія)» і «(трывога)», могуць змяніць хімічныя працэсы і функцыянаванне мозгу. Акрамя таго, такія станы, як «(посттраўматычнае стрэсавае засмучэнне - ПТСР)», якое з'яўляецца ахоўнай рэакцыяй мозгу на сутыкненне з цяжкімі траўматычнымі падзеямі, могуць змяніць тое, як працуе мозг.

Аднак некаторыя даследаванні паказалі, што без гэтых прычын, часам вельмі рэдка і без бачных прычын, «нейрадывергентны» чалавек можа пачаць праяўляць «нейрадывергентныя» рысы. Але гэта здараецца вельмі рэдка.

Ці могуць «нейратыповыя» бацькі мець «нейрадывергентных» дзяцей?

Так, гэта цалкам магчыма! Акрамя таго, у нейрадывергентных бацькоў могуць быць неўратыповыя дзеці. Гэта не аднабаковая рэч.

Генетыка можа паўплываць на верагоднасць развіцця нейрадывергентнасці ў чалавека. Напрыклад, такія захворванні, як сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (СДВГ) і расстройства аўтыстычнага спектру (РАС), могуць перадавацца па спадчыне. Аднак эксперты да гэтага часу не да канца разумеюць, як і чаму ў некаторых людзей развіваюцца гэтыя захворванні. І ёсць шмат фактараў, якія могуць адыгрываць ролю, не толькі гены. Такім чынам, тое, што ў бацькоў ёсць гэтыя захворванні, не азначае, што іх дзіця атрымае іх у спадчыну.

Самае галоўнае: гэта не пытанне «добра-дрэнна», а проста розніца!

Калі мы гаворым пра «нейратыповыя» і «нейрадывергентныя», важна памятаць, што гэта не пытанне «нармальнага» і «анамальнага», або «добрага» і «дрэннага». Гэта проста розніца. Быць адным з іх — гэта толькі частка таго, кім чалавек з'яўляецца, і гэта не вызначае яго поўную каштоўнасць.

Падумайце, некаторыя людзі пішуць правай рукой, некаторыя — левай. Гэта проста розніца, і нельга сказаць, што адзін лепшы ці горшы за другі. Гэтак жа і з гэтым.

Калі вы «нейратыповы» тып, ваш мозг можа працаваць інакш, чым у чалавека з «нейрадыверсіяй». Але ў вас абодвух шмат агульнага. Вы абодва людзі, і вы абодва хочаце жыць шчаслівым і здаровым жыццём.

Падтрымка «нейрадыверсійнасці» і стварэнне адпаведнага для іх асяроддзя сапраўды карысна для ўсіх. Мы ўсе павінны імкнуцца да грамадства, дзе «нейрадыверсійнасці» і «нейратыповыя» могуць быць аднолькава шчаслівыя.

Паведамленне на вынас

Добра, вось некалькі рэчаў, якія вам трэба запомніць з таго, пра што мы казалі:

• «Нейратыпічны» азначае агульную мадэль развіцця і функцыянавання мозгу большасці людзей. Гэта не медыцынскі дыягназ.
• ГэтаГаворка ідзе не пра «нармальнае» супраць «анамальнага» ці «добрае» супраць «дрэннага». Гэта проста адзін з аспектаў разнастайнасці (нейрадыверсітнасці), якая існуе ў чалавечым мозгу.
• «Нейратыповасць» можа быць не пажыццёвай рысай. «Набытая нейрадывергенцыя» можа выклікаць змены ў функцыянаванні мозгу чалавека.
• «Нейратыповыя» бацькі могуць мець «нейрадыверсантных» дзяцей, а «нейрадыверсантныя» бацькі могуць мець «нейрадыверсантных» дзяцей.
• Найважнейшае — разумець, прымаць і паважаць адрозненні адзін аднаго. Мы ўсе павінны спадзявацца на грамадства, якое дазваляе разнастайнасць і аднолькава ставіцца да ўсіх.

Такім чынам, я думаю, што вы цяпер лепш разумееце слова «нейратыпічны». Усведамленне такіх рэчаў дапамагае нам лепш разумець адзін аднаго.

Нейратыпічны , нейраразнастайнасць, развіццё мозгу, нармальны мозг, нервовая сістэма, псіхічнае здароўе