У вас таксама ёсць расколіны на сасках? (Расколіны на сасках) Давайце пагаворым пра гэта!

Калі вы становіцеся маладой мамай, грудное гадаванне вашага дзіцяці - гэта вельмі асаблівы і пяшчотны вопыт. Аднак, у той жа час, часам могуць узнікаць невялікія цяжкасці і праблемы. Ці баляць вашы саскі? Можа, яны парэпаліся, балючыя і адчуваецца, што вы нават не можаце карміць грудзьмі? Тады гэтая гісторыя будзе вельмі важнай для вас. Мы называем гэты стан расколінай саска або «расколінай саска». Не хвалюйцеся, з гэтым сутыкаюцца многія маці, і гэта таксама тое, што можна вылечыць.

Што такое расколіна саска?

Проста кажучы, расколіны на сасках — гэта невялікія, балючыя або падобныя на парэзы паражэнні на скуры саскоў. Яны могуць узнікаць на адной або абедзвюх грудзях. Нягледзячы на ​​тое, што гэта захворванне можа захварэць кожны, яно часцей за ўсё сустракаецца сярод кормячых маці . Боль, выкліканая гэтымі расколінамі, можа быць настолькі моцным, што некаторыя маці нават разглядаюць магчымасць спынення груднога гадавання. Аднак добрая навіна заключаецца ў тым, што з дапамогай простых хатніх сродкаў і змены ладу жыцця гэтыя непрыемныя сімптомы можна паменшыць, і вашы саскі могуць зажыць.

Хто найбольш пакутуе ад гэтай сітуацыі?

Калі вы корміце грудзьмі, асабліва ўпершыню , у вас падвышаная рызыка развіцця расколін на сасках. Гэта звязана з тым, што на ранніх стадыях дзіцяці можа быць цяжка правільна схапіць грудзі. З-за гэтага вашы саскі могуць пабальвацца, раздражняцца і ў рэшце рэшт расколвацца.

Акрамя таго, у спартсменаў, асабліва ў бегуноў, веласіпедыстаў і серфераў , могуць з'явіцца расколіны ў сасках. Гэта таксама называецца «саском бегуна».

Наколькі распаўсюджана гэта?

Ад 80 да 90 працэнтаў маці, якія кормяць грудзьмі, адчуваюць боль і расколіны ў сасках. Часцей за ўсё гэтыя сімптомы з'яўляюцца прыкладна на другім ці трэцім тыдні пасля нараджэння дзіцяці.

Ці нармальна мець расколіны на сасках?

Не. Хоць расколіны саскоў — распаўсюджаная з'ява, яны не з'яўляюцца нармальнымі . Расколіна саскоў азначае, што тканіна саскоў знаходзіцца пад вялікім ціскам і напружаннем. Прымаючы меры для прадухілення далейшых пашкоджанняў і садзейнічання гаенню тканін, вы можаце прадухіліць ускладненні, звязаныя з расколінамі саскоў.

Якія сімптомы гэтага стану?

Калі сасок трэскаецца, гэта звычайна суправаджаецца болем або напружаннем .

Як гэта выглядае звонку?

• Вы можаце ўбачыць скарынку, лушчэнне скуры або гуз на саску або вакол яго.
• Яна становіцца чырванаватай і сухой . Часам кончык саска таксама можа стаць цёмна-чырвоным.

Як гэта адчуваецца?

• Сасок можа адчувацца лускаватым, парэпаным і сухім .
• Таксама могуць узнікаць дыскамфортныя адчуванні, такія як сверб, боль і паленне .

Часам расколіны на сасках могуць быць сімптомам іншага захворвання, якое называецца малочніцай. Малочніца — гэта грыбковая інфекцыя ротавай поласці. Яна распаўсюджана ў нованароджаных. Калі вы корміце грудзьмі, гэты грыбок можа распаўсюдзіцца на саскі, выклікаючы расколіны. Калі ў вас ужо ёсць расколіны, малочніца можа іх пагоршыць. Лекар можа прызначыць супрацьгрыбковыя прэпараты для лячэння малочніцы.

Што з'яўляецца прычынай гэтага?

Часцей за ўсё расколіны ў сасках узнікаюць падчас цяжарнасці або пасля пачатку груднога гадавання. Акрамя таго, яны могуць быць выкліканыя трэннем падчас фізічных нагрузак або захворваннем скуры.

Падчас цяжарнасці і груднога гадавання

Змены ў вашым целе падчас цяжарнасці і, у прыватнасці, няправільная тэхніка груднога гадавання з'яўляюцца распаўсюджанымі прычынамі расколін саскоў. Да іх адносяцца:

• Нагрубанне грудзей: падчас цяжарнасці ў грудзях можа назірацца нагрубанне малака . Гэтая лішняя вадкасць можа прывесці да расцяжэння тканіны саскоў і, у рэшце рэшт, да іх расколін.
• Няправільная тэхніка груднога гадавання: часцей за ўсё расколіны на сасках узнікаюць з-за таго, што дзіця няправільна захоплівае грудзі. Дзіця не атрымлівае дастаткова малака, і яго спробы смактаць аказваюць занадта вялікі ціск на адчувальную тканіну саска. Падумайце, што дзіцяці трэба смактаць сасок і цёмную вобласць вакол яго (якая называецца арэолай). У адваротным выпадку сасок будзе пашкоджаны, калі вы будзеце смактаць толькі кончык саска.
• Няправільнае выкарыстанне малочнага адсмоктвальніка: калі сіла ўсмоктвання малочнага адсмоктвальніка, які вы выкарыстоўваеце, занадта высокая або калі фланцы/накладкі для грудзей, якія вы выкарыстоўваеце, маюць няправільны памер, могуць узнікнуць боль у сасках і расколіны.

Іншыя прычыны

• Трэнне падчас фізічных нагрузак: калі вы інтэнсіўна займаецеся спортам, пацееце і церціе саскі аб вопратку, яны могуць раскалоцца. Гэта распаўсюджана сярод бегуноў і веласіпедыстаў. Серферы таксама могуць захварэць на гэта, таму што іх саскі труцца аб дошку для серфінгу. Гэта трэнне асабліва моцнае ў халодныя дні, калі саскі стаяць.
• Захворванні скуры: у некаторых людзей можа быць алергія на хімічныя рэчывы, якія змяшчаюцца ў такіх рэчах, як мыла, ласьёны і пральны парашок. Акрамя таго, захворванні скуры, такія як экзэма, могуць зрабіць скуру сухай і расколіннай. Гэтыя змены скуры таксама могуць выклікаць расколіны на сасках.

Як вы гэта распазнаеце?

Ваш лекар можа агледзець вас і дыягнаставаць, ці ёсць у вас расколіны на сасках. Для гэтага не патрабуецца ніякіх сур'ёзных аналізаў.

Якое лячэнне выкарыстоўваецца для гэтага?

Калі няма ўскладненняў, такіх як інфекцыя, або расколіна не гоіцца, вы можаце лячыць яе дома.

Лячэнне расколін, выкліканых грудным гадаваннем

Для лячэння расколін саскоў важна выконваць правільную тэхніку груднога гадавання. Калі вы прымусіце дзіця шырока адкрыць рот і цалкам закрыць арэолу, вы можаце паменшыць ціск на сасок. Гэта таксама называецца асіметрычнай захопам. Кансультант па лактацыі можа навучыць вас гэтым тэхнікам.

Таксама важна, каб кваліфікаваны спецыяліст агледзеў рот вашага дзіцяці, каб вызначыць, чаму ў яго ўзнікаюць праблемы з правільным захопам. Часта стан, які называецца вузлом языка, абцяжарвае правільнае захопліванне дзіцяці і смактанне з дапамогай языка.

Падчас кармлення грудзьмі, знаходжанне ў зручнай позе без неабходнасці мяняць позу таксама спрыяе гаенню расколін.

Калі грудное гадаванне занадта балючае, не хвалюйцеся. Паспрабуйце наступнае:

* Абмяжуйце час кармлення грудзьмі і астатні час сцэджвайце з дапамогай малочнага помпы.

* Пазбягайце празмернага ціску толькі на адзін сасок, карміце абедзве грудзі па чарзе.

* Зцэджвайце малако і карміце з бутэлечкі некалькі дзён ці даўжэй, пакуль саскі не загояцца.

Спытайце ў лекара або кансультанта па лактацыі, як доўга вам варта карміць грудзьмі і як правільна карыстацца малокаадсмоктвальнікам, каб пазбегнуць болю ў сасках.

Акрамя правільнага груднога гадавання, вы таксама можаце рабіць наступнае:

• Вазьміце трохі свайго малака і нанёс яго на патрэсканыя ўчасткі. Ваша малако валодае антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі. Яно ўвільгатніць патрэсканыя саскі і дапаможа ім загаіцца.
• Дайце саскам выветрыцца і высахнуць. Занадта вільготныя саскі могуць лёгка пабалець. Насіце бюстгальтар, які дыхае і мае мяккія тканевыя ўкладышы. Таксама добра па магчымасці трымаць верхнюю частку цела адкрытай.
• Рэгулярна масажуйце грудзі, калі яны поўныя малака і цвёрдыя. Гэта паменшыць боль. Калі вашы грудзі поўныя малака і дзіцяці цяжка прыняць грудзі, спачатку сцадзіце трохі, а потым прыбярыце грудзі, каб паменшыць ціск. Гэта палегчыць смактанне дзіцяці.
• Прыкладвайце цёплыя кампрэсы або гелевыя падушачкі, каб паменшыць боль. Гелевыя падушачкі, прыкладзеныя да саскоў, могуць дапамагчы палегчыць боль і паскорыць гаенне. Самаробны кампрэс з тканіны, змочанай у цёплай вадзе, таксама можа дапамагчы паменшыць боль і паскорыць гаенне.

Лячэнне расколін, выкліканых іншымі прычынамі

Вось некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць для лячэння расколін саскоў, звязаных з фізічнымі нагрузкамі:

• Нанесці антысептычны крэм, каб прадухіліць інфекцыю.
• Трохі змяніце свой рэжым фізічных практыкаванняў, пакуль вашы саскі не загояцца.
• Каб абараніць саскі ад частага кантакту з адзеннем для трэніровак, накрывайце іх мяккімі марлевымі павязкамі або воданепранікальнымі бінтамі.

Калі расколіны выкліканыя захворваннем скуры, пазбягайце выкарыстання прадуктаў, якія ўтрымліваюць агрэсіўныя хімічныя рэчывы, якія могуць выклікаць алергічную рэакцыю. Крэмы для саскоў і антысептыкі могуць дапамагчы загаіць расколіны.

Якія ўскладненні могуць узнікнуць з-за гэтага стану?

Калі не лячыць расколіны на сасках, яны могуць выклікаць наступныя наступствы:

• Крывацёк: трэснуты сасок можа пашкодзіцца і пачаць крывацечыць.
• Інфекцыя: Бактэрыі могуць трапіць у арганізм праз расколіну саска. У некаторых выпадках бактэрыі, якія трапляюць праз расколіну саска, могуць выклікаць адукацыю абсцэсу, што, у сваю чаргу, можа выклікаць інфекцыю малочнай залозы (лактацыйны мастыт) . Акрамя прызначэння антыбіётыкаў, лекару можа спатрэбіцца дрэнажаваць абсцэс, калі ён ёсць.

Як гэтаму можна перашкодзіць?

Вы можаце прадухіліць расколіны саскоў, выконваючы правільную тэхніку груднога гадавання і змяншаючы трэнне паміж тканінай саскоў і спартыўнай адзеннем.

Прадухіленне расколін, выкліканых грудным гадаваннем

Перш чым пачаць карміць грудзьмі, пракансультуйцеся з лекарам або кансультантам па лактацыі. Яны могуць навучыць вас наступнаму:

• Правільная пастава: падчас кармлення грудзьмі не трэба мяняць становішча цела або рухаць целам. Дзіцяці не трэба паварочваць галаву, каб знайсці сасок.
• Правільнае прыкладанне: дзіця павінна ўзяць сасок і большую частку ареолы ў рот і смактаць малако. Гэта не дазволіць саску аказваць занадта моцны ціск на яго.

Пазбягайце трэння падчас фізічных практыкаванняў.

Каб прадухіліць трэнне саскоў падчас фізічных практыкаванняў, можна зрабіць наступнае:

• Каб пазбегнуць пашкоджання скуры, апранайце вопратку са спецыяльна распрацаваных мяккіх тканін.
• Насіце добра пашытую спартыўную вопратку. Спартыўны бюстгальтар павінен быць свабодным, але ўсё ж зручным.
• Падчас заняткаў спортам пазбягайце нашэння бюстгальтараў са швамі на сасках.
• Перад тым, як займацца спортам у вельмі халоднае надвор'е, доўгім бегам або любымі іншымі фізічнымі нагрузкамі, нанёс на саскі вазелін або бальзам.
• Перад тым, як надзець кашулю або бюстгальтар, заляпіце саскі воданепранікальнай стужкай або кавалкам марлі.

Чаго нам варта чакаць у гэтай сітуацыі?

Нягледзячы на ​​тое, што расколіны на сасках балючыя, іх можна лячыць . Пакуль вы спрабуеце высветліць прычыну праблемы і лячыць яе, важна добра даглядаць за саскамі, пакуль яны не загояцца.

Як доўга будзе працягвацца такая сітуацыя?

Расколіны на сасках могуць гаіцца ад некалькіх дзён да некалькіх тыдняў, але боль можа сціхнуць значна хутчэй.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Звярніцеся да лекара ў наступных выпадках:

• Калі расколіны не гояцца толькі хатнімі сродкамі.
• Калі вы бачыце прыкметы інфекцыі — напрыклад, калі сасок гарачы, апухлы, на ім або вакол яго з'яўляюцца гнойныя вылучэнні, або калі ён запалёны, цвёрды або чырвоны.
• Калі ў вас узніклі цяжкасці з грудным гадаваннем або сцэджваннем малака з-за болю або расколін у сасках.

Трэснутыя саскі непрыемныя, але звычайна іх можна вылечыць без візіту да лекара. Перш чым пакінуць бальніцу з нованароджаным, даведайцеся пра правільныя метады груднога гадавання. Калі ў вас узніклі праблемы з грудным гадаваннем, ніколі не саромейцеся звярнуцца па дапамогу да лекара або кансультанта па лактацыі.

Нарэшце, памятайце пра гэта.

Трэснутыя саскі — гэта тое, з чым сутыкаюцца многія маці, асабліва на ранніх этапах груднога гадавання. Гэта не ваша віна, і вы не адны.

* Найважнейшае — навучыцца правільна прыціскацца. Пры неабходнасці звярніцеся па дапамогу да кансультанта па лактацыі.

* Трымайце саскі чыстымі і сухімі. Нанесці трохі ўласнага малака і дайце ім высахнуць.

* Калі боль занадта моцны, зрабіце перапынак і дайце сцэджанае малако з бутэлечкі.

* Калі ў вас ёсць прыкметы інфекцыі, абавязкова звярніцеся да лекара.

>

Памятайце, што гэты дыскамфорт часовы. Пры правільным лячэнні вы зноў зможаце карміць дзіця грудзьмі без болю і з задавальненнем.

Расколіна саскоў , грудное гадаванне, расколіны саскоў, грудное гадаванне, боль у сасках, грудное гадаванне, здароўе грудзей, расколіна саскоў, грудное гадаванне, расколіны саскоў