Тыдзень цяжарнасці 39: Дзіця хутка народзіцца! Што адбываецца на гэтым тыдні?

Віншуем! Вы зараз на 39-м тыдні цяжарнасці. Цяжка паверыць, як хутка праляцеў час. Усяго праз некалькі дзён вы зможаце трымаць на руках сваё малое. У гэтыя дні вы, напэўна, адчуваеце трохі трывогі, трохі страху і шмат радасці, праўда? Гэта ж цалкам нармальна, праўда? Паглядзім, што адбудзецца на гэтым важным тыдні.

Як развіваецца ваша дзіця на гэтым тыдні?

Малы ў вашым чэраве вельмі гуллівы і ўжо амаль гатовы з'явіцца на свет. Давайце паглядзім на некаторыя яго дэталі.

Давайце даведаемся пра пупавіну.

Падумайце пра гэта так: пупавіна вашага дзіцяці падобная да маленькага моста, які нясе жыццё і харчаванне вашаму дзіцяці. Гэта той самы мост, які пераносіць кісларод і пажыўныя рэчывы ад вас да вашага дзіцяці.

• Пупавіна звычайна мае даўжыню 22 цалі (каля 55 сантыметраў) і таўшчыню каля паўцалі (каля 1-2 сантыметраў) .
• Часам гэтая пупавіна можа абвівацца вакол шыі дзіцяці. Нягледзячы на ​​тое, што гэта можа здацца трохі страшнаватым, у большасці выпадкаў гэта не праблема . Лекары вельмі асцярожна ставяцца да гэтага.
• Аднак, калі падчас родаў пупавіна туга абвіваецца, і дзіця адчувае дыскамфорт з-за гэтага абкручвання, вам можа спатрэбіцца кесарава сячэнне . Гэта рашэнне лекары прымаюць, зыходзячы з максімальнай бяспекі для вас і вашага дзіцяці.
• Сапраўдны вузел пупавіны сустракаецца вельмі рэдка, прыкладна ў 1% цяжарнасцей.

Скура гладкая.

Белы, тоўсты крэмападобны пласт пад назвай «Vernix Caseosa», які пакрываў скуру вашага дзіцяці, і вельмі тонкі пласт, падобны на валасінкі, пад назвай «Lanugo», цяпер у значнай ступені зніклі.

• Гэты казеатычны вернік (Vernix Caseosa) абараняў скуру дзіцяці, пакуль яно знаходзілася ў чэраве маці, у вадзяністай вадкасці (амніятычнай вадкасці).
• Цела дзіцяці пакрыта тонкім пластом валасоў пад назвай «лануга», які дапамагае яму сагрэцца. Цяпер, калі тлушч у арганізме дзіцяці добра назапашаны, патрэба ў ім меншая.

Антыцелы для маленькага абаронцы

Гэта цудоўна! Дзіця атрымала антыцелы з вашага арганізма праз плацэнту.

• Гэтыя антыцелы дапамагаюць імуннай сістэме дзіцяці.
• Гэтыя антыцелы дапамагаюць абараніць вашага дзіцяці ад розных хвароб і інфекцый на працягу першых 6-12 месяцаў пасля нараджэння. Гэта як першы ахоўны шчыт, які вы даяце свайму дзіцяці.

Іншыя дробныя падрыхтоўкі для дзіцяці

• Памер і вага: Да гэтага тыдня ваша дзіця павінна важыць ад 2,7 да 3,5 кілаграмаў (каля 6-7,5 фунтаў). Яго ці яе рост павінен быць 48-52 сантыметры (каля 19-21 цалі). Аднак гэта толькі сярэднія паказчыкі, якія будуць адрознівацца ў залежнасці ад дзіцяці.
• Лёгкія: лёгкія дзіцяці звычайна да гэтага часу цалкам развіты , гатовыя дыхаць у знешнім свеце.
• Мозг:Мозг дзіцяці ўсё яшчэ хутка развіваецца. Гэта развіццё працягваецца нават пасля нараджэння.
• Тлушч: Больш тлушчу адкладаецца для падтрымання цяпла цела. Гэта робіць дзіця крыху пухленькім і мілым.
• Дыхальныя практыкаванні: Дзіця, верагодна, час ад часу практыкуе дыхальныя рухі, яшчэ знаходзячыся ва ўлонні маці.
• Памяншэнне дыхання: Часта галоўка дзіцяці апускаецца ў таз, рыхтуючыся да родаў. Гэта таксама называецца памяншэннем дыхання. Гэта палегчыць вам дыханне, бо ціск на лёгкія знізіцца. Аднак вам трэба будзе часцей хадзіць у туалет, бо ціск на мачавы пузыр павялічыцца.

Як вы сябе адчуваеце на гэтым тыдні?

Ты, напэўна, зараз шмат чаго адчуваеш, ці не так? Паколькі ў цябе такі вялікі жывот, не абыходзіцца без невялікіх нязручнасцей.

• Ціск у ніжняй частцы жывата і вобласці таза: адчуванне гэтага ціску і цяжару з'яўляецца нармальным, таму што дзіця знаходзіцца нізка.
• Боль у спіне: цяжар жывата таксама можа выклікаць боль у спіне.
• Частае мачавыпусканне: гэта ўжо даволі частая звычка, ці не так?
• Бессань: Магчыма, вы не зможаце нармальна спаць на адным баку. Паспрабуйце знайсці зручную позу з падушкамі.
• Ацёк: у некаторых людзей можа назірацца лёгкі ацёк рук, ног і шчыкалатак. Калі ён празмерны або ацёк таксама закранае твар, варта звярнуцца да лекара .
• Сутычкі Брэкстана Хікса: гэта сутычкі, якія адчуваюцца так, быццам ваша цела рыхтуецца да родаў. Цяпер яны могуць адчувацца крыху больш інтэнсіўнымі, крыху больш інтэнсіўнымі. Але хіба гэта не сапраўдныя родавыя болі? Сапраўдныя болі бесперапынныя, паступова ўзмацняюцца і з'яўляюцца ўсё часцей.
• «Інстынкт гнездавання»: Ці не адчуваеце вы моцнага жадання прыбраць у доме, падрыхтаваць рэчы дзіцяці і навесці парадак у пакоі? Гэта называецца «інстынктам гнездавання».
• Эмацыйныя змены: вельмі часта можна адчуваць сябе вельмі шчаслівым у адзін момант, а ў іншы — крыху напалоханым або нецярплівым. У значнай ступені за гэта адказныя вашы гармоны.

Няхай у цябе хопіць сілы вытрымаць усё і ўсе нязручнасці, якія ты адчуваеш у гэты час! Засталося ўсяго некалькі дзён.

Цяпер дзіця хутка народзіцца! Што гэта за прыкметы?

Ёсць некалькі прыкмет, якія паказваюць на хуткае з'яўленне дзіцяці. Вельмі важна ведаць пра іх.

• Рэгулярныя, мацнейшыя і больш цесныя сутычкі:
• Гэта асноўны сімптом. Спачатку ён праяўляецца як рэзкі боль, які ўзнікае кожныя 10-15 хвілін, потым кожныя 5 хвілін і доўжыцца каля 1 хвіліны .
• Гэты боль не памяншаецца пры хадзе або змене становішча цела, а ўзмацняецца.
• Разрыў мембран:
• Вадзяністая вадкасць можа вылучацца з похвы раптоўна або паступова. Часта гэта бясколерная вадкасць без паху.
• Калі гэта здарыцца, трэба неадкладна звярнуцца ў бальніцу , бо існуе высокая верагоднасць таго, што ў дзіцяці развіецца інфекцыя.
• Крывавае шоу / Слізістая корак:
• Калі слізістая абалонка шыйкі маткі (якая абараняе матку ад інфекцыі) адслойваецца, могуць вылучацца вылучэнні ружовага, карычневага колеру або з невялікай колькасцю крыві.
• Гэта азначае, што дастаўка можа адбыцца на працягу некалькіх гадзін або некалькіх дзён.
• Пастаянны боль унізе жывата і спіне: некаторыя людзі могуць адчуваць пастаянны боль, падобны на менструальныя болі.
• Дыярэя: У некаторых людзей можа назірацца дыярэя за некалькі дзён да родаў. Гэта таксама спосаб падрыхтаваць арганізм да родаў.

Калі вам трэба пагаварыць з лекарам/урачом

У такой сітуацыі вам абавязкова варта звярнуцца да лекара, ці варта неадкладна звярнуцца ў бальніцу?

• Калі ў вас адышлі воды (варта таксама згадаць колер выцякаючай вадкасці, асабліва калі яна зялёная або карычневая, бо гэта можа азначаць, што ў дзіцяці ў чэраве адышоў меконій).
• Калі боль узнікае рэгулярна і інтэнсіўна (напрыклад, адзін раз у 5 хвілін, калі ёсць адзін боль каля хвіліны, то прыкладна праз гадзіну).
• Калі ў вас вагінальныя крывацёкі (не проста невялікія «крыжападобныя выдзяленні», а крыху большыя, як падчас менструацыі).
• Калі рухі вашага дзіцяці раптам значна зменшыліся (калі вы заўважыце значнае зніжэнне, лекар павінен сказаць вам, колькі разоў ваша дзіця рухаецца ў дзень).
• Раптоўны моцны галаўны боль, змены зроку (затуманенасць зроку, бачанне кропак звонку), моцны ацёк твару, канечнасцяў (гэта могуць быць прыкметы небяспечнага стану, які называецца «прээклампсія»).
• Ліхаманка (вышэй за 38 градусаў Цэльсія / 100,4 градуса па Фарэнгейце), калі цела адчувае холад.
• Калі ў вас ёсць якія-небудзь іншыя сумневы ці праблемы , ніколі не саромейцеся звярнуцца да лекара .

Памятайце пра гэта ў апошнюю хвіліну.

Цяпер, калі дзіця можа з'явіцца на свет у любы час, добра мець гэтыя рэчы падрыхтаванымі.

• Сумка для бальніцы: захоўвайце ўсё неабходнае для вас і вашага дзіцяці, у тым ліку вопратку, туалетныя прыналежнасці і важныя дакументы (напрыклад, вашу бальнічную кнігу і пасведчанне асобы), у адной сумцы.
• Транспарт: падрыхтуйце аўтамабіль, які даставіць вас у бальніцу. Абмяркуйце, хто будзе вас падвозіць. Трымайце пад рукой кантактны нумар на выпадак надзвычайнай сітуацыі ўначы.
• Іншыя дзеці (калі такія ёсць): Калі ў вас ёсць іншыя дзеці дома, дамовіцеся, каб хтосьці даглядаў за імі, пакуль вы знаходзіцеся ў бальніцы.
• Адпачынак:Адпачывайце як мага больш. Паспрабуйце добра выспацца. Гэта час, калі арганізму патрэбныя сілы.
• Ежа і вада: Ешце лёгкую, пажыўную ежу. Піце шмат вады.
• Метады рэлаксацыі: практыкуйце дыхальныя практыкаванні і тэхнікі рэлаксацыі (медытацыя, праслухоўванне музыкі). Яны могуць дапамагчы вам справіцца з болем падчас родаў.

Што рабіць, калі дзіця спазняецца?

Часам дзеці з'яўляюцца на свет на 40 дзён пазней. Гэта нармальна, не хвалюйцеся з гэтай нагоды занадта моцна.

• Ваш лекар будзе ўважліва сачыць за вамі і вашым дзіцем. Ён будзе правяраць такія рэчы, як пульс дзіцяці, рухі і ўзровень околоплодных вод.
• Калі вы затрымліваецеся на тыдзень ці два, або калі існуе рызыка для вас ці вашага дзіцяці, ваш лекар можа прапанаваць стымуляцыю родаў, каб паскорыць іх .
• Памятайце, што ўсё робіцца дзеля дабра і бяспекі вас абодвух.

Апошняе паведамленне для роздуму

Ты прайшла доўгі шлях у гэтым падарожжы. Ты вельмі моцная маці. Давярай свайму целу і сваім лекарам. Усё будзе добра.

Праз некалькі дзён ваш малы будзе ў вас на руках. Гэты момант будзе такім цудоўным, вы ніколі яго не забудзеце. Паспрабуйце заставацца максімальна спакойнымі, шчаслівымі і пазітыўнымі. Жадаем вам поспехаў у родах!

Тыдзень цяжарнасці 39, 39 тыдзень цяжарнасці, роды, пупавіна, прыкметы родаў, развіццё дзіцяці, прыкметы родаў