Вы маладая мама? У той час, калі вы павінны адчуваць сябе шчаслівымі, ці адчуваеце вы часам смутак, адзіноту ці гнеў? Ці плачаце вы без прычыны? Ці адчуваеце вы віну за ўсё гэта? Вы не самотныя. Многія маладыя мамы змагаюцца з гэтымі пачуццямі. Мы называем гэты стан пасляродавай дэпрэсіяй . Лепшым рашэннем, якое вы прынялі, было звярнуцца па дапамогу да лекара. У гэтым няма чаго саромецца ці хаваць.
Лекар пагутарыць з вамі і растлумачыць розныя спосабы лячэння гэтага захворвання. Ён таксама можа накіраваць вас да кансультанта. Ён таксама абмяркуе з вамі антыдэпрэсанты , якія могуць дапамагчы вам адчуваць сябе лепш і вярнуцца да звычайнага жыцця. Сёння мы пагаворым пра гэтыя лекі.
Як працуюць гэтыя антыдэпрэсанты?
Проста кажучы, наш мозг утрымлівае хімічныя пасланнікі, якія кантралююць нашы эмоцыі, такія як шчасце, смутак і гнеў. У медыцынскай тэрміналогіі мы называем іх нейрамедыятарамі. Уявіце сабе іх як маленькіх паштальёнаў. Яны пераносяць паведамленні з адной часткі мозгу ў іншую. У такіх станах, як послеродавая дэпрэсія, баланс гэтых пасланнікаў парушаецца. Альбо іх колькасць памяншаецца, альбо іх функцыя парушаецца.
Антыдэпрэсанты, якія прызначае ваш лекар , аднаўляюць баланс гэтых парушаных пасланнікаў . Існуе мноства відаў гэтых лекаў. Кожны тып лекаў уздзейнічае на розны тып пасланніка. Вось чаму адзін і той жа прэпарат падыходзіць не ўсім. Ваш лекар ацэніць ваш стан і падбярэ лекі, якія падыходзяць менавіта вам.
Самае галоўнае — цярпенне. Вы не ўбачыце вынікаў адразу пасля прыёму гэтага лекі. Каб адчуць сябе цалкам лепш, можа спатрэбіцца некалькі тыдняў, а можа, і месяц ці два. Таму будзьце цярплівыя і прымайце лекі дакладна так, як вам сказаў лекар.
Што гэта за лекі?
Антыдэпрэсанты можна падзяліць на дзве асноўныя катэгорыі: новыя і старыя тыпы. Лекары звычайна спачатку спрабуюць новыя прэпараты, таму што яны маюць адносна менш пабочных эфектаў.
| Новыя антыдэпрэсанты | |
|---|---|
| Агульная назва лекавага сродку | Фірмовыя назвы |
| Сертралін | (Золофт) |
| Эсцыталопрам | (Лексапро) |
| Флуаксецін | (Прозак, Сарафем) |
| Пароксецін | (Паксіл, Пексева) |
| Бупрапіён | (Велбутрын, Зібан) |
У некаторых выпадках, калі гэтыя лекі не даюць жаданых вынікаў, лекар можа звярнуцца да больш старых лекаў.
| Старыя антыдэпрэсанты | |
|---|---|
| Агульная назва лекавага сродку | Фірмовыя назвы |
| Амітрыптылін | (Элавіл) |
| Дэзіпрамін | (Норпрамін) |
| Доксепін | (Сінекуань) |
Якія пабочныя эфекты лекаў?
Як і любыя лекі, гэтыя лекі могуць выклікаць некаторыя пабочныя эфекты. Але яны здараюцца не ва ўсіх. Толькі ў некаторых людзей. І многія з гэтых пабочных эфектаў паступова знікаюць па меры працягу прыёму лекаў.
Магчымыя пабочныя эфекты новых лекаў
- Млоснасць або ваніты
- Галавакружэнне
- Бессань або неспакой
- Зніжэнне сэксуальнага жадання
- Павелічэнне або страта вагі
- Галаўны боль
- Дыярэя
- Сухасць у роце
Пабочныя эфекты старых лекаў
- Сухасць у роце і вачах
- Размыты зрок
- Завала
- Цяжкасці з мачавыпусканнем
- Празмерная стомленасць і дрымотнасць
- Павышаны апетыт і павелічэнне вагі
- Галавакружэнне пры стаянні
Калі ў вас узнікне адзін або некалькі з гэтых пабочных эфектаў, неадкладна звярніцеся да лекара, не спыняючы прыём лекаў. Ён ці яна могуць змяніць дозу або перавесці вас на іншы прэпарат.
Ці можна прымаць гэты прэпарат падчас груднога гадавання?
Гэта самае галоўнае пытанне, якое ўзнікае ў кожнай маладой мамы. Нармальна мець страхі накшталт: «Калі я прыму гэтыя лекі, ці трапіць яны да майго дзіцяці праз малако? Ці пашкодзяць яны дзіцяці?»
Добрая навіна заключаецца ў тым, што большасць антыдэпрэсантаў пранікае ў грудное малако ў вельмі малых колькасцях . Даследаванні паказалі, што гэтыя невялікія колькасці не аказваюць ніякага шкоднага ўздзеяння на дзіця.
Аднак гэта вельмі важна. Калі вы корміце грудзьмі, вам абавязкова варта паведаміць пра гэта свайму лекару . Тады ён ці яна зможа выбраць найбольш бяспечныя лекі як для вас, так і для вашага дзіцяці. Ніколі не пачынайце і не спыняйце прыём якіх-небудзь лекаў без папярэдняй кансультацыі з лекарам.
Ці дастаткова толькі лекаў?
Лекі — гэта толькі адзін з этапаў гэтага шляху. Калі вы будзеце рабіць некалькі іншых рэчаў разам з лекамі, вы зможаце хутчэй паправіцца.
1. Кансультацыя: Нават калі ваш лекар прызначыў лекі, усё роўна варта наведваць кансультацыі. Вельмі прыемна пагаварыць пра свае думкі і пачуцці са спецыялістам, якому вы давяраеце.
2. Беражыце сябе (Самаклопат): Вы можаце забыцца пра сябе, даглядаючы за сваім дзіцем. Але вы можаце добра клапаціцца пра сваё дзіця толькі тады, калі вы здаровыя.
- Сон:Па магчымасці дрэмліце. Спіце, калі спіць дзіця. Звярніцеся па дапамогу да членаў сям'і.
- Фізічныя практыкаванні: Няма неабходнасці ў вялікіх фізічных практыкаваннях. 15-20-хвіліннай прагулкі ў двары і лёгкай расцяжкі будзе дастаткова.
- Добрая ежа: харчуйцеся пажыўна. Не прапускайце прыёмы ежы.
- Забава: Знайдзіце час, каб заняцца тым, што вам падабаецца. Паслухайце песню, пачытайце кнігу, пагаварыце з сябрам.
- Палягчэнне: прыміце гарачую ванну. Пагаварыце з мужам, маці ці кімсьці, каму вы давяраеце.
Пасляродавая дэпрэсія — гэта не ваша слабасць. Гэта стан, які можна цалкам вылечыць з дапамогай лячэння. З правільнай медыцынскай кансультацыяй, лекамі і падтрымкай вашых блізкіх вы можаце пераадолець гэты цяжкі час.
Паведамленне на вынас
- Пасляродавая дэпрэсія — гэта рэальны стан, які патрабуе лячэння, а не ваша віна ці слабасць.
- Антыдэпрэсанты дапамагаюць вам аднавіцца, аднаўляючы баланс хімічных пасланнікаў (нейрамедыятараў) у мозгу.
- Патрабуецца некалькі тыдняў, каб гэтыя лекі пачалі дзейнічаць, таму будзьце цярплівыя і прымайце лекі дакладна так, як вам сказаў лекар.
- Калі вы корміце грудзьмі, абавязкова паведаміце пра гэта свайму лекару . Ён ці яна падбярэ найбольш бяспечны варыянт для вас і вашага дзіцяці.
- Разам з лекамі, кансультацыямі і такімі рэчамі, як дастатковы сон і пажыўнае харчаванне, вы можаце паскорыць выздараўленне.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар