Ці вам таксама цяжка знаходзіцца сярод людзей? Ці ў вас узнікаюць дзіўныя думкі? Давайце даведаемся пра шызатыпічнае расстройства асобы (ШРАС)!

Ці адчуваеце вы часам няёмкасць ці страх, калі знаходзіцеся побач з іншымі людзьмі або калі размаўляеце з імі? Ці ў вас узнікаюць думкі, якія іншым цяжка зразумець і якія здаюцца крыху дзіўнымі? Часам гэта можа быць нармальна. Але калі гэта адбываецца пастаянна, калі гэта ўплывае на вашу паўсядзённую дзейнасць і вашы адносіны, нам трэба трохі пагаварыць пра гэта.

Што такое шызатыпічнае расстройства асобы (ШРА)? Давайце разбярэмся ў гэтым проста!

Проста кажучы, шызатыпічнае расстройства асобы (ШРАА) — гэта псіхічнае захворванне. Яно характарызуецца значнымі цяжкасцямі ў падтрыманні блізкіх адносін і сацыялізацыі з іншымі людзьмі. Пры наяўнасці гэтага захворвання ў вас могуць быць скажоныя ўспрыманні свету, незвычайныя перакананні (напрыклад, трызненне) і дзіўныя паводзіны. Гэта можа істотна паўплываць на вашы адносіны з сям'ёй і сябрамі.

Шызатыпічнае расстройства асобы — гэта тып расстройства асобы, які адносіцца да групы расстройстваў «Кластар А». Іншыя расстройствы асобы ў гэтай групе таксама ўключаюць незвычайныя і эксцэнтрычныя (якія здаюцца дзіўнымі для іншых) мадэлі мыслення і паводзін. Расстройства асобы — гэта даўняя, нягнуткая і цяжказменная мадэль паводзін. Гэта можа выклікаць праблемы ў сацыяльных адносінах і прывесці да пачуцця дэпрэсіі.

Людзі з шызатыпічным расстройствам асобы часта дэманструюць дзіўныя паводзіны, маўленчыя заканамернасці і паранармальныя перакананні (напрыклад, наяўнасць асаблівых здольнасцей). Вы можаце не ўсведамляць, што вашы паводзіны незвычайныя або праблематычныя для іншых. У некаторых людзей шызатыпічнае расстройства асобы можа пазней перарасці ў шызафрэнію .

У чым розніца паміж шызаідным, шызатыпічным і шызафрэніяй?

Гэтыя назвы, напэўна, вас бянтэжаць, бо яны гучаць падобна, праўда? Давайце паглядзім, у чым розніца.

• Шызоідны расстройства асобы (ШРА): гэта таксама псіхічны стан. Пры ім назіраецца замкнёнасць у сабе і адсутнасць цікавасці да сацыяльнага ўзаемадзеяння. Гэта адрозніваецца ад шызатыпічнага расстройства асобы (ШРА) тым, што людзі з ШРА адчуваюць цяжкасці або баяцца сацыяльнага ўзаемадзеяння, у той час як людзі з ШРА ім не цікавяцца . Акрамя таго, людзі з ШРА маюць дзіўныя думкі і параноідныя перакананні, але гэтыя рэчы звычайна не сустракаюцца ў людзей з ШРА.

• Шызатыпічнае расстройства асобы (ШРА): гэта стан, пра які мы гаворым. Ён характарызуецца надзвычайнымі цяжкасцямі ў сацыяльным узаемадзеянні, а таксама дзіўнымі мадэлямі мыслення і паводзін.

• Шызафрэнія:Многія даследчыкі лічаць шызатыпічнае расстройства асобы часткай расстройстваў шызафрэніі. Гэты спектр таксама ўключае такія станы, як кароткачасовае псіхатычнае расстройства, шызафрэнаформнае расстройства, шызаафектыўнае расстройства і трызненне. Аднак шызатыпічнае расстройства асобы адрозніваецца ад шызафрэніі тым, што людзі з шызафрэніяй не адчуваюць псіхатычных сімптомаў шызафрэніі, такіх як галюцынацыі (бачанне/чуццё таго, чаго няма) і трызненне (вера ў тое, што не адпавядае рэчаіснасці). Шызафрэнія — гэта стан, які значна больш уплывае на паўсядзённае жыццё чалавека, чым СТП.

Хто хварэе на шызатыпічнае расстройства асобы (ШРА)? Наколькі распаўсюджана яно?

Як і многія іншыя расстройствы асобы, шызатыпічнае расстройства асобы (ШРАС) звычайна пачынаецца ў падлеткавым узросце, калі асоба ўсё яшчэ развіваецца і сталее.

Шызатыпічнае расстройства асобы насамрэч з'яўляецца адносна рэдкім захворваннем. У Злучаных Штатах, як кажуць, яно закранае ад 3% да 5% насельніцтва. Дакладнай статыстыкі адносна таго, як гэта адбываецца ў Шры-Ланцы, няма.

Якія сімптомы шызатыпічнага расстройства асобы (ШРАС)?

Людзі з шызатыпічным расстройствам асобы адчуваюць крайні дыскамфорт і стрэс у сацыяльных сітуацыях. Ім цяжка будаваць і падтрымліваць блізкія адносіны. Адной з прычын гэтага з'яўляецца іх непаразуменне сацыяльных узаемадзеянняў і іх дзіўная сацыяльная паводзіны.

Калі ў вас шызатыпічнае расстройства асобы, вы можаце адчуваць такія рэчы, як:

• Моцная сацыяльная трывожнасць і дрэнныя сацыяльныя адносіны: вы адчуваеце моцны страх і нервовасць, калі выходзіце на публіку або калі хочаце пагаварыць. Вы пацееце і вам цяжка дыхаць.
• Страта блізкіх сяброў або давераных асоб (акрамя сваякоў першай ступені сваяцтва): калі вы губляеце бліжэйшых сваякоў (маці, бацьку, братоў і сясцёр), вы адчуваеце, што вам няма каму даверыцца або даверыцца.
• Дзіўныя паводзіны і стылі: паводзіны, якія іншыя лічаць крыху дзіўнымі або незвычайнымі. Напрыклад, яны могуць дзіўна рухаць рукамі падчас размовы, хадзіць па-іншаму або насіць вопратку, якая вельмі адрозніваецца ад іншых, магчыма, нават не падыходзіць для надвор'я.
• Дзіўныя думкі і маўленчыя звычкі: падчас размовы яны выкарыстоўваюць вельмі глыбокія, філасофскія словы або кажуць вельмі простыя, часам недарэчныя рэчы. Тое, як яны выкарыстоўваюць словы і складаюць сказы, можа быць дзіўным і цяжкім для разумення іншымі.
• Незвычайныя сэнсарныя ўражанні і паранармальныя перакананні:Яны вераць, што валодаюць асаблівымі экстрасэнсорнымі здольнасцямі, могуць бачыць будучыню або чытаць думкі іншых людзей. Ім можа здавацца, што хтосьці назірае за імі ззаду, размаўляе пра іх або што іншыя могуць адчуваць, пра што яны думаюць.
• Памылковае ўспрыманне звычайных падзей або сітуацый за асаблівае значэнне («ідэя спасылкі»): уявіце, што вы ідзяце па вуліцы, і два чалавекі размаўляюць і смяюцца, вы можаце падумаць, што яны смяюцца з вас, што яны размаўляюць пра вас, што ў гэтым ёсць нейкі вялікі сэнс. Нават песня па радыё можа адчувацца так, быццам яе кажуць вам.
• Падазронасць да іншых і недавер да іх матываў: яны часта падазраюць, што іншыя хочуць ім нашкодзіць, спрабуюць падмануць іх або скрасці іх рэчы.
• Цяжкасці з належным рэагаваннем на сацыяльныя сігналы: цяжкасці з усталяваннем глядзельнага кантакту, калі хтосьці размаўляе, разуменнем, калі хтосьці сумуе, або належным рэагаваннем на такія рэчы, як падзяліцца сваім шчасцем.
• Адсутнасць матывацыі і няўдачы ў адукацыі і працаўладкаванні: страта цікавасці да вучобы або працы. Немагчымасць рабіць тое, што адпавядае вашым талентам, пастаяннае пачуццё адставання ад іншых.

Найважнейшае, што чалавек з шызатыпічным расстройствам асобы (ШРАС) звычайна мала ўсведамляе, як яго думкі і паводзіны ўплываюць на іншых.

Якія прычыны шызатыпічнага расстройства асобы (ШРАС)?

Расстройствы асобы, у тым ліку шызатыпічнае расстройства асобы, з'яўляюцца аднымі з найменш вывучаных станаў у галіне псіхічнага здароўя. Даследчыкі ўсё яшчэ спрабуюць высветліць дакладную прычыну, але яны лічаць, што камбінацыя фактараў можа адыгрываць пэўную ролю.

Даследчыкі лічаць, што прычынай шызатыпічнага расстройства асобы (ШРА) з'яўляецца ў першую чаргу біялагічная і генетычная . Гэта звязана з тым, што гэты стан мае шмат агульных змен у мозгу, як і шызафрэнія. ШРА таксама часцей сустракаецца ў біялагічных сваякоў людзей з шызафрэніяй і ў сем'ях з расстройствамі асобы «кластара А». Гэта сведчыць аб наяўнасці генетычнай сувязі. Гэта значыць, што яно можа перадавацца па спадчыне. Аднак фактары навакольнага асяроддзя таксама могуць гуляць пэўную ролю.

Як дыягнастуецца шызатыпічнае расстройства асобы (ШРА)?

Асоба развіваецца на працягу дзяцінства, падлеткавага ўзросту і ранняга дарослага ўзросту. Па гэтай прычыне медыцынскія работнікі звычайна не дыягнастуюць шызатыпічнае расстройства асобы да 18 гадоў.

Расстройствы асобы, у тым ліку шызатыпічнае расстройства асобы, могуць быць даволі складанымі для дыягностыкі. Гэта звязана з тым, што многія людзі з расстройствамі асобы не лічаць, што ў іх паводзінах або спосабе мыслення ёсць штосьці не так. Яны думаюць, што яны маюць рацыю, а ўсе астатнія памыляюцца. Таму яны не лічаць, што ім трэба мяняць свае паводзіны.

Калі яны і звяртаюцца па дапамогу, то часта гэта адбываецца з-за іншых суіснуючых захворванняў. Напрыклад, гэта можа быць трывога або дэпрэсія. Абодва псіхічныя захворванні распаўсюджаныя сярод людзей з гэтым захворваннем.

Калі спецыяліст па псіхічным здароўі , напрыклад, псіхіятр або псіхолаг, падазрае, што ў кагосьці можа быць шызатыпічнае расстройства асобы, ён задасць пытанні пра такія рэчы, як:

• Гісторыя дзяцінства: такія рэчы, як вы правялі сваё дзяцінства, вашы адносіны з сям'ёй і ваш школьны вопыт.
• Адносіны: Як у вас склаліся адносіны з сям'ёй, сябрамі і партнёрам, і якія ў іх ёсць праблемы?
• Гісторыя занятасці: напрыклад, як вы выконвалі сваю працу, ці заставаліся вы на сваёй працы і ці былі ў вас якія-небудзь праблемы.
• Праверка рэальнасці: пра тое, як мы бачым рэальны свет, пра гэтыя дзіўныя перакананні, сумневы і г.д.

Паколькі чалавек, якога падазраюць у шызатыпічным расстройстве асобы, можа не мець выразнага разумення сваіх паводзін, спецыялісты ў галіне псіхічнага здароўя часта размаўляюць з сям'ёй і сябрамі чалавека, каб сабраць больш падрабязную інфармацыю пра яго паводзіны і гісторыю хваробы.

Спецыялісты па псіхічным здароўі дыягнастуюць шызатыпічнае расстройства асобы на падставе крытэрыяў, выкладзеных у Дыягнастычным і статыстычным кіраўніцтве па псіхічных расстройствах (DSM) Амерыканскай псіхіятрычнай асацыяцыі.

Як лячыцца шызатыпічнае расстройства асобы (ШРАС)?

Псіхатэрапія (размоўная тэрапія) і нізкія дозы антыпсіхатычных (нейралептычных) прэпаратаў з'яўляюцца асноўнымі варыянтамі лячэння шызатыпічнага расстройства асобы.

Антыпсіхатычныя прэпараты для лячэння шызатыпічнага расстройства асобы

Медыцынскія работнікі часам прызначаюць людзям з шызатыпічным расстройствам асобы нізкія дозы антыпсіхатычных (нейралептычных) прэпаратаў. Гэтыя лекі лячаць такія сімптомы, як:

• Дзіўная прырода думак («Кагнітыўныя асаблівасці»).
• Дзіўная прамова.
• Дэпрэсія.
• Трывога.
• Імпульсіўнасць.

Гэтыя антыпсіхатычныя прэпараты асабліва карысныя для людзей з умеранымі і цяжкімі шызатыпічнымі сімптомамі і тых, хто часова адчувае лёгкія псіхатычныя сімптомы (напрыклад, галюцынацыі, трызненне).

Псіхатэрапія шызатыпічнага расстройства асобы (размоўная тэрапія)

Псіхатэрапія — гэта агульны тэрмін, які выкарыстоўваецца для розных метадаў лячэння. Мэта складаецца ў тым, каб дапамагчы людзям вызначыць і змяніць свае трывожныя пачуцці, думкі і паводзіны. Працуючы са спецыялістам у галіне псіхічнага здароўя , такім як псіхолаг або псіхіятр, пацыент і яго блізкія атрымліваюць падтрымку, адукацыю і кіраўніцтва.

Існуе некалькі відаў псіхатэрапіі, якія могуць быць карыснымі для людзей з шызатыпічным расстройствам асобы:

• Групавая тэрапія: гэта група, пры якой некалькі чалавек аб'ядноўваюцца ў групу для абмеркавання сваіх праблем пад наглядам тэрапеўта або псіхолага. Групавая тэрапія можа дапамагчы чалавеку з шызатыпічным расстройствам асобы палепшыць свае сацыяльныя навыкі. Гэта звязана з тым, што яна вырашае такія праблемы, як сацыяльная трывожнасць і збянтэжанасць. Аднак групавая тэрапія можа быць складанай для людзей з больш сур'ёзнымі сімптомамі, асабліва для тых, хто мае падазроныя думкі і паводзіны.

• Кагнітыўна-паводніцкая тэрапія (КПТ): гэта структураванае, мэтанакіраванае лячэнне. Тэрапеўт або псіхолаг дапамагае чалавеку ўважліва разабрацца са сваімі думкамі і пачуццямі і зразумець, як гэтыя думкі ўплываюць на яго дзеянні. Для чалавека з шызатыпічным расстройствам асобы тэрапеўт можа засяродзіцца на праверцы рэальнасці і міжасобасных межаў. Ён таксама можа дапамагчы ім выявіць і змяніць няправільныя мадэлі мыслення, такія як рэферэнцыйнае мысленне, параноіднае мысленне або магічнае мысленне.

Ці можна прадухіліць шызатыпічнае расстройства асобы (ШРА)?

Шызатыпічнае расстройства асобы звычайна немагчыма прадухіліць. Аднак, калі ў вас ёсць схільнасць да гэтага захворвання, лячэнне можа дапамагчы вам навучыцца змяняць непажаданыя паводзіны і думкі. Гэта азначае, што, распазнаючы сімптомы і пачаўшы лячэнне на ранняй стадыі, вы можаце ў пэўнай ступені кантраляваць пагаршэнне стану.

Які прагноз пры шызатыпічным расстройстве асобы (ШРАС)?

Шызатыпічнае расстройства асобы — гэта хранічны стан, гэта значыць, што яно можа запатрабаваць пажыццёвага лячэння.

Калі не лячыць шызатыпічнае расстройства асобы (ШРАА), то прагноз для людзей з ШРААА звычайна неспрыяльны. Людзі з ШРААА падвяргаюцца падвышанай рызыцы развіцця іншых псіхічных захворванняў, у тым ліку:

• Сацыяльнае трывожнае засмучэнне
• Дэпрэсія
• Абсесіўна-кампульсіўны засмучэнне (ОКР)
• Расстройства, выкліканыя ужываннем псіхаактыўных рэчываў

Пры дыягназе СТР у 30–50 % пацыентаў выяўляюць вялікі дэпрэсіўны засмучэнне .

Таму вельмі важна, каб людзі з STPD таксама звярталіся па лячэнне па гэтых дадатковых захворваннях.

Паведамленне на вынас

Нарэшце, самае галоўнае памятаць, што шызатыпічнае расстройства асобы (ШРА) — гэта псіхічнае захворванне. Як і пры любым псіхічным захворванні, зварот па дапамогу адразу пасля з'яўлення сімптомаў можа дапамагчы паменшыць узрушэнне вашага жыцця. Спецыялісты ў галіне псіхічнага здароўя могуць прапанаваць планы лячэння, якія дапамогуць вам кіраваць сваімі думкамі і паводзінамі.

Члены сем'яў людзей з СПР таксама адчуваюць стрэс, дэпрэсію і адзіноту. Калі вы адзін з іх, клапаціцеся пра сваё псіхічнае здароўе і звярніцеся па дапамогу, калі яна вам патрэбна. Памятайце, што вы не адны, і дапамога заўсёды даступная.

Шызатыпічнае расстройства асобы, СПР, псіхічнае здароўе, расстройствы асобы, сацыяльныя адносіны, дзіўныя думкі, псіхатэрапія