Калі лекар кажа вам, што ў вас дэпрэсія, вам могуць прызначыць лячэнне антыдэпрэсантамі і гутарковай тэрапіяй. Абодва гэтыя метады лячэння могуць дапамагчы паменшыць смутак і трывогу і даць вам сілы зноў сутыкнуцца з жыццём. Але каб атрымаць максімальную карысць ад гэтых метадаў лячэння, вам трэба рабіць абодва рэчы паслядоўна.
Але многія людзі насамрэч не працягваюць гэтае лячэнне. Апытанні паказалі, што каля паловы людзей, якія прымаюць лекі ад дэпрэсіі, спыняюць іх прыём напалову або не прымаюць іх своечасова. Некаторыя людзі баяцца пабочных эфектаў лекаў. Іншыя думаюць: «Гэтыя лекі не працуюць». Акрамя таго, многія людзі спыняюць прыём лекаў з-за стыгмы «Што хто падумае пра тое, што я прымаю лекі ад псіхічнага захворвання?» Якой бы ні была прычына, спыненне прыёму лекаў да таго, як вам прызначыць лекар, можа быць небяспечным.
Што адбудзецца, калі рэзка спыніць прыём лекаў?
Часта людзі, якія прымаюць лекі, проста спыняюць іх прыём, калі яны ў іх заканчваюцца. Яны нават не думаюць пра тое, каб зноў звярнуцца да лекара.
Але поўнае спыненне прыёму лекаў можа выклікаць шмат праблем. Падумайце: калі вы прымаеце лекі ад дэпрэсіі, ваш мозг прызвычайваецца падтрымліваць узровень такіх хімічных рэчываў, як сератанін, у мозгу пэўным чынам. Калі вы рэзка спыняеце прыём лекаў, узровень гэтых хімічных рэчываў рэзка зніжаецца. Гэта можа выклікаць у вас сімптомы адмены, якія з'яўляюцца дыскамфортам, звязаным са спыненнем прыёму лекаў.
Самае галоўнае, што без лекаў дэпрэсія, хутчэй за ўсё, зноў вернецца. Калі яе не лячыць, гэта можа пагоршыць сітуацыю, і нават можа запатрабаваць шпіталізацыі.
| Сімптомы адмены | |
|---|---|
| Галаўныя болі | Галавакружэнне |
| Стомленасць | Капрызнасць |
| Трывога | Праблемы са сном |
| Рэзкія змены настрою | |
Такім чынам, калі вы адчуваеце, што вам трэба спыніць прыём лекаў, спачатку звярніцеся да лекара. Ён ці яна скажа вам, ці самы час гэта зрабіць, і калі так, то як гэта зрабіць бяспечна.
Якія распаўсюджаныя прычыны, па якіх людзі думаюць пра спыненне прыёму лекаў?
Ёсць некалькі прычын, чаму многія людзі спыняюць прыём антыдэпрэсантаў. Давайце разгледзім, што яны сабой уяўляюць і што з імі можна зрабіць.
| Прычына | Што нам трэба ведаць пра гэта і што мы можам з гэтым зрабіць |
|---|---|
| «У мяне ёсць пабочныя эфекты ад лекаў». | Як і ўсе лекі, антыдэпрэсанты могуць мець пабочныя эфекты. Каля 40% людзей, якія прымаюць найбольш часта прызначаныя СИОЗС, адчуваюць нейкі пабочны эфект.
Што рабіць: Некаторыя пабочныя эфекты знікаюць праз некалькі месяцаў. Калі вы іх не пераносіце, пагаворыце са сваім лекарам аб зніжэнні дозы або пераходзе на іншы прэпарат. Напрыклад, пры праблемах з сексуальнай сферай можна дадаць іншы прэпарат (напрыклад, бупрапіён). |
| "Цяпер са мной усё добра. Мне не патрэбныя лекі." | Гэта вялікая памылка, якую робяць многія людзі. Вы адчуваеце сябе лепш, таму што лекі, якія вы прымаеце, дзейнічаюць. Гэта азначае, што лекі дзейнічаюць. Рызыка: Калі вы спыніце прымаць лекі, дэпрэсія, хутчэй за ўсё, вернецца. Яна можа з'явіцца не адразу, а калі ў вас узнікне нязначная праблема або разбітае сэрца. Лекі падобныя да буфера, які дае вам сілы ў такія часы. |
| «Гэтыя лекі не дапамагаюць». | Лекі ад дэпрэсіі і грыпу не пачынаюць дзейнічаць за два дні. Можа спатрэбіцца ад 4 да 8 тыдняў , каб лекі пачалі дзейнічаць. Таму вельмі важна быць цярплівым. Што рабіць: калі праз некалькі тыдняў паляпшэння не назіраецца, звярніцеся да лекара і спытайце, ці трэба вам што-небудзь змяніць. Часам не атрымліваецца знайсці патрэбныя лекі ад дэпрэсіі за адну ноч. Можа спатрэбіцца некалькі спроб. |
| Страх перад тым, што падумаюць людзі (стыгма). | У нашым грамадстве дагэтуль існуюць вялікія памылковыя ўяўленні пра псіхічнае здароўе. Гэты страх можа зыходзіць знутры («Я слабы», «Са мной нешта не так»). Часам ціск можа зыходзіць ад сям'і і нават сяброў. Што рабіць: Лепшы спосаб зрабіць гэта — быць усвядомленым. Вам і вашым блізкім трэба разумець, што дэпрэсія — гэта захворванне, выкліканае хімічнымі зменамі ў мозгу, а не слабасцю. Чытайце пра гэта з надзейных крыніц. |
Што рабіць, калі толькі лекі не дапамагаюць?
Часам павелічэнне дозы, змена лекаў або нават спроба двух розных лекаў могуць не дапамагчы вам пры дэпрэсіі. У такіх выпадках ёсць іншыя варыянты, якія вы можаце паспрабаваць, нароўні з размоўнай тэрапіяй.
- Транскраніяльная магнітная стымуляцыя (ТМС): гэта працэдура, пры якой магнітныя хвалі прапускаюцца праз чэрап у мозг для памяншэння дэпрэсіі. Гэта бязбольная і простая працэдура. Вам трэба будзе праходзіць гэту працэдуру 5 дзён на тыдзень на працягу прыкладна 4-6 тыдняў.
- Электрасудомная тэрапія (ЭСТ): гэта вельмі эфектыўны метад лячэння вельмі цяжкай дэпрэсіі, якая не рэагуе на іншыя метады лячэння. Яна праводзіцца пад поўнай анестэзіяй (падчас сну). Такім чынам, вы не будзеце адчуваць ніякага болю. Нягледзячы на тое, што гэта бяспечнае лячэнне, яно можа выклікаць пабочныя эфекты, такія як часовая страта памяці.
Перш чым прымаць якія-небудзь рашэнні, варта абмеркаваць гэтыя рэчы са сваім лекарам.
Пагаворыце са сваім лекарам.
Калі па якой-небудзь прычыне вы хочаце спыніць лячэнне, не прымайце гэтага рашэння раптоўна.
«Патэлефануйце лекару, які выпісаў вам лекі, і пагаворыце з ім пра гэта».
Важна знайсці лекара і псіхолага, якому вы давяраеце. Тады вы зможаце адкрыта пагаварыць пра тое, што ў вас на ўвазе і чаго вы хочаце. Калі вы і ваш лекар пагодзіцеся, што зараз самы час спыніць прыём лекаў, ён дапаможа вам паступова зніжаць іх дозу, а не спыняць прыём адразу .
Спыненне прыёму лекаў можа быць добрым, але рабіць гэта трэба толькі ў патрэбны час і ў адпаведнасці з указаннямі лекара.
Паведамленне на вынас
- Дэпрэсія — гэта хвароба, якую можна лячыць. Найбольш эфектыўнымі метадамі лячэння з'яўляюцца лекі і гутарковая тэрапія.
- Нават калі вы пачнеце адчуваць сябе лепш, не спыняйце прыём лекаў без кансультацыі з лекарам. Магчыма, вы адчуваеце сябе лепш, таму што лекі пачынаюць дзейнічаць.
- Пабочныя эфекты ад лекаў — гэта нармальна. Не бойцеся казаць пра гэта свайму лекару. Існуюць рашэнні для гэтага.
- Лекі могуць пачаць дзейнічаць праз 4-8 тыдняў. Будзьце цярплівыя падчас лячэння.
- Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці праблемы з лячэннем, абмяркуйце іх са сваім лекарам. Ніколі не прымайце рашэнняў самастойна.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар