Калі ваш лекар кажа вам, што ў вас дыябет 2 тыпу, вы можаце адчуваць невялікі страх і трывогу, праўда? Гэта нармальна, што ў вас узнікае шмат пытанняў, такіх як «Ці змагу я больш ніколі есці салодкае?» і «Ці давядзецца мне прымаць лекі да канца жыцця?» Але не хвалюйцеся. Насамрэч, калі вы будзеце правільна кіраваць гэтым, вы зможаце жыць цалкам здаровым, нармальным жыццём. Існуе мноства метадаў лячэння гэтага. Дыета, фізічныя практыкаванні і лекі працуюць разам, каб кантраляваць узровень глюкозы ў крыві.
Сёння давайце пагаворым пра тое, якія варыянты лячэння даступныя для кантролю дыябету.
З якіх таблетак пачаць у першую чаргу?
Часта, калі чалавек з дыябетам 2 тыпу не можа кантраляваць узровень цукру ў крыві толькі з дапамогай дыеты і фізічных практыкаванняў, лекар спачатку прызначае яму пэўны тып лекаў. Яны дзейнічаюць па-рознаму ў арганізме. Часам выкарыстоўваецца толькі адзін прэпарат, а ў іншых выпадках — два ці тры прэпараты разам. Давайце разгледзім асноўныя тыпы лекаў, якія выкарыстоўваюцца.
| Катэгорыя лекаў | Як гэта працуе і што трэба ведаць |
|---|---|
| Метфармін | Гэта найбольш распаўсюджаны ў свеце прэпарат ад дыябету. Ён дзейнічае ў асноўным за кошт зніжэння выпрацоўкі цукру печанню і палягчэння яго засваення клеткамі арганізма. Звычайна яго прымаюць двойчы на дзень падчас ежы. У некаторых людзей спачатку можа назірацца засмучэнне страўніка і ўздуцце жывата. |
| Сульфанілмачавіны Напрыклад: глімепірыд, гліклазид | Гэтыя лекі дзейнічаюць, сігналізуючы нашай падстраўнікавай залозе выпрацоўваць больш гармона інсуліну. Інсулін дазваляе цукру пранікаць у нашы клеткі. Яны прымаюцца перад ежай і часам могуць выклікаць нізкі ўзровень цукру ў крыві (гіпаглікемію) і павелічэнне вагі. |
| Інгібітары ДПП-4 Напрыклад: сітагліпцін, лінагліпцін | Гэтыя лекі дзейнічаюць, прадухіляючы разбурэнне ў нашым арганізме гармона, які дапамагае выпрацоўваць інсулін. Такім чынам, гэтыя гармоны застаюцца актыўнымі на працягу больш доўгага перыяду часу, кантралюючы ўзровень цукру ў крыві толькі тады, калі ён павышаецца. Пабочныя эфекты адносна рэдкія. |
| Інгібітары SGLT2 Напрыклад: Дапагліфлазін, Эмпагліфлазін | Гэта лекі, якое дзейнічае крыху інакш. Яно працуе ў нырках. Дапамагае выводзіць лішні цукар з крыві праз мачу. Гэта зніжае ўзровень цукру ў крыві, а таксама дапамагае знізіць вагу цела і артэрыяльны ціск. |
| Тыазалідындыёны (ТЗД) Напрыклад: Піяглітазон | Яны працуюць шляхам зніжэння рэзістэнтнасці да інсуліну ў клетках арганізма і паляпшэння яго функцыі. Яны не падыходзяць людзям з захворваннямі сэрца. Гэтае пытанне павінен вырашыць ваш лекар. |
Самае галоўнае , што толькі ваш лекар можа вызначыць патрэбныя вам лекі і дазоўку . Лекі, якія прымае хтосьці іншы, могуць вам не падысці. Таму вельмі важна выконваць указанні лекара.
Камбінаваныя лекі
Часам цяжка кантраляваць узровень цукру ў крыві з дапамогай толькі аднаго лекі. У такіх выпадках лекар можа прызначыць два лекі адначасова. Зараз два такія лекі даступныя ў адной таблетцы. Напрыклад, метфармін і сульфанілмачавіна, або інгібітар ДПП-4, выпускаюцца ў адной таблетцы. Гэта можа паменшыць колькасць таблетак, якія трэба прымаць у дзень.
Лячэнне з дапамогай ін'екцый
Вы можаце падумаць: «О, не, ніякіх ін'екцый». Але ў некаторых выпадках, асабліва калі вы не можаце кантраляваць узровень цукру з дапамогай таблетак, вам даводзіцца выкарыстоўваць ін'екцыі. Некаторыя з іх таксама карысныя для вашага сэрца і дапамагаюць схуднець.
- Аганісты рэцэптараў GLP-1: гэта ін'екцыі, якія дзейнічаюць як гармоны. Яны стымулююць выпрацоўку інсуліну і запавольваюць пераварванне ежы, выклікаючы пачуццё сытасці. Яны таксама могуць дапамагчы вам схуднець. Некаторыя з іх, напрыклад, дулаглутыд (трулісіці), трэба ўводзіць адзін раз на тыдзень. Некаторыя, напрыклад, ліраглутыд (Віктоза), трэба ўводзіць штодня.
- Інсулін:Вам можа спатрэбіцца выкарыстоўваць інсулін на працягу кароткага часу, напрыклад, пры сур'ёзнай хваробе або аперацыі. Акрамя таго, калі з часам колькасць інсуліну, які выпрацоўваецца вашым арганізмам, становіцца недастатковай, вам давядзецца атрымліваць інсулін звонку. У адрозненне ад мінулага, цяпер існуюць вельмі простыя ў выкарыстанні інсулінавыя ручкі. Ваш лекар або медсястра ў дыябетычнай клініцы пакажа вам, як менавіта рабіць ін'екцыі самастойна.
Яшчэ важней, чым лекі — змены ладу жыцця!
Незалежна ад таго, якія лекі вы прымаеце, змены ладу жыцця неабходныя для дасягнення найлепшых вынікаў. Гэта сапраўды аснова лячэння дыябету.
1. Схуднець: страта ад 5% да 10% ад вагі цела можа мець вялікае значэнне. Напрыклад, калі вы важыце 175 фунтаў, страта ўсяго ад 10 да 18 фунтаў можа знізіць узровень A1c (сярэдні ўзровень цукру ў крыві за апошнія 3 месяцы) і знізіць рызыку сардэчных захворванняў. Вы таксама можаце паменшыць колькасць лекаў, якія прымаеце.
2. Здаровае харчаванне: не існуе такога паняцця, як «дыябетычная дыета». Самае галоўнае — харчавацца збалансавана. Вам трэба быць асцярожнымі з вугляводамі, клятчаткай, тлушчамі і соллю. Будзьце ўважлівыя з колькасцю такіх прадуктаў, як рыс, хлеб і бульба, якія вы ясце. Лепш за ўсё звярнуцца да лекара або дыпламаванага дыетолага, каб скласці план харчавання, які вам падыходзіць.
3. Фізічная актыўнасць (практыкаванні): Калі мы займаемся спортам, нашы клеткі становяцца больш здольнымі выкарыстоўваць інсулін. Гэта азначае, што цукар у нашай крыві выкарыстоўваецца для атрымання энергіі. Гэта можа быць нешта простае, напрыклад, хуткая хада на працягу 30 хвілін у дзень або выкананне хатніх спраў.
4. Добра высыпайцеся: недахоп сну таксама з'яўляецца прычынай высокага ўзроўню цукру ў крыві. Таму дастатковы, добры сон кожны дзень таксама з'яўляецца часткай лячэння.
Дык як жа выбраць падыходнае менавіта вам лячэнне?
Ваш лекар вырашыць, які з гэтых шматлікіх варыянтаў лячэння найлепш падыходзіць менавіта вам. Ён прыме гэтае рашэнне пасля ўліку некалькіх фактараў.
- Ваш узровень A1c: калі ваш A1c значна вышэйшы за мэтавы ўзровень, вам можа спатрэбіцца пачаць прыём чаго-небудзь накшталт інсуліну, каб хутка кантраляваць узровень цукру ў крыві. Калі ён толькі нязначна высокі, вам можа спатрэбіцца пачаць прыём метфарміну і змяніць лад жыцця.
- Ваш агульны стан здароўя: калі ў вас ёсць захворванні сэрца або нырак, вы таксама можаце выбраць прэпарат, карысны для гэтых захворванняў, напрыклад, інгібітар SGLT2 або інгібітар GLP-1.
- Кошт: Дыябет — гэта пажыццёвае захворванне, якое патрабуе лячэння. Таму кошт лекаў таксама мае значэнне. Некаторыя лекі недарагія, а іншыя — дарагія. Адкрыта абмяркуйце гэта са сваім лекарам.
- Ваш выбар:Калі вам не падабаюцца ін'екцыі, вы можаце паспрабаваць таблеткі, каб убачыць, ці зможаце вы кантраляваць гэта. Калі вы забываеце прымаць лекі, ін'екцыя адзін раз на тыдзень можа быць больш зручнай.
Паведамленне на вынас
- Дыябет 2 тыпу — гэта не хвароба, якой трэба баяцца, а стан, які можна добра кантраляваць.
- Асновай лячэння з'яўляецца здаровае харчаванне, фізічныя практыкаванні і кантроль вагі . Лекавыя прэпараты прызначаны для забеспячэння дадатковай падтрымкі.
- Толькі ваш лекар можа вызначыць найлепшыя лекі і план лячэння для вас. Таму падтрымлівайце з ім сувязь і дакладна выконвайце яго/яе ўказанні.
- Ускладненняў, выкліканых дыябетам, можна пазбегнуць, рэгулярна правяраючы ўзровень цукру ў крыві, узровень A1c, а таксама функцыю вачэй, ног і нырак.
- Калі ў вас ёсць якія-небудзь асцярогі адносна лячэння або калі лячэнне не дае чаканых вынікаў, не бойцеся адкрыта пагаварыць пра гэта са сваім лекарам.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар