Што адбываецца з маткай пасля родаў? (Інвалюцыя маткі)

Нягледзячы на ​​тое, што вы адчуваеце палёгку ад нараджэння дзіцяці, гэта нармальна, калі ваш арганізм адчувае невялікую стомленасць на працягу некалькіх дзён, ці не так? Асабліва таму, што вашай матцы, якая выношвала дзіця некалькі месяцаў, трэба вярнуцца да першапачатковага памеру. Сёння мы пагаворым пра гэты важны працэс.

Што такое інвалюцыя маткі?

Проста кажучы, інвалюцыя маткі — гэта калі матка вяртаецца да памераў, якія былі да родаў. Гэта адбываецца неўзабаве пасля родаў і доўжыцца каля шасці тыдняў. У гэты час у вас з'явяцца пасляродавыя крывацёкі і выдзяленні, або тое, што мы называем лохіямі .

Уявіце, што ваша матка расце ўжо некалькі месяцаў, гатовая абараняць і харчаваць вашага дзіцяці. Такім чынам, пасля нараджэння дзіцяці, цалкам нармальна, што яму патрабуецца некаторы час, каб вярнуцца да першапачатковага памеру. Гэтае скарачэнне маткі з'яўляецца важнай часткай працэсу пасляродавага аднаўлення .

Дык у чым сэнс? Ваш менструальны цыкл аднавіцца, як толькі ваша матка вернецца ў нармальнае рэчышча. Гэты працэс таксама дапамагае выдаліць усю лішнюю кроў і тканіны, якія назапасіліся ў матцы падчас цяжарнасці.

Як адбываецца гэты працэс?

Гэты працэс скарачэнняў маткі пачынаецца, як толькі вы нараджаеце плацэнту. Гэта значыць, на трэцім этапе родаў. Затым ваша матка зноў пачынае скарачацца. Уявіце, гэтыя скарачэнні памяншаюць крывацёк з месца, дзе плацэнта была прымацавана да маткі. Насамрэч, гэта цудоўны ахоўны механізм нашага арганізма, які дазваляе спыніць празмернае крывацёк (пасляродавае крывацёк) .

Гэтыя скарачэнні прыводзяць да паўторнага скарачэння маткі, і лішняя тканіна, якая называецца лохіямі, вырываецца. Гэтыя скарачэнні маткі вельмі рэгулярныя і моцныя на працягу першых 12 гадзін пасля родаў. У гэты час вы можаце адчуваць боль унізе жывата, які мы называем «пасляроднымі болямі» .

Звычайна гэты «боль у ягадзіцах» праходзіць праз некалькі дзён. Аднак вы можаце адчуваць гэты боль мацней падчас кармлення грудзьмі або зцэджвання малака. Акрамя таго, калі ў вас былі дзеці раней, вы можаце адчуваць гэты боль крыху мацней.

Патрабуецца каля шасці тыдняў, каб матка цалкам вярнулася да сваіх нармальных памераў. Па меры памяншэння вагі маткі памяншаецца і прастора ў тазавай поласці. На працягу некалькіх дзён пасля родаў вы можаце адчуваць сябе крыху «ў жываце». Гэта адбываецца таму, што матка ўсё яшчэ займае значную частку месца ў жываце, нават калі дзіця ўжо нарадзілася.

Ці мае грудное гадаванне які-небудзь уплыў на гэта?

Так, безумоўна! Калі вы корміце грудзьмі, ваша матка будзе скарачацца хутчэй . Гэта адбываецца таму, што калі ваша дзіця смактае малако (ці калі вы зцэджваеце малако), ваша целаВыпрацоўваецца гармон аксытацын. Гэты гармон выклікае скарачэнне маткі. Такім чынам, грудное гадаванне вельмі дапамагае ў гэтым працэсе.

Як лекары правяраюць, ці вяртаецца матка ў нармальны стан?

Падчас знаходжання ў бальніцы лекар або медсястра часта прыходзяць, каб праверыць, як скарачаецца ваша матка. Яны пакладуць рукі вам на жывот і агледзяць верхнюю частку маткі, якая называецца «вышынёй дна маткі» . Яны таксама правераць, ці адчуваецца цвёрдасць маткі. У гэты час яны таксама звернуць увагу на вашы лохіі (серу) .

Напрыклад, калі ваша матка не скарачаецца належным чынам або калі яна мяккая на дотык, у вас можа быць падвышаны рызыка пасляродавага крывацёку . У гэтым выпадку ваш лекар часта будзе масажаваць матку (масаж дна маткі), каб дапамагчы ёй скарачацца. Часам вам могуць прызначыць прэпарат пад назвай Пітацын® , які з'яўляецца штучным гармонам для стымуляцыі скарачэнняў маткі.

Як змяняецца матка за гэты час? (Памер і вага)

Нягледзячы на ​​тое, што матка ў кожнага чалавека скарачаецца па аднолькавым графіку, памер і вага маткі да цяжарнасці могуць адрознівацца. На гэта можа паўплываць некалькі фактараў:

• Ці былі ў вас дзеці раней (у многіх жанчын пасля папярэдніх родаў матка крыху большая).
• Колькі ў вас было дзяцей, напрыклад, двайнят?
• На якім тэрміне цяжарнасці вы нарадзілі дзіця?

Звычайна вага маткі пасля родаў змяняецца наступным чынам:

• Адразу пасля нараджэння: каля 1000 грамаў (каля 2 фунтаў).
• За тыдзень: каля 500 грамаў.
• За два тыдні: каля 300 грамаў.
• За чатыры тыдні: каля 100 грамаў.
• У восем тыдняў: каля 60 грамаў (каля 2 унцый).

Разумееце? Падчас гэтага скарачэння матка памяншаецца з памеру грэйпфрута , які раней запаўняў усю тазавую поласць, да памеру грушы . Графік апускання маткі назад у тазавую поласць наступны:

• Прыкладна праз гадзіну пасля родаў верхняя частка маткі (дно маткі) павінна быць на ўзроўні пупка.
• Пасля гэтага верхняя частка маткі павінна апускацца прыкладна на 1 сантыметр у брушную поласць кожныя 24 гадзіны.
• Прыкладна праз тыдзень верхняя частка маткі павінна апынуцца побач з лабковай косткай (сімфізам) у ніжняй частцы жывата.
• Праз 10-14 дзён верхняя частка маткі павінна зноў апынуцца ў поласці малога таза.

Якія праблемы могуць узнікнуць у гэтым працэсе?

Падчас аднаўлення маткі могуць узнікнуць дзве асноўныя праблемы: няправільнае скарачэнне маткі і празмернае крывацёк пасля родаў.

Субінвалюцыя маткі

Субінвалюцыя — гэта калі матка скарачаецца няправільна, гэта значыць, яна не скарачаецца. Лекары часам называюць гэта «плацэнтарнай субінвалюцыяй». Гэта калі спіральныя артэрыі, дзе плацэнта была прымацавана да маткі, не зачыняюцца належным чынам і затрымліваюцца ў развіцці.

Ваш лекар можа западозрыць гэта пасля агляду верхняй часткі маткі (фундальнага абследавання). Таксама прыкметай гэтага захворвання з'яўляюцца цёмна-чырвоныя крывяністыя выдзяленні ( lochia rubra ), якія працягваюцца больш за тыдзень пасля родаў. Калі гэта адбудзецца, ваш лекар можа прызначыць ультрагукавое даследаванне, каб высветліць, што на самой справе адбываецца.

Часам матка можа не скарачацца далей, альбо іншыя праблемы могуць перашкаджаць гэтаму працэсу. Вось некалькі прычын, па якіх можа адбыцца субінвалюцыя :

• Інфекцыі маткі, такія як эндаметрыт .
• Такія рэчы, як кавалачкі плацэнты, якія засталіся ўнутры маткі.
• Працяглыя роды або працяглы ўздзеянне пітацыну®, які выклікае скарачэнне маткі.
• Нараджэнне дзіцяці шляхам кесарава сячэння (кесарава сячэнне) .
• Агульная анестэзія, напрыклад, пры экстраным кесаравым сячэнні.

Пасляродавае крывацёк (ПКР)

Пасляродавае крывацёк (ПКР) — гэта празмернае крывацёк з маткі пасля родаў. Яно можа быць небяспечным для жыцця , таму трэба быць вельмі асцярожнай.

Каля 80% выпадкаў пасляродавага раку маткі ўзнікае з-за недастатковай моцнасці скарачэнняў маткі пасля родаў. Звычайна пасляродавы рак узнікае на працягу 24 гадзін пасля родаў. Аднак ён можа адбыцца і праз 12 тыдняў.

Пакуль вы знаходзіцеся ў бальніцы, медыцынскі персанал будзе рэгулярна правяраць вас на наяўнасць крывацёкаў ( лохій ). Калі ў вас моцнае крывацёк, яны неадкладна зробяць яго лячэнне.

Самае галоўнае, калі ў вас моцнае крывацёк дома, як мага хутчэй звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.

Як вы клапоціцеся пра сябе? (Лячэнне боляў у спіне)

Пасля нараджэння дзіцяці важна клапаціцца пра сябе і адпачываць, а таксама клапаціцца пра сваё дзіця. Знайдзіце час, каб падумаць пра сябе і папрасіце дапамогі ў сям'і і сяброў, каб даглядаць за дзіцем.

«Боль у спіне», якая суправаджаецца скарачэннямі маткі, часам можа быць моцнай, асабліва падчас груднога гадавання. Боль можа доўжыцца каля пяці хвілін, а потым паступова сціхаць. Вось што вы можаце зрабіць, каб справіцца з гэтым болем у спіне:

• Дыхальныя практыкаванні і практыкаванні на расслабленне (напрыклад, практыкаванні пры родавых болях).
• Ляжце на жывот, падклаўшы пад ніжнюю частку жывата падушку.
• Прыём абязбольвальных прэпаратаў, якія адпускаюцца без рэцэпту, рэкамендаваных вашым лекарам. Ібупрофен можа дзейнічаць лепш, чым ацэтамінафен .
• Невялікая прагулка.

Нарэшце, самае галоўнае (пасланне на заметку)

Вяртанне маткі да нармальных памераў — вельмі важны натуральны працэс. Аднак часам вашай матцы можа спатрэбіцца невялікая дапамога на гэтым шляху. Вось чаму медыцынскі персанал будзе рэгулярна аглядаць вас пасля родаў. Хоць гэтыя агляды могуць здацца крыху клопатнымі, калі вы толькі прызвычайваецеся да новага члена сям'і, яны неабходныя для ранняга выяўлення ўскладненняў, такіх як пасляродавы крывацёк . Калі ў іх ёсць якія-небудзь асцярогі з нагоды скарачэння вашай маткі, яны паведамяць вам. Так што не хвалюйцеся, усё будзе добра!

Скарачэнні маткі , пасляродавы перыяд, лохіі, пасляродавы крывацёк, грудное гадаванне, памер маткі, аднаўленне