Наколькі б мы спалохаліся, калі б раптам перакуліліся падчас гульні, спуску па лесвіцы або ў выніку нязначнай аварыі і адчулі рэзкі боль і ацёк у назе? Часцей за ўсё гэта пералом нагі. Але ўсе думаюць толькі пра вялікую косць у назе (малая косць). Але ёсць нешта большае. Сёння мы гаворым пра пералом малаякосці, тонкай косці ў нашай назе. Паколькі гэта вельмі распаўсюджаная з'ява, вельмі важна ведаць, што гэта такое.
Спачатку давайце паглядзім, што гэта за фібула?
Проста кажучы, у назе ад калена да шчыкалаткі ёсць дзве косткі. Адна — гэта вялікая галёнкавая костка, якую ўсе ведаюць. Гэта моцная, тоўстая костка. Другая — тонкая, доўгая костка, якая ідзе паралельна ёй, на вонкавым боку нагі. Яе мы называем малоберцовай косткай .
Уявіце сабе гэтую малоберцовую костку як апорны слуп у будынку. Нягледзячы на тое, што яна непасрэдна не падтрымлівае вагу нашага цела (яна падтрымлівае толькі 10% нашай вагі), яна забяспечвае стабільнасць нашай нагі, дапамагае ўтрымліваць галёнкаступнёвы сустаў на месцы і забяспечвае значную падтрымку мышцам, нервам і звязкам нагі. Такім чынам, нягледзячы на тое, што гэтая костка тонкая, яна з'яўляецца неад'емнай часткай нашай здольнасці правільна стаяць, хадзіць, бегаць і скакаць.
Дык што такое пералом малоберцовой косткі?
Вельмі проста. Пералом, расколіна або разрыў гэтай косткі, якая называецца малоберцовай косткай, называецца пераломам малоберцовай косткі . Ёсць некалькі асноўных прычын, чаму гэта можа адбыцца:
- Расцяжэнне звязкаў шчыкалаткі: гэтая костка можа зламацца, калі шчыкалатка раптоўна закаціцца ўнутр або вонкі. Гэта часта здараецца падчас заняткаў спортам.
- Прамы ўдар: прамы ўдар па костцы можа быць выкліканы, напрыклад, аўтамабільнай аварыяй, бойкай або падзеннем чагосьці цяжкага на нагу.
- Падзенні: Гэта можа здарыцца, калі вы ўпадзеце з вышыні або паслізнецеся і ўпадзеце падчас звычайнай хады.
- Стрэс: спартсмены, якія пастаянна бегаюць і скачуць, а таксама тыя, хто падымае цяжкія вагі, могуць развіць стрэсавыя пераломы з-за працяглай нагрузкі на косць.
- Аслабленне костак: з узростам, асабліва пры такіх захворваннях, як астэапароз, нашы косткі становяцца слабейшымі. Гэта павялічвае рызыку пералому косткі нават пры нязначным падзенні.
Ці існуюць розныя тыпы гэтых пераломаў?
Так, лекары класіфікуюць гэтыя пераломы ў залежнасці ад таго, дзе яны адбываюцца, як яны зламаныя і наколькі яны сур'ёзныя. Каб даць вам невялікае ўяўленне, давайце разгледзім некалькі асноўных тыпаў.
| Тып пералому | Проста кажучы... |
|---|---|
| Пералом латэральнай лодыжкі | Гэта найбольш распаўсюджаны тып. Гэта пералом косткі на задняй паверхні галёнкаступнёвага сустава (ніжні канец малоберцовай косткі). |
| Пералом галоўкі малоберцовай косткі | Пералом верхняй часткі малоберцовай косткі, каля калена. Гэта сустракаецца крыху радзей. |
| Адрыўны пералом | Пры расцяжэнні звязкі або сухажылля адрываецца кавалак косткі, да якой яно прымацавана. |
| стрэсавы пералом | Дробныя расколіны ў костках, выкліканыя перанапружаннем. Найбольш распаўсюджаныя ў спартсменаў. |
| Спіральны пералом | Спіральны пералом косткі з-за скручвання нагі. |
| Адкрыты (складаны) пералом | Гэта крыху больш сур'ёзна. Зламаная костка выступае праз скуру. Утвараецца вялікая рана. |
Як даведацца, ці ёсць у мяне пералом малоберцовой косткі? Якія сімптомы?
Калі ў вас пасля няшчаснага выпадку назіраецца адзін або некалькі з гэтых сімптомаў, вельмі верагодна, што гэта пералом малоберцовой косткі.
- Моцны боль: невыносны боль у месцы пералому. Боль узмацняецца нават пры нязначным руху нагі.
- Ацёк і сінякі:Неўзабаве пасля аварыі ўчастак пачне значна апухаць, магчыма, набудзе сіняга/фіялетавага колеру сіняка.
- Хвароблівасць: нават калі вы націскаеце пальцам на пашкоджаную вобласць, гэта выклікае моцны боль.
- Немагчымасць хадзіць: пацыент не можа абаперціся на ступню. Боль пры спробе хадзіць невыносная.
- Дэфармацыя: Часам нага можа выглядаць дэфармаванай, расцягнутай або мець незвычайную гузу.
- Здранцвенне або пахаладненне: калі вашы пальцы ног здранцвелі або халаднейшыя, чым другая нага, гэта можа азначаць пашкоджанне кровазвароту або нерваў.
- Гук трэскання косткі: некаторыя людзі чуюць гук «трэскання», калі костка ламаецца.
Важна: Часам вы можаце хадзіць нават з пераломам малоберцовай косткі. Гэта таму, што вялікая галёнкавая костка з'яўляецца асноўнай косткай у вашым целе, якая нясе вагу. Таму не думайце: «Я магу хадзіць, значыць, костка не зламаная». Калі ў вас боль або ацёк, абавязкова звярніцеся да лекара.
Калі трэба тэрмінова звярнуцца ў бальніцу?
Калі ў вас ёсць нават найменшае падазрэнне на пералом малоберцовай косткі, лепш неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу. Асабліва калі ў вас ёсць якія-небудзь з пералічаных ніжэй сімптомаў, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.
- Калі костка прарвалася праз скуру (адкрыты пералом).
- Калі нага відавочна расцягнутая і змяніла форму.
- Калі назіраецца моцнае крывацёк.
- Калі вашы пальцы ног здранцвелі, бледныя або сінія.
- Калі ёсць невыносны боль.
- Калі гэтая траўма адбылася ў выніку сур'ёзнага здарэння (напрыклад, аўтамабільнай аварыі).
У такой сітуацыі бяспечней выклікаць хуткую дапамогу (1990).
Доктар, як вы пацвярджаеце, што гэта пералом?
Калі вы паедзеце ў бальніцу, лекар спачатку распытае вас пра тое, як адбыўся няшчасны выпадак, а потым агледзіць вашу нагу. Ён уважліва агледзіць яе на наяўнасць ацёкаў, ран і змяненняў формы.
Затым, каб пацвердзіць гэта, у асноўным робяць рэнтген . Рэнтген дазваляе выразна ўбачыць, ці зламаная костка, дзе яна зламаная і ці зрушаны фрагменты косткі.
Пры некаторых складаных пераломах, асабліва тых, што знаходзяцца блізка да суставаў, лекар можа прызначыць камп'ютарную тамаграфію або МРТ, калі яму патрэбна дадатковая інфармацыя.Могуць быць прызначаныя аналізы. З іх дапамогай можна выявіць пашкоджанні костак, а таксама навакольных мяккіх тканін.
Як гэта лячыцца? Колькі часу патрабуецца на выздараўленне?
Спосаб лячэння залежыць ад тыпу, месцазнаходжання і цяжкасці вашага пералому.
- Пераломы без зрушэння: пералом без зрушэння — гэта пералом, пры якім фрагменты косткі не зрушаныя і не патрабуе хірургічнага ўмяшання. Лекар можа накласці на нагу гіпсавую павязку , шыну або абутак для хады , каб яна не рухалася. Ён таксама можа парэкамендаваць выкарыстанне мыліц , каб дапамагчы вам рухацца, не аказваючы на яе вагу.
- Зрушаныя/складаныя пераломы: калі фрагменты косткі знаходзяцца ў няправільным становішчы або калі пералом закранае галёнкаступнёвы сустаў, можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне . Гэта прадугледжвае перамяшчэнне фрагментаў косткі на месца і выкарыстанне пласцін і шруб для іх фіксацыі.
- Абязбольвальныя: Ваш лекар прызначыць вам неабходныя лекі для кантролю болю.
Час гаення адрозніваецца ў розных людзей. Аднак звычайна для належнага зрастання косткі патрабуецца каля 6-8 тыдняў . На працягу гэтага часу вельмі важна адпачываць, як вам сказаў лекар, не перагружаць нагу і своечасова звяртацца ў клініку.
Пасля таго, як костка зрасце, мышцы ног могуць быць слабымі, а суставы — скаванымі. Таму лекар накіруе вас на фізіятэрапію . Займаючыся фізічнымі практыкаваннямі пад кіраўніцтвам фізіятэрапеўта, вы зможаце хутка аднавіцца і вярнуцца да звычайнай дзейнасці.
Паведамленне на вынас
- Пералом малоберцовай косткі — гэта пералом тонкай вонкавай косткі нагі ніжэй калена. Гэта здараецца часцей, чым вы думаеце.
- Расцяжэнні, падзенні і спартыўныя траўмы з'яўляюцца асноўнымі прычынамі гэтага.
- Моцны боль, ацёк і цяжкасці пры хадзе — асноўныя сімптомы. Не думайце, што «толькі таму, што вы можаце хадзіць, гэта азначае, што ваша косць не зламаная».
- Калі костка прарвала скуру, змянілася форма нагі або здранцвелі пальцы, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.
- Схема лячэння залежыць ад характару пералому. Для хуткага выздараўлення неабходна дакладна выконваць указанні лекара.
- Пасля выздараўлення вельмі важна ўмацаваць нагу з дапамогай фізіятэрапіі.











💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар