Вы заўсёды хварэеце? Давайце даведаемся пра гэтыя патагены, якія выклікаюць у нас хваробы!

Незалежна ад таго, ці проста ў вас прастуда, ці боль у жываце, мы часта кажам: «Павінны ж быць нейкія мікробы». Што ж гэта за «мікробы»? Проста кажучы, любы мікраарганізм, які трапляе ў наш арганізм і выклікае хваробу, называецца патагенам, або па-ангельску «патоген». Нягледзячы на ​​тое, што мы іх не бачым, іх вакол нас мноства. Такім чынам, сёння мы пагаворым пра гэтыя патагены, пра тое, як яны працуюць і як засцерагчы сябе ад іх.

Хто гэтыя патагены?

Калі мы думаем пра патагены, большасць людзей уяўляюць сабе вірусы і бактэрыі. Але на самой справе існуе мноства розных тыпаў патагенаў. Наш свет поўны гэтых мікраарганізмаў. Навукоўцы сцвярджаюць, што на Зямлі больш вірусаў, чым зорак ва ўсім Сусвеце. Але не хвалюйцеся, толькі вельмі невялікая колькасць гэтых мікраарганізмаў шкодзіць нашаму здароўю . Некаторыя нават дапамагаюць нам.

Гэта асноўныя тыпы патагенаў, якія выклікаюць у нас хваробы.

Як гэтыя патагены выклікаюць у нас хваробы?

Існуюць нязначныя адрозненні ў тым, як гэтыя патагены трапляюць у наш арганізм і як яны дзейнічаюць. Давайце разгледзім два асноўныя спосабы.

1. Факультатыўныя патагены: падумайце, гэтыя тыпы людзей могуць жыць і размнажацца ўнутры вашага цела, а таксама могуць жыць у знешнім асяроддзі, напрыклад, на дзвярной ручцы, на стале і г.д. Таму пазбегнуць іх крыху складана.

2. Аблігатныя патагены: каб заразіцца, ім патрэбен гаспадар з жывой клеткай, падобнай да вашай. Яны не могуць выжыць і заразіцца ў навакольным асяроддзі. Да гэтай групы адносяцца ўсе вірусы .

Акрамя таго, некаторым патагенам патрэбен пасярэднік для перадачы ад аднаго гаспадара да іншага. Напрыклад, вірус денге трапляе ў наш арганізм праз камара. У гэтым выпадку камар з'яўляецца пасярэднікам.

Гэта значыць, калі ў арганізм трапляе патаген, ён пашкоджвае нашы клеткі і выпрацоўвае таксіны. Часам наша ўласная імунная сістэма пачынае змагацца з гэтым патагенам, пашкоджваючы і нашы здаровыя клеткі.

Як перадаюцца патагены?

Гэта тое, што мы ўсе ведаем, але не задумваемся пра гэта занадта шмат. Патагены распаўсюджваюцца праз нашы штодзённыя звычкі.

• Праз рукі: калі вы чхаеце або кашляеце, вы падносіце руку да рота. Затым вы адчыняеце дзверы гэтай жа рукой, дакранаецеся да дроту ў аўтобусе або паціскаеце камусьці руку. Тады патагены на вашых руках могуць лёгка перадацца ў іншыя месцы і іншым людзям.
• Праз ежу: калі вы рыхтуеце або ясце ежу бруднымі рукамі, у ваш арганізм могуць трапіць патагены. Акрамя таго, калі вы ясце сырыя гародніна і садавіна, якія не мылі належным чынам, або калі вы ясце недастаткова тэрмічна апрацаванае мяса і рыбу, патагены могуць трапіць у ваш арганізм.
• Праз жывёл: Калі вы не мыеце рукі належным чынам пасля кантакту з хатнім гадаванцам, вы можаце перадаць нам паразітаў і бактэрыі. Такія жывёлы, як пацукі і прусакі, таксама распаўсюджваюць шмат хвароб.
• Праз ваду:Ужыванне бруднай, неачышчанай вады можа перадаваць такія захворванні, як халера і брушны тыф, а таксама патагены, якія выклікаюць цяжкія дыярэйныя захворванні, такія як лямбліёз і крыптаспарыдыёз.

Выпадкі, якія патрабуюць асаблівай увагі

Уявіце, што вы збіраецеся прыбраць стары дом, склад ці месца, накшталт «сметніцы», якое некаторы час было зачынена. У такіх месцах могуць быць пацукі. Іх трупы і мача могуць быць змяшаныя з пылам. Удыханне гэтага пылу можа прывесці да заражэння небяспечным вірусам, такім як хантавірус . Таму перад тым, як увайсці ў такое месца, вельмі важна добра адчыніць дзверы і вокны як мінімум на 30 хвілін, каб праветрыцца .

Дык як жа абараніць сябе ад гэтых людзей?

Гэта самая важная частка. Ёсць некалькі простых, але вельмі эфектыўных рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб абараніць сябе ад патагенаў.

• Часта мыйце рукі: гэта першае і самае важнае . Старанна мыйце рукі з мылам і вадой не менш за 20 секунд перад падрыхтоўкай ежы, перад ежай, пасля наведвання туалета, пасля змены падгузніка дзіцяці, пасля кантакту з жывёлай і як толькі вы вернецеся дадому з вуліцы.
• Выкарыстоўвайце дэзінфікуючы сродак для рук: калі мыла і вады няма пад рукой, можна выкарыстоўваць дэзінфікуючы сродак для рук , які змяшчае не менш за 60% спірту . Сродкі з меншым утрыманнем спірту могуць не так добра знішчаць мікробы.
• Бяспека харчовых прадуктаў: ​​Старанна мыйце гародніну і садавіну. Старанна смажце мяса, рыбу і яйкі. Захоўвайце прыгатаваныя і сырыя прадукты асобна.
• Піце чыстую ваду: заўсёды піце кіпячоную або ачышчаную ваду. Асабліва падчас паходу або ў лесе, калі вы п'яце ваду з ручая, абавязкова прадэзінфікуйце яе перад ужываннем.
• Пры кашлі або чханні: прыкрыйце рот і нос локцем або сурвэткай. Калі карыстаецеся сурвэткай, неадкладна выкіньце яе ў смецце.
• Калі вы хворыя: заставайцеся дома як мага больш. Гэта дапаможа прадухіліць распаўсюджванне хваробы сярод іншых.

Ці ўсе мікробы дрэнныя? Не, ёсць і тыя, якія нам карысныя!

Не трэба баяцца мікроба. Мы называем яго «патагенам» толькі тады, калі ён выклікае хваробу. Ёсць шмат бяскрыўдных мікробных сяброў, якія дапамагаюць нам.

• Карысныя бактэрыі: У вашым кішачніку ёсць трыльёны карысных бактэрый. Яны дапамагаюць нам пераварваць ежу, выпрацоўваць некаторыя вітаміны і абараняюць нас ад шкодных бактэрый. Гэтыя карысныя бактэрыі ўтрымліваюцца ў такіх рэчах, як абястлушчанае малако і ёгурт.
• Карысныя грыбы: дрожджы — гэта грыбок, які выкарыстоўваецца для выпечкі хлеба. Грыбы, якія мы ямо, таксама з'яўляюцца грыбамі. Акрамя таго, пеніцылін — антыбіётык , які змяніў свет.Яго вырабляюць з грыба `Penicillium notatum`.
• Вірусы-памочнікі: гэта можа здацца крыху дзіўным. Навукоўцы зараз выкарыстоўваюць вірусы для лячэння некаторых захворванняў. Гэта называецца геннай тэрапіяй . Яны выдаляюць хваробатворную частку віруса і замяняюць яе добрай генетычнай інфармацыяй (ДНК), неабходнай для лячэння хваробы. Затым вірус пранікае ў нашы клеткі і дастаўляе гэты добры ген да нашых клетак. Гэта як служба дастаўкі, якая перавозіць лекі. Гэта выкарыстоўваецца ў даследаваннях для лячэння такіх захворванняў, як рак і хваробы сэрца.

Такім чынам, патагены — частка нашага жыцця. Калі вы ведаеце пра іх і прытрымліваецеся добрых звычак па догляду за здароўем, не так ужо і складана заставацца здаровым і пазбягаць іх. Калі ў вас часта ўзнікаюць інфекцыі або ёсць якія-небудзь сумневы наконт якіх-небудзь сімптомаў, абавязкова звярніцеся да лекара .