Нека научим повече за темпоралния лоб на мозъка. Нека поговорим за тази невероятна част!

Някога чудили ли сте се колко важна е всяка част от мозъка ви? Днес ще поговорим за една много специална, много важна част от мозъка ви. Това е „темпоралният лоб“. Казано по-просто, това е частта, която ни помага да използваме сетивата си, за да разбираме света, да общуваме с другите, да си спомняме, да използваме език и да чувстваме емоции!

Какво се случва с „темпоралния лоб“?

Добре, сега нека видим колко важен е този „темпорален лоб“ за нас и кои са основните неща, които прави. Само си помислете с колко неща участва през деня!

Памет

Вътре във вашия „темпорален лоб“ се намира част, наречена „ хипокампус“ . Това е най-важната част от нашата памет и способности. Тя е като „библиотеката“ на нашия мозък.

Език `(Език)`

Този „(темпорален лоб)“ ви помага да разберете значението на думите, значението на нещата. Например, когато видите чаша, вие я разпознавате като нещо, използвано за пиене, тогава вашият „(темпорален лоб)“ работи. Също така, частта от мозъка, наречена „(зона на Вернике)“, се намира тук. Това е, което ви помага да разбирате езика и да съставяте смислени изречения.

Емоции

Вътре във вашия темпорален лоб се намира част, наречена Амигдала (произнася се а-ми-г-да-ла). Тя влияе върху това как се чувствате и обработвате определени емоции.

Сетива

Темпоралният лоб обработва сигналите от сетивата ви, особено тези, свързани със зрението и слуха .

Визуално разпознаване

Някои области на темпоралния лоб са много важни за разпознаването на нещата, които виждате, по-специално познати лица и познати предмети .

Всички горепосочени способности са тясно свързани помежду си. Сетивата ви разказват за света около вас, паметта ви помага да разпознавате познати неща, езиковите ви умения ви помагат да запомните и опишете преживяванията си, а емоциите са начинът, по който се чувствате по отношение на всичко това.

Вижте колко важни са тези връзки между сетивата, паметта, езиковите умения и емоциите за вашия живот. Чувства като страх и тревожност всъщност са защитни емоции (те се превръщат в проблеми с психичното здраве само ако пречат на живота ви). Връзките между спомените и емоциите ви помагат да използвате минали преживявания, за да разпознавате и избягвате опасности.

Също така, емоциите ни помагат да се учим. Ето защо изпитвате положителни емоции като щастие, когато получавате подаръци и добри резултати, и отрицателни емоции като тъга и разочарование, когато получавате лоши и нежелани резултати.

Къде се намира „темпоралният лоб“?

Подобно на другите лобове на мозъка ни, темпоралният лоб има лява и дясна страна. Темпоралният лоб е най-отдалечената част на мозъка . Той се простира от горната част на главата, точно над ушната мида, точно над веждите и точно зад ушите .

Какъв е цветът на „темпоралния лоб“?

Подобно на по-голямата част от мозъчната тъкан, темпоралният лоб придобива светлорозово-сив цвят, когато кръвта тече през него . Но когато кръвният поток спре, мозъчната тъкан изглежда сива.

Колко голям е „темпоралният лоб“?

От петте основни лоба в мозъка ви, вторият по големина е темпоралният лоб. Той съставлява около 20% от мозъчната кора. Думата „кора“ на латински означава „кора“. Кората е набръчканата външна повърхност на мозъка ви. Тя е средно с дебелина около 2,5 милиметра.

От какво е направен „темпоралният лоб“?

Темпоралният лоб е съставен от същите специализирани типове клетки, които се срещат в целия мозък и нервна система. Основните типове клетки са:

• Неврони: Това са клетките в мозъка и нервите ви, които могат да изпращат сигнали до други нервни клетки и да ги препредават . Тези сигнали се разпространяват във вашите нервни клетки като електричество. Вашите нервни клетки преобразуват тези електрически сигнали в химически сигнали и след това преобразуват химичните сигнали обратно в електрически сигнали. Химическите сигнали се използват за комуникация от нервна клетка към нервна клетка.
• Глиални клетки: Това са поддържащите клетки на нервната система. Те не управляват сигналите. Вместо това, те поддържат и поддържат нервните клетки .

Кои са специфичните области в „темпоралния лоб“?

Има няколко много важни области в „темпоралния лоб“, които си струва да се споменат:

• `(Амигдала)`: Това е мястото, където се управляват емоциите ви като страх и тревожност . Амигдала също допринася за чувството, което изпитвате, когато получите подарък, и за чувствата, свързани с ученето.
• Хипокампус: Тази част от мозъка с форма на морско конче е като библиотеката с памет на вашия мозък.Това е мястото, където съхранявате декларативни спомени. Те включват спомени за събития, запомнени факти и информация. Вашият хипокампус ви помага също да разпознаете нещо – например обект, звук или лице – въз основа на съхранените спомени, което се нарича памет за разпознаване.
• Фузиформен гирус: Тази структура е много важна връзка между центъра за визуална обработка в тилния лоб и хранилището за памет в темпоралния лоб. Тази структура бързо анализира това, което виждате, и го сравнява със съхранените спомени. Ако може (напълно или частично) да съвпадне това, което виждате, с нещо в паметта ви, тя свързва този спомен с това, което виждате сега, така че можете да го разпознаете. Това е много важна област за разпознаване на познати лица.

Кои са често срещаните заболявания и състояния, които засягат „темпоралния лоб“?

На практика всяко мозъчно заболяване или състояние може да повлияе на темпоралния ви лоб. Някои състояния, особено психичните, могат да го засегнат по много специфични начини. Ето няколко примера:

• (Болест на Алцхаймер)
• Някои видове „амнезия“ ( загуба на паметта )
• Мозъчни лезии (поради заболяване, операция или увреждане от медицинско лечение)
• Мозъчни тумори (включително рак)
• (Отравяне с въглероден оксид)
• Сътресения и други травматични мозъчни наранявания
• Някои видове „(афазия)“ (затруднения с речта)
• Фронтотемпорална деменция (включително състояния като болестта на Пик)
• Главоболие и мигрена
• (Хипокампална склероза)
• Токсични вещества или отрови (тежки метали като олово или промишлени химикали като толуен)
• Проблеми със сензорната обработка, свързани с паметта, например „(Прозопагнозия)“ (невъзможност за разпознаване на лица - „слепота за лице“)
• Инфекции (особено тези, които причиняват енцефалит)
• Психични състояния, свързани с чувство на страх или тревожност, особено „(тревожни разстройства)“ или „(посттравматично стресово разстройство - ПТСР)“
• (Деменция с телца на Леви)
• (Лимбично-предимна, свързана с възрастта TDP-43 енцефалопатия - КЪСНА)
Шизофрения-емоционална („Шизофрения“)
• Припадъци и състояния, свързани с припадъци, например епилепсия, особено темпорална епилепсия
• Инсулт и преходна исхемична атака (ТИА)

Какви са често срещаните симптоми на състояния, засягащи темпоралния лоб?

Има много симптоми, които могат да се появят, когато вашият „темпорален лоб“ е увреден или нарушен. Има две причини, поради които може да имате толкова много симптоми:

• Вашият „темпорален лоб“ допринася за много различни способности.
• Много състояния могат да повлияят на мозъка ви по различни начини, включително нарушаване на темпоралния лоб.

Въпреки че пълният списък е много дълъг, някои симптоми са по-често срещани или може да показват по-сериозен проблем . Ето някои от тях:

• Проблеми с паметта
• Промени в разбирането на езика и/или изразяването му (като говорене или писане)
• „(Алексия)“ (Като „(Дислексия)“, но по-тежка и не се развива като дете)
• „(Акалкулия)“ (Като „(Алексия)“, но за числа и математика; „(Дискалкулия)“ е по-лека форма на това, развиваща се в детството)
• Припадъци (75% от фокалните припадъци, които причиняват загуба на паметта, започват във вашия темпорален лоб)
• Силни или чести чувства на тревожност или безпокойство, особено тези, свързани с мъчителни или травматични спомени и преживявания
• Объркване
• Промени в зрението

Какви са често срещаните тестове, които се правят, за да се провери здравето на „темпоралния лоб“?

Има много начини, по които здравните специалисти могат да проверят здравето на вашия „темпорален лоб“ или да открият проблеми с него. Те включват диагностични тестове, лабораторни изследвания и „образни сканирания“. Някои от най-често срещаните тестове са:

• Кръвни изследвания (те могат да открият широк спектър от проблеми, от проблеми с имунната система до токсини и отрови, особено метали като мед, живак и олово)
• (Компютърна томография - КТ) сканиране
• Изследвания на цереброспинална течност
• (Електроенцефалограма - ЕЕГ)
• `(Електромиограма)` (тест за нервна проводимост)
• Евокирани потенциали (сензорни тестове)
• `(Магнитно-резонансна томография - ЯМР)`
• Неврологичен преглед
• Невропсихологична оценка
• (Позитронно-емисионна томография - PET) сканиране
• Оценка на логопедичната и езикова патология

Какви са често срещаните лечения за състояния, засягащи темпоралния лоб?

Тъй като има толкова много състояния, които могат да засегнат вашия „темпорален лоб“, лечението може да варира значително. Вашият лекар е най-добрият човек, с когото да говорите за възможните лечения и какво препоръчва. Затова е важно да потърсите медицинска помощ, ако имате някакви притеснения.

Какво мога да направя, за да запазя здравия си „темпорален лоб“?

Има няколко неща, които можете да направите, за да поддържате правилното функциониране на вашия „темпорален лоб“. Нека видим какви са те.

• Помогнете на слуха си:Ако имате загуба на слуха, това не само може да ви затрудни да общувате с другите и да чувате звуците около вас. Може да доведе и до загуба на паметта, деменция и мозъчни заболявания, които идват с възрастта, като например болестта на Алцхаймер . Ето защо е много важно да посетите специалист по слуха, например аудиолог, за да провери слуха ви. Ако се нуждаете от слухови апарати, използвайте ги.
• Поддържайте мозъка си активен: Мозъкът ви е като останалата част от тялото ви. За да го поддържате здрав, трябва да го държите зает. Заетостта на мозъка ви е ключов начин за забавяне на спада в умствените способности, особено на паметта, с напредване на възрастта. Правете неща като учене на нови неща, решаване на пъзели и четене на книги.
• Спете достатъчно: Мозъкът ви се нуждае от добър, качествен сън, за да функционира правилно. Недостатъчният сън или липсата на качествен сън може да доведе до състояния като болестта на Алцхаймер. Липсата на качествен сън, като например сънна апнея, може също да причини проблеми с мисленето и паметта (които са често срещани при хора от всички възрасти). Даването на приоритет на съня е като даване на приоритет на здравето на мозъка ви.
• Използвайте инструменти, които помагат на мозъка ви: Нещата, които ви помагат да запомняте неща – календари, планери, аларми, приложения за смартфони – могат да ви помогнат да подобрите мисленето и паметта си. Въпреки че може да изглежда, че ви забавят, те всъщност могат да помогнат за поддържането на мозъка ви активен и ангажиран със света около вас.

В допълнение към тези неща, има много други начини да поддържате мозъка си здрав като цяло. Въпреки че не можете да предотвратите много мозъчни заболявания, можете да забавите началото на някои състояния или да намалите тяхната тежест. Ето някои други неща, които можете да направите, за да помогнете на здравето на мозъка си:

• Хранете се балансирано: Храната , която ядете, пряко влияе върху здравето на кръвоносната ви система. Мозъкът ви зависи от кръвоносната ви система (парализата е пример за състояние, което възниква, когато проблеми с кръвообращението засягат мозъка). Твърде много или твърде малко от определени витамини може да повлияе на мозъка ви.
• Намерете начини да поддържате здравословно тегло и да бъдете физически активни: Контролирането на теглото и нивото на активност може да помогне за предотвратяване или забавяне на много хронични заболявания, които могат да повлияят на начина, по който функционира мозъкът ви – особено проблеми с кръвообращението, като високо кръвно налягане. Вашият семеен лекар може да ви помогне да поддържате здравословно тегло. Физическата активност е пряко полезна и за мозъка ви, тъй като стимулира производството на важни сигнални химикали, наречени невротрансмитери.
• Носете предпазни средства, ако е необходимо:Поради местоположението си, темпоралните лобове са по-податливи на сътресения и травматични мозъчни наранявания, особено от странични удари и резки промени в движението. Каските, предпазните колани (като предпазни колани) и други предпазни средства са от съществено значение за предотвратяване на мозъчни наранявания на темпоралния лоб.
• Контролирайте хроничните си заболявания: Много състояния, които засягат мозъка ви, се влошават с времето. Лечението на тези състояния обаче понякога може да ги спре или да забави влошаването им. Примери за тези състояния включват диабет тип 2 и епилепсия.

И така, кое е най-важното нещо, което трябва да си извлечем от тази история?

„Темпоралният лоб“ на мозъка ви е много важна част, която ви помага да разбирате света около вас, да общувате с другите, да чувствате емоции и да съхранявате някои спомени (включително спомени за неща като фактите в тази статия). Много е важно да се грижите за здравето на мозъка си, особено за здравето на „темпоралния лоб“. Тогава можете да увеличите вероятността вашият „темпорален лоб“ да ви помогне да оцените света около вас, да прекарвате щастливи моменти с другите и да запомняте ценни спомени през целия си живот. Така че, помислете за тази прекрасна част от мозъка си и се грижете добре за нея, нали?

Мозък , темпорален лоб, памет, език, емоции, нерви, здраве на мозъка