Колко пъти използваме китките си за ежедневни задачи? Само си помислете, отваряне на бутилка с вода, отваряне на врата, писане, хранене, използване на телефона... Имаме нужда от китките си за почти всяко малко нещо, което правим всеки ден. И така, колко е досадно, когато китките ни постоянно болят, са подути и е толкова трудно да се движим? Често артритът може да е основната причина за тази постоянна болка, подуване и скованост в китката. Нека поговорим за това днес.
Казано по-просто, какво е артрит на китката?
Артритът е постепенното износване на хрущяла в ставите ни. Мислете за него като за две части на машина. Хрущялът действа като „лагер“, който помага на тези две части да се движат плавно, без да се трият една в друга. При артрит тази „възглавница“, наречена хрущял, се износва и двете кости започват да се трият директно една в друга. Тогава се появяват неща като болка, подуване и скованост на ставите.
Китката ни всъщност е много сложна става в тялото. Тя има много малки кости, свързани помежду си. Така че това артритно състояние може да засегне всяка част от ставата. Това е хронично състояние, което прогресира с времето.
Какви видове артрит засягат китката?
Има няколко вида артрит, които засягат китката. Те могат да бъдат разделени на две основни категории. Едната е видът, който протича без възпаление. Другата е видът, който протича с възпаление.
Нека разберем тези видове по-ясно от таблицата по-долу.
| Вид артрит | Едно просто обяснение |
|---|---|
| Видове, които се срещат без възпаление | |
| Остеоартрит | Това е най-често срещаният тип. Казано по-просто, това е износване на хрущяла в ставите с течение на времето. Среща се по-често с напредване на възрастта. Също така е по-често срещано при хора, които извършват работа, която натоварва китките им (напр. машинописки, дърводелци) и са по-склонни да развият това състояние. |
| Посттравматичен артрит | Състояние, което възниква, когато хрущялът в китката е увреден след инцидент (напр. падане, счупена ръка). Понякога това може да се подобри с времето или да доведе до остеоартрит. |
| Видове, свързани с възпаление | |
| Ревматоиден артрит | Това е състояние, в което имунната система на тялото ни погрешно атакува собствените ни стави. Това причинява възпаление вътре в ставите и разрушава хрущяла. Обикновено засяга и двете китки едновременно, но може да засегне и други стави в тялото. |
| Псориатичен артрит | Някои хора с псориазис могат да развият това артритно състояние, което причинява подуване на малките стави на ръцете и краката. |
| Септичен артрит | Когато бактериална или вирусна инфекция навлезе в тялото, микробите достигат до ставата и причиняват възпаление. Това е внезапно, тежко състояние. |
| Подагра | Когато нивата на пикочна киселина в тялото се повишат, малки, игловидни кристали на киселината се отлагат в ставите. Това причинява силна болка и подуване. Често първо засяга палеца на крака, но може да засегне и китката. |
Какви са симптомите на артрит на китката?
Симптомите могат да варират леко в зависимост от вида на артрита, но има някои общи симптоми.
Основният симптом е болка в цялата китка.При остеоартрит това може да се усеща като тъпа, болезнена болка. При възпалителни състояния като ревматоиден артрит, може да бъде остра, пареща болка.
Обикновено болката може да се засили, когато се правят неща като:
- Когато отваряте нещо като буркан с конфитюр или бутилка вода
- При завъртане на ключалката на вратата
- Когато пишете на компютъра
- При изстискване на кърпа
Освен това, могат да се видят и тези характеристики:
- Ставата е подута, зачервена или топла на допир.
- Скованост и болка при движение или сгъване на ръката (намален обхват на движение).
- Чувство за скованост и вкочаняване в ставата, когато се събудите сутрин . Това постепенно намалява с напредването на деня.
- Чувство на слабост в ръката и китката.
- При разклащане на китката се чува звук „ка-ка-ка“ или „кики-кики“.
- Може да почувствате изтръпване или мравучкане в китката. Това може да е свързано със състояние, наречено „синдром на карпалния тунел“.
Състояние като остеоартрит може да засегне само едната китка. Възпалително състояние като ревматоиден артрит обаче често засяга и двете китки едновременно . Могат да бъдат засегнати и други стави в тялото. Не само това, но и общи симптоми като треска, умора и кожни обриви могат да съпътстват тези възпалителни състояния.
Как се диагностицира артрит?
Ако имате тези симптоми, най-доброто нещо, което можете да направите, е да посетите лекар . Лекарят ще ви попита за вашите симптоми и ще прегледа китката ви. Той ще провери дали можете да сгъвате, изправяте и въртите ръката си. Ще провери за подуване или деформация.
След това могат да бъдат поръчани подобни тестове, за да се диагностицира точно вида на артрита:
- Рентгенова снимка: Това може да се използва за проверка за стесняване на пространството между костите на ставата, износване на хрущяла или увреждане на костите.
- Кръвни изследвания: Кръвните изследвания могат да помогнат за проверка на възпалителни маркери в кръвта, особено ако се подозира възпалително състояние като ревматоиден артрит.
Какви са леченията за артрит на китката?
Има две основни цели при лечението на артрит. Едната е да се контролират симптомите (болка, подуване) . Другата е да се спре или забави по-нататъшното увреждане на ставата , ако е възможно. Лекарите обикновено започват с прости, лесни лечения. Само ако те не контролират симптомите, те преминават към по-сложни лечения.
Прости лечения, които да опитате първо
Това са неща, които можете да правите дори у дома.
1. Топла/студена терапия:И двата метода могат да се използват за намаляване на болката. Ако ставата е подута и топла, прилагането на леден компрес ще намали отока. Ако ставата е скована сутрин, накисването ѝ в гореща вода или задържането на ръката ви в леген с топла вода може да намали сковаността.
2. Болкоуспокояващи: Можете да използвате болкоуспокояващи без рецепта като парацетамол или нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) (напр. ибупрофен, диклофенак). Локалните болкоуспокояващи също могат да бъдат полезни. Но не забравяйте, че винаги е най-добре да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате каквито и да е лекарства.
3. Физиотерапия: Физиотерапевтът може да ви научи на специфични упражнения, които да ви помогнат да укрепите китката си и да увеличите гъвкавостта си. Редовните , леки упражнения спомагат за подобряване на кръвообращението към тъканите около ставата и предотвратяват скованост.
4. Променете рутината си: Въпреки че някои упражнения са полезни, извършването на същия вид работа, която натоварва китката ви, може да влоши артрита. Ерготерапевт може да ви посъветва как да промените ежедневието си, за да намалите стреса върху китката си.
Специално лечение, предписано от лекаря
Ако болката е трудна за контролиране с прости лечения, Вашият лекар може да Ви насочи към тези видове лечение.
- Кортизонови инжекции: Това са стероидни инжекции. Тези инжекции се инжектират директно в киткова става. Те осигуряват незабавно и бързо облекчение от възпаление и болка. Ефектите им обаче са временни.
- Инжекции с богата на тромбоцити плазма (PRP): Това е сравнително ново лечение за остеоартрит. То включва вземане на тромбоцити от собствената кръв и инжектирането им обратно в ставата. Някои проучвания показват, че това може да стимулира възстановяването на част от увредения хрущял.
- Перорални стероидни хапчета: Те се използват за контрол на възпалителни състояния като ревматоиден артрит. Те потискат активността на имунната система и намаляват възпалението.
- DMARDS: Това е съкращение от „болест-модифициращи антиревматични лекарства“. Това са специални лекарства, предписвани за лечение на автоимунни заболявания като ревматоиден артрит. Те променят хода на заболяването и намаляват увреждането на ставите.
Може да се наложи хирургическа намеса.
Ако всички други лечения не успеят да контролират болката или ако артритът е толкова тежък, че е трудно да се извършват ежедневни дейности, лекарят може да препоръча операция.
1. Карпектомия на проксималния ред:Това включва премахване на няколко от малките кости (карпални кости) в китката, които причиняват болка. Това позволява на останалите кости да се движат по-свободно, без да се натрупват.
2. Операция за срастване на стави: При нея болезнените костни фрагменти се фиксират заедно с щифтове и винтове. Тъй като костите са фиксирани, болката също изчезва. След това обаче се губи способността за сгъване и въртене на китката.
3. Артропластика на китката: Това включва отстраняване на увредената става и замяната ѝ с изкуствена става, изработена от метал или пластмаса. Това може да облекчи болката и да запази известна подвижност на китката.
Послание за вкъщи
- Не пренебрегвайте постоянната болка, подуване или скованост в китката. Това може да е ранен признак на артрит.
- Има няколко вида артрит. Важно е да посетите лекар, за да разберете точно кой тип имате и да получите правилна диагноза.
- Много хора могат да се справят добре с болката си и да живеят нормален живот с прости лечения (топлинна/студена терапия, упражнения, болкоуспокояващи).
- Ако болката ви пречи на ежедневието ви, не се колебайте да говорите открито с Вашия лекар за наличните възможности за лечение. Той или тя ще Ви помогне да вземете най-доброто решение, с правилната информация, дори ако е необходима операция.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න