Как да се възстановим бързо след цезарово сечение? Нека поговорим за това!

Когато очакваме бебе, всички мислим за нормално раждане. Но понякога, за безопасността на вас и вашето бебе, лекарите трябва да извършат цезарово сечение. Това може да е планирано предварително или може да е необходимо поради спешен случай по време на раждането. Каквато и да е причината, важно е да сте добре информирани за това как тялото ви ще се възстанови след това.

Какво точно е цезарово сечение?

Казано по-просто, цезаровото сечение е сериозна операция. При нея лекарите правят малък разрез в корема и матката и изваждат бебето през него. Това обикновено се прави, докато сте под упойка. Но освен ако не е спешен случай, бебето често се изважда, докато сте в съзнание, което означава, че сте будни. Така можете да видите раждането на бебето.

Тъй като това е сериозна операция, времето за възстановяване е по-дълго от нормалното раждане. Така че ще бъде от голяма полза да знаете какво се случва с тялото ви и какво трябва да правите през това време.

Какво да очаквате след операцията?

След операцията ще трябва да останете в болницата от 2 до 4 дни. Пълното възстановяване може да отнеме около 6 седмици.

Може да не усещате силна болка веднага след операцията. Това е така, защото ви е поставена анестезия . Но с отшумяването на действието ѝ може да започнете да усещате известна болка, особено на мястото на разреза. Това е нормално, не се притеснявайте. Може да се чувствате много уморени. През първите няколко дни може да се нуждаете от помощ, за да повдигнете новороденото си бебе.

В допълнение към тези неща, могат да се появят и няколко други странични ефекта:

• Запек и газове: Хирургията и анестезията могат да причинят леко намаляване на чревната функция, което може да доведе до това състояние.
• Вагинално кървене : Това е подобно на менструацията. След операцията матката се прочиства и излиза секрет по следния начин. В медицинския термин това се нарича „(лохия)“.
• Коремна болка: Този вид болка може да възникне, когато матката се свие до предишния си размер.
• Сърбеж около белега: Нормално е кожата около белега да сърби, докато той заздравява.
• Гадене : Някои хора могат да изпитат гадене и повръщане поради анестезия.

Как да улесним процеса на оздравяване?

Има няколко прости неща, които могат да ви помогнат да се възстановите бързо през този период.

Починете си добре.

Това е най-важното нещо. Почивката е от съществено значение за тялото след всяка операция. Съветът „спи, когато бебето спи“ е много важен в този момент. Не се претоварвайте с мисли за домакинска работа. Помолете семейството си за помощ.

Пийте много течности.

Ако кърмите по време и след операцията, тялото ви ще загуби много течности. Ето защо , пиенето на много вода и други течности (напр. плодов сок, овесена каша) е от съществено значение за бързото възстановяване.

Не се страхувайте от болката.

Ако имате болка, говорете с Вашия лекар за това. Има безопасни болкоуспокояващи, които можете да приемате, докато кърмите. Не търпете болката, защото след като тя отшуми, ще Ви бъде по-лесно да се грижите за бебето си и да се разхождате малко.

Ходенето е от съществено значение.

Веднага щом лекарят ви даде разрешение, бавно станете и започнете да ходите. Въпреки че в началото може да е трудно, малкото ходене може да помогне за предотвратяване на сериозни състояния като образуване на кръвни съсиреци и да облекчи стомашните спазми.

Най-важното е да слушате какво казва Вашият лекар. Избягвайте да вдигате тежки предмети или да правите каквото и да е, което оказва натиск върху белега. Бъдете търпеливи, докато лекарят не каже: „Добре, можете да го направите сега.“

Превенция на инфекциите и рискови фактори

Също така е много важно да се грижите за раната след операцията, за да предотвратите инфекция. Затова избягвайте полов акт в продължение на няколко седмици. Също така, не поставяйте предмети като тампони във влагалището.

Ако имате някой от следните симптоми, незабавно уведомете Вашия лекар или отидете в спешното отделение на болницата. Това може да са признаци на инфекция или друго сериозно състояние.

Помислете и за ума си.

Може би сте се надявали на нормално раждане. Нормално е да се чувствате тъжни и разочаровани, че се е наложило цезарово сечение. Но вместо да се спирате на това, опитайте се да се радвате, че и вие, и бебето ви сте здрави.

Но ако тези чувства на тъга, тревожност и постоянен плач продължат повече от две седмици, това може да е признак на следродилна депресия. Това също е лечимо състояние. Така че не се страхувайте да говорите с Вашия лекар за това. Вашето физическо здраве е също толкова важно, колкото и психическото Ви здраве през този период.