Вероятно сте запознати с болката и сковаността във врата, които изпитвате, когато се събудите сутрин, когато работите в офиса, когато използвате телефона си или може би когато спите неправилно. Понякога тази болка се разпространява по ръката ви и се усеща сякаш ръката ви изтръпва. Като лечение за такива проблеми с врата, вашият лекар може да препоръча лечение, наречено „цервикална тракция“. Затова днес ще поговорим за това много просто, по начин, който можете да разберете.
Казано по-просто, какво е цервикална тракция?
Това може да звучи като голяма работа, но е много проста концепция. Цервикалната тракция е техника, която включва леко издърпване на главата ви, за да се създаде малко пространство между костите (прешлените) във врата ви. Мислете за това като за купчина бисквити, от които излизат нерви във врата ви. Понякога тези прешлени могат да се доближат един до друг и да прищипнат нервите. Тогава се използва тракция, за да се раздвижат прешлените малко, освобождавайки прищипания нерв. Това намалява натиска върху нерва, облекчавайки болката и други симптоми.
Гръбначният ни стълб е разделен на три основни части:
- Шиен отдел на гръбначния стълб: Това е частта от врата ни.
- Гръден кош: Частта от горната част на гърба от врата до мястото, където завършват ребрата.
- Лумбален отдел на гръбначния стълб: Частта от долната част на гърба ни или лумбалната област.
Това тракционно лечение се фокусира върху шийния отдел на гръбначния стълб във врата.
При какви състояния се използва това лечение?
Цервикалната тракция е ефективно лечение за много състояния, които причиняват болка във врата. Някои състояния могат да се развият внезапно, докато други могат да се развият с течение на времето.
| Медицинско състояние | Едно просто обяснение |
|---|---|
| Прищипан нерв или радикулопатия | Прищипан нерв, който излиза от прешлените на врата. Това може да причини болка или изтръпване във врата, рамото или ръката. |
| Навяхване на врата | Разтягане на мускулите или връзките на врата поради инцидент или неправилна стойка. |
| Цервикална спондилоза | Състояние, което възниква поради износването на прешлените на врата и хрущяла между тях с възрастта. |
| Дискова херния | Дискова херния, желеобразна възглавничка между прешлените, изпъква навън и притиска нерв. |
| Счупен гръбнак | В някои случаи се използва тракция, за да се поддържа стабилна фрактура на гръбначния стълб, докато тя заздравява. |
Най-важното е Вашият лекар да реши дали това лечение е подходящо за Вас. Не си поставяйте самодиагностика и не се подлагайте на този вид лечение.
Как се извършва това лечение?
Има два основни метода за извършване на цервикална тракция. Вашият лекар или физиотерапевт ще избере най-подходящия метод въз основа на вашето състояние.
| Тип сцепление | Как се случва |
|---|---|
| Ръчна цервикална тракция | При това лекарят или физиотерапевтът нежно ще хване главата ви с две ръце и внимателно ще я издърпа от тялото ви. Можете да направите това, като завъртите и огънете врата си под различни ъгли. Това ще ви помогне да намерите позицията, която осигурява най-голямо облекчение. |
| Механична цервикална тракция | При този метод лягате на легло и към главата и врата ви се прикрепя специално устройство. Тази машина прилага много контролирана, прецизна сила върху врата ви за определен период от време. Това позволява прилагане на постоянен натиск за дълъг период от време. Това включва и устройства за сцепление, които можете да използвате у дома. |
Може ли да се направи тракция у дома?
Да, на някои хора лекарят им предписва устройства за издърпване, които могат да използват у дома. Те се предлагат в много различни видове, от такива, които се прикрепят към рамката на вратата, до такива, които се използват, докато лежите на маса. Но не забравяйте, никога не носете никое от тези устройства у дома без съвета на лекар. Първо трябва да се научите как да правите това под ръководството на физиотерапевт и едва след това да го правите у дома, след като сте сигурни, че е подходящо за вас.
Какви са ползите и рисковете от това лечение?
Предимства
Основното предимство на терапията с цервикална тракция е способността за незабавно облекчаване на болката. Някои хора започват да усещат голяма разлика само след първите няколко процедури.
- Намалена болка във врата.
- Чувство за облекчение, с изчезнала скованост и напрежение в мускулите на врата и раменете.
- Повишена гъвкавост на мускулите на врата.
- Увеличен обхват на движение във врата.
Рискове и противопоказания
Като цяло, цервикалната тракция е много безопасно лечение, когато се извършва правилно, тъй като не използва достатъчно сила, за да увреди врата. Това лечение обаче не е подходящо за някои хора и за хора с определени медицински състояния.
| Кога не трябва да се извършва лечение с цервикална тракция? | |
|---|---|
| Бременни жени | Хора, претърпели операция за цервикално сливане |
| Хора със страх от затворени места (клаустрофобия) | Нелекувано високо кръвно налягане |
| Заболявания, които отслабват костите, като остеопороза | Инфекции на гръбначния стълб, например остеомиелит |
| Тумори на гръбначния мозък | Заболявания, които засягат гръбначния мозък, като миелопатия |
Ето защо, ако имате други медицински състояния, непременно трябва да уведомите Вашия лекар за тях, преди да започнете това лечение.
Кога трябва да посетите лекар?
Ако използвате устройство за тракция у дома или докато се лекувате и получите някой от следните симптоми, незабавно прекратете лечението и се консултирайте с Вашия лекар.
- Нова болка или влошаване на съществуваща болка.
- Изтръпване или загуба на чувствителност в ръцете, краката и пръстите.
- Промени в зрението .
- Главоболие .
Това може да показва, че лечението не е подходящо за Вас или че се развива усложнение.
Послание за вкъщи
- Цервикалната тракция е лечение за болка във врата, което увеличава пространството между прешлените във врата и намалява натиска върху нервите.
- Въпреки че това може да осигури незабавно облекчение, може да не е дългосрочно решение за всички.
- Най-важното: Никога не се опитвайте сами да правите цервикална тракция и не използвайте домашно устройство без медицински съвет.
- Само Вашият лекар може да реши дали това лечение е подходящо за Вас. Ето защо, ако имате болки във врата, първо се консултирайте с квалифициран лекар.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න