Изпитвате ли болка в краката при ходене? (Клаудикация)

Представете си, че вървите по улицата за кратко разстояние. Изведнъж усещате остра, пронизваща болка в краката си, особено в прасците. Трябва да спрете в момент, в който вече не можете да издържите. Изненадващо, когато спрете за няколко минути, болката постепенно отшумява. Когато започнете да ходите отново, болката се появява отново след изминаване на кратко разстояние. Имали ли сте подобно преживяване? Тогава тази статия ще бъде много важна за вас. Днес говорим за това състояние, а именно клаудикация.

Какво е клаудикация?

Казано по-просто, клаудикацията не е болест, а симптом . Точно както треската не е болест, тя е симптом на инфекция. Това е състояние, при което изпитвате мускулна болка, когато сте активни, например при ходене, и болката изчезва, когато си почивате. Тази болка е най-често в краката.

Помислете за това по следния начин. Когато работим, когато ходим, мускулите ни се нуждаят от повече кислород от обикновено. Този кислород се пренася до мускулите чрез кръвта. И така, какво се случва, ако кръвоносните съдове, които пренасят кръв към краката, се запушат или стеснят по някаква причина? Когато ходим, кръвта не може да осигури допълнителния кислород, от който мускулите се нуждаят. Тогава мускулите усещат болка и ви дават сигнал, че „нямам достатъчно кислород“. Когато спрете и си починете, мускулите не се нуждаят от толкова много кислород. Така че към тях те прииждат нормалното количество кръв. Тогава болката изчезва.

В повечето случаи основната причина за това е състояние, наречено периферна артериална болест (ПАБ) . Това е стесняване на артериите, които пренасят кръв към крайниците, особено към краката. Основната причина за това стесняване на артериите е атеросклерозата , която представлява постепенно втвърдяване и стесняване на артериите поради отлагането на вещества като холестерол в стените на артериите.

Какви са симптомите на клаудикация?

Някои хора може да нямат никакви симптоми в началото, но тези, които имат симптоми, обикновено изпитват тези симптоми в краката или стъпалата си.

Кой е най-застрашен от това състояние?

Има няколко рискови фактора за клаудикация. Ако имате такива, трябва да бъдете малко по-внимателни.

• Тютюнопушене: Това е основният и най-сериозен рисков фактор . Тютюнопушенето уврежда кръвоносните съдове и увеличава скоростта, с която те се запушват.
• Диабет: Хората с диабет са по-склонни да имат увреждане на кръвоносните съдове.
• Висок холестерол: Когато нивата на холестерола в кръвта се повишат, той се отлага по стените на артериите и ги запушва.
• Високо кръвно налягане: Високото кръвно налягане уврежда кръвоносните съдове и увеличава риска от атеросклероза.
• Бъбречно заболяване: Намалената бъбречна функция също може да повлияе на това.
• Възраст: Естествената склонност към развитие на атеросклероза се увеличава с възрастта.
• Фамилна анамнеза: Ако някой във вашето семейство има състояния като сърдечно заболяване или периферна артериална болест, вие също сте изложени на по-висок риск.

Как един лекар открива това?

Ако имате тези симптоми, непременно трябва да посетите лекар. Той първо ще ви разпита подробно за вашите симптоми. След това ще прегледа краката ви.

• Променили ли са се цветовете на краката?
• Имате ли рани, които зарастват дълго време?
• Окапяла ли ти е косата по краката?
• Можете ли да усетите пулса в краката и стъпалата си?

След като се разгледат подобни неща, може да се направят няколко теста, за да се потвърди състоянието и да се определи неговата тежест.

Какви са леченията за това?

Има няколко лечения за справяне с това състояние, като се започне с прости неща, които можете да направите сами.

1. Промени в начина на живот (това е най-важното!)

Това е най-доброто лекарство за клаудикация. Тези неща ще ви помогнат повече от лекарството, което ви е предписал лекарят.

• Отказване от тютюнопушенето: Ако сте пушач, трябва да се откажете още днес, точно сега . Това е най-голямата помощ, която можете да си направите.
• Ходене:„Боли ме, когато ходя, така че не трябва да ходя повече?“, може би си мислите. Но това е грешно. Най-доброто упражнение за това е ходенето. Лекарят ще ви каже да ходите 3-5 дни в седмицата, по около 50 минути на ден. Спрете, когато болката започне, и ходете отново, когато тя отшуми. Постепенно ще забележите, че разстоянието, което можете да изминете без болка, ще се увеличи.
• Храни, полезни за сърцето: Яжте диета с ниско съдържание на мазнини, сол и захар и с високо съдържание на плодове и зеленчуци.

2. Лекарства

Наред с промените в начина на живот, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства като тези.

• Лекарства за понижаване на кръвното налягане (напр. АСЕ инхибитори)
• Лекарства за понижаване на холестерола (напр. „статини“)
• Лекарства, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци (напр. аспирин, клопидогрел)
• Лекарства, които отварят кръвоносните съдове и подобряват кръвния поток (напр. „Цилостазол“)

3. Специални методи (процедури) за лечение

Ако състоянието е тежко и е трудно да се контролира с медикаменти, лекарят може да прибегне до този вид лечение.

• Ангиопластика: Това включва поставяне на малък балон в запушения кръвоносен съд и напомпването му, за да се отвори запушването.
• Поставяне на стент: След като ангиопластиката отвори артерията, се поставя малка мрежеста тръбичка („стент“), за да се предотврати повторното ѝ запушване.
• Байпасна хирургия: Ако запушването е тежко, се създава нов кръвоносен съд, като се използва парче вена, взето от друга част на тялото, или изкуствена вена, за да се заобиколи запушената област. Това се прави само в много тежки случаи.

Има ли други неща, за които да се тревожим освен клаудикацията?

Да. Има няколко други състояния, които причиняват болка в краката и могат да имат подобни симптоми на клаудикация, но могат да бъдат по-сериозни. Следователно, болката в краката не трябва да се пренебрегва.

• Дълбока венозна тромбоза (ДВТ): Това е състояние, при което се образува кръвен съсирек в дълбока вена на крака. Ако този съсирек се откъсне и се задържи във вена в белите дробове, това може да бъде животозастрашаващо спешно състояние . То се нарича „белодробна емболия“. Следователно, ако внезапно получите подуване, зачервяване и болка в крака си, трябва незабавно да посетите лекар или да отидете в спешно отделение (ЕТУ) .

• Хроничен компартментен синдром: Това е състояние, при което се натрупва налягане вътре в компартмент около мускул, ограничавайки кръвообращението. Това може да причини и болка по време на тренировка.

Затова трябва да оставите на лекар да определи точно какво състояние имате.

Клаудикация, болка в краката, болка при ходене, периферна артериална болест, периферно артериално заболяване, атеросклероза, клаудикация на синхалски език