Всички ние изпитваме чувство на безпокойство, когато чуем името COVID-19 , нали? Разбираме колко много тази пандемия промени живота ни и тревогата, която причини за нашите близки. Не е ли по-добре обаче, вместо да живеем в страх, да бъдем добре информирани и подготвени за всичко? Нека да разгледаме накратко какво представлява COVID-19, как можете да се предпазите и какво трябва да направите, ако се разболеете, обяснено по лесен за разбиране начин.
Какво точно е COVID-19?
Казано по-просто, COVID-19 е заболяване, причинено от вируса, известен като SARS-CoV-2 . Той засяга предимно дихателната система – по-специално носа, гърлото и белите дробове .
Мислете за коронавируса като за голямо семейство вируси. Някои членове на това семейство причиняват леки заболявания като обикновената настинка . В същото семейство обаче има и по-тежки членове. Може би сте чували за MERS (Близкоизточен респираторен синдром) и SARS (Тежък остър респираторен синдром). Подобно на тях, вирусът SARS-CoV-2, който причинява COVID-19, е по-опасен член на това семейство.
Този вирус се променя с течение на времето, което наричаме варианти . Вероятно сте чували имена като Алфа, Делта и Омикрон . Някои от тези нови варианти могат да се разпространяват по-бързо от оригиналния вирус и в някои случаи могат да причинят по-тежко заболяване.
Какви са симптомите на COVID-19?
Симптомите на COVID-19 могат да варират от човек на човек. Докато някои може да имат много леки симптоми и да се възстановят бързо, други може да се разболеят достатъчно, за да се наложи хоспитализация. Нека разгледаме основните симптоми.
| Често наблюдавани симптоми | |
|---|---|
| Треска | Кашлица |
| Болки в тялото | Умора / Изтощение |
| Главоболие | Болки в гърлото |
| Загуба на вкус или обоняние | Запушен нос или хрема |
| Гадене и диария | Затруднено дишане |
В някои случаи това заболяване може да доведе до тежки състояния като пневмония, сърдечни проблеми или проблеми с черния дроб. Освен това, имунната ви система може да реагира прекалено силно, докато се опитва да се бори с вируса; това се нарича синдром на освобождаване на цитокини , който може да причини увреждане на жизненоважни органи.
Тежки симптоми, изискващи незабавна медицинска помощ
Ако вие или член на семейството ви изпитате някой от следните симптоми, моля, незабавно отидете в най-близкото болнично спешно отделение. Не отлагайте търсенето на помощ.
| Предупредителни знаци |
|---|
| Затруднено дишане или задух |
| Постоянна болка или натиск в гърдите |
| Объркване или промяна в психичното състояние |
| Невъзможност за събуждане или оставане буден |
| Синкави устни или лице |
Кой е изложен на по-висок риск?
Въпреки че всеки може да се зарази с COVID-19, някои хора са изложени на по-висок риск от развитие на тежко заболяване.
- Хора на 60 и повече години
- Тези с хронично бъбречно заболяване
- Хора с белодробни заболявания като ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест)
- Затлъстяване
- Сърдечни заболявания (сърдечна недостатъчност, коронарна артериална болест)
- Захарен диабет
- Високо кръвно налягане
- Хора с отслабена имунна система поради рак, ХИВ или други заболявания
- Бременни жени
Ако попадате в някоя от тези категории, моля, вземете допълнителни предпазни мерки.
Как се разпространява вирусът?
COVID-19 се разпространява главно от човек на човек . Вирусът се намира в малките капчици, отделяни от дихателните пътища на заразения човек, когато той говори, кашля или киха. Ако здрав човек вдиша тези капчици, вирусът може да попадне в тялото му.
Освен това, ако докоснете повърхност, замърсена с вируса (напр. маса или дръжка на врата) и след това докоснете лицето, носа или устата си, вирусът може да навлезе в тялото ви. Ето защо честото миене на ръцете е жизненоважно. Винаги помнете за безопасност с Нироги Ланка.
| Тип повърхност | Приблизително време на оцеляване на вируса |
|---|---|
| Картон | До 24 часа |
| Пластмаса | 2-3 дни |
| Неръждаема стомана | 2-3 дни |
Притеснявате се, че може да сте го хванали? Ето какво да направите.
Ако изпитвате симптоми като треска или кашлица, запазете спокойствие.
1. Самоизолирайте се: Най-добре е да стоите в отделна стая, далеч от семейството си. Използвайте отделна баня, ако е възможно.
2. Направете си тест: Можете да направите бърз антигенен тест (RAT) у дома или в клиника.
3. Консултирайте се с Вашия лекар: Свържете се с Вашия лекар, за да обсъдите симптомите си и да получите персонализиран медицински съвет.
4. Ако имате затруднено дишане: Не отлагайте. Ако получите тежки симптоми като задух, незабавно се обърнете към най-близкото спешно отделение .
Как можете да се предпазите от вируса?
Превенцията винаги е по-добра от лечението. С Нироги Ланка най-добрата ви защита е да останете защитени.
- Ваксинирайте се: Получаването на ваксина срещу COVID-19 е най-ефективният начин за предотвратяване на тежко заболяване и смърт. Моля, уверете се, че получавате бустерните си дози, както е препоръчано от Вашия лекар.
- Носете маска: Особено в претъпкани места или в обществения транспорт, носенето на добре прилепнала маска значително намалява риска както от предаване, така и от заразяване с вируса.
- Мийте ръцете си често: Използвайте сапун и вода, като търкате поне 20 секунди. Ако сте в движение, използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа.
- Спазвайте социална дистанция: Поддържайте дистанция от поне един метър от другите. Избягвайте ненужни пътувания и големи събирания.
- Избягвайте да докосвате лицето си: Дръжте ръцете си далеч от очите, носа и устата си, освен ако не са прясно измити.
- Поддържайте дома си чист: Редовно дезинфекцирайте често докосвани повърхности като дръжки на врати, ключове за осветление и маси.
Какви са възможностите за лечение?
Понастоящем няма специфично „лекарство“ за COVID-19. Лечението се фокусира върху овладяването на симптомите.
- Леки симптоми: Ако симптомите ви са леки, Вашият лекар вероятно ще ви посъветва да си почивате вкъщи, да се хидратирате и да приемате лекарства като парацетамол за понижаване на температурата.
- Тежки симптоми: Ако заболяването прогресира, лекарите могат да ви хоспитализират, за да ви осигурят поддържащи грижи, като кислород, стероиди като дексаметазон и други целенасочени лечения.
Запомнете: Антибиотиците не могат да излекуват COVID-19 , тъй като са предназначени да се борят с бактерии, а не с вируси.
Послание за вкъщи
- COVID-19 не е нещо, за което да се паникьосваме, а по-скоро нещо, с което трябва да се справим осъзнато и отговорно.
- Бъдете нащрек за често срещани симптоми като треска и умора, но също така бъдете наясно с предупредителни знаци като болка в гърдите или затруднено дишане.
- Защитата е ключова.Ваксинирайте се, носете маска, мийте ръцете си и спазвайте дистанция. Тези прости стъпки защитават вас и вашите близки.
- Ако се чувствате зле, останете си вкъщи и се обадете на лекар. Отидете в спешното отделение само ако развиете тежки симптоми.
- Като действаме отговорно, можем да контролираме разпространението. Вашата безопасност е безопасността на цялата ни общност.
COVID-19, Коронавирус, Симптоми, Превенция, Ваксина, Маски за лице, Социално дистанциране
