Чувствате ли болка в гърба и врата си, когато ставате от леглото сутрин, като скована дъска, и дори не можете да се движите? Болката отшумява ли малко след ходене и извършване на ежедневните ви дейности, но се влошава ли, когато легнете през нощта или седите на едно място дълго време? Това може да не е просто нормална болка в гърба. Може да е симптом на специално възпалително състояние на ставите, наречено анкилозиращ спондилит (АС) . Затова днес нека поговорим какво представлява АС, как болката при него се различава от другите видове болка и как да опишете тази болка на Вашия лекар и да получите правилното лечение веднага.
Казано по-просто, какво е анкилозиращ спондилит (АС)?
Анкилозиращият спондилит, или съкратено AS, е състояние, при което имунната система на тялото ни атакува собствените ни стави, особено тези в гръбначния стълб и таза. Това се нарича автоимунно заболяване.
Казано по-просто, собствените войници на нашето тяло (имунни клетки) погрешно атакуват здравите ни части, мислейки ги за врагове. Тази атака причинява възпаление в ставите. Това възпаление може да доведе до сутрешна скованост, болка и дългосрочна дегенерация на ставите. Заболяването най-често започва в млада зряла възраст, между 20 и 40 години.
Защо е важно точното описание на болката?
Може би си мислите: „Вече казах, че ме боли гърбът, защо са ми необходими повече подробности?“ Но това не е истината. Начинът, по който описвате болката си на лекаря си, е най-голямата улика за намирането на правилната диагноза.
Помислете, може да има стотици причини за болки в гърба. Има голяма разлика между болката, причинена от падане, вдигане на тежък товар или неправилно седене (това, което наричаме механична болка), и възпалителната болка, причинена от заболяване като АС.
Предоставените от Вас данни ще помогнат на Вашия лекар да разграничи двата вида болка. Това ще Ви помогне да получите правилното лечение, като например НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) или специфични лекарства, като биологични. Ако предоставите грешни данни, може да се забави поставянето на диагноза и започването на лечение.
Не забравяйте, че не е нужно да се борите сами с тази болка. С правилния медицински съвет и лечение можете да се справите добре с това състояние и да живеете нормален живот.
Ето как описваш болката си на лекаря !
Следващият път, когато отидете на лекар, си запишете тези неща. Това ще бъде много удобно както за вас, така и за лекаря. Наричаме това „Дневник на болката“ . Записвайте тези неща в този дневник.
| Въпросът, който трябва да си зададете | Примери , които лекарят може да даде |
|---|---|
| Къде точно боли? | „Докторе, имам болка в кръста, от двете страни на седалището. Понякога усещам, че болката се разпространява по краката ми. Боли ме и вратът.“ |
| Каква е болката? | „Това не е просто тъпа болка. Това е тежест, която е съпроводена с вътрешно възпаление . Сутрин се усеща твърдо като дъска. Понякога има остра болка, като пробождане с нож.“ |
| По кое време на деня боли най-много? | „Най-трудно е , когато ставам сутрин . Дори не мога да се наведа правилно около половин час. Болката се появява дори след дълъг сън през нощта. Малко по-слаба е, когато ходя през деня.“ |
| Какво влошава болката? (Тригери) | „Болката е по-силна, когато седите на едно място дълго време, когато пътувате много с колата и когато се събуждате сутрин след като сте спали през нощта. Болката е по-силна, когато си почивате .“ |
| Какво ви липсва, когато правите? (Облекчаващи фактори) | „ С малко ходене, малко упражнения, болката намалява. Вземането на горещ душ също ми дава известно облекчение. Приемът на болкоуспокояващите, които лекарят ми предписа, е много по-слаб.“ |
| Каква е болката? (Интензивност) | „По скала от 1 до 10, болката е около 8 сутрин. През деня намалява до около 3-4. През нощта се увеличава отново до около 6-7.“ |
| От колко време е тази болка? | „Гърбът ме боли така от 4-5 месеца. Сега е малко по-зле, отколкото беше в началото.“ |
Още думи, които да ви помогнат да опиша болката си
Понякога ни е трудно да намерим думи, с които да опишем болката. Ако това е вашият случай, тези думи може да ви помогнат:
- Парене: Усеща се сякаш гори.
- Изтръпване/изтръпване: Може да се усеща сякаш мравки тичат наоколо или може да се усеща сякаш не можете да ги усетите.
- Остра/пронизваща болка: Като пробождане с нож.
- Тъпа болка: Тъпа, силна болка, която идва отвътре.
- Твърдост: Твърдост, която не може да се разклати, като дърво.
- Ирадиираща болка: Болка, която започва на едно място и се разпространява на друго (например, започва от гърба и се разпространява надолу по крака).
Ако можете да дадете на лекаря си ясна картина на болката си по този начин, това ще бъде първата и най-важна стъпка по пътя ви към възстановяване.
Послание за вкъщи
- Анкилозиращият спондилит (АС) не е просто често срещан проблем с гърба. Това е възпалително състояние на ставите, причинено от неизправност в имунната система.
- Основната характеристика на тази болка е , че се усилва с почивка и намалява с физическо натоварване . Сутрешната скованост е основен симптом.
- За да се постави точна диагноза, е важно лекарят да опише точно болката ви (къде боли, естеството на болката и кога се увеличава или намалява).
- Воденето на дневник на болката ще бъде от голяма полза както за вас, така и за вашия лекар.
- Ако имате болки в гърба повече от 3 месеца, особено ако са по-лоши сутрин, непременно трябва да посетите лекар за съвет.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар