Понякога чувствате ли задух дори след малко работа? Или краката ви подуват и се чувствате уморени? Може би зад тези неща се крие състоянието, за което говорим днес, наречено „диастолична дисфункция“. Не се притеснявайте, ще говорим за това просто, по начин, който можете да разберете.
Какво е диастолична дисфункция? Нека го разберем просто.
Добре, първо нека да разгледаме как работи сърцето ни. Знаете ли, че сърцето ни е като помпа? Тази помпа има две основни части. Едната са двете камери в горната част на сърцето, които наричаме „предсърдия“ . Другата са двете камери в долната част на сърцето, които наричаме „камери“ .
Сега, когато сърцето бие, тоест, когато има „сърдечен ритъм“ , се случват две основни неща:
1. Диастола: Това е първата част от сърдечния ритъм. Това, което се случва тук, е, че долните камери на сърцето (вентрикулите) се отпускат леко, като балон, който се готви да се надуе. След това кръвта от горните камери (предсърдията) запълва тези камери. Просто казано, това е времето, когато сърцето се пълни с кръв.
2. Систола: След като камерите се напълнят с кръв, те се свиват силно или се свиват. След това кръвта се изпомпва от сърцето към белите дробове и в аортата, главният кръвоносен съд, който пренася кръв до цялото тяло.
Сега разбирате ли какво е „диастола“? Диастолична дисфункция е, когато „диастолата“, времето, когато долните камери (клетки) на сърцето трябва да се отпуснат, за да се напълнят с кръв, не се случва правилно. За да бъдем точни, долните камери на сърцето ви стават малко твърди и не се отпускат правилно. Какво се случва тогава? Тези камери не могат да се напълнят правилно с кръв. Когато това се случи, налягането започва да се натрупва вътре в сърцето.
Помислете, за да може гъбата да абсорбира вода, тя не може да се стиска, трябва да е малко хлабава. По същия начин, за да се напълнят камерите на сърцето с кръв, те трябва да са добре отпуснати.
Ако това състояние се влоши, може да доведе до състояние, наречено „диастолична сърдечна недостатъчност“ , което означава, че сърцето спира да работи. След това течности, като вода, могат да се натрупат на места като белите дробове, корема и краката.
Каква е разликата между диастолична дисфункция и диастолична сърдечна недостатъчност?
Тези две понятия не са едно и също нещо, но са свързани помежду си. „Диастолична дисфункция“ е състояние, при което долните камери на сърцето започват да се отпускат. Когато това стане малко по-тежко, което означава, че долните камери на лявата страна на сърцето стават твърди, и е съпроводено с други симптоми на сърдечна недостатъчност, ние го наричаме „диастолична сърдечна недостатъчност“.Това е вид сърдечна недостатъчност, която засяга лявата страна.
Човек с „диастолична сърдечна недостатъчност“ може да изпита симптоми като:
- Умора: Чувство на умора дори самото присъствие на тялото.
- Подуване на краката: Особено на глезените.
- Гадене и загуба на апетит: Не ви се яде и може да ви се гади.
- Затруднено дишане (диспнея): Затруднено дишане дори при извършване на прости задачи, понякога дори по време на сън.
- Наддаване на тегло: Задържането на вода може да причини внезапно наддаване на тегло.
Кой е по-склонен да развие това състояние? Какви са рисковите фактори?
Всъщност, всеки може да развие „диастолична дисфункция“. Някои хора обаче са изложени на малко по-висок риск. Нека видим кои са те?
- Хора над 70-годишна възраст: Рискът от това състояние се увеличава с напредване на възрастта.
- Хора, които не са физически активни: Липсата на упражнения и заседналият начин на живот могат да повлияят на това.
- Хора, които пушат или употребяват тютюневи изделия.
Също така, рискът е още по-висок, ако имате здравословни проблеми като:
- Ако индексът на телесна маса (ИТМ) е 30 или по-висок (което означава, че сте с наднормено тегло).
- Ако имате заболяване на сърдечния мускул („кардиомиопатия“) .
- Ако имате диабет .
- Ако имате високо кръвно налягане (високо кръвно налягане / хипертония) .
- Ако имате коронарна артериална болест .
- Ако имате сънна апнея .
Как диастолната дисфункция влияе на тялото?
Представете си, тъй като долните камери на сърцето не се пълнят правилно с кръв, горните камери трябва да работят по-усилено, за да изпомпват кръв. Това увеличава налягането вътре в сърцето. Какво се случва поради това налягане?
- Налягането в кръвоносните съдове на белите дробове се повишава и може да се натрупа течност. Тогава се появява затруднено дишане.
- Налягането в кръвоносните съдове на стомаха и краката се увеличава и там може да се натрупа течност. Това може да причини неща като загуба на апетит и подуване на краката.
С течение на времето това състояние, наречено „диастолична дисфункция“, може да се развие в „диастолична сърдечна недостатъчност“. То е и основна причина за белодробна хипертония . Понякога може да бъде свързано с неравномерен сърдечен ритъм, наречен „предсърдно мъждене“ .
Състоянието, което повечето хора с „диастолична сърдечна недостатъчност“ имат, е HFpEF („сърдечна недостатъчност със запазена фракция на изтласкване“).Казано по-просто, това е количеството кръв, изпомпвано от сърцето (наричаме го „фракция на изтласкване“), което е нормално, но все пак показва признаци на сърдечна недостатъчност.
Колко често е това състояние?
Диастоличната дисфункция е много често срещано състояние сред възрастните хора. Според някои медицински експерти, около половината от хората над 70-годишна възраст може да имат някаква степен на диастолична дисфункция. Тя обаче не е толкова често срещана сред децата и хората под 70-годишна възраст.
Какви са симптомите на диастолична дисфункция?
Много хора имат леки нива на „диастолична дисфункция“ . Може да почувствате лек задух при леко натоварване, като например изкачване на стълби. С напредването на състоянието обаче дишането става по-трудно и могат да се развият симптоми на „диастолична сърдечна недостатъчност“.
Какви са причините за диастолична дисфункция?
Има няколко основни причини за това. Рисковите фактори, които обсъдихме по-рано, също са свързани с това.
- Коронарна артериална болест: Запушване на артериите, които доставят кръв към сърцето.
- Диабет.
- Високо кръвно налягане („Високо кръвно налягане / Хипертония“).
- Ако сте имали предишни инфаркти.
- Сънна апнея.
Как да се диагностицира това състояние? (Диагноза)
Ако Вашият лекар подозира, че имате това състояние, вероятно ще Ви насочи за ехокардиограма ( известна още като „ехо тест“) .
Ехокардиографията е като ултразвуково сканиране. Тя изследва колко добре сърцето ви изпомпва кръв, колко добре работят сърдечните ви клапи, колко дебели са стените на сърдечните ви камери и колко добре се отпускат. Това е много важно, за да се установи дали имате диастолична дисфункция.
Диастоличната дисфункция степенува ли се според тежестта? (Степени)
Да, лекарите класифицират това състояние според тежестта му. Това се нарича „Степени“.
- Степен I: Това е лека слабост в способността на сърцето да се отпуска. Обикновено се наблюдава при хора над 60-годишна възраст.
- Степен II: Налягането от лявата страна на сърцето е леко повишено.
- Степен III: Налягането в лявата страна на сърцето е значително повишено.
- Степен IV: Това е тежка сърдечна недостатъчност. Налягането от лявата страна на сърцето е много високо.
Какви са леченията за диастолична дисфункция?
Най-хубавото е, че има лечения за това състояние. Има няколко възможни лечения:
1. Промени в начина на живот: Това е много важно.
- Ако пушите, спрете.
- Намаляване на солта (натрия) в храните.
- Редовни упражнения (особено аеробни упражнения като ходене и колоездене).
- Вашият лекар може също да ви насочи към програма за сърдечна рехабилитация , която може да помогне за подобряване на здравето на сърцето ви.
2. Видове лекарства:
- Диуретици (или „водни хапчета“): Те помагат за намаляване на количеството ненужна течност, натрупана в тялото.
- Ако имате други заболявания, като високо кръвно налягане или диабет, може да Ви бъдат предписани отделни лекарства за контролирането им .
3. Устройства за подпомагане на лявата камера (LVAD): Това са малки устройства, които се имплантират хирургически в сърцето, за да помогнат на сърцето да изпомпва кръв. Те обикновено се използват в тежки случаи на диастолична сърдечна недостатъчност, особено когато способността на сърцето да изпомпва кръв (систолична функция) също е силно намалена.
4. Трансплантация на сърце: Това се разглежда само в много тежки случаи, когато никое друго лечение не е дало резултат. Повечето хора могат да се справят с това състояние с промени в начина на живот и медикаменти.
Може ли диастоличната дисфункция да бъде предотвратена?
Да, до голяма степен е възможно! Спазването на здравословни за сърцето навици може да намали този риск. Кои са тези навици?
- Поддържайте здравословно тегло за вашия ръст, възраст и пол.
- Избягвайте тютюна и алкохола. Ограничете консумацията на кофеин (чай, кафе).
- Хранете се балансирано, богато на плодове, зеленчуци, бобови растения, пълнозърнести храни, здравословни мазнини (например зехтин, авокадо) и постни протеини (риба, пилешко месо).
- Правете поне 150 минути аеробни упражнения (като бързо ходене, бягане, плуване) седмично.
- Ако имате други медицински състояния (като диабет, високо кръвно налягане), следвайте инструкциите на Вашия лекар и приемайте предписаните Ви лекарства точно както е предписано.
- Ограничете консумацията на наситени мазнини, сол и рафинирана захар.
- Управлявайте стреса (чрез медитация, йога, разговор с доверен човек и др.).
- Спете добре поне 7-8 часа през нощта.
Какво се случва, ако имате диастолична дисфункция? Какво можете да очаквате?
Ако не се лекува, състоянието на „диастолична дисфункция“ може постепенно да се влоши и да доведе до сърдечна недостатъчност. Въпреки това...Много хора могат да се справят добре с това състояние и да живеят нормален живот с промени в начина на живот и лекарства.
Най-важното е, ако имате това състояние, да ходите на редовни медицински прегледи и да следвате стриктно инструкциите на Вашия лекар. След това Вашият лекар може да следи състоянието Ви и да добави още лечения, ако е необходимо.
Какви въпроси трябва да зададете на Вашия лекар?
Ако имате или подозирате, че имате диастолична дисфункция, можете да зададете на Вашия лекар следните въпроси:
- Каква е най-вероятната причина за тези симптоми, които имам?
- Какви са ранните симптоми на „диастолична дисфункция“?
- Какви изследвания трябва да направя, за да диагностицирам точно това състояние?
- Какви са възможностите за лечение на „диастолична дисфункция“?
- Какви промени трябва да направя в начина си на живот, за да намаля риска от влошаване на това състояние?
Каква е основната причина за диастолична дисфункция?
Неконтролираното високо кръвно налягане е най-честата и водеща причина за диастолична дисфункция и диастолична сърдечна недостатъчност.
Колко дълго можете да живеете с диастолична дисфункция?
Има добри новини! Хората с „диастолична дисфункция“, които нямат коронарна артериална болест, могат да живеят толкова дълго, колкото здрав човек на същата възраст. Ако обаче имате „диастолична дисфункция“ заедно с други сърдечни заболявания (като коронарна артериална болест, систолична сърдечна недостатъчност), ситуацията може да е малко по-различна. Ето защо е толкова важно да получите правилно лечение и да следвате съветите на Вашия лекар.
Послание за вкъщи
Диастоличната дисфункция е състояние, при което долните камери на сърцето не се отпускат правилно и не се пълнят с кръв. Това повишава налягането вътре в сърцето, което в крайна сметка може да доведе до сърдечна недостатъчност.
Но не се притеснявайте! Това е състояние, което може да се контролира добре с добри промени в начина на живот, лекарства, ако е необходимо, и редовно медицинско наблюдение. Грижете се за сърцето си и живейте здравословно. Ако имате някакви притеснения, не се колебайте да говорите с Вашия лекар.
Диастолична дисфункция, сърдечно заболяване, сърдечна недостатъчност, задух, високо кръвно налягане, диабет, сърдечна недостатъчност
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න