Усещали ли сте някога остра болка в лакътя, когато се събудите сутрин или когато вдигате нещо тежко? Какво точно представлява тази болка, която е съпроводена с чувство на стягане и невъзможност за изпъване или сгъване на ръката? Въпреки че много хора смятат, че това е нормално, понякога може да е нещо, на което да се обърне внимание. Днес нека поговорим за болката в лакътя.
Какво точно представлява болката в лакътя?
Казано по-просто, болката в лакътя е всякакъв вид болка, която идва от вътрешната, външната или вътрешната страна на лакътната става. Може да усетите тази болка, когато повдигате нещо, изпъвате ръката си или се навеждате. Някои хора я изпитват като остра болка, докато други я усещат като тъпа болка.
В повечето случаи тази болка се причинява от подуване или напрежение на меките тъкани около лакътя, като например сухожилията. Това не е сериозно състояние. Обикновено отшумява с няколко дни почивка и болкоуспокояващи без рецепта. Ако обаче болката не отшуми след около две седмици, определено трябва да посетите лекар.
Кои са основните причини за тази болка?
Може да има няколко причини за болка в лакътя. Нека да разгледаме какви са те.
1. Тендинит
Това е най-честата причина. Сухожилията са здравите тъкани, които свързват мускулите ни с костите ни. Когато продължаваме да извършваме едни и същи движения, тези сухожилия могат да се увредят и възпалят. Това се нарича „тендинит“.
| Име на състоянието | Описание |
|---|---|
| Тенис лакът | Тази болка се появява от външната страна на лакътя. Въпреки че е често срещана при тенисисти, тя е често срещана и при дърводелци, бояджии и потребители на компютърна мишка. |
| Лакът на голфъра | В този случай болката идва от вътрешната страна на лакътя.Това състояние често се наблюдава при голфъри, крикетисти и щангисти. |
2. Артрит
Артритът е състояние, което причинява подуване, болка и скованост в ставите. Има няколко вида артрит, които могат да засегнат лакътя.
- Ревматоиден артрит: Това е състояние, при което нашата имунна система погрешно атакува здравите ни стави, причинявайки подуване и болка.
- Остеоартрит: С напредване на възрастта и употребата на веществата мекият хрущял в ставите ни се износва, което кара костите да се трият една в друга, причинявайки болка и скованост.
- Подагра: Химикал, наречен пикочна киселина, се увеличава в тялото и неговите кристали се отлагат в ставите, причинявайки внезапна, силна болка и подуване.
3. Други причини
- Бурсит: Възпаление на малките, пълни с течност торбички, наречени бурси, на върха на лакътя.
- Лакът на медицинска сестра: Състояние, при което малка кост в лакътя леко изскача, когато се повдига с ръка при малки деца. Това е най-често срещано при деца под 5-годишна възраст.
- Травми: Болката може да бъде причинена и от неща като фрактура, навяхване/разтежение или изкълчване на лакътя, например при падане.
Как точно лекарят открива това?
Когато отидете на лекар, той ще ви прегледа и ще ви зададе някои въпроси.
- Болката в единия лакът ли е или и в двата?
- Болеше ли те нещо?
- Болката от вътрешната страна на лакътя ли идва или от външната?
- Болката внезапно ли започна или постепенно се усилваше?
- Болката се увеличава или намалява, когато правите нещо?
Въз основа на отговорите ви на тези въпроси, лекарят ще ви насочи за допълнителни изследвания, ако е необходимо.
- Рентгеново изследване
- Ултразвуково сканиране
- ЯМР сканиране
- Изследване на нервната проводимост
Може да бъдете насочени към ревматолог, лекар, специализиран в ставни заболявания, или ортопед, лекар, специализиран в костни заболявания.
Какви са леченията за болка в лакътя?
Често тази болка може да бъде намалена с прости неща, които можете да правите у дома, но понякога е необходимо медицинско лечение.
| Метод на лечение | Описание |
|---|---|
| Неща, които можете да правите у дома | Избягвайте дейности, които причиняват болка. Почивайте няколко дни. Вземете обезболяващо, като парацетамол. Приложете лед върху зоната на болка и подуване (около 15 минути, няколко пъти на ден). |
| Медицинско лечение |
|
Кога определено трябва да посетите лекар?
Нормалната болка в лакътя ще отшуми след няколко дни. Ако обаче имате следните симптоми, незабавно се обърнете към лекар.
| Симптоми, които изискват спешно внимание | |
|---|---|
| 🚨 | Ако има непоносима болка при движение на лакътя или ако изобщо не можете да използвате лакътя. |
| 🚨 | Ако не можете напълно да изпънете или сгънете ръката си. |
| 🚨 | Ако има ясно падане или нараняване и има съмнение за счупена или изкълчена кост (в такива случаи, отидете в най-близкото болнично спешно отделение (ETU)). |
| 🚨 | Ако болката не отшуми в рамките на две седмици, въпреки почивката и приема на обезболяващи. |
| 🚨 | Ако усещате изтръпване, мравучкане или слабост в ръцете или пръстите си. |
| 🚨 | Ако има треска, подуване, синини или зачервяване в областта на лакътя. |
Послание за вкъщи
- Повечето болки в лакътя са причинени от прекомерно използване на лакътя и обикновено се облекчават с почивка и прости болкоуспокояващи.
- Тенис лакът и голфърски лакът са най-често срещаните видове тендинит.
- Правилното загряване преди спортуване или упражнения и използването на правилна техника може да помогне за предотвратяване на болка.
- Ако болката е силна, продължава повече от две седмици или е придружена от други симптоми като изтръпване на ръката или треска, не забравяйте да потърсите медицинска помощ.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න