Депресията ви не се подобрява дори с лекарства? Нека научим за резистентната на лечение депресия!

Може би страдате от депресия от дълго време. Случвало ли ви се е да чувствате, че не получавате облекчение от депресията си, въпреки че приемате антидепресанти, предписани от лекаря ви? Случвало ли ви се е да се чувствате сякаш сте съвсем сами на света? Ако е така, не се притеснявайте. Не сте сами. Много хора с депресия са преживели това. Днес ще поговорим подробно за това състояние - резистентна на лечение депресия.

Какво е резистентна на лечение депресия?

Казано по-просто, това означава, че сте приемали поне два различни вида антидепресанти за депресия, в правилните дози, за достатъчно дълъг период от време, но симптомите ви не са се подобрили значително. Изследванията показват, че това може да се случи на между 30% и 70% от хората, които приемат лекарства за депресия.

Но ето нещо много важно, което трябва да разберете. Това не е ваша вина, нито е нещо, от което никога не можете да се възстановите. Изследователите все още не са открили единна, окончателна причина. Те обаче са идентифицирали някои рискови фактори, които могат да допринесат за състоянието.

Най-голямата причина е бързото „отказване“ от лекарствата!

Това е основният проблем, който виждаме. Представете си, че вашият лекар ви предписва лекарство. Вие го използвате седмица или две. Но не усещате никаква разлика. Мислите си: „Това лекарство е безполезно, не ми действа.“ След това спирате да приемате лекарството.

Всъщност, „истинско лекарствено изпитване“ означава, че приемате предписаната доза от лекарството всеки ден, непрекъснато, в продължение на поне 4 до 6 седмици . На някои хора може да им отнеме 8 седмици или повече, за да видят пълни резултати.

Какво прави лекарят?

Ако приемате лекарството си дълго време и в правилната доза, но все още не се чувствате по-добре, Вашият лекар ще Ви предпише друго лекарство. Това често ще бъде различен клас лекарства от това, което сте приемали първоначално.

Например:

• Първо, може да ви е предписано лекарство от групата на селективните инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRI) , като например флуоксетин (Prozac).
• Ако това не помогне, опитайте SNRI (инхибитор на обратното захващане на серотонин-норепинефрин).Възможно е да се премине към лекарство от същия клас, като например „Венлафаксин“ (Ефексор) или „Дулоксетин“ (Цимбалта).

Някои специалисти предпочитат да използват термина „трудна за лечение депресия“, вместо „резистентна на лечение депресия“. Това е така, защото думата „резистентна“ предполага, че тя никога не може да бъде излекувана. Истината е, че дори едно лекарство да не работи, има голям шанс други лечения да ви помогнат. Може да се наложи да опитате няколко варианта, докато намерите лечението, което е най-подходящо за вас.

Има ли други фактори, които увеличават риска?

Да, има няколко други фактора, които могат да повлияят на това. Нека разгледаме това.

И така, какво трябва да направя?

Знам, че този въпрос те занимава. Не се отказвай. Има няколко неща, които можеш да направиш.

1. Говорете открито с лекаря.

Това е най-важното. Не крийте нищо от лекаря си.

• Кажи ми точно какви симптоми изпитваш.
• Разкажете ми за страничните ефекти на лекарствата.
• Разкажете ни за всички други лекарства, витамини или билкови продукти, които приемате.
• Ако употребявате алкохол или други наркотици , бъдете честни и за това.

Тази информация ще помогне значително на Вашия лекар да избере най-подходящото за Вас лечение.

2. Бъдете търпеливи.

Както казах преди, дайте време на лекарството да подейства. Ако няма промяна след около две седмици, не спирайте лекарството и говорете с Вашия лекар. Той може да реши да увеличи дозата или да предприеме нещо друго. Никога не спирайте лекарството и не променяйте дозата, без да се консултирате с Вашия лекар.

3. Помислете за други лечения

Медикаментите не са единственото лечение за депресия.

• Психотерапия: Наричаме това още просто „консултиране“. Психотерапията, съчетана с медикаменти, може да даде много добри резултати. По-специално, методът на лечение, наречен „Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ)“, е много успешен.
• Промени в начина на живот: Малките промени в ежедневието ви могат да окажат голямо влияние. Неща като редовни упражнения, хранене с питателна диета, 7-8 часа добър сън на ден и прекарване на време с подкрепящи приятели и семейство са важни.