Имате ли астматичен пристъп? Нека поговорим за този астматичен пристъп (Asthma Flare-Up)!

Вие човек ли страдате от астма? Или някой от вашето семейство, може би вашето дете, приятел, страда от астма? Когато погледнем такива хора, виждаме, че в някои дни дишат много лесно, без никакви затруднения. Но има моменти, когато внезапно имат затруднения с дишането, чувстват, че гърдите им са свити, и кашлят силно. Тогава казваме, че астмата се е влошила, или е настъпил астматичен пристъп , или е настъпил астматичен пристъп . Това може да бъде наистина обезпокоително преживяване. И така, ще поговорим ли за това малко по-подробно днес?

Какво точно е астма? Нека го разберем просто.

Преди да поговорим за обострянията на астмата, нека накратко разгледаме какво представлява астмата. Казано по-просто, астмата е състояние, при което дихателните ни пътища , тръбите, които пренасят въздуха до белите дробове, стават чувствителни . Тази чувствителност може да доведе до възпаление на дихателните пътища, което означава, че те се подуват и стесняват по различни причини.

Представете си го като водопровод. Обикновено тръбата е широко отворена, така че водата тече лесно. Но при човек с астма, дихателните пътища, които са тръбички, наречени дихателни пътища, реагират на определени неща и се подуват и стесняват. Тогава, точно както когато тръбата се запуши, става трудно за водата да тече, което затруднява вдишването и издишването.

Най-важното е, че астмата е хронично заболяване. Това означава, че не е нещо, което ще се подобри за ден-два. Въпреки това, ако се лекува правилно и лекарствата се използват правилно, е възможно да се живее нормален живот дори с астма.

И така, какво представлява това обостряне на астма?

Сега нека разгледаме какво представлява астматичният пристъп или астматичният пристъп. Човек с астма може да извършва ежедневните си дейности, дори ако изпитва лек дискомфорт през деня. Астматичният пристъп обаче е внезапен, тежък епизод на задух.

Основните симптоми, които могат да се наблюдават по това време, са:

• Силна кашлица: Понякога кашлицата може да бъде толкова силна, че е невъзможно да се спре.
• Хрипове: Нисък, свистящ звук, идващ от гърдите при дишане. Това се чува най-често при издишване.
• Силен задух: Може да се усеща сякаш се задушавате и гърдите ви са стегнати. Някои хора имат затруднено дишане, което затруднява дори говоренето.

Това състояние може да продължи няколко часа или дори дни, така че това е нещо, което определено трябва да се вземе предвид.

Защо астмата внезапно се влошава? Нека видим какви са основните причини (тригери).

Астмата на всеки човек може да бъде предизвикана от различни неща. Ние ги наричаме „тригери“ . Ако имате астма, е важно да определите кои тригери я влошават.

Ето някои често срещани тригери:

• Алергии:
• Прахови акари: Малки същества, които живеят на закрито, в спално бельо, възглавници и матраци.
• Цветен прашец: Цветният прашец, който идва от цветовете на дърветата през пролетта.
• Животинска козина, косми и кожни люспи (пърхот от домашни любимци): От животни като кучета и котки.
• Видове мухъл: Мухъл, който расте на места с висока влажност, като бани и кухни.

Когато тези неща попаднат в тялото, дихателните пътища на човек с астма реагират, подуват се и се запушват. Помислете само, някои хора кихат и се чувстват сякаш се чешат, дори когато докоснат малко прах, а хората с астма имат затруднения с дишането поради тези неща.

• Настинки и други респираторни инфекции:
• Дори обикновена настинка или грип могат да влошат астмата. Това е така, защото тези вирусни инфекции увеличават възпалението в дихателните пътища. Ето защо хората с астма трябва да бъдат особено внимателни, когато се разболеят от настинка.

• Цигарен дим и други изпарения:
• Престоят около някой, който пуши (пасивно пушене), и пушенето (активно пушене) може да влоши астмата. Химикалите в цигарения дим са много вредни за дихателните пътища.
• Също така, неща като дим от дървени печки, изгорели газове от превозни средства, фабрични изпарения, силни парфюми и пестициди също могат да влошат астмата.

• Упражнение:
• Някои хора могат да изпитат засилване на симптомите на астма, когато спортуват, особено в студена и суха среда. Това се нарича астма, предизвикана от физическо натоварване .
• Но това не означава, че хората с астма не трябва да спортуват. Според медицинските съвети е подходящо да се спортува, може би с помощта на инхалатор преди тренировка.

• Студен въздух:
• При внезапно излагане на студен въздух, например при излизане навън от студена стая или при пиене на студена вода, дихателните пътища на някои хора могат да се свият и астмата може да се влоши.

• Други причини:
• Стрес и силни емоции: Астмата на някои хора може да се влоши, когато са изключително ядосани, уплашени или тъжни.
• Някои лекарства: Някои обезболяващи (напр. НСПВС като аспирин и ибупрофен) и някои лекарства за сърце, като бета-блокери, могат да влошат астмата. Ако имате астма, не забравяйте да уведомите Вашия лекар, когато започнете да приемате ново лекарство.
• Замърсяване на въздуха: Неща като изгорели газове от превозни средства и фабричен дим в градските райони.
• Някои вещества в храни и напитки (хранителни добавки): Неща като сулфити могат да засегнат някои хора, но това е сравнително рядко.

Какво се случва в дихателната ни система, когато астмата се обостри?

Когато астмата се обостри, в дихателните ни пътища настъпват три основни промени:

1. Възпаление и подуване на вътрешната обвивка на дихателните пътища: Поради причините, които обсъдихме по-рано, деликатните тъкани, покриващи дихателните пътища, започват да се подуват. Точно както когато се нараним, телата ни се подуват.

2. Стягане на мускулите / Бронхоконстрикция: Малките мускули около дихателните пътища се стягат, което води до допълнително стесняване на възпалените дихателни пътища.

3. Повишено производство на слуз: Жлезите в дихателните пътища започват да произвеждат повече слуз от нормалното. Тази слуз се сгъстява, като допълнително свива стеснените дихателни пътища и затруднява преминаването на въздуха.

Представете си водопроводна тръба, която е подута отвътре, някой я стиска отвън и освен това вътре е задържана и мръсотия. Това се случва в белите дробове, когато астмата се обостри. Така че можете да си представите колко трудно би било да дишате.

Можем ли точно да разпознаем симптомите на обостряне на астма?

Симптомите на обостряне на астма могат да варират от човек на човек и може да не са еднакви за всеки човек. Следните симптоми обаче са някои от често срещаните:

• Задух: Това е основният симптом. Усещането е сякаш ви е задух и не можете да си поемете дълбоко въздух.
• Стягане или болка в гърдите: Може да се усеща сякаш колан се стяга около гърдите или сякаш има нещо тежко в гърдите.
• Упорита кашлица: Тази кашлица може да се влоши през нощта, рано сутрин или по време на физическо натоварване. Понякога може да бъде суха кашлица или кашлица със слуз.
• Хрипове: Свистящ звук от гърдите, като например „су... су...“, при дишане, особено при издишване. Понякога този звук може да бъде чут не само от вас самите, но и от околните.
• Ускорено дишане.
• Затруднено говорене: Затруднено дишане, което затруднява говоренето в непрекъснато изречение. Трябва да кажете две или три думи и да си поемете дъх.
• Чувство на силна умора или слабост.
• Затруднен сън: Поради кашлица и затруднено дишане.
• Честа употреба на инхалатора за облекчаване на симптомите: Ако установите, че се налага да използвате синия си инхалатор (като например салбутамол) по-често от обикновено, това е признак на обостряне на астма.

Сериозни симптоми, които изискват спешна медицинска помощ:

Ако имате тези симптоми, трябва незабавно да отидете в болницата или да се обадите на линейка . Те могат да бъдат животозастрашаващи.

• Сини/лилави устни или нокти (цианоза): Това означава, че тялото не получава достатъчно кислород.
• Силен задух, задушаване.
• Няма облекчение или временно облекчение дори след използване на инхалатор за бързо облекчение.
• Затруднено дишане до степен на невъзможност за говорене или ходене.
• Замаяност или объркване.
• При малки деца, учестено дишане с разширени ноздри, коремно дишане, отказ от хранене или пиене и хленчене.

Какво да правите, ако астмата ви се обостри? Бързото лечение е много важно!

Предприемането на действия веднага щом се появят симптоми на обостряне на астма може да предотврати влошаването на състоянието.

1. Запазете спокойствие: Тревожността може да затрудни дишането.

2. Използвайте вашия „Инхалатор за облекчаване на симптомите/Спасителен инхалатор“: Това обикновено е син инхалатор (напр. „(Салбутамол)“, „(Вентолин)“). Приемете предписаната доза, както е предписано от Вашия лекар. Този инхалатор действа чрез бързо отпускане на мускулите в дихателните Ви пътища, което улеснява дишането.

3. Седнете изправено: Седенето леко напред улеснява навлизането на въздуха в белите дробове.

4. Следвайте своя „План за действие при астма“: Ако Вашият лекар Ви е дал план за действие при астма, следвайте го. Този план ясно посочва какви лекарства да приемате, колко да приемате и кога да посетите лекар, ако астмата Ви се обостри.

5. Ако симптомите продължават или се влошават: Ако не почувствате облекчение в рамките на 5-10 минути след употреба на инхалатора за бързо облекчение или ако симптомите Ви се влошат, потърсете медицинска помощ или незабавно отидете в болница. Ако имате някой от гореспоменатите сериозни симптоми, не се бавете нито за секунда.

Какво можем да направим, за да предотвратим обострянията на астмата?

Обострянията на астмата са много неприятно преживяване, затова е най-добре да се опитате да ги избягвате, доколкото е възможно.

• Идентифицирайте и избягвайте причинителите на астма: Опитайте се да разберете какво предизвиква астмата ви. Добра идея е да си водите дневник. След това избягвайте тези причинители, доколкото е възможно.
• Приемайте точно предписаните от Вашия лекар „лекарства за контрол/превенция“ всеки ден: Това са лекарствата, които контролират астмата в дългосрочен план. Те намаляват възпалението в дихателните пътища и предотвратяват обострянията на астмата. Важно е да приемате тези лекарства, както е предписано, дори в дните, когато нямате никакви симптоми. Спирането им може да доведе до повторно обостряне на астмата.
• Научете правилния начин да използвате инхалатора си: За да достигне лекарството правилно до дихателните ви пътища, трябва да го използвате правилно. Попитайте Вашия лекар или фармацевт за инструкции как да го използвате.
• Посещавайте Вашия лекар редовно: Говорете с Вашия лекар за Вашата астма и решете дали е необходимо да промените дозата на лекарството си.
• Ваксина срещу грип: Тъй като неща като настинки и грип могат да влошат астмата, поставянето на тази ваксина осигурява известна защита.
• Избягвайте пушенето напълно и избягвайте да се мотаете на места, където хората пушат.
• Следвайте здравословен начин на живот: пийте много вода, хранете се балансирано и спете достатъчно.

Накрая, няколко неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Пристъпът на астма е нещо, от което трябва да се страхуваме, но ако имаме правилното разбиране за него, можем да се справим с него и да го предотвратим.

Запомнете:

* Определете точно какви са вашите отключващи фактори за астма.

* Използвайте превантивните инхалатори, предписани от Вашия лекар, всеки ден, без прекъсване.

* Винаги дръжте инхалатор за облекчаване на симптомите под ръка и знайте как да го използвате правилно.

* Ако имате план за действие при астма, разберете го добре и действайте съгласно него.

* Ако получите сериозни симптоми на обостряне на астма, незабавно потърсете медицинска помощ. Не отлагайте!

Животът с астма може да бъде труден, но с правилно лечение и вие можете да живеете здравословен и активен живот. Не сте сами и лекарите и здравните специалисти винаги са насреща, за да ви помогнат.

Астма , астма, обостряне на астма, астматичен пристъп, затруднено дишане, хрипове, кашлица, причини за астма