Краката ви винаги ли изтръпват? (Изтръпване на краката) Нека поговорим за това!

Понякога, когато станем, след като сме седели в една и съща позиция известно време, краката ни усещат изтръпване и мравучкане. Това е много често срещано преживяване за нас. Обикновено отшумява след няколко минути. Но ако изтръпването в краката ви се появява често или ако е съпроводено с други симптоми като болка и слабост в краката, това е нещо, за което да се тревожите. Защото може да е признак на някакво медицинско състояние в тялото ви. И така, нека видим кои са основните причини, поради които краката ви може да са изтръпнали, какви са симптомите и какво да правим по въпроса.

Най-простата причина: „Изтръпване“ на краката (парестезия)

Това е често срещано състояние, което почти всички от нас са изпитвали. Представете си, че седите на стол с кръстосани крака за дълго време. Когато правите това, нервите в краката ви временно се притискат и оказват натиск върху тях. Това причинява временно нарушаване на комуникацията между мозъка ви и нервите в краката ви. В медицински план това се нарича „парестезия“.

Когато това се случи, може да почувствате подобни неща:

• Чувство, че краката ви са изтръпнали.
• Чувство, сякаш те бодат иглички .
• Чувствам се сякаш нещо ми се стича по крака, сякаш ме са ухапали мравки.
• Понякога усещам, че кракът ми гори.

Болка в гърба: Нека научим за ишиаса

Най-дългият нерв в тялото ви е седалищният нерв. Той започва в долната част на гърба, след това преминава през седалището и надолу по краката. Ако този нерв се притисне по някаква причина, това може да причини изтръпване и силна болка в краката. Това състояние наричаме „ ишиас “.

Това обикновено засяга само едната страна на тялото. По-вероятно е да се появи при хора, които седят на едно място дълго време, при хора с наднормено тегло и при възрастни хора.

Леките случаи на ишиас могат да отшумят сами. Ако обаче болката продължава повече от седмица, започва след инцидент или имате затруднения с контролирането на пикочния мехур или червата , трябва незабавно да посетите лекар . Болкоуспокояващи и физиотерапия могат да помогнат. В тежки случаи може да се наложи операция за облекчаване на натиска върху нерва.

Диабет и изтръпване на краката (периферна невропатия)

Това е нещо, за което трябва да бъдем много внимателни. Ако човек с диабет има неконтролирано високи нива на кръвна захар за дълго време, това може да увреди деликатните нерви в цялото тяло. Лекарите наричат ​​това периферна невропатия .

Изтръпването, причинено от това увреждане на нервите, често започва в пръстите на краката и след това бавно се разпространява нагоре по крака . Обикновено засяга и двата крака едновременно. Това изтръпване и болка може да се влошат през нощта.

Следните симптоми могат да се появят и в случай на „периферна невропатия“:

• Непоносима болка в краката.
• Мускулна слабост.
• Слаби рефлекси на места като петите.
• Трудност при поддържане на баланс на тялото.
• Рани или инфекции по краката (които заздравяват дълго време).
• Усещане за болка дори при леко докосване.

Ако имате симптоми на изтръпване на краката при диабет, незабавно се консултирайте с Вашия лекар . Най-доброто решение е да контролирате нивата на кръвната си захар. Ако пренебрегнете това, може да получите по-сериозно увреждане на нервите, сериозни увреждания на краката и бъдещи болки в ставите.

Проблем със собствената имунна система на организма: Множествена склероза (МС)

Изтръпването е често срещан ранен симптом на множествена склероза (МС). Казано по-просто, това заболяване е, когато имунната система, която защитава тялото ни от болести, погрешно атакува собствената ни централна нервна система.

Това може да причини усещане за изтръпване в крака, като мравучкане. Понякога това изтръпване може да бъде толкова силно, че не можете да усетите крака си и дори да имате затруднения с ходенето.

Симптомите на множествена склероза варират от човек на човек, но някои често срещани симптоми включват:

• Чувство на изключителна умора.
• Мускулно стягане или потрепване.
• Мускулна слабост.
• Замаяност или чувство на прималяване.
• Зрително увреждане.
• Промени в настроението.

Изтръпването, причинено от множествена склероза, може да се появява и изчезва (пристъпи). Въпреки че няма лечение за това заболяване, ранното откриване и лечение могат да помогнат за контролиране на прогресията му. Ето защо, ако имате тези симптоми, не забравяйте да се консултирате с лекар.