Всички сме много внимателни какво ядем и пием по време на бременност, нали? Чуваме толкова много истории от рода на „Не е добре да се яде сурово, това е лошо“. Всъщност токсините, които попадат в тялото ни чрез определени храни, могат да причинят неочаквани проблеми както за бременната майка, така и за малкото бебе в утробата. Листерията е една такава инфекция, която е малко скрита, но може да бъде много опасна. Нека поговорим за това малко по-подробно днес, защото това е много важно за вашата безопасност и тази на вашето бебе.
Какво точно е листерия? Защо е особено опасна за бременни жени?
Казано по-просто, листерията е инфекция, причинена от вид бактерия . За да бъдем точни, бактерията, отговорна за това, е „Listeria monocytogenes“. Обикновено се заразява чрез консумация на развалена, мръсна храна . Прилича на това, което наричаме „хранително отравяне“.
Сега може би си мислите: „Значи това се случва на всички, защо е само при бременни жени?“ Причината е, че по време на бременност настъпват определени промени в имунната система на майката . Това е естествено нещо. Но поради тези промени тя е по-податлива на инфекции като листерия, отколкото други хора. Това означава, че когато сте бременна, тази бактерия листерия може лесно да се установи в тялото ви. Ето защо лекарите понякога казват: „Не яжте и не пийте нездравословна храна по време на бременност.“ Основната причина за това е рискът от листерия.
Какви са симптомите, ако се заразя с листерия по време на бременност?
Ако се заразите с листерия по време на бременност, някои от симптомите може да са подобни на обикновена настинка или друго леко заболяване. Така че понякога може да е трудно да се разпознае. Основните симптоми, които могат да се наблюдават, са:
- Висока температура : Тялото е горещо и дори може да треперите.
- Болка в тялото : Може да се усеща като бучка в плътта.
- Главоболие : Може да се появи силно главоболие.
- Диария : разхлабени изпражнения.
- Повръщане и гадене : Усещане, че стомахът ви се върти, сякаш ще повърнете.
Но ето нещо, което трябва да имате предвид. Понякога можете да се заразите с Listeria, без да проявявате никакви симптоми . Това е най-опасната част от това.
Как да разберете дали бебето е заразено с листерия?
Ако майката е заразена с Listeria, това може да засегне и бебето. Новородено или малко дете, заразено с Listeria, може да прояви симптоми като:
- Ниско тегло при раждане : Бебето може да се роди с ниско тегло при раждане.
- Треска : Телесната температура на бебето също може да се повиши.
- Затруднено дишане : Бебето може да има затруднено дишане.
- Кожен обрив : Може да се появи по тялото като екзема.
- Жълтеница: Пожълтяване на очите и кожата.
- Затруднено пиене на мляко : Бебето може да не иска да пие мляко или да има затруднения с пиенето.
- Постоянно безпокойство и плач : Бебето постоянно плаче и изглежда сякаш няма настроение за нищо.
Тези симптоми могат да се появят веднага след раждането на бебето или по-късно, до два месеца. Ето защо е много важно да сте наясно и с това.
Как листерията попада в тялото ни? Кои храни са изложени на риск?
Бактерията Listeria попада в тялото ни главно чрез консумация на храна, замърсена с нея . Тази бактерия може да оцелее дори при ниски температури в хладилник. Ето защо е важно да бъдем особено внимателни с определени храни. Вижте този списък:
- Деликатесни меса, колбаси и хот-дог : Това са колбасите, шунката и беконът, които купуваме от магазина. Понякога те могат да бъдат недопечени или замърсени с листерия от разрези и дръжки.
- Пастети и месни намазки : Те също са рискови.
- Студено пушена риба (напр. локс) : Риба, която е пушена, без да е правилно сготвена.
- Меки сирена : По-специално сирена като Бри, Камамбер и Кесо Фреско. Те често се правят от непастьоризирано мляко.
- Непастьоризирано мляко и млечни продукти : Много е важно да проверим дали млякото, сиренето и сладоледът, които пием, са пастьоризирани. Пастьоризацията е процес, при който млякото се нагрява до определена температура, за да се убият вредните микроби. Ако това не се направи, могат да се появят бактерии като Listeria.
- Непастьоризиран плодов сок : Например, някои плодови сокове, като ябълков сайдер.
- Сурови, немити плодове и зеленчуци : Особено при големи плодове като диня, трябва да измиете добре кората, преди да ги нарежете. В противен случай бактериите от кората могат да попаднат в плода.
- Кълнове : Съществува и риск от консумацията на покълнали храни като зелен фасул и грах в суров вид.
- Сурово суши .
Тази инфекция може да се предаде от майка на бебе или през плацентата по време на бременност, или през влагалището по време на раждане. В медицината това се нарича „вертикално предаване“.
Ще повлияе ли хранителното отравяне по време на бременност на бебето?
Да, абсолютно. Всеки вид хранително отравяне по време на бременност може да засегне бебето. Ето някои неща, които могат да се случат:
- Спонтанен аборт
- Мъртвороден
- Преждевременно раждане
Листерията може да причини сериозни здравословни проблеми на бебетата.
Ако майката е заразена с Listeria и тя зарази бебето ѝ, това може да причини много сериозни състояния за бебето. Понякога може дори да бъде фатално. Или може да причини здравословни проблеми за цял живот.
Помислете само, тази малка бактерия може да промени целия живот на бебето. Ето защо говорим толкова много за това.
Основните проблеми, които бебето може да има, са:
- Менингит : Това е инфекция и подуване на мембраните, обграждащи мозъка и гръбначния мозък на бебето. Това е много опасно.
- Сепсис : Това е екстремна реакция на организма към инфекция. Тя засяга цялото тяло.
Тези състояния могат да доведат до това бебето да:
- Парализа
- Припадъци
- Слепота
- Забавяне или разлики в развитието
- Увреждане или недостатъчност на органи
Така че, вероятно сега разбирате, че Listeria не е шега работа.
Как лекарите точно диагностицират листерия?
Ако имате симптоми на листерия или подозирате, че може да сте яли храна, която може да съдържа листерия, Вашият лекар първо ще Ви попита за Вашата медицинска история. След това, за да потвърди инфекцията , ще Ви вземе кръвна проба и ще направи кръвна култура . Това се прави, за да се види дали бактерията листерия расте във Вашата кръвна проба. След раждането на бебето, плацентата също може да бъде изследвана, ако е необходимо.
Какви са леченията за инфекция с Listeria?
Добрата новина е, че инфекцията с Listeria е лечима. На бременни жени и новородени се дават антибиотици за това.
Представете си, че ако разберете, че храна, която сте яли, е заразена с листерия и тя бъде изтеглена от пазара, или ако чуете, че други хора, които са яли тази храна, са се разболели, вашият лекар ще ви каже да обърнете специално внимание на симптомите. Само ако се появят симптоми, можете да започнете лечение .
Кога трябва да посетя лекар?
Ако по време на бременност получите треска или ако получите един или повече от симптомите на листерия, които обсъдихме по-рано, незабавно се обърнете към лекаря си в клиниката за жени с бременност или към семейния лекар.Също така, дори и да имате и най-малкото подозрение, че може да сте яли храна, която може да съдържа Listeria, е много важно да уведомите Вашия лекар за това. По този начин той или тя може да следи състоянието Ви и да започне лечение, ако е необходимо.
Какво трябва да направя, ако се потвърди наличието на листерия? Трябва ли да се притеснявам?
Ако ви е поставена диагноза Listeria, не се паникьосвайте. Ранното започване на лечение може значително да намали риска от спонтанен аборт и други усложнения за вашето бебе. То също така намалява риска от предаване от майка на дете.
Вашият лекар ще прегледа бебето ви за признаци на листерия след раждането. Ако има инфекция, бебето ви може да бъде лекувано възможно най-скоро.
Какво можем да направим, за да предотвратим появата на листерия по време на бременност?
Това е най-важното нещо. Казват: „Предпазните мерки са най-доброто лекарство.“ Най-добрият начин да се предпазите от листерия е да спазвате правилата за безопасност на храните. Ето някои неща, които можете да направите:
- Избягвайте рискови храни : Избягвайте да ядете неща като меки сирена, непастьоризирано мляко и плодови сокове, както и месни деликатеси, доколкото е възможно по време на бременност.
- Следвайте указанията за безопасност на храните :
- Измивайте добре плодовете и зеленчуците, особено тези, които се консумират сурови, под течаща вода . Ако е необходимо, изтъркайте кожата с четка за зеленчуци.
- Гответе добре месото, рибата и птиците . Гответе, докато престанат да розовяват отвътре и бъдат напълно сготвени. Ако е възможно, използвайте термометър за храна, за да проверите безопасните температури.
- Ако ядете неща като месо за обяд и хот-дог, загрейте ги, докато се опушат добре.
- Не режете сготвена храна на същата дъска за рязане или нож като сурово месо. Използвайте отделни прибори за сурова и сготвена храна.
- Проверете дали температурата в хладилника е правилна.
- Ако се опитвате да забременеете , можете да намалите риска от листерия, като следвате тези стъпки.
Списъкът с неща, които „не трябва да ядете“ по време на бременност, понякога може да изглежда дълъг. Но тези неща са за ваша собствена безопасност и тази на вашето бебе. Избягването на неща като меки сирена и месни деликатеси може значително да намали риска от листерия. Но не се паникьосвайте . Ако случайно ядете храна, която е била изтеглена от пазара, или ако разберете, че храна, която сте имали в хладилника си, е била изтеглена от пазара, уведомете Вашия лекар. Бързото лечение може да защити вашето здраве и здравето на вашето бебе.
Накрая, най-накрая, запомнете това (Послание за вкъщи)
Важно е всяка бъдеща майка да е наясно с инфекцията, наречена Листерия. Въпреки че не се говори често за нея, тя може да има сериозни последици.
Не забравяйте, че като сте малко по-внимателни с това, което ядете, и следвате няколко прости практики за безопасност на храните, можете да осигурите отлична защита за себе си и за най-ценното си притежание - вашето бебе.
Ако имате някакви съмнения или въпроси, не се страхувайте да говорите с Вашия лекар. Той е там, за да Ви помогне. Пожелавам Ви да намерите сили да донесете здраво и щастливо бебе на този свят!
Листерия , бременност, инфекция, безопасност на храните, бебе, здраве, хранително отравяне
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න