Тормозят ли детето ви в училище? (Тормоз) – Нека поговорим за това!

Детето ви не иска ли да ходи на училище? Страхува ли се да се качи в автобуса или да отиде на детската площадка? Понякога това може да се дължи на факта, че е тормозено . Това не е малко нещо. Този тормоз може да причини дълбоки емоционални белези у детето. В някои крайни случаи може да ескалира до актове на насилие, унищожаване на имущество и сериозни наранявания на дете. Ето защо, ако детето ви е тормозено, е много важно да помогнете за спирането му.

Какво точно е „тормоз“?

Първо, нека разберем какво е тормоз . Понякога малките деца се подиграват, нали? Ако е малка шега от брат или сестра или приятел и е забавна и за двамата, няма нищо страшно. Това е нормално.

Но ако тази шега продължава да наранява другите, причинявайки проблеми , тогава започва проблемът. Това наричаме „тормоз“.

Казано по-просто, тормозът е когато дете на същата възраст умишлено и многократно наранява друго дете физически, словесно или психически. Детето, което тормози в този случай, вярва, че има дисбаланс на властта над другото дете. Това може да включва блъскане, удряне, мъмрене, заплахи и закачки. Понякога това включва вземане на пари или други неща със сила. Други деца тормозят други, като ги отлъчват и разпространяват неверни слухове.

Представете си как би се чувствало детето ви, ако е тормозено по този начин всеки ден в училище от друго дете или група?

Друга сериозна форма на тормоз днес е кибертормозът . Той означава да се засрамват и нараняват други хора чрез социалните медии, текстови съобщения и съобщения в WhatsApp. Това е също толкова сериозно, колкото и другите форми на тормоз.

Този тормоз не бива да се приема лекомислено . Грешно е да се мисли: „Такива са децата, просто трябва да го търпим.“ Защото това има огромно влияние върху самочувствието и чувството за сигурност на децата. В някои крайни случаи по света има съобщения, че този тормоз е довел до самоубийство на деца и извършване на ужасни неща, като стрелби в училища. Следователно това е много сериозен въпрос.

Защо децата тормозят други хора по този начин?

В повечето случаи децата тормозят други по различни причини. Някои деца си мислят, че могат да се чувстват по-важни, популярни или контролиращи и се заяждат с дете, което според тях е психически или физически по-слабо от тях, или което изглежда или се държи малко по-различно. Детето, което тормози, не винаги е по-голямо или по-силно от другото дете.

Понякога децата тормозят други, защото са били третирани по същия начин. Ако всички в семейството или обкръжението им постоянно си крещят и псуват, те може да си помислят, че това е нормално. Виждате ли, дори в някои телевизионни предавания е нормално да се отнасяме лошо с другите, да ги маргинализираме, да им се подиграваме заради външния им вид или липсата на талант. Това също ги засяга.

Как да разберете дали детето ви е тормозено?

Освен ако детето ви не ви каже директно или освен ако няма видими признаци на нараняване, може да е трудно да се разбере със сигурност дали е тормозено.

Въпреки това, има някои предупредителни знаци , за които ние, като родители, можем да внимаваме:

• Ако забележите промяна в поведението на детето си или ако то просто изглежда тревожно .
• Ако не се храни правилно, не спи добре или не иска да прави неща, които обикновено му доставят удоволствие.
• Ако изглеждате по-настроени от преди или ако лесно се обиждате дори от най-малките неща .
• Ако определени неща ви пречат (например, нежелание да се возите в училищния автобус, избягване на определени части от училище).
• Ако често се оплаквате от неща като нежелание да ходите на училище, стомашни болки или главоболие (особено в учебни дни).
• Книгите и дрехите често се губят или повреждат.
• Ако виждате неща като страх или плач в сънищата си .

Ако подозирате нещо подобно, но детето ви не иска да говори за това, опитайте се да започнете разговора по леко непряк начин, вместо да задавате директни въпроси . Представете си, че сте видели подобен инцидент по телевизията и сте попитали нещо от рода на: „Сине/дъще, какво мислиш за това?“ или „Какво мислиш, че е трябвало да направи това дете?“ След това бихте могли да попитате: „Виждал/а ли си някога да се случва нещо подобно?“ или „Случвало ли ти се е някога нещо подобно?“ Може би бихте могли да разкажете за преживяване, което вие или някой друг от семейството ви е имал на тази възраст.

Най-важното е да обясните на детето си, че ако е обект на тормоз или ако види някой друг да бъде тормозен, е важно да говори за това с възрастен, на когото има доверие . Това може да сте вие, друг възрастен (учител, училищен съветник, семеен приятел или дори брат/сестра).

Какво можем да направим като родители?

Ако детето ви ви разкаже за тормоз, изслушайте го спокойно . Предложете утеха и подкрепа . Децата често не искат да казват на възрастните за това. Те се смущават, чувстват се зле или се страхуват, че родителите им ще се разстроят, ядосат или ще реагират по грешен начин.

Понякога децата си мислят, че вината е тяхна . Ако бяха различни, ако бяха постъпили различно, това нямаше да се случи. Друг път се страхуват, че ако побойникът разбере какво са казали, ще ги тормози още повече. Някои деца си мислят, че родителите им не им вярват или няма да направят нищо по въпроса. Други се страхуват, че родителите им ще им кажат „да се махнат“, но те самите се страхуват твърде много да го направят.

Затова, първо, похвалете детето си за това, че ви е казало това . Напомнете му, че не е само и че много хора преживяват тормоз в даден момент от живота си. Обяснете, че детето, което тормози, е това, което се държи зле, а не вашето дете . Уверете го, че вие ​​и то ще работите заедно, за да намерите решение.

Проучванията показват, че много деца и млади хора казват, че този тормоз се случва най-често в училище . Затова кажете на някого в училище (независимо дали е директор, училищна медицинска сестра, съветник или учител) за ситуацията. Често те могат да обърнат внимание на това и да предприемат действия, за да предотвратят превръщането ѝ в проблем.

Тъй като тормозът може да се случи в най-различни ситуации, няма универсално решение . Това, което работи на едно място, може да не работи на друго. Най-добрият начин на действие зависи от много фактори, включително възрастта на участващите деца, тежестта на инцидента и естеството на тормоза.

Ако детето ви каже: „Ако разберат какво съм казал, ще ме наранят още повече“ или заплашва да ви нарани физически, приемете го сериозно . Понякога разговорът с родителите на детето може да бъде полезен. В много случаи обаче е най-добре първо да се свържете с учители или съветници . Ако сте опитали това и все още искате да говорите с родителите на детето, най-добре е да проведете разговора в присъствието на училищен служител, например съветник. Това ще помогне за намаляване на риска от ненужни проблеми.

Много училища имат политики и програми срещу тормоза . Също така, много страни, включително и нашата страна, имат закони по този въпрос. Проучете законите във вашия район. В някои случаи, ако имате сериозни опасения относно безопасността на детето си, може да се наложи да се свържете с правоохранителните органи.

На какви неща искате да научите детето си?

Родителите могат да научат децата си как да се справят с тормоза. Някои родители или лица, полагащи грижи, може да искат да кажат на детето си „иди и го удари“. Това е разбираемо, защото се ядосвате, когато видите детето си да страда, а може би ви е било казано да „се защитите“, когато сте били дете. Или може би се страхувате, че детето ви ще продължи да бъде тормозено, така че удрянето му е единственият начин да го спрете.

Важно е обаче да научим децата да не реагират на тормоз или да отвръщат на тормоза . Това може бързо да ескалира в насилие, да причини повече проблеми и дори да нарани някого. Вместо това, най-доброто нещо, което можете да направите, е да напуснете ситуацията, да общувате с други хора и да кажете на възрастен .

Ето някои други начини да помогнете на децата да променят нещата и да се чувстват по-добре:

• Кажете на възрастен: Учителите, директорът, родителите и служителите в столовата могат да помогнат за спиране на този тормоз.
• Избягвайте побойника и използвайте „системата на приятелите“: Използвайте различна тоалетна, ако побойникът е наблизо, не ходете до шкафчето си, когато няма никой наоколо. Не бъдете сами с побойника, стойте с някого . В автобуса, в коридора, на детската площадка - където и да е вероятно да се намира побойникът, намерете си приятел. Ако вашият приятел се нуждае от помощ, направете същото.
• Контролирайте гнева си: Нормално е да се ядосвате на побойник, но точно това обичат да правят побойниците. Това им дава усещане за сила. Упражнявайте се да не плачете, да не се изчервявате и да не се разстройвате . Това изисква много практика, но е добър начин да избегнете да бъдете забелязани от побойник. Някои деца намират за полезни „стратегии за успокояване“, като броене до 10, записване на гневните думи на лист хартия, поемане на дълбоко въздух и отдалечаване. Понякога е най-добре да научите детето си да запазва спокойно лице, докато няма опасност (усмивката или самодоволното подиграване могат само да раздразнят побойника още повече).
• Бъдете смели, отдалечете се и игнорирайте насилника: Твърдо и ясно кажете на насилника да „спре“ и да си тръгне. Упражнявайте се да игнорирате обидни коментари, като например да се преструвате, че не се интересувате или да изпращате съобщения на някого по телефона си. Игнорирането на насилника показва, че не ви е грижа. С течение на времето насилникът ще се умори да ви притеснява.
• Говорете за това: Говорете с някого, на когото имате доверие. Това може да е училищен съветник, учител, брат/сестра или приятел. Те могат да ви дадат добър съвет. Дори и да не могат да решат ситуацията, това може да ви помогне да се чувствате малко по-малко сами.

Как да изградим психическата сила (увереност) на детето?

Тормозът може да подкопае самочувствието на детето. За да му помогнете да го възстанови, насърчавайте детето си да прекарва време в среда с положителни влияния . Участието в клубове, спорт или други дейности, които му харесват, може да помогне за изграждането на психическа сила и приятелства.

Слушайте внимателно, когато детето ви говори за трудни моменти, и го насърчавайте да ви разказва за хубавите неща от деня си, и слушайте внимателно тези неща. Това ще помогне на всички да развият навик за открита комуникация . Винаги му казвайте, че му имате доверие и че ще направите всичко възможно, за да му помогнете да се справи с всякакви предизвикателства.

Не забравяйте, че създаването на домашна среда, в която децата се чувстват обичани, сигурни и приети, е голяма сила за тях да се справят с подобни проблеми.

И накрая, най-важното нещо, което трябва да запомните...

Тормозът може да има много негативно въздействие върху живота на децата. Той никога не бива да се отхвърля като нещо нормално .

• Говорете открито с детето си. Насърчавайте го да ви се довери, ако е тормозено.
• Слушайте спокойно какво казва детето, подкрепяйте го и му кажете, че не греши .
• Работете съвместно с училището. Учителите и съветниците ще помогнат за решаването на тези проблеми.
• Научете детето си как да се справя с тормоза , но никога не прибягвайте до насилие.
• Помогнете за изграждането на умствената сила и самочувствие на детето си .

Докато правите тези неща, най-важното е да създадете среда у дома, в която детето ви се чувства обичано и сигурно . Това ще му даде сили да се справи с всеки проблем.

тормоз , тормоз, деца, училище, родители, психично здраве, кибертормоз