Посещение за вашето 2 1/2-годишно (30-месечно) дете за здравословно състояние: Нека поговорим за това!

Вашето мъниче вече е на 30 месеца, което означава две години и половина, нали? Времето лети, нали? Много е важно да посетите лекар в този момент. Затова днес ще поговорим за това какво се случва по време на този медицински преглед, какво ще търси лекарят и всичко останало, което трябва да знаете. Тези подробности ще ви бъдат от голяма полза и за вас.

Какво се случва по време на този медицински преглед, какво търси лекарят?

Добре, когато заведете бебето си в клиниката, лекарят или медицинската сестра там обикновено ще направят следните неща, когато го преглеждат:

1. Измерете теглото и височината на бебето: Първото нещо, което трябва да направите, е да претеглите бебето и да измерите височината му. След това, въз основа на тези измервания , се изчислява индексът на телесна маса (ИТМ) . Всички тези измервания се записват в диаграма на растежа . По този начин лекарят може да види дали растежът на бебето е подходящ за неговата възраст и дали е пораснало по-добре, отколкото през предходните месеци.

2. Скринингов тест: След това се извършва специален тест, наречен скринингов тест , който помага за идентифициране на евентуални забавяния в развитието на бебето. Това ще ви помогне да откриете евентуални проблеми рано и да предприемете необходимите действия. Не е ли чудесно да знаете рано?

3. Задава ви въпроси и дава съвети: Лекарят ще ви попита за вашето бебе. Ако имате някакви въпроси, страхове или съмнения относно бебето си, това е най-подходящият момент да ги зададете. Лекарят ще им отговори и ще ви даде ценни съвети, свързани с възрастта на вашето бебе. Основните обсъждани теми са:

Какво пита лекарят за диетата на детето?

На тази възраст хранителните навици на детето могат леко да се променят.

• Храната може да е проблем: Вашето мъниче понякога може да пропуска хранения или да казва, че нещо, което наистина му харесва днес, може да не го яде утре. Не се изненадвайте или тревожете за това. Това е нормално на тази възраст.
• Как да планирате храненията: Планирайте да имате 3 основни хранения и 2-3 здравословни закуски на ден.
• Не насилвайте: Най-важното е , докато решавате с какво да храните бебето, да го оставите да реши колко да яде. Никога не го насилвайте да яде.

Какво трябва да знаете за това как да уринирате , да се изхождате и най-важното - да приучите към гърне?

Тази възраст, тоест между 2-3 години, е периодът, в който повечето малки деца са приучени да ползват гърне .Подготовка за начало. Не всеки е готов едновременно, така че имайте това предвид. Има няколко признака, че бебето ви е готово да започне обучение за гърне. Проверете дали бебето ви има някой от следните признаци:

• Обсесия от тоалетната: Може да се окажете, че се взирате в някой друг в дома си, когато той ходи до тоалетната, опитва се да седне на гърнето и т.н.
• По-дълго време без уриниране: Ако можете да издържите по-дълго време без уриниране от преди, това е добър знак.
• Опитва се да си вдигне или свали панталоните: Опитва се да си вдигне или свали панталоните с ваша помощ.
• Разбира чувството за нужда от уриниране / дефекация : Те са способни да направят връзка между чувството за нужда от уриниране /дефекация и самото действие.
• Казва ви кога пелената му е мокра/мръсна: Ако ви каже кога пелената му е мокра или кога се изхожда, това означава, че е готов за голяма промяна.

Как спи бебето?

На тази възраст бебето ви се нуждае от около 11-14 часа сън на ден. Това може да включва следобедна дрямка. Някои бебета не обичат да спят през деня, но е добра идея да ги оставите да спят за кратко, ако е възможно.

Как да следите развитието на бебето си? Какво да очаквате?

До 30 месеца, или около две години и половина, много малки започват да правят тези неща:

• Употреба на думи: Може да каже около 50 думи.
• Съставяне на изречения: Изговаряне на кратки изречения чрез добавяне на две или повече думи към глагол. (Пример: „Бебето тича!“, „Мама дава ориз.“)
• Разпознава неща в книгите: Когато им покажете картинка в книга и попитате „Какво е това?“, те казват името ѝ.
• Думи като „аз“, „мен“, „ние“: Тези думи започват да се използват.
• Двустъпкови инструкции: Следва прости двустъпкови инструкции, които давате. (Пример: „Вземи топката и я сложи в кутията.“)
• Игра с други деца: Играе близо до други деца, понякога дори се опитва да се присъедини към тях и да си поиграе малко.
• Игра с въображение: Игра с предмети и преструване, че са различни неща. (Пример: Използване на парче дърво като телефон, завъртане на чиния като волан.)
• Разпознава цветове: Може да разпознае поне един цвят, когато бъде чут.
• Събличане: Опит за самостоятелно сваляне на някои от дрехите (може би чорапи, ризи).
• Скачане с двата крака: Малък скок с двата крака от земята.

Важно: Тези етапи са:Ако бебето ви все още не може да прави едно или повече неща или ако забележите, че е загубило някои от предишните си способности, непременно говорете с лекаря си за това. Не се паникьосвайте, но е важно да сте наясно.

4. Физически преглед : След това, докато сте все още там, бебето ви ще бъде съблечено и ще му бъде направен пълен физически преглед . Това включва проверка на очите на бебето, слушане на сърцето и белите дробове със стетоскоп и преглед на корема. Лекарят ще обърне специално внимание и на координацията , езика и социалните умения на бебето.

5. Актуализация относно ваксините: И накрая, уверете се, че бебето ви е свалило всички необходими ваксини за тази възраст. Тези ваксини могат да предпазят бебето ви от сериозни детски заболявания като морбили и паротит. Ето защо е много важно да поставите ваксините на бебето си навреме. Графикът за ваксинация на всеки лекар може леко да се различава, затова говорете с Вашия лекар, за да разберете точно какви са те.

За какво трябва да се грижим до следващия преглед (3 години)?

Добре, след като се запознахме с лекаря, следващият преглед на бебето обикновено е на 3 годинки. Дотогава нека поговорим за някои важни неща, които трябва да запомните и за които трябва да се погрижите.

Трябва ли да продължим да се грижим за храната и напитките?

• Хранете се заедно като семейство: Винаги, когато е възможно, накарайте цялото семейство да седне да се храни заедно. Това не само помага на бебето да развие добри хранителни навици, но и укрепва семейните връзки.
• Мляко и млечни продукти: Предлагайте нискомаслено или обезмаслено мляко. Подходяща е и обогатена соева напитка. Можете да предлагате и други нискомаслени и обезмаслени млечни продукти, като например кисело мляко.
• Ограничете плодовия сок: Не давайте повече от 120 мл 100% плодов сок на ден. Най-добре е да давате цели плодове.
• Избягвайте следното: Намалете максимално храните и напитките с високо съдържание на захар, сол и мазнини (бисквити, торти, сладки напитки, карамел, шоколад и мазни храни ).

Как можете да помогнете на детето си да се учи?

• Безопасна среда за игра: Позволява на бебето да играе свободно, да изследва , да си въобразява, да тича и да играе активно.Дайте им достатъчно време и безопасно място да направят това, независимо дали е на закрито или на открито.
• Четете книги всеки ден: Отделяйте малко време, за да четете на бебето си всеки ден. Това ще помогне за развитието на речника и езиковите му умения и ще го подготви за предучилищна възраст . Показвайте картинки и говорете.
• Слушайте бебето си и повтаряйте: Когато бебето ви каже нещо, повторете му го. Например: „О, каза ли, че иска топката?“ Това ще помогне на бебето ви да почувства, че сте разбрали какво е казало, а също така ще му помогне да научи думите правилно.
• За развиване на социални умения : Помислете за записване на бебето си в добра предучилищна програма , за да развиете социалните му умения. Или уговорете срещи за игра с други деца на тяхната възраст.
• Ограничете времето пред екрана: Ограничете времето пред екрана ( телевизор, компютър, таблет, смартфон) до не повече от един час на ден. Дори този час трябва да се прекарва в гледане на висококачествени детски програми, които са образователни и подходящи за деца. Ако е възможно, гледайте ги с детето си, за да може то да научи повече от тях. Не дръжте телевизор или друг екран в спалнята на детето си.

Ежедневни грижи и безопасност: Не забравяйте да запомните тези неща!

• Миене на зъбите: Вашето бебе може да си мие зъбите с мека четка за зъби и малко количество паста за зъби (не по-голямо от грахово зърно). Оставете бебето си да си мие зъбите под ваше наблюдение. Трябва обаче да измиете отново старателно зоните, които е пропуснало. Ако все още не сте насрочили посещение при зъболекар , направете го сега. За да предотврати кариес , вашият лекар или зъболекар може да нанесе специално покритие, наречено флуориден лак, върху зъбите на вашето бебе 2-4 пъти годишно.
• Бъдете позитивни относно приучването към гърне: Както споменахме по-рано, мислете позитивно за приучването към гърне. Хвалете бебето си, когато се опитва, дайте му малко лакомство. Не го насилвайте да използва гърнето, не го наказвайте и не го карайте за инциденти. Това е нещо, което трябва да се прави с търпение.
• Правила и дисциплина: Установете прости правила у дома, които детето ви разбира и които се прилагат последователно. Използвайте похвали, за да насърчите доброто поведение. Когато видите неподходящо поведение, спокойно, но твърдо кажете „не“ и го пренасочете. Дайте на детето си чувство за независимост, като му позволите да избира между два приемливи варианта. (Пример: „Искаш ли да облечеш червената или синята тениска?“) Ако му дадете повече от два, може да има затруднения с избора.
• Избухвания: Нормално е малките деца да плачат силно и да избухват в гняв на тази възраст. Те често се случват, когато са уморени или гладни. Затова се опитайте да ги спрете, преди да се случат - отклонете вниманието на бебето си или го преместете от неудобна позиция. Никога не го удряйте. Бебетата не разбират връзката между удрянето и поведението, което се опитвате да коригирате. Вместо това можете да им дадете кратка почивка.
• Преход към легло: Повечето деца са готови да излязат от креватчето и да преместят в обикновено легло с предпазни прегради до 2-3-годишна възраст. Установете спокойна рутина преди лягане (напр. къпане на бебето, четене на книга, пеене на успокояваща песен), за да помогнете на бебето си да спи по-добре.
• Безопасност при игра на открито: Наблюдавайте детето си, когато играе на открито, особено на съоръженията на детските площадки . Уверете се, че детето ви носи каска, когато кара колело или триколка .
• Слънцезащита: Нанесете слънцезащитен крем със SPF 30 или по-висок поне 15 минути преди бебето ви да излезе навън да играе. Нанасяйте отново на всеки два часа, особено ако се поти или играе във водата.
• Защита от пасивно пушене: Защитете бебето си от пасивно пушене . Това увеличава риска от сърдечни и белодробни заболявания. Пасивното пушене от електронни цигари също е вредно.
• Безопасност на столчето за кола: Дръжте бебето си в столче за кола, обърнато назад , докато достигне максималното тегло или височина, препоръчани от производителя на столчето за кола . Ако бебето ви надрасне това ограничение за тегло/височина, можете да преместите столчето за кола в позиция, обърната напред . Винаги дръжте бебето си на задната седалка на колата и продължете да използвате правилно колана на столчето за кола.
• Безопасност във водата: За да предотвратите удавяне, никога не оставяйте бебето си само във вана , басейн или мивка, дори за секунда, независимо колко малко вода има.
• Безопасност при употреба на оръжие: Ако е възможно, дръжте оръжията извън къщата и предпазвайте бебето си от опасности, свързани с оръжие. Ако имате оръжие, дръжте го незаредено, заключено и недостъпно за бебето.Куршумите също трябва да се заключват отделно. Дръжте ключовете далеч от деца.

И така, ето най-важните неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Така че, този лекарски преглед за вашето двегодишно дете и половина е много важна стъпка от пътя му към здравето. Говорете открито с лекаря за всичко - от растежа на бебето, храненето, съня, новите неща, които научава, до приучването към гърне. Ако имате някакви въпроси или съмнения, не се страхувайте и не се срамувайте да попитате. Лекарите са там, за да ви помогнат.

Здравето и щастието на вашето бебе са най-ценните неща на този свят. Затова вземете предвид тези неща и се грижете за него с любов и търпение. Следвайте тези инструкции до следващия ви преглед. Най-добри пожелания на вас и вашето бебе !

Здраве на детето, преглед на 2 години и половина, преглед на 30 месеца, етапи на растеж, приучване към гърне, хранене на детето, ваксинации