⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Какво точно е кухина?
Казано по-просто, кариесът е малка дупка в зъба ви. Това се случва, когато зъбът постепенно се разпадне и счупи. Въпреки че в началото е много малък, с течение на времето тази дупка може да се разрасне и да се разпростре дълбоко в зъба. Прилича на дупка в ябълка от червей, но това се случва със зъба. Това се нарича още зъбен кариес . Ако имате такъв кариес, е много важно да го поправите бързо. В противен случай може да имате по-големи проблеми по-късно.Защо получаваме кариеси по зъбите си? Кой е отговорен за това?
Помислете колко много работа вършат зъбите ни всеки ден. Ядем, говорим, усмихваме се... Така че, ако не се грижим правилно за тези зъби, не е изненадващо, че ще възникнат проблеми. Основният виновник за развитието на кариеси е зъбната плака . Знаете ли какво представлява тази зъбна плака? Тя е като лепкав, безцветен, слузест филм, който полепва по зъбите ни. Когато се събудите сутрин, понякога чувствате ли се малко хлъзгави, когато сложите пръста си на зъбите? Това е това. Тази плака се състои главно от микроби, които живеят в устата ни, тоест бактерии . Тези бактерии са много добри в използването на захарта и нишестето в храната, която ядем, за да произвеждат киселини . Сега си представете, когато тази зъбна плака полепне по зъбите ви, киселините, които тези бактерии произвеждат, също се полепват по зъбите. Тези киселини постепенно започват да разтварят най-здравата външна обвивка на зъбите ни, тоест емайла . Точно както малки капки вода могат да повредят камък, тези киселини постепенно разрушават емайла.„Не забравяйте, че плаката не е просто малко мръсотия, а жив филм, пълен с бактерии , причиняващи кариес!“Въпреки че първоначално това засяга само емайла, ако не посетите зъболекар, тези киселини продължават да проникват в емайла и да започват да увреждат вътрешните части на зъба. Тогава кариесът достига до пулпата , където се намират нервните окончания. Тогава се появява ужасната болка от зъбобол. Имали ли сте някога зъбобол? Или сте виждали възрастен, страдащ от зъбобол? В повечето случаи това се дължи на кухина, която е навлязла дълбоко в зъба. Страшно е да се помисли за това, нали?
Какво правите, ако зъболекарят открие кариес?
Когато отидете на зъболекар, той или тя ще прегледа зъбите ви много внимателно. Понякога ще погледне през малко огледало, а друг път ще използва малък инструмент, за да търси празнини между зъбите ви. Също така, ако е необходимо, може да се направи рентгенова снимка . Тази рентгенова снимка може да открие кухини във вашия зъб, които не се виждат отвън. Представете си, че лекарят е открил кухина в зъба ви. Не се притеснявайте! Той или тя може да я поправи. Първото нещо, което прави, е да премахне развалената част на зъба със специална бормашина . Въпреки че това може да звучи малко силно, обикновено не боли много. След това лекарят ще запълни дупката със специален пломбировъчен материал. Това наричаме пломба . Има различни видове пломбировъчни материали, някои от които са със същия цвят като зъба, а други са сребристи. Лекарят ще избере този, който ви подхожда най-добре.Боли ли, когато ти слагат пломба за зъб?
Това е въпрос, който много хора задават. Понякога може да почувствате лек дискомфорт и болка. Но няма от какво да се тревожите. Вашият лекар може да ви даде упойка . Това ще изтръпне зоната около проблемния зъб за известно време. След това няма да усещате болка, докато зъбът не бъде пломбиран. Все едно губите чувствителност в крака си, когато е изтръпнал. Така че можете да отидете на стоматологичен преглед, без да се притеснявате от болка.Може ли да се предотврати кариес? Какво можем да направим?
Има една поговорка, която гласи „По-добре превенцията от лечението“. Това означава, че е по-добре да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува. Това важи и за кариесите. Въпреки че кариесите могат да бъдат поправени, след като се образуват, най-добре е да се опитате да предотвратите образуването им още в началото. Ето някои неща, които можете да направите:- Мийте зъбите си с паста за зъби, която съдържа флуор : Трябва да миете зъбите си поне два пъти на ден, особено след закуска и преди лягане вечер. Флуоридът е специална съставка, която укрепва зъбите и предотвратява кариесите.
- Как да си миете правилно зъбите : Когато си миете зъбите, правете това с кръгови движения нагоре-надолу. Дори самото търкане напред-назад може да увреди зъбите и венците ви. Отделете поне две минути, за да си миете зъбите.
- Помислете и за венците си: Когато си миете зъбите, мийте венците нежно. Това ще ви помогне да ги поддържате здрави.
- Почиствайте зъбите си с конец за зъби ежедневно: Има места, до които четката за зъби не може да достигне, особено тесните пространства между зъбите. Тези зони могат да съдържат хранителни частици и плака. Много е важно да ги отстраните с помощта на конец за зъби . Почистването с конец за зъби поне веднъж дневно е добър навик. В началото може да е малко трудно, но след като свикнете, е много лесно.
- Ограничете сладките храни и напитки: Захарта е основната храна за бактериите, за които говорихме по-рано. Когато ядете и пиете твърде много захар (напр. шоколад , карамел, торта, сладки напитки, газирани напитки, плодови напитки), тези бактерии получават много храна и произвеждат повече киселини. Това означава, че рискът от кариеси се увеличава. Затова яжте възможно най-малко захар. Ако все пак ядете, изплакнете устата си след това и си измийте зъбите, ако е възможно.
- Посещавайте редовно зъболекаря си: Много е важно да посещавате зъболекар поне два пъти годишно или на всеки шест месеца, за да проверявате зъбите си. По този начин всички малки проблеми могат да бъдат идентифицирани и лекувани веднага щом започнат. Запълването на малка кухина, преди да се превърне в голяма, е по-лесно за вас и по-добре за зъбите ви.
„Запомнете, вашият зъболекар е като ваш приятел. Той е там, за да ви помогне. Отидете при него без страх или колебание.“
- Хранете се балансирано: Консумацията на богати на калций храни като мляко, кисело мляко, сирене, зеленчуци и плодове е полезна за здравето на зъбите.
- Пийте много вода: Пиенето на вода помага за отмиване на хранителни частици и захар в устата. Също така, в някои райони към чешмяната вода се добавя флуорид, което също е полезно за зъбите ви.
Добре, ето някои важни послания от това, за което говорихме:
Говорили сме много за кариесите, нали? И така, най-важните неща, които трябва да имате предвид след всичко това, са следните: 1. Зъбният кариес е дупка в зъба. Това се причинява от киселините, произвеждани от бактерии в плаката, които разтварят емайла на зъба. 2. Ако се открие рано, е лесен за лечение. Лекарят може да отстрани развалената част и да запълни зъба. 3. Не се страхувайте от болката. Ако е необходимо, се лекува с упойка. 4. Превенцията е най-добрият начин да се предотврати.- Мийте зъбите си два пъти дневно с флуоридна паста за зъби.
- Почиствайте с конец за зъби ежедневно.
- Намалете сладките храни и напитки.
- Посещавайте зъболекаря на всеки шест месеца.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.