Внезапно ли припадате? Не се страхувайте от припадък, нека поговорим!

Вероятно сте виждали някой внезапно да губи съзнание и да пада на земята. Може би това се е случило на вас или може би се е случило на някой, когото познавате. Това е, което на езика наричаме „припадък“. От медицинска гледна точка, това е кратка загуба на съзнание. Всъщност е малко страшно да се види или преживее. Въпреки това, в повечето случаи не е сериозно състояние. Нека поговорим за това подробно днес.

Защо припадаш така?

Казано по-просто, припадъкът се получава , когато мозъкът ни не получава достатъчно кръв за известно време . Когато кръвният поток към мозъка намалее, количеството кислород, което получава, също намалява. Тогава губите съзнание. Може да има много причини за това намаляване на кръвния поток към мозъка. Нека разгледаме основните причини.

1. По физически причини

Понякога средата, в която живеем, или нещата, които правим, могат да повлияят на това.

• Представете си, че сте на претъпкано място в много горещ ден . Или на място, където изобщо няма вятър. Вероятно сте виждали хора да припадат по фестивали или на опашки. Това може да се дължи на подобни причини.
• Понякога това състояние може да възникне , дори ако сте стояли в една и съща позиция дълго време . Например, когато децата стоят на слънце дълго време по време на сутрешно събрание в училище. Това, което се случва тук, е, че част от кръвта се събира в краката, временно намалявайки количеството кръв, което отива към мозъка.
• По подобен начин, рязкото ставане от седнало или легнало положение също може да причини припадък. Това се нарича ортостатична хипотония. Когато се изправите внезапно, гравитацията кара част от кръвта да се премести към краката ви, което може незабавно да намали количеството кръв, постъпващо в мозъка ви.

2. Поради стрес и силни емоции

Нашите мисли също могат директно да повлияят на припадъка. Това се нарича още „вазовагален синкоп“.

• Представете си, ако внезапно се уплашите много или почувствате силна болка , ако се изнервите много, ако внезапно преживеете голям шок... Подобни неща могат да причинят промени в нервната ни система, причинявайки внезапно спадане на сърдечната честота и кръвното налягане, което води до припадък.
• Забелязали ли сте някога как някои хора припадат, когато видят кръв ? Това се случва на някои хора, когато им бият инжекция или когато видят рана. Поради тази причина.

3. Промени в дихателния модел („хипервентилация“)

Това е друга причина за припадък. „Хипервентилация“ е, когато човек диша много бързо и дълбоко . Някои хора дишат толкова бързо, когато са нервни или уплашени.

• Когато дишаме толкова бързо, нивото на въглероден диоксид („въглероден диоксид“ или „CO2“) в кръвта ни пада под необходимото ниво.
• Какво се случва тогава? Някои от кръвоносните съдове, които доставят кръв към мозъка ни, се стесняват (запушват се). След това количеството кръв, което отива към мозъка, отново намалява, което може да причини припадък.

4. Поради някои медицински състояния

Понякога, ако често се чувствате замаяни, това може да е признак на друго основно заболяване в тялото ви.

• Сърдечно заболяване: Ако има някаква слабост във функцията на сърцето, например неравномерен сърдечен ритъм („аритмия“), може да се появи припадък, защото кръвта не се изпомпва правилно към мозъка.
• Анемия: Това означава, че човек с анемия може също да припадне. Анемията означава, че тялото има нисък брой червени кръвни клетки, които пренасят кислород. Това може да доведе и до липса на кислород, достигащ до мозъка.
• Ниска кръвна захар: Припадъкът може да се появи и при състояние, наречено „ниска кръвна захар“ или както лекарите го наричат ​​„хипогликемия“. Това може да се случи, ако захарта при хора, приемащи лекарства за диабет, внезапно спадне. Или може да се случи и когато не се хранят правилно.
• Синдром на постурална ортостатична тахикардия (POTS): Това е донякъде сложно състояние. При това състояние, когато човек промени позицията си, например когато се изправи от легнало положение, сърдечната му честота се увеличава необичайно, придружено от симптоми като припадък и замаяност.

5. По време на бременност („Бременност“)

Дори когато очаквате да станете майка, тоест по време на „бременност“, тялото ви претърпява много промени .

• Настъпват промени, особено в кръвоносната система. Хормоналните промени водят до леко разширяване на кръвоносните съдове, така че кръвното налягане може да спадне леко под нормалните нива.
• Също така, с растежа на бебето, матката също расте. Това може да окаже натиск върху големите кръвоносни съдове (особено тези, които пренасят кръвта надолу) и да намали количеството кръв, връщащо се към сърцето. Това може да намали кръвоснабдяването на мозъка, причинявайки припадък. Това може да се случи особено когато спите по гръб или когато сте стояли прави дълго време.

Какви са признаците преди припадък?

В повечето случаи припадъкът не се случва изведнъж. Преди това телата ни ни дават малки улики или предупредителни знаци . Ако ги разпознаем, можем да бъдем внимателни, преди да припаднем и паднем. Нека видим какви са те:

• Започвам да се чувствам замаян/а .
• Може да се чувствате безжизнени и замаяни (сякаш главата ви се носи над тялото).
• Лицето внезапно пребледнява.
• Може да се почувствате неравновесени и сякаш ще паднете.
• Зрението ви може леко да се промени . Може да изпитате усещане за тъмнина пред очите, петна или тунелно зрение.
• Сърдечната честота може внезапно да се ускори или да стане неравномерна („сърцебиене“).
• Започвам да се потя обилно и тялото ми изстива.
• Може да почувствате гадене и/или повръщане .

Ако забележите някой от тези признаци, трябва незабавно да предприемете действия.

Може ли припадъкът да бъде предотвратен? Да, ето как!

Когато се чувстваме прилошали, има неща, които можем да направим, за да го спрем или поне да се предпазим от падане и нараняване.

• Ако е възможно, легнете възможно най-скоро. Това е най-доброто нещо, което можете да направите. Когато легнете, е по-лесно кръвта да тече към мозъка, защото не е нужно да я изпомпва срещу гравитацията. Ако е възможно, дръжте краката си леко повдигнати (с възглавница или торбичка). Това ще помогне на кръвта в краката ви да тече по-лесно към сърцето ви и оттам към мозъка ви. След като се почувствате малко по-добре, не ставайте рязко. Първо седнете за известно време и след това се изправете бавно.
• Ако не можете да легнете, седнете и спуснете главата си между коленете си. Това също помага на кръвообращението към мозъка. Но не е толкова ефективно, колкото легналото положение. Когато се почувствате малко по-добре, седнете изправени за известно време и след това се изправете.
• Пийте много вода. Когато тялото ви е дехидратирано (т.е. дехидратирано), е по-вероятно да се чувствате замаяни. Пийте много вода през целия ден. Трябва да пиете още повече вода, когато спортувате или в горещо време.
• Поддържайте кръвообращението си добро. Ако стоите или седите в едно и също положение дълго време, раздвижете се след известно време. Неща като упражнения за стягане на мускулите и редуване на краката могат да подобрят кръвообращението.
• Избягвайте горещи, претъпкани и безветрени места, доколкото е възможно. Ако трябва да отидете на такова място, вземете бутилка вода със себе си и ако е възможно, излезте за малко навън, за да подишате чист въздух.

Трябва ли да посетя лекар? Кога трябва да потърся медицинска помощ?

Като цяло, не винаги е причина за безпокойство, ако детето, тийнейджърът или вие самите припаднете. Особено:

• Ако можех да припадна само веднъж в живота си .
• Дойдох в съзнание за кратко време, около минута-две .
• Ако причината за припадъка е ясна (например, дълго време на слънце, престой на горещо място, уплаха от гледката на кръв).

Ако обаче детето ви има друго хронично заболяване (напр. диабет, сърдечно заболяване), приема определени лекарства или изпитва замаяност, е разумно да се обадите на лекар за съвет.

Въпреки това, в следните случаи определено трябва да посетите лекар или да отидете в болница:

• Ако сте припаднали, паднали и сте се наранили сериозно (особено ако сте си ударили силно главата).
• Ако имате болка в гърдите, съпроводена със припадък, нарушения на сърдечния ритъм (т.е. много бърз или неравномерен сърдечен ритъм – като „палпитации“) или затруднено дишане .
• Ако получите припадък, съпроводен със припадък (като треперене, скърцане със зъби).
• Ако се чувствате замаяни, докато спортувате или извършвате друга физическа активност, това може да е признак на сърдечно заболяване.
• Повече от веднъж, тоест, ако често припадате .
• Ако някой в ​​семейството има анамнеза за внезапна сърдечна смърт.

Лекарят ще ви разпита за инцидента, ще извърши физически преглед и, ако е необходимо, може да извърши няколко теста, като например:

• ЕКГ тест („ЕКГ“ или „електрокардиограма“): Това е прост, безболезнен тест, използван за откриване на сърдечни заболявания, особено неравномерен сърдечен ритъм.
• Тест за проверка на нивата на кръвната захар.
• Кръвен тест за проверка на анемия чрез измерване на нивото на хемоглобина в кръвта.
• Може да са необходими и други специализирани тестове, като ехокардиограма (сканиране на сърцето) или тест с накланяща се маса.

Какво можете да направите като родител?

Ако детето ви или някой ваш близък припадне, не се паникьосвайте и направете следните неща:

1. Бързо му помогнете да легне на земята или го хванете да не падне. Първото нещо, което трябва да направите, е да го предпазите от падане и нараняване на жизненоважна част, като например главата.

2. Ако вече е паднал, проверете за наранявания. Ако изглежда сякаш има сериозно нараняване, оставете го на мира и незабавно се обадете на линейка. Не го местете без нужда.

3. Разхлабете всички тесни дрехи, които носите (като колани, яки на ризи, вратовръзки).

4. Повдигнете леко краката си (около 30 см). Можете да използвате торба, възглавница или собствения си крак за това. Това увеличава притока на кръв към мозъка.

5. Оставете вятъра да ви духа в лицето. Дръжте хората около вас на известно разстояние.

6. Обикновено човек, който припадне, се свежда до съзнание в рамките на минута-две. Дори след като се свести, не го ставайте рязко. Кажете му да полежи още 10-15 минути. Твърде бързото ставане може да доведе до повторно припадане.

7. След като се свести, можете да му дадете малко вода да пие.

Спешна линейка (напр. 1990 Suwaseriya) трябва да се извика в следните ситуации:

• Ако са минали няколко минути (напр. 2-3 минути) и все още сте в безсъзнание.
• Ако имате затруднено дишане .
• Говорейки за болка в гърдите.
• Ако се появи припадък .
• Ако сте паднали и сте си ударили силно главата или сте претърпели друго сериозно нараняване.
• Ако бременна майка припадне.
• Ако човек с диабет припадне (може да е с ниска кръвна захар).

Запомнете това като обобщение.

Добре, сега вероятно разбирате, че макар припадъкът да може да е малко страшен, през повечето време не е голям проблем.

Най-важното е да разпознаете признаците на припадък и да легнете бързо. Или поне да седнете с глава между коленете си. Това може да помогне много за предотвратяване на падания и наранявания.

• Винаги се хидратирайте добре, което означава да пиете поне 8 чаши вода на ден. Пийте още повече в горещите дни и когато спортувате.
• Развийте навици като движение, вместо да стоите на едно място твърде дълго, и бавно ставане, вместо внезапно.
• Но, както казах преди, ако постоянно припадате, наранявате се, докато припадате, или имате други опасни симптоми като болка в гърдите, затруднено дишане или гърчове, определено трябва да посетите лекар, за да разберете причината. Не го пропускайте.
• Ако дете припадне, не се паникьосвайте, помогнете му и незабавно потърсете медицинска помощ, ако е необходимо.

Много е важно да сте наясно с това. Защото, ако нещо подобно се случи на вас или на някой ваш познат, ще знаете какво да правите. Това ще ви бъде от голяма полза. Ако имате някакви въпроси, не се колебайте да попитате лекар.