Чувствате ли понякога скованост и болка, когато се събудите сутрин? Особено във врата, раменете и бедрата. Понякога изпитвате ли затруднения да се преобличате или да се сресвате? Ако имате тези симптоми, това може да се дължи на състояние, наречено „ревматична полимиалгия“, за което ще говорим днес. Не се притеснявайте, ще поговорим за това подробно.
Какво е ревматична полимиалгия?
Казано по-просто, ревматичната полимиалгия е състояние, което е най-често срещано при хора над 50-годишна възраст и причинява болка и скованост във врата, раменете и бедрата . Понякога тази болка може да се разпространи към горната част на ръцете, бедрата и гърба. Често тази болка и скованост се усещат еднакво от двете страни на тялото.
Най-важното е, че тази болка и скованост се усещат най-силно, когато ставате сутрин или когато се опитвате да се движите след известно седене . Тази скованост, която се появява сутрин, обикновено може да продължи 30 минути или повече . За някои хора тази болка може да бъде непоносима, но може да забележите, че болката намалява малко, когато се движите малко или когато правите нещо полезно.
Колко често е това състояние?
В страна като Америка се твърди, че около 50 души от 100 000 развиват това състояние всяка година. Обикновено засяга хора над 50-годишна възраст . Най-често обаче се среща сред хора на възраст между 70 и 75 години .
Какви са симптомите на ревматична полимиалгия?
Основните симптоми на това състояние са внезапна поява на болка и скованост в големите стави на тялото, особено в раменете и бедрата . Може също да почувствате дискомфорт в ръцете, гърба, седалището и врата. Тази болка и скованост обикновено се появяват в рамките на две седмици, понякога през нощта. Често болката се усеща от двете страни на тялото. Може да имате затруднения при извършване на прости задачи като обличане или сресване на косата.
Представете си колко трудно би било, ако раменете ви бяха толкова сковани и болезнени, че дори не можехте да вдигнете ръцете си, за да измиете лицето си, когато се събудите сутрин.
Други симптоми, които могат да се наблюдават, включват:
- Скованост, която продължава повече от 30 минути след събуждане сутрин или след изправяне след известно седене.
- Чувство на безжизненост и слабост .
- Постоянна умора .
- Общо чувство на неразположение .
- Храната е безвкусна .
- Загуба на тегло .
- Подуване на ръцете или китките.
- Наличие на лека треска .
Около 10% до 20% от хората с ревматична полимиалгия могат да развият и друго състояние, наречено гигантоклетъчен артериит или темпорален артериит. Това също е вид васкулит, който представлява възпаление на големи кръвоносни съдове, като аортата, главният кръвоносен съд, който пренася кръв от сърцето ни до останалата част от тялото ни. Също така, около 40% до 60% от хората с гигантоклетъчен артериит могат също да имат ревматична полимиалгия.
Какво причинява това?
Изследователите все още не са открили точната причина за ревматичната полимиалгия, но се смята, че има няколко фактора, които допринасят за нея:
- Генетика : Това означава, че някои гени, предавани през поколенията, могат да повлияят на това.
- Фактори на околната среда : Неща като някои инфекции.
- Стареене : С възрастта настъпват промени в тялото.
- Автоимунно заболяване: Имунната система на тялото погрешно атакува собствените си клетки.
- Бурситът е подуване на малките торбички, наречени бурса, в областта на бедрата или раменете.
Кой е най-застрашен от това?
Въпреки че точните причини за ревматичната полимиалгия са неизвестни, са идентифицирани няколко рискови фактора:
- Възраст : Това състояние най-често засяга хора над 50-годишна възраст. Вероятността от развитие на това заболяване се увеличава с възрастта. Най-често се среща сред хора на възраст между 70 и 75 години.
- Пол : Това състояние е по-често срещано сред жените , отколкото сред мъжете.
- Раса и етническа принадлежност : Това състояние е по-често срещано сред белите хора, особено тези от северноевропейски произход, отколкото сред други етнически групи.
Какви усложнения може да причини това?
Ако не се лекува, ревматичната полимиалгия може да повлияе на способността ви да движите тялото си . Това може да затрудни извършването на ежедневни задачи, като къпане, обличане, сресване на косата, ставане от дивана и влизане и излизане от кола. Може да бъде особено трудно да повдигнете ръцете си над нивото на раменете.
Също така, ревматичната полимиалгия може да бъде свързана с гигантоклетъчен артериит, който може да причини подуване на аортата, главният кръвоносен съд, който пренася кръв от сърцето към останалата част от тялото. Това може да доведе до потенциално животозастрашаващо състояние, наречено аортна аневризма.
Как разпознавате това?
Диагностицирането на ревматичната полимиалгия може да бъде трудно за лекар, тъй като симптомите ѝ са подобни на тези на други състояния, като ревматоиден артрит, спондилоартрит, псевдоподагра, миозит и други заболявания на съединителната тъкан, както и дегенеративни ставни заболявания. Следователно, Вашият лекар ще трябва да изключи тези други състояния, преди да Ви диагностицира с това състояние.
Вашият лекар ще Ви попита за медицинската Ви история и ще Ви направи физически преглед . По време на прегледа ще се търсят често срещани симптоми на ревматична полимиалгия и признаци на други състояния.
Няма специфичен кръвен тест за това. Вашият лекар обаче може да назначи няколко кръвни изследвания, за да помогне за изключване на други състояния. Те могат да включват:
- Пълна кръвна картина (ПКК)
- С-реактивен протеин (CRP)
- Скорост на утаяване на еритроцитите (СУЕ)
- Тиреостимулиращ хормон (TSH)
- Креатин киназа
Понякога Вашият лекар може да диагностицира състоянието и по това колко бързо реагирате на вид лекарство, наречено кортикостероиди. Много хора с това състояние се чувстват много по-добре в рамките на няколко дни след започване на ниска доза стероид като преднизон.
Как се лекува?
Лечението на ревматична полимиалгия започва с ниски дози кортикостероиди . Вашият лекар може да Ви предпише 10 до 15 милиграма преднизон на ден. Това може бързо да намали болката и сковаността. След като симптомите отшумят, дозата на стероидите се намалява постепенно в продължение на една или две години. В някои случаи заболяването може да се повтори. Тогава може да се наложи да приемате ниски дози стероиди дългосрочно, за да предотвратите обостряния. Понякога може да са необходими други лекарства за контрол на отока и намаляване на дозата на стероидите.
Най-важното е Вашият лекар да Ви наблюдава редовно, защото дългосрочната употреба на стероиди може да причини странични ефекти.
Следните странични ефекти са възможни при продължителна употреба на стероиди:
- Покачване на тегло.
- Остеопороза (изтъняване на костите).
- Високо кръвно налягане (хипертония).
- Сърдечно-съдово заболяване .
- Диабет .
- Изтъняване на кожата (атрофия на кожата).
- Катаракта .
Изследователите са изследвали и други лекарства, които потискат имунната система, като метотрексат, за лечение на ревматична полимиалгия, но резултатите са по-малко ясни. Американската агенция по храните и лекарствата (FDA) одобри биологичното лекарство тоцилизумаб за лечение на гигантоклетъчен артериит и ревматоиден артрит. Необходими са обаче повече данни, за да се определи дали това лекарство е безопасно и ефективно при ревматична полимиалгия.
Почивката и упражненията са два важни фактора при лечението на ревматична полимиалгия. Редовните упражнения помагат за поддържане на силата на мускулите и гъвкавостта на ставите. Добрите видове упражнения включват:
- Каране на стационарен велосипед.
- Плуване.
- Ходене.
Вашият лекар може също да препоръча физиотерапия за намаляване на дискомфорта и поддържане на функцията.
Какво може да се очаква в тази ситуация?
С лечението симптомите на ревматична полимиалгия обикновено се подобряват в рамките на няколко дни или дори изчезват напълно . Колкото по-рано бъдете диагностицирани и лекувани, толкова по-големи са шансовете ви за възстановяване от състоянието. Повечето хора живеят нормален и продуктивен живот . Тежката инвалидност е рядкост.
Изследователи наскоро установиха, че хората с ревматична полимиалгия са изложени на повишен риск от развитие на атеросклероза, състояние, при което мастни отлагания се натрупват в кръвоносните съдове и причиняват тяхното втвърдяване. Но това изглежда не влияе на продължителността на живота.
Може ли ревматичната полимиалгия да бъде напълно излекувана?
С лечението симптомите на ревматична полимиалгия обикновено се подобряват в рамките на няколко дни. Лечението обикновено трае около година или две, но в някои случаи може да отнеме повече време и заболяването може да се повтори. Някои хора може да се нуждаят от ниска доза преднизон (2 до 5 милиграма на ден) до края на живота си, за да предотвратят повторната поява на заболяването.
Без лечение, ревматичната полимиалгия обикновено не се подобрява. В редки случаи обаче състоянието може да отшуми от само себе си след една година. Може да отнеме до пет години, за да изчезне напълно.
Може ли това да се предотврати?
Тъй като изследователите не знаят точната причина за ревматичната полимиалгия, състоянието не може да бъде предотвратено .
Как да се грижа за себе си?
Има неща, които можете да направите, за да управлявате симптомите си и страничните ефекти на лекарствата си.Важно е да се храните правилно и да приемате лекарствата си, както е предписано . Освен това, не забравяйте да давате на тялото си почивка, като се занимавате с някаква физическа активност всеки ден. След като тялото ви започне да се чувства по-малко болно и болезнено, можете да възобновите всичките си нормални ежедневни дейности.
Кога трябва да посетите лекар?
Дори ниски дози кортикостероиди могат да причинят странични ефекти. Ако получите някой от следните симптоми, консултирайте се с Вашия лекар:
- Покачване на тегло.
- Високо кръвно налягане.
- Безсъние.
- Посиняване на кожата или изтъняване на кожата.
- Катаракта.
- Остеопороза .
Ревматичната полимиалгия може да се появи заедно с гигантоклетъчен артериит, така че уведомете Вашия лекар, ако получите някой от симптомите на това състояние. Тези симптоми включват:
- Главоболие.
- Промени в зрението.
- Треска.
- Уморен/а.
- Храната е безвкусна.
- Болка в челюстта.
- Болка при докосване на областта около скалпа.
Какви въпроси трябва да зададете на лекаря?
Когато отидете на лекар, можете да зададете следните въпроси:
- Защо ми се случи това?
- Какви лечения ми препоръчвате?
- За какви странични ефекти трябва да внимавам?
- Имам ли и гигантоклетъчен артериит?
- Какви са възможните усложнения на ревматичната полимиалгия?
- Какво мога да направя, за да предотвратя повторното възникване на тази ситуация?
Симптомите на ревматична полимиалгия могат да бъдат много обезпокоителни, затруднявайки извършването на ежедневни дейности. Ако изпитвате силна мускулна болка и скованост, посетете лекар. Въпреки че ревматичната полимиалгия може да бъде трудна за диагностициране, Вашият лекар може да Ви помогне да разберете какво се случва и какво лечение е най-подходящо за Вас. Животът с гигантоклетъчен артериит може да бъде труден за някои хора. Затова не забравяйте да говорите с Вашия лекар за всички Ваши симптоми.
Послание за вкъщи
Полимиалгия Ревматика е донякъде досадно състояние, особено с болка и скованост сутрин. Но не забравяйте:
- Това е често срещано при хора над 50-годишна възраст , особено при жени.
- Основните симптоми са болка и скованост в раменете, врата и бедрата , особено сутрин.
- Въпреки че точната причина е неизвестна, има лечения . В повечето случаи кортикостероидите осигуряват бързо облекчение.
- Много е важно да се диагностицира заболяването и да се започне лечение навреме .
- Някои хора могат да развият и състояние, наречено „гигантоклетъчен артериит“, заедно с това, така че имайте предвид и това.
- Най-важното е да се консултирате внимателно с лекаря си и да следвате неговите съвети .
Не се притеснявайте, с правилно лечение и управление можете да контролирате това състояние и да живеете добър живот.
` Ревматична полимиалгия, болки в ставите, сутрешна скованост, кортикостероиди, гигантоклетъчен артериит, гериатрично здраве, мускулни болки
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න