Ако сте решили да посетите лекар, за да говорите за нещо, което ви тежи, чувствате непоносима тъга или напрежение, това всъщност е много ценно и много правилно решение. Да поискате помощ за нещо подобно е голяма сила. Нормално е обаче да се чувствате малко уплашени и несигурни, когато отивате на лекар за първи път. „Какво ще попита лекарят?“, „Какво да кажа?“, „Ще ме разбере ли?“ Вероятно имате много въпроси в ума си. Ето защо днес говорим за това. Ако имате малка представа какво ще попита лекарят, можете да отидете добре подготвени. Тогава няма да забравите нищо и ще се чувствате спокойни.
Какво се случва, когато срещнете лекар?
Преди всичко, ако един лекар ви задава много въпроси, това не е защото ви подозрително отнася или ви съди. Това е като детектив, който събира информация за даден случай. Той се нуждае от тази информация, за да разбере напълно вашата ситуация и да проучи всички възможни причини.
Преди и по време на срещата
Понякога, преди да посетите лекаря си, може да ви бъде даден кратък въпросник за попълване. Това често включва въпроси относно апетита, съня и настроението ви. Въпросници като този (като „Въпросник за здравето на пациента-9“ или „PHQ-9“) помагат на лекаря ви да получи основна представа за състоянието ви, преди да дойдете.
Когато отидете на лекар, той или тя ще провери кръвното ви налягане , ще направи общ физически преглед и може да препоръча и някои кръвни изследвания. Може би се чудите: „Защо бих се нуждаел от кръвен тест за сърдечен проблем?“
Това е така, защото някои медицински състояния (като например дисбаланс на хормоните на щитовидната жлеза) също могат да причинят симптоми на депресия. Така че тези тестове са много важни, за да се уверите, че няма друга физическа причина за вашия проблем.
След тези основни неща започва истинският разговор. Бъдете готови за подобни въпроси.
Какви въпроси вероятно ще бъдат зададени от лекаря?
Когато отговаряте на тези въпроси, е важно да бъдете максимално открити и честни. Не забравяйте, че този разговор между вас и вашия лекар е строго поверителен.
1. Относно ежедневието ви
- "Какво правиш на работа?"
- „Какво обичаш да правиш за забавление?“
- „Как обикновено минава един ден?“
Това не са просто въпроси за започване на разговор. Лекарят се опитва да разбере стресовите фактори в живота ви, нещата, които са ви носили радост, и какво се е случило с тези неща сега. Например, ако преди сте обичали да играете с приятели или да четете книга, но сега не можете да правите нито едно от тези неща, това е важен симптом.
2. За тези, които ви дават сила (вашата система за подкрепа)
- "С кого живееш?"
- „Има ли някой, с когото да поговориш и да споделиш нещо, което ти е на ума?“
- „Какви са отношенията ви със семейството и близките приятели?“
Когато се справяме със състояние като депресия, е много важно да имаме хора, които да ни помогнат, нашата система за подкрепа . Дали сте сами или имате с кого да говорите, може да помогне на Вашия лекар да планира лечението Ви.
3. Вашето общо здравословно състояние
Това е много важна част. Ако можете, запишете си тези неща, преди да отидете на лекар. Това ще ви помогне много.
| Информация, която трябва да информирате | Примери и значение |
|---|---|
| Текущи медицински състояния | Ако имате други медицински състояния като диабет, високо кръвно налягане, холестерол или сърдечно заболяване, уведомете ни за тях. |
| Лекарствата, които приемате | Уведомете Вашия лекар за всички лекарства (дори витамини), които приемате за други състояния. Някои лекарства също могат да повлияят на настроението Ви. |
| Вашите навици | Бъдете честни относно това дали пушите или пиете алкохол и ако да, колко. Това може да повлияе на лечението. |
| Упражнения и активност | Колко сте физически активни? Спортувате ли редовно? Тази информация също е важна. |
4. Семейна история
- „Какви заболявания са имали майка ви, баща ви и братята и сестрите ви?“
- „Някой в семейството имал ли е някога психично заболяване като депресия, тревожност или биполярно разстройство?“
Това не е просто въпрос. Подобно на диабета, сърдечните заболявания и някои психични заболявания, може да има генетичен риск . Така че, ако някой от вашето семейство е имал тези състояния, знанието за това ще помогне на вашия лекар да разбере по-добре състоянието ви и да идентифицира бъдещи рискове.
Не забравяйте, че всички тези въпроси се задават с една цел: да ви осигурят най-подходящото и ефективно лечение. Така че това е партньорство между вас и вашия лекар.
Добра идея е също да запишете мислите, чувствата и симптомите си (напр. безсъние, раздразнителност, чувство на скука, мисли за самоубийство) на лист хартия. По този начин няма да пропуснете нищо.
Послание за вкъщи
- Търсенето на медицинска помощ за проблем с психичното здраве е едно от най-важните неща, които можете да направите за себе си. Гордейте се с това.
- Лекарят задава въпроси, за да разбере напълно състоянието ви и да ви осигури най-подходящото лечение.
- Преди срещата си, направете кратка бележка за симптомите си, другите лекарства, които приемате, и семейната медицинска история.
- Бъдете максимално честни и открити с Вашия лекар, за да постигнете най-успешните резултати.
- Това не е пътешествие, през което преминавате сами. Вашият лекар е ваш партньор, който е отдаден на това да ви помогне да се излекувате.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар