Имате ли проблеми със сексуалния си живот? Нека научим за сексуалната дисфункция!

Не чувствате ли удоволствие или удовлетворение по време на секс? Или нямате никакво желание или интерес към сексуални действия? Ако сте изпитвали подобни неща, това може да е признак на състояние, наречено сексуална дисфункция. Това всъщност е много често срещано и в повечето случаи може да се лекува добре. Може да бъде причинено от неща като стрес, различни заболявания, определени лекарства или минало сексуално насилие.

Какво е сексуална неморалност? Нека го разберем просто.

Казано по-просто, сексуалната дисфункция е неспособността да получите удоволствието и удовлетворението, които искате от сексуалната активност. Това може да се характеризира с неспособност да се наслаждавате на секса или липса на интерес към сексуална активност.

Вижте, има нещо, наречено „Цикъл на сексуална реакция“. Това е стъпка по стъпка модел на това как човек реагира на сексуална стимулация. Той има четири основни етапа:

1. Възбуда: Това е етапът, в който възниква желанието за секс и тялото се подготвя за него. Това включва неща като прелюдия, ерекция на пениса на мъжа и подуване на клитора на жената.

2. Плато: Това е етапът преди оргазъм. Сърдечната честота, мускулното напрежение и дишането се увеличават през този период. Мъжът може също да еякулира течност, наречена пре-еякулация.

3. Оргазъм: Това е моментът, в който сексуалното напрежение внезапно изчезва и се усеща голямо удоволствие през гениталиите. По време на този оргазъм се получава и еякулация.

4. Разрешение: Това е времето след оргазъм, когато тялото се успокоява. Тялото се отпуска и гениталиите се връщат в нормалното си състояние.

Сексуалната дисфункция може да възникне на всеки етап от цикъла на сексуалния отговор. Въпреки че изследванията показват, че това състояние е много често срещано, много хора не искат да говорят за него. Тъй като обаче има лечения за него, е много важно да говорите за него с партньора си и с лекар.

Какви са видовете сексуална неморалност?

Лекарите разделят сексуалната дисфункция на четири основни типа:

• Нарушения на сексуалното желание: Слабо или никакво сексуално желание. Това означава, че може да има загуба на интерес към всякакъв вид сексуална активност. Например, някои хора губят интерес да бъдат с партньора си. Това може да бъде временно или постоянно.
• Нарушения на възбудата:Невъзможността да се възбудите физически по време на сексуална активност. Дори и да искате да правите секс, тялото ви може да не реагира. Например, мъжът може да не е в състояние да получи ерекция. При жената това може да се дължи на факта, че тялото ѝ не е готово за секс или вагината ѝ не е влажна.
• Нарушения на оргазма: Забавен или никакъв оргазъм. Може да чувствате сексуално желание и възбуда, но може да не сте в състояние да достигнете оргазъм. Това може да засегне както мъжете, така и жените.
• Болкови разстройства: Нежелание за секс поради болка по време на секс. Тази болка може да направи сексуалния живот скучен.

Колко често се среща сексуалната дисфункция?

Сексуалната дисфункция може да засегне всеки, на всяка възраст. Тя обаче е по-често срещана при хора над 40-годишна възраст. Според проучвания, между 30% и 40% от хората са изпитвали това състояние в даден момент от живота си. Това означава, че това не е само ваш проблем.

Какви са симптомите на сексуална дисфункция?

Някои видове сексуална дисфункция засягат мъжете повече, отколкото жените, а други видове засягат жените повече, отколкото мъжете.

Симптоми, които мъжете могат да изпитат:

• Невъзможността за получаване или поддържане на ерекция за полов акт ( еректилна дисфункция ). Това е подобно на състоянието, известно като „импотентност“, както го познават повечето хора.
• Анеякулация или забавена еякулация въпреки адекватна сексуална стимулация.
• Невъзможност за контролиране на времето на еякулация ( „преждевременна еякулация “). Тоест, еякулацията настъпва почти веднага след началото на половия акт.

Симптоми, които жените могат да изпитат:

• Невъзможност за постигане на оргазъм ( аноргазмия ).
• Вагинална сухота преди и по време на секс. Това може да се дължи на „вагинална атрофия“ (изтъняване и изсушаване на вагиналната тъкан).
• Невъзможност за отпускане на мускулите на влагалището, за да се осъществи полов акт ( „вагинизъм“ ). Това може да направи половия акт много болезнен или дори невъзможен.

Симптоми, които могат да засегнат всеки:

• Липса на интерес или желание за секс ( „ниско либидо“ ).
• Невъзможност за възбуда.
• Болка по време на полов акт ( диспареуния ).
• Някои хронични състояния, лечения или лекарства.
• Хормонални промени, като например понижени нива на хормони като естроген или тестостерон.

Кои са основните причини за сексуална дисфункция?

Сексуалната дисфункция може да бъде причинена както от физически, така и от психологически фактори.

Физически причини:

• Хронични състояния като бъбречно или чернодробно заболяване.
• Диабет .
• Сърдечно-съдови заболявания.
• Неврологични нарушения или увреждане на нервите, като например „множествена склероза (МС)“ .
• Хормонални дисбаланси .
• Рак .
• Разстройство, свързано с употребата на алкохол и разстройство, свързано с употребата на вещества (SUD) .
• Бременност и кърмене .
• Менопауза .

Освен това, някои лекарства, включително антидепресанти, също могат да повлияят на сексуалната функция като страничен ефект.

Психологически причини:

Вашите емоции и чувства също могат да окажат голямо влияние върху сексуалната дисфункция. Те могат да включват:

• Стрес или тревожност .
• Проблеми в брака или връзката.
• Депресия .
• Изкривена представа за собственото тяло („лош образ на тялото“).
• Да си бил/а сексуално нападнат/а или малтретиран/а в миналото.
• Чувства за вина.
• Изпитване на неоправдан страх или съмнение относно собствената сексуална активност.

Какви лекарства причиняват сексуална дисфункция?

Лекарствата без рецепта (OTC), както и лекарствата с рецепта, могат да имат сексуални странични ефекти. Някои лекарства могат да повлияят на либидото ви, докато други могат да повлияят на способността ви да се възбуждате или да постигате оргазъм.

Лекарства, които могат да се приемат без лекарско предписание:

Някои антихистамини и деконгестанти, приемани при настинки или алергии, могат да причинят сексуална дисфункция или проблеми с еякулацията. Примери:

• Цетиризин (Зиртек®)
• Лоратадин (Кларитин®)
• „Дифенхидрамин (Бенадрил®)“

Антидепресанти:

Следните лекарства могат да причинят ниско сексуално желание, невъзможност за възбуждане и затруднено постигане на оргазъм:

• „Трициклични антидепресанти“ (напр. „амитриптилин (Elavil®, Vanatrip®)“, „доксепин (Sinequan®)“)
• „Инхибитори на моноаминооксидазата (МАО-инхибитори)“ (напр. „фенелзин (Nardil®)“)
• „Антипсихотични лекарства“ (напр. „тиоридазин (Mellaril®)“)
• Лекарства против мания, например литиев карбонат (Eskalith®)
• „Селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRIs)“ (напр. „флуоксетин (Prozac®)“, „сертралин (Zoloft®)“, „пароксетин (Paxil®)“)

Антихипертензивни лекарства:

Следните лекарства за високо кръвно налягане могат да причинят еректилна дисфункция:

• Диуретици (лекарства, които увеличават отделянето на урина)
• „Алфа-блокери“
• „Бета-блокери“

Важно: Ако приемате някакви лекарства и смятате, че те причиняват сексуална дисфункция, незабавно се консултирайте с лекар. Никога не спирайте приема на лекарства и не променяйте дозата им без лекарско предписание.

Какви са усложненията на сексуалната дисфункция?

Вашето сексуално здраве е важна част от цялостното ви качество на живот. Когато не сте доволни от сексуалния си живот, можете да се чувствате самотни и разочаровани. Това може да повлияе и на интимните ви отношения с партньора. Ето защо, както при всяко друго заболяване, ако сексуалната дисфункция започне да ви притеснява или причинява проблеми в ежедневието ви, е много важно да потърсите лечение.

Как да разпознаем сексуалната дисфункция?

В повечето случаи ще осъзнаете, че нещо пречи на сексуалното ви удоволствие. Лекарят обикновено първо ще ви попита за пълна история на вашите симптоми и след това ще направи физически преглед. Той може също да назначи диагностични тестове, за да провери за други медицински проблеми, които биха могли да причиняват сексуалната ви дисфункция. Кръвните изследвания обаче обикновено са с ограничена помощ при диагностицирането на сексуална дисфункция.

Като знае информация за вашето отношение към секса, проблеми във връзките, тревожност, сексуална история, лекарства, които използвате, и употреба на алкохол или наркотици, лекарят може да разбере коренната причина за проблема и да препоръча най-подходящото лечение.

Как се лекува сексуалната дисфункция?

Лекарите често лекуват сексуалната дисфункция, като се справят с основните физически или психологически проблеми. Други лечения могат да включват:

• Лекарства: Ако дадено лекарство причинява импотентността, смяната му може да осигури облекчение. Хората с хормонален дефицит могат да се възползват от хормонални инжекции, хапчета или кремове.
• За мъже: Лекарства като силденафил (Виагра®), тадалафил (Сиалис®), варденафил (Левитра®, Стаксин®) и аванафил (Стендра®) могат да подобрят сексуалната функция, като спомагат за стимулиране на пениса.
• За жени: Лекарства като буспирон (BuSpar®), бупропион (Wellbutrin®), флибансерин (Addyi®) и бремеланотид (Vylseesi®) могат да помогнат за повишаване на либидото. Ако менопаузата е причинила намаляване на либидото, хормоналната терапия може да помогне.
• Механични помощни средства: Устройства като вакуумни устройства и пенисни импланти могат да помогнат при еректилна дисфункция (невъзможност за получаване или поддържане на ерекция). Съществува и вакуумно устройство за жени. Дилататорите могат да помогнат на тези, които имат вагинално стягане поради менопаузата. Устройства като вибратори могат да помогнат за засилване на сексуалното удоволствие и оргазма.
• Сексуална терапия: Сексуалните терапевти могат да помогнат на хора със сексуални проблеми, които обикновен лекар не може да реши. Те често са добри брачни консултанти. За двойки, които искат да поддържат щастлива сексуална връзка, работата с обучен професионалист е чудесен вариант.
• Поведенчески терапии: Те включват различни методи. Например, разбиране на нездравословното поведение във взаимоотношенията или използване на самостимулация като лечение за проблеми с възбудата и/или оргазма.
• Психотерапия: Психотерапията с обучен консултант може да ви помогне да се справите с проблеми като минали сексуални травми, тревожност, страх, вина и негативни възприятия за тялото ви. Всички тези фактори могат да повлияят на сексуалната функция.
• Образование и комуникация: Образованието относно сексуалността, сексуалното поведение и реакциите може да помогне за преодоляване на тревожността относно сексуалната активност. Също така, откритият разговор с партньора ви за вашите нужди и притеснения може да помогне за преодоляване на много бариери пред здравословния сексуален живот.

Ще изчезне ли напълно сексуалната неморалност?

Успехът на лечението на сексуална дисфункция зависи от основната причина за проблема. В повечето случаи, след лечение, повечето хора са в състояние да се върнат към здравословен и удовлетворяващ сексуален живот. Затова е важно да имаме надежда.

Може ли да се предотврати сексуалната дисфункция?

Не, не може да бъде напълно предотвратено. Но можете да предприемете стъпки, за да намалите въздействието му върху живота си. Първата стъпка е да го осъзнаете и да разпознаете кога е време да потърсите помощ. Приемането на помощ понякога може да бъде разочароващо и разстройващо. Но в много случаи не сте направили нищо, което да причини сексуална дисфункция. За щастие, много от нещата, които причиняват сексуална дисфункция, могат да бъдат лекувани.

Кога трябва да посетя лекар?

Ако страдате от сексуална дисфункция в продължение на три или повече месеца, посетете лекар. Ако тя започва да пречи на взаимоотношенията ви или причинява емоционален стрес на вас и/или вашия партньор, е време да потърсите помощ. Вашият лекар ще ви попита за вашата медицинска история, ще поиска пълен списък на всички лекарства и добавки, които приемате, и ще се опита да разбере корена на проблема.

Сексуалната дисфункция е трудно състояние. Но не се притеснявайте. Често може да се лекува с консултации, обучение и добра комуникация между партньорите.

Най-важното нещо, което трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Сексуалната дисфункция е проблем, който засяга много хора, дори и да не искат да говорят за това. Няма нищо, от което да се срамуват.Ако имате подобен проблем, не страдайте сами.

• Говорете открито с партньора си.
• Посетете доверен лекар и потърсете съвет. Не забравяйте, че лекарите са там, за да ви помогнат.
• С правилното лечение и вие можете да имате здравословен и удовлетворяващ сексуален живот.

Не се паникьосвайте, намерете правилната информация и потърсете медицинска помощ, ако е необходимо, и се справете с тази ситуация. Не сте сами.

Сексуална импотентност, сексуални проблеми, сексуално здраве, еректилна дисфункция, ниско либидо, сексуална терапия, психично здраве