Запознати ли сте с „тихия инфаркт“?

Когато чуем думата „инфаркт“, веднага се сещаме за някой от филм, който се хваща за гърдите и крещи от болка, преди да падне на земята. Вярно е, че повечето инфаркти идват с остра болка в гърдите. Но знаете ли, че някои инфаркти идват без никакъв звук, почти като шепот? Това в медицината наричаме „тих инфаркт“. Това е много опасно, защото може да не го осъзнаем и да не получим лечение навреме.

Казано по-просто, какво е този „тих сърдечен удар“?

Тихият инфаркт е точно като нормален инфаркт. В медицински план това е същото състояние като „миокарден инфаркт“. Казано по-просто, сърцето ни е помпа, изградена от мускулна тъкан. Тази мускулна тъкан се нуждае от постоянно снабдяване с кислород и богата на хранителни вещества кръв, за да функционира. Тази кръв се доставя от малки кръвоносни съдове, наречени „коронарни артерии“ в самото сърце.

Представете си, че в кръвоносен съд се натрупва холестерол, наречен плака, и той постепенно се запушва. Един ден тази плака се пука, образува се кръвен съсирек и кръвоносният съд се запушва напълно. Тогава сърдечният мускул, който се снабдява с кръв от този кръвоносен съд, спира да получава кръв. Когато този мускул загуби кислород, той започва да умира. Това се нарича инфаркт.

При нормален инфаркт това се случва със силна болка в гърдите. Но при тих инфаркт това увреждане на сърцето протича без никакви симптоми или с много незначителни симптоми, на които не обръщаме много внимание. Страшното е, че увреждането може да е едно и също и в двата случая. Но тъй като няма симптоми, не знаете, че се нуждаете от лечение.

Наистина ли разбираме разликата в симптомите?

Това е най-важното нещо. Трябва да знаем разликата между симптомите на нормален инфаркт и симптомите на тих инфаркт. Представете си, че ако вашият приятел внезапно каже, че има болка в гърдите, вие веднага бихте го завели в болницата. Но ако той каже: „Чувствам се малко замаян“, няма да обърнем много внимание на това, нали? Вижте тази разлика.

Кой е по-застрашен?

Някои хора са по-склонни да получат инфаркт от други. Ние наричаме тези фактори „рискови фактори“. Някои от тях можем да контролираме, но други не можем да променим.

Рискови фактори, които можем да контролираме

• Високо кръвно налягане: Когато кръвното налягане се повиши, сърцето изпитва голямо натоварване и кръвоносните съдове се увреждат.
• Висок холестерол: „Лошият“ холестерол (LDL) се натрупва в кръвоносните съдове и ги запушва.
• Диабет: Хората с диабет са по-склонни да имат увреждане на кръвоносните съдове поради високи нива на кръвната захар. Тихите инфаркти са особено чести при хора с диабет и при жени.
• Тютюнопушене: Тютюнопушенето е един от най-големите врагове на сърцето. То свива кръвоносните съдове и увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци.
• Затлъстяване и липса на физическа активност: Когато телесното тегло се увеличи и физическата активност се загуби, това отваря вратата към всичко - от високо кръвно налягане до холестерол и диабет.
• Прекомерен стрес: Непрекъснатият стрес също не е добър за сърцето.
• Нездравословна диета: Храните с високо съдържание на мазнини, сол и захар са вредни за сърцето.

Рискови фактори, които не можем да променим

• Възраст: Рискът се увеличава с възрастта, особено след 45-годишна възраст за мъжете и след менопаузата за жените.
• Фамилна анамнеза: Ако някой от вашите близки роднини (майка, баща, брат/сестра) е имал сърдечно заболяване в ранна възраст, вие също сте изложени на по-висок риск.

Как да разберете дали сте имали тих инфаркт?

Това е най-големият проблем. Често човек разбира, че е претърпял тих инфаркт едва седмици, месеци или дори години по-късно. И това е случайно. Представете си, че отивате на лекар по някаква друга причина и ви правят „ЕКГ“ (електрокардиограма). Тогава лекарят вижда, че сърцето ви вече е увредено.

Тестовете, които обикновено се използват за диагностициране на това, са:

• ЕКГ (електрокардиограма): Това изследване изследва електрическата активност на сърцето, за да се види дали има увреждане на сърдечния мускул.
• Ехокардиограма (Ехо): Това е като сканиране на сърцето. То може да провери как работи сърцето, как изпомпва кръв и дали има някакви увреждания.
• Кръвни изследвания: По време на инфаркт, определени ензими (сърдечни ензими) от сърдечния мускул се освобождават в кръвта. Те могат да бъдат тествани.
• Стрес тест: ЕКГ се прави по време на ходене на бягаща пътека, за да се види как сърцето реагира на усилие.

Какво да направите, ако имате някакви съмнения? Какви са леченията?

Това е спешен случай! Ако имате някакви симптоми на сърдечен удар, независимо колко леки са, не се опитвайте сами да отидете в болницата.

1. Обадете се незабавно на 1990: Линейката е най-добрият и безопасен вариант. Парамедиците в линейката могат да започнат необходимата първа помощ, докато ви отвеждат до болницата.

2. Отидете до Спешното отделение (СПО) на най-близката болница: Ако не можете да чакате линейка, стигнете до СПО възможно най-скоро с помощта на някого.

В болницата лекарите бързо ще оценят състоянието ви и ще започнат лечение.

• Осигуряване на кислород.
• Даване на лекарства като аспирин, за да се предотврати образуването на кръвни съсиреци.
• Даване на лекарства за намаляване на болката.
• Лечение за отваряне на запушения кръвоносен съд. Има два основни метода за това:
• Ангиопластика: При тази процедура малка тръбичка, наречена „катетър“, се вкарва през крака или ръката в запушения кръвоносен съд в сърцето и се надува балон, за да го отвори. Често се вкарва мрежеста структура, наречена „стент“, за да се предотврати повторното му запушване.
• Коронарен байпас (CABG): Ако кръвоносен съд е силно запушен, се взема парче кръвоносен съд от друга част на тялото (като например крака) и се създава нов път около запушената област. Това е голяма операция.

Какво трябва да се направи, за да се предотврати повторното случване на нещо подобно?

След инфаркт, трябва да обърнете нова страница в живота си. Това не е нещо, от което да се страхувате, това е втори шанс, който получавате, за да защитите сърцето си.

• Приемайте точно лекарствата, предписани от Вашия лекар: Ще Ви бъдат предписани няколко лекарства, които да приемате до края на живота си. Те включват лекарства като „статини“, които понижават холестерола, „антитромбоцитни лекарства“, които контролират кръвното налягане, и „антитромбоцитни лекарства“, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Не пропускайте нито един ден от тях.
• Диета, полезна за сърцето: Намалете максимално приема на олио, сол и захар. Включете зеленчуци, плодове, зеленолистни и малки рибки в диетата си.
• Упражнения: Ходете поне 30 минути на ден. Попитайте Вашия лекар какъв вид упражнения са подходящи за Вас.
• Спрете напълно да пушите: Не пушете нито една цигара.
• Контролирайте теглото си: Поддържайте здравословно тегло за вашия ръст.
• Управление на стреса: Можете да намалите стреса, като правите неща като медитация, йога и се занимавате с хоби, което ви харесва.
• Участвайте в програми за сърдечна рехабилитация: Някои болници имат рехабилитационни програми, специално предназначени за сърдечни пациенти. От тях можете да научите много за упражненията, диетата и психичното здраве.