Някога чудили ли сте се: „Защо се държа по този начин?“ Или защо вашите приятели и семейство мислят и действат толкова различно от вас? Всички сме различни. В света има много различни методи, които ни помагат да разберем нашите различия или нашите
личности . Може би сте чували за тестове за личността като „(MBTI)“. Днес ще поговорим за един също толкова популярен, но малко по-стар и по-задълбочен. Това е „Енеаграмата“.
Казано по-просто, какво е Енеаграма?
Казано по-просто,
Енеаграмата е метод, който разделя човешката личност на 9 основни типа и анализира в дълбочина основните желания, страхове и модели на поведение на всеки тип. Думата „Енеаграма“ идва от гръцки език. „Енеа“ означава име, а „грам“ означава диаграма. Ето една диаграма с ъгъл. Това означава, че всички ние сме склонни да се насочваме повече към един от тези 9 основни типа личности като възрастни. Това не означава, че сте поставени в една кутия и сте етикетирани. По-скоро, тя е като
огледало, което ви помага да разберете по-дълбоките мотиви зад вашето поведение, за които може би не сте наясно. Защо се страхувате от нещо? Какво наистина търсите в живота? Това ви помага да разберете неща като...
Важното е, че Енеаграмата не ограничава личността ви до един тип. Вместо това, с течение на времето всички ние проявяваме черти от всичките девет типа в различно време. Но всички ние имаме един „основен“ тип.
Как работи това?
Има няколко начина да откриете своя тип Енеаграма. Един от начините е да прочетете за 9-те типа и да прецените кой от тях ви подхожда най-добре. Или пък има тестове, предназначени за тази цел. „Индикаторът за типа на Енеаграмата на Рисо-Хъдсън (RHETI)“ е добре познат тест. След като откриете основния си тип, има още едно важно нещо. Това е концепцията за „Крила“. Представете си, че основният ви тип е числото 9, което означава „Миротворец“. На диаграмата на Енеаграмата, 9 е оградено от числата 8 и 1. Тези две са вашите „крила“. В допълнение към основната ви личност, характеристиките на тези две „крила“ също влияят на поведението ви. Обикновено едното крило е по-силно от другото. Така че, когато основният ви тип и силното ви крило се комбинират, това създава пълна картина на вашата личност.
9-те типа личност според Енеаграмата
Добре, сега нека разгледаме основния момент.Кои са 9-те
типа личности ? Разгледайте тази таблица. Прочетете я, докато мислите кой тип най-много ви прилича.
| Тип | Описание и характеристики | Основен страх и желание |
|---|
| Тип 1: Перфекционистът | Етични, организирани, дисциплинирани хора. Те искат да правят всичко „както трябва“. Те постоянно се борят с „вътрешния си критик“. Те могат да изглеждат критични към другите. | Страх: да бъдеш корумпиран, да грешиш. Желание: да бъдеш добър, честност. |
| Тип 2: Помощникът | Състрадателни, топли и мили. Те винаги се опитват да помогнат на другите. Понякога забравят собствените си нужди и просто дават на другите. | Страх: Да бъдеш нежелан, да не бъдеш обичан. Желание: Да бъдеш достоен за любов. |
| Тип 3: Постигащият | Те мислят, че трябва да бъдат заети и продуктивни през цялото време. Те са ефикасни, амбициозни, конкурентноспособни, целеустремени. Те много държат на имиджа си. | Страх: Да бъдеш безполезен. Желание: Да бъдеш ценен и приет. |
| Тип 4: (Индивидуалистът) | Те мислят, че са специални, различни от другите. Те са чувствителни, артистични, креативни, емоционални. Мислят много за автентичността. | Страх: Загуба на идентичност или значимост. Желание: Намиране на себе си и своята цел. |
| Тип 5: Следователят | Любопитни, нетърпеливи да учат. Аналитични, обичат уединението. Може да имат известни трудности в социалните отношения, защото предпочитат да бъдат сами. | Страх: Да бъдеш безпомощен, безполезен. Желание: Да бъдеш талантлив, способен. |
| Тип 6: Лоялистът | Те са много внимателни към безопасността, отговорни и организирани. Обичат да работят в рамките на правилата. Поради това понякога могат да проявяват подозрителен и тревожен характер. | Страх: липса на сигурност, подкрепа. Желание: да имаш сигурност и подкрепа. |
| Тип 7: Ентусиастът | Хора, които обичат да се наслаждават на живота, са авантюристични и винаги се стремят да бъдат щастливи. Те обичат свободата. Може да са малко неохотни да поемат ангажименти. | Страх: Да бъдеш ограничен, да изпитваш болка. Желание: Да бъдеш щастлив и доволен. |
| Тип 8: Претендентът | Силни, решителни и притежават лидерски качества. Те обичат да поемат контрол над нещата. Те се изправят срещу несправедливостта. Но понякога могат да чувстват, че се опитват да контролират твърде много. | Страх: Да бъдеш контролиран от други. Желание: Да контролираш собствения си живот и съдба. |
| Тип 9: Миротворецът | Хората, които не обичат конфликтите, са миролюбиви и обичат да бъдат спокойни. Те се опитват да се разбират с всички. Понякога не обичат да изразяват мнението си, което може да причини проблеми. | Страх: Загуба на връзка, самота. Желание: Душевен мир и стабилност. |
Колко точно е това?
Това е въпрос, който много хора си задават. Честно казано,
Енеаграмата не е 100% научно доказан, медицински точен диагностичен инструмент като кръвен тест. Така че, ако имате проблем с психичното здраве, Енеаграмата не е отговорът. Определено трябва да посетите квалифициран
лекар или психиатър за това. Енеаграмата обаче е много полезен инструмент, който може да се използва
за личностно израстване, за да разберете себе си, за да идентифицирате силните и слабите си страни и за да подобрите взаимоотношенията си с другите . Много психолози, организации и отделни хора използват този метод, за да разберат по-добре себе си и другите.
Послание за вкъщи
- Енеаграмата е метод, който разделя личността ви на 9 типа и ви помага да разберете скритите мотиви зад тях.
- Вместо да ви държи в капан, това ви дава по-дълбоко разбиране на вашето поведение, страхове и желания.
- Моля, не забравяйте, че това не е медицински диагностичен инструмент. Винаги се консултирайте с Вашия лекар , ако имате проблеми с психичното здраве.
- Познаването на вашия тип Енеаграма може да ви помогне да се усъвършенствате, да укрепите взаимоотношенията си и да управлявате стреса .
- Ако искате да разберете какъв е вашият тип, има безплатни тестове онлайн. Има и платени тестове, като например „(RHETI)“, за по-задълбочен анализ.
Личност, енеаграма, еннеаграма, психично здраве, характер, тест за личността, видове енеаграма на синхалски
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар