Какво е традиционна китайска медицина (ТКМ)?

Вероятно сте виждали спортисти или известни актьори с лилави кръгове по телата си. Това се нарича вендузотерапия. Или може би сте чували за приятел, който е правил акупунктура за болки в гърба. Някои хора пият билкови чайове за настинки. Това наричаме традиционна китайска медицина , или накратко ТКМ. Хората я използват не само за лечение на болести, но и за предотвратяването им.

Каква е идеята зад ТКМ?

Казано по-просто, западната медицина, каквато я познаваме, гледа на тялото ни като на кола. То има различни системи, трябва да си набавя неща като гориво и масло и трябва правилно да се отървава от отпадъците. Много е научно и логично.

Но ТКМ не е такава. Тя не се основава на самата наука. Вместо това, тя се основава на концепциите за баланс, хармония и енергия . Тя има две основни идеи.

1. Ци

Това се нарича още жизнена енергия. Според вярванията на традиционната китайска медицина (ТКМ), тази енергия протича през цялото ни тяло. Тя е нещо, което постоянно се движи, постоянно се променя. Традиционните лечения често се фокусират върху поддържането на правилния поток на тази „чи“ енергия.

2. Ин и Ян

Това са две противоположни качества, които описват природата на енергията „чи“. Мислете за това по следния начин:

• Ин: Нощ, тъмнина, студ, женственост, негативизъм.
• Ян: Ден, светлина, топлина, мъжественост, позитивност.

Традиционната китайска медицина вярва, че всичко в живота има малка част от своята противоположност и основното е балансът . Например, помислете за лекарство, което ви е предписал лекарят . То е добро за болестта. Но ако приемете твърде много? Това е опасно. Ето защо балансът е важен във всичко.

Според традиционната китайска медицина (ТКМ), тези идеи се отнасят и за нашите тела. Когато качествата ин и ян на „чи“ енергията на тялото ви са в баланс, се чувствате здрави. Когато този баланс е загубен, се чувствате болни. Методите на ТКМ се опитват да възстановят този баланс и да създадат здравословен поток от „чи“ енергия.

Какви методи се използват в ТКМ?

В ТКМ се използват няколко различни метода на лечение. Нека разгледаме какви са те.

Безопасни ли са? Наистина ли ще работят?

Като стана дума за сигурност...

Експертите смятат, че повечето от тях са безопасни , ако се обърнете към квалифициран специалист, който е запознат с темата, особено с неща като акупунктура , тай чи и вендузи.

Но трябва да бъдете малко внимателни с билковите лекарства. Защото те не са толкова стриктно тествани и одобрени, колкото лекарствата, които купуваме от аптеката. Това означава, че не са проведени много изследвания върху тях. Освен това може да е трудно да се знае точно какво всъщност съдържат. По-важното е, че тези билкови лекарства могат да причинят и странични ефекти или да взаимодействат с други лекарства, които вече приемате. Така че,Никога не използвайте тези неща, без да се консултирате с Вашия лекар.

Като стана дума за резултати...

Тъй като ТКМ е толкова широка система за лечение, резултатите варират. Въпреки това, изследванията на някои методи показват обещаващи резултати:

• Акупунктурата се счита за признато лечение за облекчаване на болката, особено за ограничаване на страничните ефекти от химиотерапевтичното лечение на рак.
• Няколко билкови лекарства, използвани в традиционната китайска медицина (ТКМ), се използват дори в признати западни медицински центрове за лечение на състояния като безсъние, артрит и менопауза.
• Доказано е, че упражненията по тай чи подобряват равновесието при хора с болестта на Паркинсон.
• Вендузотерапията може да помогне за облекчаване на болката, причинена от херпес зостер (херпес зостер).

За кого е най-подходяща ТКМ?

Това наистина е лично решение. Някои хора ги използват за състояния като синдром на карпалния тунел, други ги използват за намаляване на стреса. Често се използват в комбинация със западни медицински лечения. Това може да е добър избор за вас в следните ситуации:

• Ако имате много симптоми без видима причина .
• Ако страдате от странични ефекти от лекарствата, които приемате.
• Ако сте опитвали западни медицински лечения, но не сте постигнали никакви резултати .
• Ако искате да предотвратите бъдещи заболявания .

Кой трябва да избягва традиционната китайска медицина (ТКМ)?

Лекарите обикновено съветват да не се изоставя напълно западното медицинско лечение и да се обръщате към това, особено ако имате сериозно заболяване като рак или чернодробно заболяване.

Също така, следните хора трябва да бъдат много внимателни, когато използват билкови лекарства:

• Възрастни хора
• Бременни или кърмещи майки
• Хора, на които предстои операция (някои билки могат да увеличат риска от кървене)
• Хора, употребяващи други лекарства
• При лечение на малко дете

Какво мислят нашите лекари по въпроса?

Западните лекари очакват научни доказателства , че нещо е безопасно и ефективно, преди да го препоръчат. Така че за тях е малко трудно да препоръчат традиционна китайска медицина (ТКМ). Но като цяло изследванията и интересът към ТКМ се увеличават с всеки изминал ден.

Дори водещи здравни центрове в света, като клиниката Майо, клиниката Кливланд и Джонс Хопкинс, предлагат на пациентите си методи на традиционната кинезиология (TCM), като акупунктура и билколечение.