Какво трябва да знаете за сърдечния удар от "Вдовицата"!

Чували ли сте някога за инфаркт на „Вдовица“? Това е много опасен вид инфаркт. Всъщност, той може да бъде непосредствена заплаха за живота ни. Така че, нека поговорим за това подробно днес, защото е много важно вие и вашите близки да сте наясно с това.

Какво е този инфаркт на "Вдовицата"?

Казано по-просто, инфарктът тип „вдовица“ е много сериозен вид инфаркт. При него един от най-големите кръвоносни съдове в сърцето ни, главната артерия, която доставя кръв на сърцето, се блокира напълно. Тази артерия се нарича Лява предна низходяща артерия (ЛПНА) . За да бъдем точни, тази ЛПНА артерия е тази, която пренася богата на кислород, чиста кръв към лявата камера на сърцето ни, главната помпена камера в долната част на сърцето. Тази лява камера е тази, която изпраща кръв към аортата, която изпомпва кръв към цялото тяло. Представете си какво би се случило, ако тази главна артерия бъде блокирана!

Лекарите наричат ​​инфаркт „миокарден инфаркт“. Това означава, че сърдечният мускул (миокардът) не получава достатъчно кръв. Без кислород сърдечният мускул започва да умира. Инфарктът е спешно медицинско състояние. Ако смятате, че получавате инфаркт, незабавно се обадете на 1990 (спешната служба за бърза помощ на Шри Ланка) или отидете в най-близката болница.

Колко сериозно е това всъщност?

Този инфаркт на „вдовицата“ е нещо, което може да бъде животозастрашаващо за миг . Помислете за това, тази ЛАД артерия, за която говорихме по-рано, тя доставя около 50% или половината от кръвта, от която се нуждае сърдечният ни мускул. Така че, когато е напълно блокирана, голяма част от сърцето е откъсната от кръвния поток. Ето защо е толкова опасно.

Кой може да развие това сърдечно заболяване?

Въпреки че се нарича „Widowmaker“, което означава „създател на вдовици“, това не е заболяване, което засяга само мъжете. Жените също могат да развият този вид сърдечно заболяване. Така че не се заблуждавайте от името.

Има няколко фактора, които увеличават риска от инфаркт:

• Възраст: Ако сте мъж, след 45-годишна възраст. Ако сте жена, след 50-годишна възраст.
• Фамилна анамнеза: Ако някой от вашето семейство има сърдечно заболяване.
• Нездравословна диета: Ако ядете твърде много храна с високо съдържание на мазнини, сол, захар, бедна на фибри и небалансирана. Трябва да помислим и за многото „бързи храни“ и „пържен ориз“, които ядем.
• Употреба на тютюн: Ако пушите цигари, използвайте неща като биди, пури и др.
• Липса на упражнения: Ако водите заседнал начин на живот, без да тренирате тялото си.
• Други медицински състояния:
• Затлъстяването означава наднормено тегло.
• Високо кръвно налягане .
• Висок холестерол.
• Диабет (захарен диабет) .

Какви са предупредителните знаци за това?

„Вдовица“ Това са някои от симптомите, които могат да се появят по време на сърдечен удар. Ако получите един или повече от тях, не ги пренебрегвайте.

• Болка или дискомфорт в гърдите: Това е основният симптом. Може да се усеща като натиск в гърдите, тежест в средата на гърдите или усещане за притискане. Някои хора може да изпитат парене в гърдите.
• Затруднено дишане: Изведнъж става трудно да дишате и може да се почувствате сякаш ще припаднете.
• Замаяност: Може да почувствате, че главата ви се върти и може да ви е трудно да стоите неподвижно.
• Стомашно разстройство или гадене: Може да почувствате, че стомахът ви се обръща или че ще повърнете. Някои хора бъркат това с гастрит.
• Екстремна умора: Чувство на силна умора и изтощение внезапно без причина.
• Замаяност: Чувство на замаяност или световъртеж.
• Болка в други части на горната част на тялото: Тази болка може да започне в гърдите и да се разпространи надолу по лявата ръка, в рамото, врата, челюстта или средната част на гърба.

Най-важното: Ако имате тези симптоми, незабавно се обадете на 1990 или отидете в най-близката болница. Не шофирайте сами. Кажете на семейството си. Времето е от съществено значение тук!

Какво причинява тази опасна ситуация?

Основната причина за инфаркт на миокарда тип „вдовица“ е състояние, наречено „атеросклероза“. Казано по-просто, това е, когато холестеролът и други мазнини от нездравословните храни, които ядем, се натрупват в стените на нашата ЛАД артерия. Подобно на ръждата, натрупваща се във водопроводна тръба, тези отлагания постепенно стесняват и втвърдяват артерията. В крайна сметка тези отлагания могат да се спукат, образувайки кръвен съсирек, който може напълно да блокира артерията. Тогава настъпва инфаркт.

Как лекарите откриват това?

Когато отидете в болницата, лекарите ще ви проведат няколко теста, за да диагностицират това „вдовишко“ сърдечно заболяване.

• Електрокардиограма (ЕКГ/ЕКГ): Това изследване изследва електрическата активност на сърцето. Промени в нея могат да се наблюдават по време на инфаркт. Това е тест, който се прави чрез залепване на малки стикери върху гърдите или ръцете.
• Ехокардиограма: Това е като сканиране на сърцето. С нея може да се провери изпомпващата способност на сърцето, функцията на клапите и дали има увреждане на сърдечния мускул.
• Кръвни изследвания: Има определени ензими (напр. тропонин), които се освобождават в кръвта, когато сърдечният мускул е увреден. Техните нива могат да се използват за потвърждаване на инфаркт.
• Рентгенова снимка на гръдния кош:Това помага да се провери за други проблеми с гръдния кош, като например уголемено сърце.
• Коронарна ангиограма: Това е основният тест, за да се види точно колко са запушени артериите. Малка тръбичка се вкарва във вена на ръката или крака, инжектира се багрило в артериите на сърцето и се прави рентгенова снимка.
• Сърдечна компютърна томография (КТ): Това е специално сканиране, което се прави, за да се изследва състоянието на артериите на сърцето.
• ЯМР на сърцето (магнитно-резонансна томография): Това може също да предостави подробна информация за структурата и функцията на сърцето.
• Ядрено сканиране на сърцето: Това може също да изследва как кръвта тече през сърцето.

Какви са наличните лечения?

Лекарите използват подобни неща, когато лекуват инфаркт на миокарда, тип „видомейкър“:

• Кислородна маска: Кислородът се прилага за намаляване на затрудненото дишане и увеличаване на количеството кислород, достигащо до сърцето.
• Видове лекарства:
• Намалете болката.
• Разтваряне на кръвни съсиреци или предотвратяване на образуването им (напр. аспирин, клопидогрел).
• Контролирайте анормалните сърдечни ритми.
• Понижаване на холестерола (статини).
• Контролирайте кръвното налягане.
• Ангиопластика: Това включва поставяне на малък балон в блокираната LAD артерия и напомпването му, за да се разшири блокираната област.
• Поставяне на стент: След разширяване на артерията чрез ангиопластика, се поставя малко мрежесто устройство (стент), за да се предотврати повторното ѝ стесняване. Това често е най-бързото лечение.
• Коронарен артериален байпас (CABG): Ако артерията е блокирана на множество места или е твърде тясна, за да се постави стент, се извършва тази байпасна операция. Това включва заобикаляне на блокираната артерия и създаване на нов път с помощта на парче артерия, взето от друга част на тялото.

Обикновено вдовица може да се наложи да остане в болницата от два до четири дни след инфаркт. Някои хора обаче може да се нуждаят от по-дълъг престой, ако възникнат усложнения.

Има ли някакви странични ефекти от лечението?

Да, някои лечения могат да причинят леки странични ефекти.

• Понякога съществува риск от кървене поради приема на лекарства за разреждане на кръвта.
• След поставянето на стент ще трябва да приемате определени лекарства (напр. аспирин, клопидогрел) до края на живота си, за да предотвратите образуването на кръвни съсиреци вътре в него.
• При байпасна операция има малка вероятност от сериозни усложнения, като инсулт, друг инфаркт или смърт, макар и много рядко. Но лекарите правят всичко възможно, за да сведат до минимум тези рискове.

Как можем да се опитаме да предотвратим това?

За щастие, има много неща, които можем да направим, за да намалим риска от развитие на сърдечно заболяване, включително този „инфаркт на вдовицата“. Ако се правят правилно, те могат да имат голямо значение.

• Диета, полезна за сърцето:
• Храни с ниско съдържание на наситени мазнини: Намалете максимално мазните храни, храните, приготвени с кокосово масло (само в умерени количества), червеното месо (говеждо, свинско), бързото хранене и хлебните изделия (с високо съдържание на масло и маргарин).
• Контрол на захарта: Ограничете сладките храни като подсладени напитки, торти, бисквити и сладолед. Също така трябва да внимаваме със захарта, която добавяме към чая си.
• Контрол на солта: Намалете количеството сол, което добавяте към храната си. Туршиите, осолената риба и сосовете също са с високо съдържание на сол.
• Зеленчуци, плодове и зеленолистни: Включвайте ги в няколко хранения на ден. Храните, богати на фибри, са много полезни за сърцето.
• Риба: Яжте риба поне два дни в седмицата. Особено мазни риби като сьомга, скумрия и сардини са полезни.
• Контролиране на високо кръвно налягане, висок холестерол и диабет: Ако имате тези състояния, приемайте лекарствата, предписани от Вашия лекар, навреме. Правете редовни прегледи.
• Стойте далеч от тютюневите изделия напълно: Спрете да пушите цигари незабавно. Да бъдете около хора, които пушат (пасивно пушене), също е вредно.
• Редовни упражнения: Стремете се към поне 150 минути седмично (това са 30 минути на ден, 5 дни в седмицата) упражнения с умерена интензивност. Бързо ходене, бягане, колоездене или плуване са добри варианти.
• Поддържайте здравословно тегло: Поддържайте здравословно тегло за вашия ръст. Затлъстяването е основна причина за сърдечни заболявания.
• Управление на стреса: Опитайте се да отпуснете ума си чрез неща като йога и медитация. Спете достатъчно.

Какво се случва след инфаркт, преживян от типа „Вдовица“?

Обикновено може да отнеме около осем седмици , за да се възстановите от инфаркт на „вдовица“, но това варира от човек на човек.

• Някои хора могат да се върнат на работа след около две седмици.
• За други може да отнеме до три месеца, за да се възстановят напълно.
• Ако работата ви е физически взискателна (например земеделие, строителство), може да помислите за преминаване към по-малко натоварваща работа.

Как е дългосрочната ситуация?

Това може да звучи страшно, но е важно да се знае. 50% от смъртните случаи от инфаркти настъпват в рамките на първите няколко часа след появата на симптомите. Ето защо винаги сме казвали да отидете в болница веднага щом се появят симптомите.

Въпреки това, ако можете да оцелеете няколко дни след инфаркт, повечето хора могат да се възстановят напълно.Според статистиката обаче около 10% от хората, които претърпяват инфаркт, умират през първата година. Ето защо е толкова важно да промените начина си на живот и да следвате съветите на лекаря си след инфаркт.

Как мога да се грижа за себе си след това?

Ако сте прекарали инфаркт, ще трябва да направите някои големи промени в живота си, за да сте сигурни, че няма да се повтори. Мислете за това като за ново начало.

• Участвайте в програми за сърдечна рехабилитация: След като напуснете болницата, вашите лекари може да ви насочат към програма, наречена „сърдечна рехабилитация“. Тази програма ви учи на много неща, включително как да спортувате, да ядете здравословни за сърцето храни и да управлявате стреса. Не забравяйте да направите това.
• Здравословна за сърцето диета: Както обсъдихме по-рано, приемете диета с ниско съдържание на мазнини, сол и захар и с високо съдържание на плодове и зеленчуци.
• Управление на стреса: Поддържайте ума си щастлив. Прекарвайте време със семейството и приятелите си.
• Пълно спиране на употребата на тютюн: Това е задължително.
• Приемайте лекарството точно както е предписано от лекаря: Не пропускайте нито едно от лекарствата, предписани от лекаря, приемайте го навреме и в предписаната доза. Някои лекарства ще трябва да се приемат до края на живота ви. Не бъдете мързеливи за това. Това е за ваша собствена безопасност.

Кога трябва да посетя лекаря?

Не забравяйте да посещавате всички назначени от Вашия лекар прегледи в клиниката. Лекарят иска да види как се възстановявате, дали имате странични ефекти от лекарствата си и дали е необходимо да се промени дозата Ви. Задавайте всички въпроси или притеснения, които може да имате по това време.

Кога трябва да отида отново в спешното отделение?

Ако отново изпитате някой от симптомите на инфаркт (като болката в гърдите, за която говорихме по-рано, задух), обадете се на 911 или отидете в най-близката болница незабавно . Това е много важно.

Кои са важните въпроси, които трябва да зададете на лекаря?

Когато отидете на лекар, не се колебайте да задавате въпроси като тези:

• „Каква е вероятността да получа още един инфаркт?“
• „Кое е най-доброто лечение за моето състояние?“
• „Има ли групи за подкрепа, към които могат да се присъединят хора, възстановяващи се от сърдечни заболявания?“
• „Как трябва да внимавам с храната и напитките?“
• „Как трябва да тренирам?“

Ясното познаване на тези неща ще ви помогне много.

Най-накрая, нещо, което да запомните! (Послание за вкъщи)

„Сърдечните удари тип „вдовица“ са много опасни. Въпреки това, като сме наясно с тях и предприемем бързи действия, можем да предотвратим много щети.

Ако имате някакви съмнения, че имате симптоми на инфаркт, незабавно потърсете помощ.Това означава да се обадите на 1990. Колкото по-рано стигнете до болницата, толкова повече лекари могат да спасят сърдечния ви мускул. Екипът на линейката ще започне да ви лекува веднага щом ви закара в болницата. Затова е най-добре да се обадите на линейка, вместо да ви закара приятел или роднина.

Грижете се за сърцето си. Водете здравословен начин на живот. Тази информация е много важна за вас и вашите близки. Затова ги информирайте и за това.

` инфаркт на удовицата, инфаркт, сърце, LAD артерия, болка в гърдите, задух, здраве на сърцето, атеросклероза, холестерол, спешна помощ