का रउरा कबो गाल आ नाक के पार तितली के पाँख जइसन दाना लागल बा, भा लाल दाना? बहुत लोग के लागेला कि इ सिर्फ धूप से झुलसला चाहे एलर्जी ह। बाकिर कबो-कबो ई कवनो गंभीर बात के निशानी हो सकेला. आज हमनी के बात करतानी 'एक्यूट क्यूटेनियस ल्यूपस' के, जवन कि एगो प्रकार के ल्यूपस ह जवन कि त्वचा के प्रभावित करेला अवुरी ठीक इहे लक्षण होखेला।
पहिले देखल जाव कि लुपस का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त ल्यूपस एगो ऑटोइम्यून बेमारी ह। बाबूजी, का ई बात तनी जटिल लागत बा? ठीक बा, हम बतावत बानी। कल्पना करीं कि हमनी के शरीर में रक्षा प्रणाली बा। हमनी के एकरा के प्रतिरक्षा प्रणाली कहेनी जा। इनकर काम होला कि बाहर से शरीर में घुसे वाला कीटाणु, वायरस, आ बैक्टीरिया जइसन दुश्मनन के पहचान के हमला कइल, आ हमनी के बेमारी से बचावल.
लेकिन, ल्यूपस जईसन ऑटोइम्यून बेमारी वाला आदमी में कुछ गड़बड़ हो जाला। ऊ रक्षा प्रणाली गलती कर देला आ विदेशी आक्रमणकारी आ हमनी के आपन स्वस्थ कोशिका आ ऊतक में अंतर नइखे बता सकत. त, उ लोग हमनी के खुद के स्वस्थ कोशिका प हमला करे लागेले। एकरा से शरीर के अलग-अलग हिस्सा में सूजन, दर्द अवुरी नुकसान हो सकता।
ल्यूपस के सबसे आम आ सबसे आम प्रकार सिस्टेमिक ल्यूपस एरिथेमेटस (SLE) होला। एह स्थिति में ऑटोइम्यून हमला खाली त्वचा तक सीमित ना होखेला। एकरा से आंतरिक अंग जईसे किडनी, दिल, फेफड़ा अवुरी जोड़ प भी असर पड़ सकता। ल्यूपस से पीड़ित हर चार में से करीब तीन लोग के इ स्थिति होखेला।
त चमड़ी के ल्यूपस का होला?
'चमड़ी' शब्द के मतलब होला "चमड़ी से संबंधित"। चमड़ी के ल्यूपस एरिथेमेटसस (CLE) एगो अइसन स्थिति हवे जेह में ल्यूपस मुख्य रूप से त्वचा के प्रभावित करे ला। इ तब होखेला जब प्रतिरक्षा प्रणाली सीधा त्वचा के कोशिका प हमला करेला। एकरा चलते त्वचा प कई प्रकार के धब्बा, घाव अवुरी घाव होखेला।
एक्यूट चमड़ी के ल्यूपस (ACLE) त्वचा के ल्यूपस के एगो प्रकार ह। 'तीव्र' के मतलब होला "अचानक होखे वाला"। त ए मामला में का होखेला कि लक्षण, खास तौर प तितली के दाना अचानक देखाई देवेला। ज्यादातर समय धूप में रहला के बाद अयीसन होखेला।
जरुरी बात इ बा कि एसीएलई के बहुत लोग में त्वचा के इ लक्षण के संगे-संगे सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटस (SLE) के स्थिति होखेला, जवना के बारे में हमनी के पहिले बात कईले रहनी। मतलब कि दुनो के बीच एगो मजबूत संबंध बा।
चमड़ी के ल्यूपस के प्रकार का होला?
ल्यूपस के मुख्य तीन प्रकार होखेला जवन कि त्वचा के प्रभावित करेला। हर प्रकार के दाना अलग-अलग होखेला। एकरा के अउरी साफ-साफ समझे खातिर नीचे दिहल तालिका देखल जाव।
| ल्यूपस के प्रकार के बा | दाना के प्रकृति आ कहाँ लउकेला |
|---|---|
| डिस्कोइड ल्यूपस के नाम से जानल जाला | सिक्का के आकार के, गोल, मोट, गहिरा लाल/भूरा रंग के धब्बा लउके लें। समय के संगे इ सभ दाग लाग सकता। ई सभसे ढेर गाल, नाक आ कान पर लउके लीं। |
| सबएक्यूट चमड़ी के ल्यूपस के नाम से जानल जाला | अंगूठी के आकार के, गोलाकार धब्बा भा पपड़ीदार धब्बा लउके ला। आमतौर प इ सभ निशान ना छोड़ेले। ई सभसे ढेर बांह, छाती, पीठ आ गर्दन पर लउके लीं। |
| एक्यूट चमड़ी के ल्यूपस (एसीएलई) के बारे में बतावल गइल बा। | हमनी के जवना मशहूर "तितली के दाना" के बात करतानी, उ ए प्रकार में होखेला। गाल आ नाक लाल हो जाला, जइसे धूप से जरल होखे। |
एह एसीएलई के स्थिति केकरा में अधिका होखे के संभावना बा?
ल्यूपस के सही कारण के अभी तक पता नईखे चलल, लेकिन कुछ लोग के एकरा से जादे खतरा पावल गईल बा।
- वंशानुगत कारण: अगर आपके परिवार में केहु के ल्यूपस चाहे अवुरी ऑटोइम्यून बेमारी बा त आपके भी खतरा हो सकता।
- लिंग : हैरानी के बात बा कि इ बेमारी महिला में जादे होखेला।
- उमिर : आमतौर प 20 से 50 साल के बीच के महिला में आम होखेला।
- जाति : ई बेमारी कुछ खास जातीय समूह सभ में ढेर पावल जाले, उदाहरण खातिर अफिरकी आ एशियाई मूल के लोग में।
एसएलई के करीब दु तिहाई लोग में त्वचा के लक्षण होखेला, जवना में एसीएलई शामिल बा। कुछ लोग के ल्यूपस के निदान सबसे पहिले इ तितली के दाना देखाई देवे के बाद होखेला।
एसीएलई के लक्षण का होला?
मुख्य आ सबसे स्पष्ट लक्षण बा तितली के दाना जवना के हमनी के बात कईले रहनी जा। एकरा के चिकित्सकीय रूप से 'मलार दाना' कहल जाला। 'मालार' के मतलब होला गाल। हालांकि इ धूप से झुलसला निहन देखाई देवेला, लेकिन आमतौर प एकरा में दर्द ना होखेला। हालांकि कबो-कबो तनी खुजली हो सकता।
ए दाना के निमन बात इ बा कि समय के संगे एकरा से निशान ना छोड़ेला। हालांकि, दाना ठीक होखला के बाद ओ इलाका में त्वचा के रंग पहिले के मुक़ाबले तनिका हल्का चाहे गहरा हो सकता।
तितली के दाना के अलावे अवुरी लक्षण हो सकता।
- धूप में रहला के बाद हाथ-गोड़ पर दाना निकले।
- मुंह के अंदर दर्दनाक घाव (कैंकर घाव)।
- त्वचा पर दर्दनाक उभरा फफोला (छत्ता)।
- अस्थायी रूप से बाल झड़ल होखेला।
ई "फ्लेयर-अप" का ह?
एसीएलई से पीड़ित आदमी में हर समय लक्षण ना होखेला। लक्षण के एगो चक्र होला जवन लउकेला, कुछ देर खातिर कम हो जाला आ फेर दोबारा लउकेला. लक्षण में अचानक बढ़ोतरी के इहे हमनी के "फ्लेयर-अप" कहेनी जा।
कुछ खास कारण भा ‘ट्रिगर’ होला जवना से ई फ्लेयर-अप होला.
- सूरज के रोशनी (यूवी किरण): इहे मुख्य ट्रिगर ह। एही से धूप में निकलला पर दाना अउरी बढ़ जाला।
- तनाव : जादा दबाव अवुरी चिंता जईसन चीज़ बेमारी के अवुरी खराब क सकता।
- कुछ संक्रामक स्थिति के बारे में बतावल गइल बा।
- पर्याप्त नींद ना मिलत बा।
एह बेमारी के निदान कईसे कईल जाला?
अगर आपके इ लक्षण बा त सबसे पहिले आपके परिवार के डॉक्टर से मिले के चाही। ऊ रउरा के जरूरत का हिसाब से त्वचा विशेषज्ञ भा गठिया विशेषज्ञ का लगे रेफर कर दीहें.
राउर डॉक्टर राउर त्वचा के जांच करीहे। कई बेर , निश्चित निदान करे खातिर त्वचा के बायोप्सी के जरूरत पड़ सकेला . एकरा में जवना जगह प दाना बा ओहिजा से त्वचा के एगो छोट टुकड़ा लेके सूक्ष्मदर्शी से जांच कईल जाला। एहसे इ पता लगावे में मदद मिल सकता कि दाना एसीएलई के चलते भईल बा कि त्वचा के कवनो अवुरी स्थिति।
एकर कवन-कवन इलाज बा?
एसीएलई पूरा तरीका से ठीक होखे वाला बेमारी ना ह। हालांकि, उचित इलाज से लक्षण अवुरी फ्लेयर-अप के बहुत बढ़िया से नियंत्रित कईल जा सकता। लक्षण के गंभीरता के आधार प आपके डॉक्टर आपके सही इलाज लिखिहे।
- सामयिक स्टेरॉयड मरहम : इ अयीसन दवाई ह जवन कि त्वचा प लगावल जाला, जहां दाना होखेला। उदाहरण खातिर, फ्लोरोसिनोलोन एसीटोनाइड भा हाइड्रोकोर्टिसोन ब्यूटारेट। इ सूजन अवुरी लाली कम करेला।
- एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई : डैप्सोन चाहे कम खुराक के मेथोट्रेक्सेट जईसन दवाई दर्द अवुरी सूजन के कम क सकता।
- मलेरिया रोधी दवाई : मलेरिया के इलाज में `हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन` (प्लेकेनिल®) जईसन दवाई बहुत कारगर होखेला। इ थकान, दाना अवुरी जोड़ के दर्द के कम करेला।
- प्रतिरक्षा नियंत्रित करे वाली दवाई (कैल्सिन्यूरिन इनहिबिटर): टैक्रोलाइमस भा पाइमेक्रोलाइमस नियर दवाई सभ प्रतिरक्षा प्रणाली के सक्रियता के कुछ हद तक नियंत्रित करे लीं, जेकरा से त्वचा पर एकर हमला कम हो जाला।
जरूरी: ए सभ दवाई के इस्तेमाल ठीक ओसही करे के चाही, जईसे आपके डॉक्टर के लिखल बा। रउरा कबो अपना बलबूते एह दवाईयन के सेवन शुरू ना करे के चाहीं ना बंद करे के चाहीं.
फ्लेयर-अप के कइसे रोकल जा सकेला?
दवाई लेवे के जतना जरूरी बा ओतने जरूरी बा कि अयीसन ट्रिगर से बचे के चाही, जवना से फ्लेयर-अप हो सकता। ल्यूपस के 40% से 70% लोग के यूवी लाइट के संपर्क में अइला के बाद फ्लेयर-अप के अनुभव होला, एह से धूप से सुरक्षा नंबर एक होखे के चाहीं।
- रोज धूप में निकले के समय सनस्क्रीन के इस्तेमाल करीं। कम से कम एसपीएफ 30 चाहे ओकरा से जादे वाला ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन चुनी जवन कि यूवीए अवुरी यूवीबी दुनो किरण से बचावे।
- धूप के सबसे गरम घड़ी से बचे के चाहीं। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच ज्यादा से ज्यादा धूप में बाहर निकले से बची।
- अइसन कपड़ा पहिनीं जवन रउरा के बढ़िया से ढंक लेव. लंबा आस्तीन, चौड़ा किनारा वाला टोपी, अवुरी धूप के चश्मा जईसन चीज़ के इस्तेमाल करीं।
- टैनिंग बेड जईसन कृत्रिम यूवी लाइट सोर्स से पूरा तरीका से बची।
- घर के भीतर इस्तेमाल होखे वाला कुछ फ्लोरोसेंट लाइट सभ में यूवी किरण के भी कम मात्रा निकल सके ला। एहसे लंबा समय तक इनहन के संपर्क में रहला के भी कम से कम करीं।
सूरज से बचाव के अलावा अउरी का कर सकेनी?
- पौष्टिक आहार खाईं। अपना आहार में फल, सब्जी, फलियां अवुरी साबुत अनाज के जादा शामिल करीं।
- वर्जिश। रोज गैर-मजबूत व्यायाम, जईसे कि पैदल चलल चाहे योग करीं।
- तनाव के प्रबंधन करीं। अपना मन के अपना अनुकूल तरीका से आराम दीं, जइसे कि ध्यान भा संगीत सुनल.
- बढ़िया से सुत जा। रोज कम से कम 7-8 घंटा नींद लेवे के चाही।
- अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त तुरते बंद कर दीं. धूम्रपान से त्वचा के दाना अवुरी खराब हो सकता अवुरी इलाज के दवाई के प्रभाव में कमी आ सकता।
घर ले जाए के संदेश
- एक्यूट चमड़ी के ल्यूपस (ACLE) जीवन भर के स्थिति ह, लेकिन सही इलाज अवुरी जीवनशैली में बदलाव के संगे एकरा के बढ़िया से नियंत्रित कईल जा सकता अवुरी आप सामान्य जीवन जी सकतानी।
- नाक अवुरी गाल के पार देखाई देवे वाला तितली के दाना ए बेमारी के प्रमुख लक्षण ह।
- एह बेमारी के मुख्य कारण सूरज के रोशनी (यूवी किरण) के संपर्क में आवे के बा, एहसे धूप से अपना के बचावल बहुत जरूरी बा।
- अगर आपके इ लक्षण बा त घबरा मत जाईं अवुरी जल्दी से जल्दी डॉक्टर से सलाह लीही।
- डॉक्टर के बतावल इलाज के ठीक से पालन कईल अवुरी डॉक्टर के संगे नियमित संपर्क में रहल बेमारी के नियंत्रित करे खाती बहुत जरूरी बा।
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