अगर आपके एन्काइलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (AS) नाम के स्थिति बा त आपके शायद पता बा कि एकरा संगे आवे वाला लगातार दर्द से छुटकारा पावल केतना मुश्किल बा। त, ए दर्द से राहत के तलाश में, आप हाड वैद्य जईसन अवुरी इलाज के विकल्प प भी विचार कईले होखब। पीठ अवुरी गर्दन के दर्द खाती बहुत लोग के ए इलाज के इस्तेमाल करत देखले होखब। लेकिन, का इ इलाज सचमुच एएस जईसन विशिष्ट स्थिति वाला केहु खाती उपयुक्त बा? का ई सुरक्षित बा? आईं एह बारे में विस्तार से बात कइल जाव.
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सबसे पहिले त एंकिलोसिंग स्पोंडिलाइटिस (AS) का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त एंकिलोसिंग स्पोंडिलाइटिस एगो प्रकार के गठिया ह। एकरा से मुख्य रूप से आपके रीढ़ के हड्डी के जोड़ में पुरान सूजन होखेला . जइसे-जइसे ई बेमारी बढ़ेला, कुछ अद्भुत आ भयावह दुनों तरह के घटना होला। आपके रीढ़ के हड्डी के कशेरुका चाहे जोड़ एक संगे फ्यूज होखे लागेला, जवन कि एकही लंबा हड्डी निहन होखेला। कल्पना करीं कि राउर रीढ़ जवन लचीला होखे के चाहीं ऊ धीरे-धीरे कड़ा हो जाला आ एक दोसरा से चिपक जाला. एकरा से आपके पीठ अवुरी गर्दन में अकड़न, दर्द अवुरी अकड़न होखेला।
एकर कवनो स्थायी इलाज अभी तक नईखे मिलल। हालांकि, सही इलाज अवुरी प्रबंधन से ए बेमारी के काबू में राखल जा सकता, दर्द कम हो सकता अवुरी जीवन आसान हो सकता।
एएस के रोगी खातिर हाड वैद्य के इलाज खतरनाक काहे बा?
हाड वैद्य के इलाज के मूल सिद्धांत रीढ़ के हड्डी के "समायोजित" कइल होला, मने कि एकरा में अलग-अलग तरीका से हेरफेर कइल, एक साथ दबावल आ ओकरा के मोड़ल। एहसे सामान्य स्वस्थ रीढ़ के हड्डी खातिर राहत मिल सकेला. हालांकि एएस के संगे आपके रीढ़ के हड्डी अयीसन नईखे। आपके रीढ़ के हड्डी के जोड़ पहिलही से सूज गईल बा अवुरी एक संगे फ्यूज होखे लागल बा।
कल्पना करीं कि अगर रउरा अचानक कवनो नाजुक, फ्यूज्ड रीढ़ के हड्डी के एह तरह से तेज गति से जोर दे दीं त का होई?
| जोखिम | बिबरन |
|---|---|
| फ्रैक्चर हो गइल बा | रीढ़ के हड्डी के कमजोर अवुरी कमजोर कशेरुका, खास तौर प गर्दन के इलाका में, अयीसन हेरफेर के दौरान आसानी से टूट सकता। |
| डिस्लोकेशन हो जाला | रीढ़ के हड्डी के जोड़ में मोच आवे भा क्षतिग्रस्त होखे के बहुत खतरा होखेला। |
| रीढ़ के हड्डी में चोट लागल बा | इहे सबसे खतरनाक बात बा। अगर फ्रैक्चर भा गिरला के चलते रीढ़ के हड्डी के नुकसान हो जाला त एकरा से लकवा जईसन गंभीर स्थिति हो सकता। |
| ऑस्टियोपोरोसिस के खतरा बा | एएस के बहुत लोग के हड्डी के पतला करे वाला बेमारी ऑस्टियोपोरोसिस भी होखेला। एह से हड्डी अउरी कमजोर हो जाला। अइसन केहू खातिर हाड वैद्य के इलाज बहुत खतरनाक होला। |
इहाँ तक कि अमेरिकन कॉलेज ऑफ रुमेटोलॉजी अवुरी स्पोंडिलाइटिस एसोसिएशन ऑफ अमेरिका जईसन विश्व प्रसिद्ध चिकित्सा संगठन भी एएस के मरीज, खास तौर प स्पाइनल स्टेनोसिस के मरीज खाती हाड वैद्य के इलाज के खिलाफ शोध कईले बाड़े अवुरी पुरजोर सलाह देले बाड़े। उ लोग इशारा करतारे कि ए इलाज से होखेवाला संभावित नुकसान ओ फायदा से बहुत जादे बा, जवना के दावा एकरा से मिलेला।
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Check Availability →त, एह दर्द खातिर रउआ कवन-कवन सुरक्षित काम कर सकेनी?
हाड वैद्य के खतरनाक कहला के बावजूद दर्द के संगे जिए के जरूरत नईखे। कई गो सुरक्षित आ कारगर इलाज बा जवन रउरा खातिर सही हो सकेला, अपना डॉक्टर से बात करीं.
1. दवाई के बारे में बतावल गइल बा
अपना डॉक्टर के लिखल दवाई के सही इस्तेमाल कईल बहुत जरूरी बा।
- एनएसएआईडी (नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स): इ सूजन अवुरी दर्द के कम करेला।
- DMARDs (Disease-modifying antirheumatic drugs) आ बायोलॉजिकल थेरापी: ई गठिया के इलाज खातिर दिहल जाए वाली बिसेस दवाई हवें। इ बेमारी के सक्रियता के नियंत्रित क के अवुरी रीढ़ के हड्डी के नुकसान कम क के काम करेले।
- स्टेरॉयड : दर्द अवुरी अकड़न के फ्लेयर-अप के दौरान आपके डॉक्टर कुछ समय खाती इ सभ लिख सकतारे।
2. शारीरिक चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा
रउरा खातिर ई बहुते जरूरी बा जेकरा एएस बा. फिजिकल थेरेपिस्ट आपके हालत के जांच करीहे अवुरी आपके खास व्यायाम अवुरी तकनीक सिखाईहे।
- रीढ़ के हड्डी अवुरी जोड़ में लचीलापन बनावे में मदद करेला।
- राउर मुद्रा के सही करे में मदद करेला।
- एहमें रोजमर्रा के काम कम दर्द आ सहजता से कइसे कइल जा सकेला.
3. व्यायाम कइल जाला
सबसे जरूरी बा कि अपना डॉक्टर चाहे फिजिकल थेरेपिस्ट से पूछीं कि कवन व्यायाम आपके खाती सही बा अवुरी सिर्फ उहे करीं।
- खिंचाव के व्यायाम: 1.1.रीढ़ के हड्डी अवुरी मांसपेशी के खिंचाव वाला व्यायाम से अकड़न कम हो जाला।
- मजबूत करे वाला व्यायाम : मांसपेशियन के मजबूत करे के अवुरी जोड़ के बढ़िया सहारा देवे के चाही।
- संतुलन के व्यायाम : गंभीर बेमारी से पीड़ित लोग के संतुलन के समस्या हो सकता। ई व्यायाम ओहमें मदद कर सकेला.
4. सर्जरी के काम कइल जाला
इ एगो अंतिम उपाय बा। अगर इ स्थिति आपके जीवन प बहुत असर डालता अवुरी बाकी इलाज काम नईखे करत त सर्जरी के सलाह दिहल जा सकता। लैमिनेक्टोमी एगो आम प्रक्रिया ह जवना में हड्डी के टुकड़ा के हटा दिहल जाला जवन नस प दबावत रहेला, जवना से दर्द कम हो जाला।
त एकर हाड वैद्य से कवनो संबंध नइखे?
इहे हो सकेला। कल्पना करीं, केहू के पीठ आ कूल्हि में दर्द होखे लागेला। उ लोग के पता नईखे कि उनुका एएस बा। एहसे ऊ लोग अपना पीठ दर्द के इलाज करावे खातिर हाड वैद्य क्लिनिक में जाला.
उहाँ हाड वैद्य के आपके लक्षण सुनला, आपके जांच अवुरी एक्स-रे लेला के बाद एएस के लक्षण प शक हो सकता । उदाहरण खातिर, रीढ़ के हड्डी के जोड़ में बदलाव एक्स-रे में देखाई दे सकता।
सबसे जरूरी बात: हाड वैद्य के ए स्थिति प शक हो सकता अवुरी उ आपके डॉक्टर के लगे रेफर क सकता। हालांकि, एक बेर ए स्थिति के पुष्टि होखला के बाद इलाज सिर्फ आपके डॉक्टर चाहे रुमेटोलॉजिस्ट के मार्गदर्शन में करे के चाही। हाड वैद्य के इलाज के माध्यम से ना।
घर ले जाए के संदेश
- एन्काइलोसिंग स्पोंडिलाइटिस (AS) एगो गंभीर गठिया के स्थिति हवे जे रीढ़ के हड्डी के जोड़ सभ के प्रभावित करे ले।
- एह हालत से पीड़ित आदमी खातिर हाड वैद्य के इलाज, जवन कि रीढ़ के हड्डी प तेजी से दबाव बनावेला, बहुत खतरनाक होखेला। एकर गंभीर परिणाम जइसे कि हड्डी के फ्रैक्चर, रीढ़ के हड्डी के नुकसान, अवुरी लकवा हो सकता।
- अपना दर्द के प्रबंधन के कई गो सुरक्षित तरीका बा, जवना में पर्चे के दवाई, फिजिकल थेरेपी, अवुरी सही व्यायाम शामिल बा .
- कवनो अतिरिक्त इलाज के कोशिश करे से पहिले अपना डॉक्टर से एकरा बारे में जरूर बात करीं। राउर सुरक्षा सबसे जरूरी बा।
- हालांकि हाड वैद्य के ए स्थिति के जल्दी पता चल सकता, लेकिन इलाज के फैसला सिर्फ आपके डॉक्टर के करे के चाही।
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