खेल खेले वाला रउरा सभे के शुभकामना! 'एथलेटिक ट्रेनर' के होला? चलीं पता चलल जाव!

का रउरा खेल के शौकीन हईं? भा शायद रउरा अइसन आदमी हईं जे नियमित रूप से व्यायाम करेनी आ मेहनत करेनी. त, अपना स्वास्थ्य के बारे में सोचल बहुत जरूरी बा, खास तौर प खेल खेलत समय संभावित चोट से अपना के कईसे बचावल जा सकता? तबे कवनो ‘एथलेटिक ट्रेनर’ के मदद कीमती होला. आजु बात कइल जाव कि ऊ लोग के ह, का करेला, आ ओह लोग से रउरा कवन फायदा हो सकेला.

ई ‘एथलेटिक ट्रेनर’ के ह? सीधा-सीधा कहल जाव त...

सीधा-सीधा कहल जाव त ‘एथलेटिक ट्रेनर’ ऊ होला जे स्वास्थ्य क्षेत्र में विशेष सेवा देला, भलही ओकरा लगे पूरा मेडिकल डिग्री ना होखे. सटीक कहल जाव त ई लोग रोज एथलीटन का साथे काम करेला, संभावित चोट से बचाव करेला, जल्दी से कवनो चोट के आकलन करेला आ जरूरी इलाज करेला. अंग्रेजी में हमनी के एह लोग के ``अलाइड हेल्थ प्रोफेशनल'' कहेनी जा। माने कि ऊ लोग स्वास्थ्यकर्मी के टीम के सदस्य होला जे डाक्टरन के सहायता करेला, बाकिर डाक्टर ना होला, बाकिर ओकरा लगे विशेष ज्ञान होला.

आमतौर पर ई लोग डाक्टर के निर्देशन में काम करे ला, अक्सर स्पोर्ट्स मेडिसिन टीम के हिस्सा के रूप में। ई लोग रउरा स्वास्थ्य के जांच करे आ जब रउरा खेल खातिर प्रशिक्षण लेत होखीं भा प्रतियोगिता में भाग लेत होखीं त जरूरी सलाह देबे खातिर मौजूद बा.

‘एथलेटिक ट्रेनर’ के मुख्य काम का होला?

एथलेटिक ट्रेनर के मुख्य काम एथलीट अवुरी शारीरिक रूप से सक्रिय लोग के शारीरिक स्वास्थ्य के रोजाना बना के राखल होखेला। एकरा खातिर एक दिन में कई तरह के सेवा करेले। कल्पना करीं कि रउरा स्कूल के खेल टीम में भा रउरा जाए वाला जिम में अइसन केहू के रहला केतना कीमती होखी.

इहाँ कुछ काम उ लोग के काम बा:

• सही फॉर्म अवुरी सुरक्षा तकनीक के बारे में शिक्षित कईल: हमनी के आपके खेल चाहे व्यायाम करत समय आपके शरीर के बचावे खाती सही फॉर्म अवुरी तकनीक सिखावेनी।
• चोट आ दोबारा होखे के रोकथाम: नियमित निगरानी, ​​प्रशिक्षण आ जरूरत पड़ला पर टेपिंग, चोट आ मौजूदा चोट के दोबारा होखे नियर हस्तक्षेप के माध्यम से रोकल जा सके ला।
• खेल में चोट के आकलन आ निदान: ई मैदान में भा प्रशिक्षण में हो सके वाला चोट जइसे कि मोच भा झटका के निदान क सके लें।
• प्राथमिक चिकित्सा आ आपातकालीन देखभाल दिहल: जरूरत पड़ला पर आपातकालीन स्थिति में प्राथमिक चिकित्सा दीं, उदाहरण खातिर, कार्डियोपल्मोनरी रिससाइटेशन (CPR)।
• तीव्र अवुरी पुरान चोट के इलाज : हमनी के तीव्र चोट अवुरी पुरान चोट अवुरी खेल से जुड़ल बेमारी जईसे गर्मी के झटका दुनो के इलाज करेनी।
• अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता लोग के साथे समन्वय:जरुरत पड़ला पर हमनी का दोसरा डाक्टर, फिजियोथेरेपिस्ट वगैरह का साथे मिल के राउर हालत के इलाज करब जा.
• पुनर्वास कार्यक्रम के बिकास आ लागू कइल: चोट के बाद शरीर के ठीक करे आ मजबूत करे खातिर पुनर्वास कार्यक्रम के बिकास आ लागू कइल।
• समग्र खेल प्रदर्शन में सुधार: खेल में चोट के संख्या आ प्रभाव के कम क के खिलाड़ियन के समग्र प्रदर्शन में सुधार करे में मदद करेला।

उ कहले कि, "सचहूँ 'एथलेटिक ट्रेनर' खेल जगत के अनगावल नायक निहन होखेला। इ लोग पर्दा के पीछे से एथलीटन के सुरक्षा अवुरी भलाई सुनिश्चित करेला।"

का ‘एथलेटिक ट्रेनर’ आ ‘पर्सनल ट्रेनर’ एके आदमी ह?

हँ, इहे ह जहाँ बहुते लोग उलझन में पड़ जाला. एगो ‘एथलेटिक ट्रेनर’ आ एगो ‘पर्सनल ट्रेनर’ दू गो बिल्कुल अलग पेशा ह.

• पर्सनल ट्रेनर : हमनी के एह लोग के मुख्य रूप से बॉडी बिल्डिंग इंस्ट्रक्टर के रूप में कह सकेनी जा . उ लोग जवन करेला उ बा कि व्यायाम के योजना बनावेला जवन कि आपके व्यक्तिगत रूप से चाहे जिम जईसन जगह प सूट करे, अवुरी व्यायाम के सलाह देवेले। हालांकि खेल में चोट के मामला में ए लोग के विशेष मेडिकल ट्रेनिंग नईखे। ‘पर्सनल ट्रेनर’ बने खातिर डिग्री के जरूरत तक ना पड़ सकेला, आ कई महीना के ट्रेनिंग प्रोग्राम के बाद सर्टिफिकेट मिल सकेला। साथ ही, आमतौर पर राज्य स्तर पर इनहन के लाइसेंस भा नियमन ना कइल जाला।

• एथलेटिक ट्रेनर : जइसन कि हमनी के पहिले बतवले बानी जा, ई लोग ``अलाइड हेल्थ प्रोफेशनल।`` यानी कि अइसन लोग हवे जे स्वास्थ्य सेवा से जुड़ल बा आ मेडिकल ट्रेनिंग बा। ई अइसन लोग होला जे खेल में होखे वाला चोट के बारे में खास तौर पर अध्ययन कइले बा आ एकर इलाज करे के योग्य बा.

त 'स्पोर्ट्स मेडिसिन फिजिशियन' अवुरी 'एथलेटिक ट्रेनर' में का अंतर बा?

इहो एगो अइसन बात बा जवना के साफ करे के जरूरत बा. ‘एथलेटिक ट्रेनर’ डाक्टर ना होला. डाक्टर बने खातिर मेडिकल स्कूल में कई साल पढ़े के पड़ेला, रेजिडेंसी ट्रेनिंग पूरा करे के पड़ेला, आ फेलोशिप ट्रेनिंग करे के पड़ेला. एगो ‘एथलेटिक ट्रेनर’ एगो डाक्टर के सहायक भूमिका निभावेला.

एकरा के एह तरह से सोची कि खेल चिकित्सा टीम कई गो कदम से बनल होला। एथलेटिक ट्रेनर फ्रंट लाइन पर बा, मैदान पर एथलीटन के निदान, इलाज, आ प्राथमिक चिकित्सा उपलब्ध करावेला . हालांकि, जदी कवनो गंभीर चोट चाहे गंभीर बेमारी के गंभीर निदान के जरूरत होखे जवन कि ओ लोग के जानकारी अवुरी अनुभव से बाहर होखे, त खेल चिकित्सा के चिकित्सक के मदद के जरूरत होखेला।

‘एथलेटिक ट्रेनर’ बने खातिर कवन योग्यता के जरूरत होला?

'एथलेटिक ट्रेनर' के रूप में मान्यता पावे खातिर रउआ निम्नलिखित काम पूरा कइले होखे के चाहीं:

1. 'एथलेटिक ट्रेनिंग' में डिग्री लेवे के बा:पहिले शायद रउरा एह क्षेत्र में स्नातक के डिग्री ले के प्रवेश कर सकत रहीं. बाकिर अब रउरा एथलेटिक ट्रेनिंग में स्नातकोत्तर डिग्री, माने कि मास्टर डिग्री के जरूर जरूरत बा.

2. प्रमाणीकरण परीक्षा पास करीं : संबंधित डिग्री पूरा कइला के बाद रउरा के कवनो मान्यता प्राप्त बोर्ड के ओर से आयोजित प्रमाणीकरण परीक्षा में हाजिर होखे के पड़ी आ पास करे के पड़ी. तब जाके रउआ ‘प्रमाणित एथलेटिक ट्रेनर’ बनब।

आमतौर प ए दुनो डिग्री (स्नातक अवुरी मास्टर्स) के पूरा करे में करीब छह साल लागेला। ओकरा बाद परीक्षा पास होखे में छह महीना अउरी लाग सकेला. प्रमाणीकरण के बाद भी आपके आपन ज्ञान के लगातार अपडेट करे के जरूरत बा। मतलब कि रउरा आपन प्रमाणपत्र बनवले राखे खातिर सतत शिक्षा के कोर्स करे के पड़ी.

‘एथलेटिक ट्रेनर’ के कवन ज्ञान आ कौशल के जरूरत होला?

एथलेटिक ट्रेनर खातिर प्रमाणीकरण बोर्ड (बीओसी) के मुताबिक, एथलेटिक ट्रेनर के पांच प्रमुख क्षेत्र में निपुण होखे के चाही:

• जोखिम कम कइल, कल्याण, आ स्वास्थ्य साक्षरता: एकर मतलब बा कि बेमारी के जोखिम कम कइल, लोग के स्वस्थ रहे में मदद कइल आ स्वास्थ्य के बारे में दूसर लोग के जानकारी दिहल।
• आकलन, मूल्यांकन आ निदान : जब कौनों बिकार होला तब ओकर सटीक आकलन, मूल्यांकन आ निदान कइल जाला।
• आपातकालीन प्रबंधन : स्थिति पर नियंत्रण कइल आ दुर्घटना भा बड़हन चोट के स्थिति में जरूरी कार्रवाई कइल।
• चिकित्सीय हस्तक्षेप: ठीक होखे खातिर जरूरी इलाज आ व्यायाम जइसन चीज उपलब्ध करावल।
• स्वास्थ्य देखभाल प्रशासन आ पेशेवर जिम्मेदारी: स्वास्थ्य देखभाल से संबंधित प्रशासनिक काम आ पेशेवर जिम्मेदारी के सही तरीका से निष्पादित कइल।

एह सब के करे खातिर विज्ञान आ स्वास्थ्य से जुड़ल कई गो विषयन के गहन अध्ययन करे के पड़ेला। कुछ उदाहरण दिहल जा रहल बा:

• शरीर रचना विज्ञान : हमनी के शरीर के मांसपेशी अवुरी कंकाल प्रणाली के संरचना अवुरी एक दूसरा से जुड़ल तरीका के जानकारी।
• बायोमैकेनिक्स : हमनी के मांसपेशी आ कंकाल प्रणाली के भीतर यांत्रिक बल कइसे काम करेले। सीधा-सीधा कहल जाव त आंदोलन कइसे होला एकर विज्ञान.
• किनेसिओलॉजी : गति के विज्ञान आ एकर असर हमनी के शरीर पर कइसे पड़ेला।
• पैथोलॉजी : एह बात के अध्ययन कि बिकार आ बेमारी कइसे पैदा होला आ बिकसित होला।
• पोषण : पोषण संबंधी समस्या के पहचान करे, ओकरा के दूर करे अवुरी शरीर के इष्टतम संरचना के बनावे राखे खाती जवन ज्ञान के जरूरत होखेला।
• शारीरिक पुनर्वास : हर व्यक्ति के अनुकूल शारीरिक पुनर्वास कार्यक्रम के डिजाइन कईसे कईल जाला।

एह तकनीकी ज्ञान के अलावा एगो बढ़िया एथलेटिक ट्रेनर के कई गो अउरी खास कौशल होखे के चाहीं।सोचीं कि जब रउरा कवनो विकलांगता बानी आ दर्द में बानी त रउरा अपना से बात करत घरी कवना तरह के आदमी बनल चाहब?

• करुणा आ दयालुता : हमनी के ओह लोग के दयालुता, समझदारी आ करुणा से व्यवहार करे में सक्षम होखे के चाहीं जे दर्द आ बेचैनी में बा।
• अवलोकन आ विश्लेषणात्मक कौशल : कवनो समस्या के होखे से पहिले आ ओकरा बाद ओकरा के सही तरीका से समझे आ ओकर पहचान करे खातिर रउरा तेज दिमाग होखे के चाहीं.
• धैर्य आ दृढ़ता : पुनर्वास कार्यक्रम में रउरा लोग के मदद करे आ दिन पर दिन प्रोत्साहित करे खातिर धैर्य राखे के जरूरत बा.
• पारस्परिक कौशल : रउरा दोसरा से बढ़िया से संवाद करे में सक्षम होखे के चाहीं आ आपातकालीन भा कठिनाई के समय ओह लोग के मदद करे में सक्षम होखे के चाहीं.

एह ‘एथलेटिक ट्रेनर’ लोग के नौकरी के मौका कहाँ बा?

बहुत लोग के लागता कि 'एथलेटिक ट्रेनर' सिर्फ बड़ खेल टीम खाती काम करेले। बाकिर ई साँच नइखे. एह लोग के कई तरह के क्षेत्र में नौकरी के मौका बा। दरअसल, 'एथलेटिक ट्रेनर' के सभ नौकरी में से आधा स्कूल अवुरी विश्वविद्यालय में होखेला।

एकरे अलावा ई लोग युवा खेल क्लब, पुलिस आ फायर विभाग, सेना के बिबिध शाखा, व्यावसायिक स्वास्थ्य विभाग, आ परफार्मेंस आर्ट में भी काम करे ला। बस सोचीं, नर्तकी आ संगीतकार लोग भी अपना पेशे के चलते तरह तरह के विकलांगता से ग्रस्त हो सकेला, ना? खैर, इनकर सेवा ओह लोग जइसन लोग खातिर भी कीमती बा।

प्रमाणित एथलेटिक प्रशिक्षक निजी भा नैदानिक ​​सेटिंग में काम कर सकेला. उदाहरण खातिर, ई अइसन ब्यक्ति सभ के प्रशिक्षण, पुनर्वास भा चिकित्सीय हस्तक्षेप दे सके लें जिनहन के सर्जरी भइल होखे, कौनों मेडिकल स्थिति से पीड़ित होखे, या मोटापा नियर स्थिति के कारण शारीरिक रूप से बिकलांग होखे।

एगो ‘एथलेटिक ट्रेनर’ रउरा के कइसे मदद कर सकेला?

एथलेटिक ट्रेनर खेल चिकित्सा के फायदा आम जनता तक पहुंचावेला, जवन कि सक्रिय जीवनशैली जीएले चाहे जिए के चाहतारे। इ लोग सिर्फ आपातकालीन देखभाल देवे के बजाय सामान्य कल्याण के बढ़ावा देवेले। ई लोग निवारक चिकित्सा के अभ्यास करे ला आ चोट से पहिले, चोट के दौरान आ बाद में लगातार देखभाल करे ला।

एह प्रकार के देखभाल से सक्रिय ब्यक्ति सभ के शारीरिक क्षमता आ जीवन के गुणवत्ता में सुधार होला। कवनो संगठन भा टीम में ‘एथलेटिक ट्रेनर’ होखला से ना खाली खेल में चोट के घटना कम हो जाला, बलुक ओह चोट के प्रभाव व्यक्ति आ संगठन पर भी कम से कम हो जाला।

अंत में का याद राखे के बा (टेक-होम मैसेज)

एथलेटिक ट्रेनर खेल आ फिटनेस के शौकीन आ खेल चिकित्सकन के बीच एगो बहुते जरूरी बिचौलिया होला. पूरा मेडिकल डिग्री लेबे का बजाय ई लोग एथलीटन के शारीरिक भलाई में विशेषज्ञता राखेला.

सीधा-सीधा कहल जाव त 'एथलेटिक ट्रेनर' आपके खुद के दोस्ताना स्वास्थ्य सहायक निहन होखेला जवन कि आपके खेल कैरियर, आपके शारीरिक गतिविधि के दौरान चोट से बचाव में मदद करेला, चोट से जल्दी ठीक होखे में मदद करेला, अवुरी आपके क्षमता के बेहतरीन स्थिति में बनावे राखेला!

एहसे जदी आप खेल से जुड़ल बानी चाहे नियमित रूप से शारीरिक रूप से सक्रिय बानी त कवनो 'एथलेटिक ट्रेनर' के सेवा के बारे में जागरूक होखल अवुरी जरूरत पड़ला प उनुकर सेवा हासिल कईल आपके स्वास्थ्य में बहुत बड़ निवेश होई।

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