का राउर दिल कबो-कबो अइसन लागेला कि ऊ पागल हो गइल बा? का ई अलिंद फिब्रिलेशन (AFib) हो सकेला? चलीं बात कइल जाव!

का रउवा कबो अचानक रउवा दिल के धड़कन के तरीका में कवनो अजीब, अजीब बदलाव महसूस कईले बानी? शायद राउर दिल बस पागल निहन धड़कत बा, चाहे लागता कि रुक ​​जाला अवुरी फेर शुरू हो जाला। हालांकि हमनी के ए सभ चीज़ के बारे में जादा ना सोचेनी, लेकिन कबो-कबो इ स्वास्थ्य के कवनो स्थिति के निशानी हो सकता। आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा अइसने एगो स्थिति के, जवना के संबंध दिल के लय से हो सकेला। यानी अलिंद फिब्रिलेशन, या संक्षेप में एएफआईबी।

एएफआईबी (अलिंद फिब्रिलेशन) का होला? चलीं एकरा के सरलता से समझल जाव.

सीधा-सीधा कहल जाए त अलिंद फिब्रिलेशन (AFib) दिल के धड़कन के अनियमित पैटर्न ह जवन कि आपके दिल के ऊपरी कक्ष (जेकरा के अलिंद भी कहल जाला) से शुरू होखेला। सटीक कहल जाव त एएफआईबी वाला आदमी के इलेक्ट्रिकल सिस्टम ठीक से काम ना करेला। जइसे कि सामान्य रूप से होखे के चाहीं, व्यवस्थित तरीका से बिजली के सिग्नल भेजे के बजाय एक साथ कई गो अलग-अलग सिग्नल भेजल शुरू हो जाला। कल्पना करीं कि कवनो बड़हन आर्केस्ट्रा बा बाकिर आर्केस्ट्रा के नेतृत्व करे वाला मुख्य कंडक्टर का जगहा हर तरफ कई गो लोग एके साथ कमांड देत बा. तब संगीतकारन के ई ना बुझाला कि केकरा के सुनल जाव आ का बजावल जाव. पूरा संगीत उलझन में बा आ धुन से बाहर बा ना? एएफआईबी से हमनी के दिल के ऊपरी कक्ष के संगे अयीसने होखेला। एकरे परिणाम के रूप में दिल के ऊपरी कक्ष (अलिंद) तेज, अराजक लय में धड़के लागे ला। एकरे परिणाम के रूप में ई ऊपरी कक्ष सभ ठीक से सिकुड़ ना पावे लें आ निचला कक्ष (जेकरा के निलय कहल जाला) में खून पंप ना क सके लें। ऊपरी कक्ष सभ से आवे वाला सिग्नल सभ पर काम करे वाला निचला कक्ष सभ भी अनियमित रूप से सिकुड़े लागे लें। एही से आपके लागेला कि आपके दिल तेज अवुरी अनियमित तरीका से धड़कता। दिल के धड़कन जवन रउआ महसूस करेनी उ असल में एह निचला कक्ष (निलय) के संकुचन से आ रहल बा। अलिंद फिब्रिलेशन से गंभीर जटिलता जइसे कि स्ट्रोक भा दिल के फेल हो सके ला। एही से एकर लक्षण के बारे में जानल जरूरी बा अवुरी अपना डॉक्टर से अपना निजी जोखिम के कारक के बारे में बात कईल जरूरी बा।

एएफआईबी के लक्षण का बा? देखल जाव कि रउरा लगे ई सब बा कि ना

एएफआईबी से पीड़ित सभके लक्षण ना होई। हालाँकि, कुछ आम लच्छन भी बाड़ें:

• एगो अजीब एहसास जइसे कि छाती में तितली फड़फड़ात होखे, भा मछरी छटपटात होखे. कई बेर आपके दिल के धड़कन तेज हो सकता, जईसे कि उ आपके छाती में धड़कत होखे (एह के हमनी के `हृदय के धड़कन` कहेनी जा)।
• बेहद थकान महसूस हो रहल बा। कुछ ना करे में बहुते थक गइल महसूस कइल.
• चक्कर आवे भा माथा हल्का महसूस होखे।
• होश के नुकसान (सिंकोप) होखे।
• साँस लेवे में दिक्कत (डिस्पनिया) होखे। लागत बा कि रउरा त बस दम घुटत बानी.
• छाती में दर्द (` के बाएनजाइना `) के बा।

अगर रउरा में एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा त सलाह लेबे खातिर डाक्टर से भेंट कइल बेहतर रही.

एएफआईबी केतना गंभीर बा?

रउरा लक्षण होखे भा ना, एएफआईबी एगो गंभीर स्थिति ह जवना के गंभीरता से लेवे के जरूरत बा। मतलब कि राउर दिल के लय अनियमित बा। जब आपके दिल के धड़कन सामान्य ना होखेला त आपके दिल के भीतर खतरनाक खून के थक्का बने के खतरा बढ़ जाला। अगर इ थक्का आपके दिमाग जईसन महत्वपूर्ण अंग में जाके ओकरा के रोकेले त एकरा से स्ट्रोक जईसन गंभीर स्थिति पैदा हो सकता। अउरी जटिलता भी हो सकेला।

अगर रउरा में एएफआईबी के लक्षण बा त तुरंत अपना डॉक्टर से मिल जाईं।

कब तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेवे के चाही?

कुछ मामला में तुरंत इमरजेंसी में जाए के पड़ सकता। एह में शामिल बाड़ें:

• अगर रउरा छाती में बहुते दर्द होखे त .
• अगर साँस लेवे में बहुत दिक्कत हो जाला .
• अगर रउरा होश में आ गइल बानी भा लागत बा कि रउरा होश खोवत बानी.

अईसन समय में घर में ना रहब, तुरंत कवनो अस्पताल में जाइए।

एएफआईबी के कारण का हो सकेला?

अलिंद फिब्रिलेशन मुख्य रूप से आपके दिल के ऊतक अवुरी विद्युत प्रणाली में बदलाव के चलते होखेला। एह बदलाव सभ के कई गो संभावित कारण बाड़ें:

• हृदय संबंधी अन्य स्थिति के बारे में बतावल गइल बा। उदाहरण खातिर, कोरोनरी धमनी रोग , वाल्व रोग, आ दिल के विफलता .
• अन्य चिकित्सा के स्थिति के बारे में बतावल गईल बा। हाई ब्लड प्रेशर, मोटापा, हाइपरथायरायडिज्म, पुरान किडनी के बेमारी, अवुरी अवरोधक स्लीप एपनिया जईसन चीज़ ।
• आनुवंशिक रूप के रूप में जानल जाला। हाल के शोध में पावल गइल बा कि कुछ आनुवंशिक रूप एएफआईबी से जुड़ल बा। एही से कुछ नवहियन में एएफआईबी भी हो सकेला।
• दिल के सर्जरी करावे के बा। अगर रउरा कवनो दोसरा कारण से दिल के सर्जरी कइले बानी त ओह सर्जरी का बाद एएफआईबी शुरू हो सकेला. एएफआईबी अन्य गैर-हृदय से संबंधित सर्जरी से ठीक होखे के दौरान भी हो सकता।

जोखिम कारक जवन एएफआईबी के विकास के जोखिम बढ़ावेला

अगर आपके ऊपर बतावल गईल कवनो मेडिकल स्थिति बा त आपके एएफआईबी होखे के खतरा जादा बा। कई गो अउरी जोखिम वाला कारक बाड़ें:

• बढ़त उमिर के बात. उमर बढ़ला के संगे-संगे एएफआईबी होखे के खतरा बढ़ जाला, खास तौर प 65 साल के उमर के बाद।
• शराब के जादा सेवन कईल।अनुशंसित सीमा से जादा शराब पियला से, खास तौर प एक बेर में जादा शराब पियला से – हमनी के एकरा के ‘बिंज ड्रिंकिंग’ कहेनी – एएफआईबी के खतरा भी बढ़ जाला।
• गंभीर बेमारी के शिकार होखे के। जवन बेमारी एतना गंभीर होखे कि अस्पताल में भर्ती होखे के पड़ेला (जइसे कि सेप्सिस भा गंभीर कोविड-19) एएफआईबी के खतरा बढ़ जाला।
• शारीरिक गतिविधि के कमी के चलते। दिन में पर्याप्त व्यायाम ना कईल भी एएफआईबी के कारण हो सकता।
• चरम व्यायाम के प्रशिक्षण दिहल जाला। शारीरिक गतिविधि दिल खातिर निमन होखेला, लेकिन कवनो चीज़ के जादा जादा कईल निमन ना होखेला। सालन से दिन में तीन घंटा से अधिका व्यायाम करे वाला लोग में भी एएफआईबी होखे के खतरा बढ़ जाला।

डॉक्टर एएफआईबी के सही निदान कईसे करेले?

एएफआईबी के निदान खातिर इस्तेमाल होखे वाला मुख्य परीक्षण इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम हवे, जेकरा के ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम) भा ईकेजी भी कहल जाला। एहसे आपके दिल से गुजरे वाला बिजली के संकेत के ग्राफ बनेला। एहसे रउरा ई देखे में मदद मिल सकेला कि रउरा एएफआईबी भा दोसर अनियमित दिल के धड़कन (अतालता) बा कि ना. एकरा अलावे आपके डॉक्टर कुछ अवुरी काम करीहे:

• रउरा के शारीरिक जांच करावल जाई आ रउरा मेडिकल हिस्ट्री के बारे में पूछल जाई.
• खून के जांच के आदेश दिहल गईल बा ताकि अवुरी स्थिति के जांच कईल जा सके, खास तौर प उ स्थिति जवन कि एएफआईबी के इलाज योजना प असर डाल सकता।
• हो सकता कि आपके दिल के संरचना अवुरी कामकाज के जांच खाती इकोकार्डियोग्राम (इको) करावे के कहल जा सकता।
• हो सकेला कि रउरा से 24 घंटा भा ओकरा से अधिका समय तक मॉनिटर (`होल्टर मॉनिटर` भा `कार्डियक इवेंट मॉनिटर`) पहिरे के कहल जा सकेला, जवन रउरा रोजमर्रा के कामकाज में चलत घरी रउरा दिल के बिजली के गतिविधि के रिकार्ड करेला.

का एएफआईबी के अलग-अलग स्टेज बा?

हँ, एएफआईबी एगो `प्रगतिशील स्थिति` ह। मतलब कि इ अलग-अलग स्टेज से गुजर सकता अवुरी समय के संगे अवुरी खराब हो सकता। एएफआईबी के निदान आ इलाज करत समय डाक्टर लोग एह चरण सभ के इस्तेमाल करे ला:

• परिदृश्य 1: एएफआईबी के जोखिम में रहे वाला लोग (`एएफआईबी के लिए जोखिम में`)
• केस 2: प्री-एएफआईबी (`प्री-एएफआईबी`) के बा।
• केस 3: एएफआईबी (`एएफआईबी`) के बा।
• केस 4: स्थायी एएफआईबी के बा

आईं एहमें से हर मामिला के तनी अउरी विस्तार से देखल जाव.

स्टेज 1: एएफआईबी खातिर जोखिम में बा

मतलब कि रउरा लगे कुछ खास जोखिम वाला कारक बा जवना से रउरा एएफआईबी होखे के संभावना बढ़ सकेला. उदाहरण खातिर:

• हाई ब्लड प्रेशर के बा
• मोटापा
• मधूमेह
• स्लीप एपनिया के बा
• शराब के जादा सेवन कईल
• हृदय प्रणाली के खराब कामकाज
• 65 साल से ऊपर के उमिर के होखे के चाहीं

अगर रउरा लगे ई सब चीज बा त रउरा कह सकीलें कि रउरा एएफआईबी होखे के खतरा बा.

चरण 2: एएफआईबी से पहिले के बा

ए घरी आपके दिल के विद्युत गतिविधि चाहे संरचना में कुछ बदलाव हो सकता। इ सभ आपके एएफआईबी होखे के खतरा बढ़ावेला। एह बिंदु पर डाक्टर लोग जवन संकेत देखत बा ओह में शामिल बा:

• अलिंद टैचीकार्डिया (तेजी से दिल के धड़कन) 1.1.
• अलिंद के फड़फड़ाहट होला
• बाईं आ/या दाहिना अलिंद बढ़ल बा
• बार-बार एक्टोपिक दिल के धड़कन

संगही, जदी आपके कुछ खास मेडिकल स्थिति बा जवन कि एएफआईबी के विकास के जादा खतरा से जुड़ल बा, त आप भी ए दूसरा चरण में बानी। उदाहरण खातिर:

• कोरोनरी धमनी के रोग के बारे में बतावल गइल बा
• दिल के फेल होखे के स्थिति
• दिल के वाल्व के बेमारी
• हाइपरथायरायडिज्म के बेमारी होला
• हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी (हृदय के मांसपेशी के सख्त होखल)
• न्यूरोमस्कुलर विकार के बारे में बतावल गइल बा

चरण 3: एएफआईबी के बा

अगर ईसीजी टेस्ट से पता चलल बा कि रउरा एट्रिअल फाइब्रिलेशन बा त रउरा एह स्टेज में बानी. बाकिर एह दौर के अलग अलग उप-चरण बा. रउरा में लक्षण हो सकेला जवन अपने आप आ जाला आ जाला. या फिर इलाज के बावजूद लगातार एएफआईबी हो सकता। भले ही इलाज के बाद लक्षण दूर हो जाव, लेकिन बाद में वापस आ सकता। एही से डाक्टर लोग एह स्टेज के चार गो उप-चरण में बाँटे ला:

• रुक-रुक के एएफआईबी (`पैरोक्सिसमल एएफआईबी`): लक्षण आवेला आ जाला। हर एपिसोड एक हफ्ता से भी कम होला, आ अक्सर बिना इलाज के अपने आप चल जाला। एह छोट अवधि में रउरा अबहियों असहज महसूस हो सकेला. बिना एएफआईबी वाला लोग के मुक़ाबले आपके स्ट्रोक के खतरा जादे बा।
• लगातार एएफआईबी : लक्षण वापस आवत रहेला, मतलब कि उ बार-बार वापस आवेला। हर एपिसोड एक हफ्ता से अधिका समय ले चलेला. एह स्थिति के रोके खातिर इलाज के जरूरत बा।
• लंबा समय से लगातार एएफआईबी : लक्षण एक साल या एकरा से जादा समय तक बनल रहेला।
• सफल एएफआईबी एब्लेशन के बाद: एएफआईबी सर्जरी भा कैथेटर आधारित प्रक्रिया के बाद बंद हो गईल बा।

एक बेर जब रउरा एएफआईबी के निदान हो गइल त रउरा एह उपप्रकारन में बदलाव कर सकीलें. उदाहरण खातिर, सफल एब्लेशन इलाज के कुछ समय बाद रउआँ के `परसिस्टेंट AFib` के रिलैप्स के अनुभव हो सकेला।

चरण 4: स्थायी एएफआईबी के बा

मतलब कि अब रउरा अपना एएफआईबी के प्रबंधन खातिर इलाज के कोशिश ना करब, आ रउरा हमेशा एएफआईबी में रहब. ई फैसला रउरा आ रउरा डाक्टर मिल के लेत बानी, रउरा स्थिति के आधार पर.

एएफआईबी के कवन-कवन इलाज बा?

अलिंद फिब्रिलेशन के इलाज में निम्नलिखित में से एक या एक से ढेर सामिल हो सके ला:

• जीवनशैली में बदलाव होला
• दवाई के दवाई दिहल जाला
• एब्लेशन थेरेपी के बारे में बतावल गइल बा
• अउरी इलाज के बारे में बतावल गइल बा

आईं एह सब पर एक नजर डालल जाव.

जीवनशैली में बदलाव होला

इ सभ काम आप रोज क सकतानी, जवना से एएफआईबी के खराब होखे से रोके में मदद मिली। एएफआईबी के दौरान कवनो समय इ जीवनशैली में बदलाव महत्वपूर्ण होखेला — तबहूँ जब आपके कवनो लक्षण ना होखे। राउर डॉक्टर एह सब चीजन में राउर मदद कर सकेलें:

• अपना खातिर स्वस्थ वजन बनवले राखीं.
• शराब के सेवन के सीमित क दीं।
• तंबाकू उत्पाद के इस्तेमाल से बचे के चाहीं।
• अनुशंसित मात्रा में शारीरिक गतिविधि में शामिल होखे के चाहीं।
• एएफआईबी के खतरा बढ़ावे वाला स्थिति के नियंत्रित करीं, जईसे कि हाई ब्लड प्रेशर, मोटापा, ऑब्स्ट्रक्टिव स्लीप एपनिया, अवुरी डायबिटीज।

दवाई के दवाई दिहल जाला

राउर डॉक्टर राउर दिल के धड़कन आ/या दिल के लय के नियंत्रित करे खातिर दवाई लिख सकेला। इ दवाई आपके दिल के नुकसान से बचावे में मदद क सकता अवुरी अयीसन लक्षण के कम क सकता, जवन कि आपके असहज चाहे चिंता में डाल देवेला। उ लोग आपके खून के थक्का बने के खतरा कम करे खाती दवाई भी लिख सकतारे, जवना से स्ट्रोक हो सकता। एएफआईबी के प्रबंधन खातिर जवन दवाई के जरूरत होखेला, ओकरा में समय के संगे बदलाव हो सकता। आमतौर प, जदी आपके स्ट्रोक के खतरा बा त आपके ब्लड थिनर (एंटीकोआगुलेंट) लेवे के होई। डॉक्टर सबसे जादा ओरल एंटीकोआगुलेंट (DOACs) लिखेले। उदाहरण खातिर:

• `अपिक्साबन` के बा
• `रिवारोक्साबन` के बा
• `दाबीगात्रन` के बा
• `एडोक्साबन` के बा

कुछ मामला में `डीओएसी` के जगह `वारफेरिन` नाम के दवाई लिखल जाला। आपके दिल के धड़कन के प्रबंधन करे वाली दवाई में शामिल बा:

• `कारवेडिलोल` के बा
• `डाइगोक्सिन` के बा
• `डिल्टियाजेम` के बा
• `मेटोप्रोलोल` के बा
• `वेरापामिल` के बा

इहे दवाई ह जवन आपके दिल के धड़कन के सामान्य (साइनस) लय में मदद करेला:

• `अमीओडारोन` के बा
• `डोफेटिलाइड` के बा
• `ड्रोनेडारोन` के बा
• `फ्लेकैनाइड` के बा
• `प्रोपाफेनॉन` के बा

इ मत भूलीं कि ए सभ दवाई के इस्तेमाल सिर्फ डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक करे के चाही।

एब्लेशन थेरेपी (एएफआईबी खातिर एब्लेशन) के बारे में बतावल गइल बा।

एएफआईबी खातिर एब्लेशन एगो सामान्य शब्द हवे जे इलाज सभ के समूह खातिर इस्तेमाल होला जे आपके दिल में निशान ऊतक पैदा करे ला। हालांकि हमनी के आमतौर प निशान ऊतक के कुछ नुकसानदेह समझेनी, लेकिन ए मामला में इ निशान ऊतक आपके दिल के बिजली प्रणाली के सही तरीका से काम करे में मदद करेला। इ निशान ऊतक असामान्य बिजली के संकेत के रोकेला अवुरी आपके दिल के धड़कन के सामान्य लय में मदद करेला। एएफआईबी खातिर आपके कार्डियोलॉजिस्ट जवन खास इलाज के सिफारिश क सकतारे, ओकरा में शामिल बा:

• कैथेटर एब्लेशन : इ कम से कम इनवेसिव इलाज ह। सर्जन आपके खून के नली के माध्यम से आपके दिल में पातर ट्यूब (कैथेटर) डाल देवेले।पल्मोनरी वेन आइसोलेशन (PVI) एब्लेशन एगो बिसेस किसिम के कैथेटर एब्लेशन हवे जे सभसे ढेर एएफआईबी खातिर इस्तेमाल होला।
• भूलभुलैया के प्रक्रिया : एकरा के सर्जिकल एब्लेशन भी कहल जाला, एह प्रक्रिया में सर्जन निशान के ऊतक के भूलभुलैया निहन पैटर्न बनावेला जवन कि असामान्य संकेत के रोकेला। आमतौर पर ई सर्जिकल एब्लेशन दिल के सर्जरी के साथ ही एगो अउरी कारण (जइसे कि सीएबीजी भा वाल्व सर्जरी) से कइल जाला।

अउरी इलाज के बारे में बतावल गइल बा

एएफआईबी के इलाज के कई गो अउरी तरीका बा:

• कार्डियोवर्सन : डॉक्टर आपके दिल के लय के सामान्य करे खाती कवनो डिवाइस (डिफिब्रिलेटर) चाहे दवाई के इस्तेमाल करेले।
• बायां अलिंद उपांग (LAA) बंद होखल: अगर आप ब्लड थिनर के बर्दाश्त नईखी क सकत त आप बायां अलिंद उपांग के रोड़ा डिवाइस के पात्र हो सकतानी, ताकि आपके स्ट्रोक के खतरा कम हो सके। एह प्रक्रिया से दिल के एगो छोट थैली बंद हो जाला जहाँ आसानी से खून के थक्का बन सकेला।

का एएफआईबी के बाद दिल सामान्य हो जाई? का एकर पूरा इलाज बा?

हँ, कबो-कबो राउर दिल अपने आप सामान्य लय में वापस आ सकेला। `पैरोक्सिसमल एएफआईबी` वाला लोग के साथे इहे होला। अगर रउरा लगे `परसिस्टेंट` भा `लंबा समय से एएफआईबी` बा त एह स्थिति के रोके खातिर रउरा के इलाज के जरूरत पड़ी.

लेकिन इ जानल जरूरी बा कि एएफआईबी के कवनो इलाज नईखे। एक बेर रउरा लगे हो गइल त ऊ अइसन चीज बा जवन रउरा लगे जिनिगी भर बा.

एह हालत के प्रबंधन में राउर डाक्टर राउर मदद कर सकेलें. इलाज से स्ट्रोक के खतरा कम हो सकता अवुरी लक्षण कम हो सकता।

एएफआईबी के संगे कब तक रह सकतानी?

2024 में प्रकाशित एगो अध्ययन में पाता चलल कि एएफआईबी से पीड़ित लोग के जीवन प्रत्याशा बिना एएफआईबी वाला लोग के मुक़ाबले कम होखेला। इनहन के आयु से कतना साल के नुकसान होला, ई निदान के समय इनहन के उमिर पर निर्भर करे ला। निदान के समय जेतना छोट होईहे, एएफआईबी के बिना एएफआईबी के अपना साथी के मुक़ाबले उनुकर जीवन प्रत्याशा ओतने कम होई अवुरी साल के नुकसान ओतने जादा होई। बाकिर याद राखीं कि आंकड़ा कहानी के एगो पक्ष ही बतावेला। एएफआईबी अवुरी कवनो अवुरी मेडिकल स्थिति के प्रबंधन खाती अपना मेडिकल टीम के संगे मिलजुल के काम क के आपके लंबा जीवन जीए के सबसे निमन मौका मिलेला।

हम अपना के कइसे सम्हारे के चाहीं?

उहे आदत जवन एएफआईबी होखे के खतरा कम करेला, उहे आदत एएफआईबी होखला प भी आपके स्वस्थ रहे में मदद करी।

• पौष्टिक खाद्य पदार्थ खईला अवुरी सप्ताह में पांच दिन 30 मिनट शारीरिक गतिविधि कईल आपके दिल खाती बहुत निमन होखेला। व्यायाम करे में आसानी करे खातिर एकरा के 10 मिनट के टुकड़ा में तोड़ सकेनी।
• तंबाकू के उत्पाद अवुरी शराब के त्याग भी दिल खाती बहुत निमन होखेला।

एह चीजन के सही तरीका से पालन कइला से एएफआईबी के साथ भी स्वस्थ जीवन जीए में बहुत मदद मिली।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

एकरा खातिर कवनो तय कार्यक्रम नइखे. इ पूरा तरीका से आपके लक्षण, इलाज के योजना अवुरी कवनो इलाज के बाद आपके फॉलोअप के जरूरत बा कि ना, प निर्भर करेला। त, अपना डॉक्टर से बात कईल अवुरी एक संगे योजना बनावल जरूरी बा।

• आपन सगरी निर्धारित अपॉइंटमेंट में शामिल होखीं.
• जवन दवाई लेत बानी ओकर सूची राखीं आ हर डाक्टर के अपॉइंटमेंट पर ले आईं. इहो बढ़िया विचार बा कि इ सूची अपना पर्स में राखल जाए, काहेंकी इ आपातकालीन स्थिति में काम आ सकता।
• हर अपॉइंटमेंट पर अपना डॉक्टर के कवनो नया लच्छन भा समस्या (जइसे कि दवाई से होखे वाला दुष्प्रभाव) के बारे में बताईं।
• ओवर-द-काउंटर (OTC) दवाई – उदाहरण खातिर, सर्दी अवुरी फ्लू के दवाई – अवुरी पोषण संबंधी पूरक के सेवन करे से पहिले हमेशा अपना डॉक्टर से पूछ लीं, काहेंकी इ उत्पाद कबो-कबो आपके दिल के धड़कन प असर डाल सकतारे चाहे आपके खात दवाई के संगे बातचीत क सकतारे।

डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाहीं?

इहाँ कुछ सवाल बा जवन रउआ अपना डॉक्टर से पूछ सकेनी:

• हम अपना जोखिम वाला कारक के कइसे कम कर सकीले?
• का रउरा हमरा के कवनो आहार विशेषज्ञ से संपर्क करे में मदद कर सकीलें?
• का रउरा एह क्षेत्र में कवनो स्वास्थ्य आ फिटनेस कार्यक्रम के सिफारिश कर सकीलें?
• हमार एएफआईबी कवना स्टेज पर बा?
• हमरा खातिर कवन इलाज सबसे बढ़िया बा?
• इलाज के संभावित दुष्प्रभाव का बा?

अपना स्थिति के बेहतर समझ पावे खातिर एह तरह के सवाल पूछीं।

का रउवा घर में एएफआईबी के जांच कर सकेनी?

अगर रउरा लागत बा कि रउरा में एएफआईबी के लक्षण बा त तुरते अपना डॉक्टर से बात कइल जरूरी बा आ उनुका के बतावल जरूरी बा कि रउरा कइसन लागत बा. हो सकेला कि राउर डाक्टर रउरा के नाड़ी के जांच करे के कह सके. अगर इ अनियमित भा कमजोर लागत बा त इ एगो संकेत हो सकता कि आपके एएफआईबी बा। लेकिन कबो-कबो, आपके नाड़ी में कवनो बदलाव ना देखाई दिही, खास तौर प जदी आपके एएफआईबी गंभीर ना होखे। एकरा बजाय, आपके बस थकान भा सांस में तकलीफ महसूस हो सकता। हो सकेला कि रउरा ई ना बता पइब कि रउरा लक्षण एएफआईबी का चलते बा कि कवनो दोसरा तरह के. एही से अपना डॉक्टर से बात कईल जरूरी बा। रउरा कबो अपना के एएफआईबी के निदान ना कर सकीं.

एएफआईबी केतना आम बा?

दुनिया भर में 55 साल से अधिका उमिर के 3.3 करोड़ से अधिका लोग के एएफआईबी के निदान भइल बा. अकेले अमेरिका में 2030 ले 1.2 करोड़ लोग के एएफआईबी होखे के उमेद बा।अमेरिका में हर साल एएफआईबी के कारण लगभग डेढ़ लाख लोग अस्पताल में भर्ती हो जाला आ हर साल एकरा से मरे वाला लोग के संख्या बढ़ रहल बा। रउरा लगे एएफआईबी बा एकर पता लगावल डरावना, भ्रमित करे वाला भा भारी पड़ सकेला. बाकिर रउरा अकेले नइखीं. रउआ लाखों लोग में से बानी जे एएफआईबी के प्रबंधन के नया तरीका सीख रहल बा जबकि अभी भी खुशहाल जीवन जी रहल बा। राउर डाक्टर रउरा के इलाज के विकल्प, संसाधन, आ सहायता समुदाय के बारे में अधिका बता सकेलें.

संक्षेप में (टेक-होम मैसेज) के बारे में बतावल गइल बा।

ठीक बा, त आशा बा कि अब रउरा सभे के एह बात के बेहतर अंदाजा हो गइल बा कि हमनी का कवना एएफआईबी के बात करत आइल बानी जा.

एएफआईबी दिल के धड़कन अनियमित होला। ई गंभीर हो सकेला बाकिर अगर सही तरीका से प्रबंधित कइल जाव त रउरा स्वस्थ जीवन जी सकेनी.

• लक्षण के बारे में जागरूक रहीं। अगर रउरा बार-बार छाती में दर्द होखे, बेहद थकान होखे, चाहे चक्कर आवेला त डॉक्टर से मिल जाईं।
• जोखिम कारक के कम कइल जाव. स्वस्थ जीवनशैली जिए के चाहीं।
• ठीक ओइसने इलाज के पालन करीं जइसे डाक्टर के कहनाम बा। समय पर आपन दवाई ले लीं, आ निर्धारित जांच खातिर जाईं.
• तू अकेले नइखऽ। एह हालत से बहुते लोग जियत बा. जरूरत पड़ला पर मदद माँगीं.

अपना दिल के देखभाल कईल आपके समग्र स्वास्थ्य खाती बहुत जरूरी बा, एहसे ए जानकारी के बारे में जागरूक होखल निमन विचार बा!

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