का रउवा कबो अयीसन महसूस कईले बानी कि डर चाहे चिंता के चलते आपके सांस लेवे के दर सिर्फ बढ़ जाला, चाहे माथा चक्कर आवेला चाहे अंग सुन्न हो जाला? भा बोखार पड़ला पर होला? इ रेस्पिरेटरी अल्कलोसिस नाम के स्थिति के एगो पहलू ह जवना के बारे में आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा। डरे के कवनो बात नइखे, चलीं एकरा के सरलता से समझल जाव.
सीधा-सीधा कहल जाव त श्वसन क्षार का होला?
श्वसन क्षार तब होला जब आपके खून में कार्बन डाइऑक्साइड के मात्रा कम हो जाला, जवना के चलते आपके खून के एसिड-बेस संतुलन में बदलाव होखेला। एह संतुलन के नापजोख के पीएच मान कहल जाला। अयीसना में आपके खून के पीएच वैल्यू सामान्य स्तर से जादे बढ़ जाला। सोचीं कि जब हमनी के ऑक्सीजन में साँस लेत बानी जा त कार्बन डाइऑक्साइड लेत बानी जा आ जब साँस छोड़त बानी जा त कार्बन डाइऑक्साइड छोड़त बानी जा. लेकिन जब आप बहुत तेजी से सांस लेवेनी, यानी
जब आप हाइपरवेंटिलेशन करेनी , त आप आपके शरीर के जरूरत से जादा कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ेनी। तबे त आपके खून में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर कम हो जाला अवुरी पीएच मान बढ़ जाला। आम तौर प आपके खून के पीएच मान 7.35 से 7.45 के बीच होखे के चाही। जब ई 7.45 से ऊपर बढ़ जाला त हमनी के एकरा के अल्कलोसिस कहेनी जा।
श्वसन एसिडोसिस आ अल्कलोसिस में अंतर
इ दुनो दुगो विपरीत स्थिति ह।
- श्वसन क्षारीयता : खून के पीएच मान 7.45 से ऊपर (खून क्षारीय हो जाला)।
- श्वसन एसिडोसिस : खून के पीएच मान में 7.35 (खून के एसिडीकरण) से नीचे के कमी ।
एह स्थिति में रउरा कवन लक्षण हो सकेला?
जब इ स्थिति होखेला त हर आदमी के अलग-अलग लक्षण हो सकता। लेकिन कुछ लक्षण अयीसन होखेला जवन कि सबसे जादे देखाई देवेला। देखल जाव कि ऊ लोग का ह.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | कइसन लागत बा |
|---|
| चक्कर आवे/हलचल होखे के समस्या | हो सकता कि अयीसन लागे कि आपके माथा के भीतर कवनो वजन नईखे, अवुरी खड़ा होखल मुश्किल हो सकता। |
| उलझन | हो सकेला कि रउरा एह बात पर भ्रम महसूस कर सकीलें कि रउरा कहाँ बानी भा का करत बानी. |
| सुन्न होखल (पैरेस्थेसिया) 1.1. | लागत बा कि अंग-अंग सुतल बा, जइसे चींटियन के इधर-उधर दौड़त बा. एकरा के खास तौर प होंठ के आसपास अवुरी अँगुरी के नोक प महसूस कईल जा सकता। |
| छाती में जकड़न हो जाला | लागत बा कि साँस लेबे में कठिनाई हो गइल बा, जइसे केहू रउरा छाती के निचोड़त होखे. |
| उबकाई | मतली महसूस होखे, जइसे कि उल्टी होखे वाला होखे। |
| थकान हो गइल बा | अपना के अतना लाचार महसूस करत बानी कि रउरा कुछ ना कर सकीं. |
अइसन काहे हो रहल बा? एकर का कारण बा?
जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी जा कि एकर मुख्य कारण तेजी से सांस लेवे के बा, जवना के `(हाइपरवेंटिलेशन)` कहल जाला। लेकिन सवाल बा कि हमनी के एतना तेजी से सांस काहें लेतानी। एकर कई गो कारण हो सकेला। फेफड़ा, किडनी अवुरी बाकी सिस्टम मिल के हमनी के शरीर के रासायनिक संतुलन के बनावे राखेला। ई त काग के पुल के संतुलन बनावे जइसन बा. कार्बन डाइऑक्साइड `(CO2)`, पानी `(H2O)`, बाइकार्बोनेट `(HCO3)`, आ हाइड्रोजन `(H+)` आयन के बीच के संतुलन इहाँ महत्वपूर्ण बा। जब हमनी के तेजी से साँस लेवेनी जा त `CO2` निकलेला अवुरी इ संतुलन बाधित हो जाला। इहाँ कुछ मुख्य कारण बतावल गइल बा जवन एह `(हाइपरवेंटिलेशन)` स्थिति के प्रभावित करेला:
| कारन | एकर असर कईसे पड़ेला? |
|---|
| मनोवैज्ञानिक कारण से बा | गंभीर चिंता अवुरी घबराहट के दौरा के समय हमनी के सांस लेवे के दर बढ़ जाला, जवना के हमनी के एहसास तक ना होखेला। |
| भौतिक कारण से बा | शरीर में बदलाव के कारण भी साँस लेवे में बढ़ती हो सके ला, जइसे कि बहुत दर्द, तेज बोखार, गर्भावस्था, लिवर के बेमारी, आ हाइपरथायरायडिज्म। |
| गंभीर चिकित्सा के स्थिति बा | सेप्सिस, फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म, आ निमोनिया जइसन गंभीर संक्रमण में शरीर में ऑक्सीजन के स्तर गिर जाला। एकरा जवाब में शरीर तेजी से सांस लेवे के कोशिश करेला। |
| अउरी कारण बा | एकर कारण एस्पिरिन नियर दवाई सभ के ओवरडोज, सिर में चोट, निकोटीन के इस्तेमाल (धूम्रपान), आ आर्टिफिशियल रेस्पिरेटर (मैकेनिकल वेंटिलेशन) से जुड़ल रहला से भी हो सके ला। |
डाक्टर के ई कइसे पता चलेला?
अगर आपके इ लक्षण बा त सबसे पहिले डॉक्टर आपके एगो सवाल पूछी। एकरा बाद, उ लोग कुछ जांच क के ए स्थिति के पुष्टि क सकतारे अवुरी एकर कारण के पता लगा सकतारे। सबसे महत्वपूर्ण जांच
धमनी ब्लड गैस (ABG) के जांच ह। एकरा में कलाई के धमनी से खून के छोट नमूना लेके ओकरा में ऑक्सीजन अवुरी कार्बन डाइऑक्साइड के मात्रा के संगे-संगे पीएच के भी नापल शामिल बा। एकरे अलावा, कारण के पता लगावे खातिर ऊ लोग निम्नलिखित परीक्षण क सके ला:
एकर इलाज कईसे कईल जाला?
इहाँ समझे के जरुरी बात इ बा कि डॉक्टर खुद रेस्पिरेटरी अल्कलोसिस नाम के स्थिति के इलाज ना करेले।
इ लोग ओ अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के इलाज करेले, जवना के चलते एकर कारण रहे। जइसे कि अगर एकर कारण संक्रमण बा त रउरा डॉक्टर रउरा के एंटीबायोटिक दवाई दे दीहें . अगर एकर कारण आपके फेफड़ा में खून के थक्का बा त ओकरा के घुलावे खातिर एंटीकोआगुलेंट दिहल जाई।
अगर आपके लगातार चिंता होखता अवुरी आपके सांस लेवे के दर बढ़ता त एकर इलाज उपलब्ध बा। साँस लेबे के व्यायाम आ परामर्श से मदद मिल सकेला. कुछ लोग के दवाई के भी जरूरत पड़ सकता। हो सकेला कि रउरा बेचैन होखला पर कागज के थैली में साँस लेबे के बात सुनले होखब. एकरा में रउरा साँस छोड़ल कार्बन डाइऑक्साइड में वापस साँस लेबे के पड़ेला. एहसे आपके खून में CO2 के स्तर कम करे में मदद मिल सकता। हालांकि
एकरा के करे से पहिले डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा। कब डाक्टर से मिले के चाहीं? ईटीयू में कब जाए के चाहीं?
इ बहुत जरूरी सवाल बा काहे कि कबो-कबो एकरा पीछे कवनो गंभीर कारण हो सकता।
कब डाक्टर से मिले के बा
अगर एह लेख में बतावल गइल कवनो लक्षण रउरा बार-बार देखे के मिलेला, भा रउरा लागत बा कि लगातार साँस तेज हो रहल बा
त जल्दी से जल्दी डाक्टर से मिल जाईं. एहसे एकर कारण के पता लगावे में मदद मिली अवुरी जरूरी इलाज के सुविधा मिली।
कब तुरंत ईटीयू (आपातकालीन उपचार इकाई) में जाए के बा
अगर आपके निम्नलिखित में से कवनो गंभीर लक्षण बा त तुरंत अस्पताल के
आपातकालीन विभाग (ETU) में जाईं।
- अगर फिट (दौरा) जइसन लागत होखे।
- अगर चेतना बिगड़ गइल बा, अगर रउरा ई ना समझ पावत बानी कि रउरा आसपास का हो रहल बा (बदलल मानसिक स्थिति)।
- अगर आपके होंठ, नाखून, चाहे त्वचा नीला हो जाला।
- अगर रउरा बहुते कमजोर महसूस करत बानी.
- होश के नुकसान होखे के।
का एह हालात के रोकल जा सकेला?
चुकी श्वसन क्षार के बहुत कारण होखेला, एहसे सभके रोकल नईखे जा सकत। लेकिन कुछ काम बा जवना से आप अपना जोखिम के कम क सकतानी:
- तनाव आ चिंता के प्रबंधन करीं। ध्यान, योग, अवुरी सांस लेवे के व्यायाम जईसन चीज़ मदद क सकता। जरूरत पड़ला पर पेशेवर मदद ले लीं.
- धूम्रपान, वैपिंग, भा निकोटीन वाला उत्पाद के इस्तेमाल से बची।
- संक्रमण से अपना के बचाईं। बार बार हाथ धोवे के चाहीं आ समय पर टीकाकरण करावे के चाहीं।
हमनी के देह आर्केस्ट्रा निहन बा। हर अंग एक दूसरा से जुड़ल होखेला अवुरी शरीर के संतुलन बनावे खाती तालमेल से काम करेला। कबो-कबो एगो हिस्सा, जइसे कि साँस लेवे के नियंत्रित करे वाला हिस्सा, धुन से बाहर हो जाला। तबे अल्कलोसिस जईसन स्थिति पैदा होखेला। अधिकतर समय श्वसन संबंधी क्षार खतरनाक ना होखेला। लेकिन एकर कारण गंभीर हो सकता। एहसे अगर आपके लक्षण देखाई देता त डॉक्टर से मिल के एकर कारण के बिना अनदेखी कईले पता लगावल बुद्धिमानी होई।
घर ले जाए के संदेश
- श्वसन अल्कलोसिस एगो अइसन स्थिति हवे जेह में तेजी से साँस लेवे से खून में कार्बन डाइऑक्साइड के मात्रा में कमी आवे ला आ खून के पीएच बढ़ जाला।
- चक्कर आवे, अंग में सुन्न होखल, अवुरी हल्कापन जईसन लक्षण आम बा।
- हालाँकि, ई स्थिति खतरनाक ना होले, एकरे कारण होखे वाली अंतर्निहित बेमारी (जइसे कि संक्रमण, फेफड़ा में खून के थक्का) गंभीर हो सके ला।
- एकर इलाज अल्कलोसिस के स्थिति खातिर ना होला, बलुक ओह अंतर्निहित बेमारी खातिर होला जे एकरा के पैदा कइले रहे।
- अगर इ लक्षण अक्सर देखाई देवे त डॉक्टर से मिले के चाही। अगर रउरा बेहोशी भा फिट जइसन गंभीर लक्षण बा त तुरते ईटीयू में जाईं.
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