का राउर प्रियजन भी सब कुछ भुला गईल बा? आईं डिमेंशिया के बात कइल जाव!

का रउवा कबो देखले बानी कि रउवा मम्मी, पापा, दादी, या दादा के उमिर बढ़ला के साथे बात भुला जाला? कई बेर त ई भुला दिहल सामान्य होला कि राउर चाभी कहाँ बा, केहू के नाम बा, भा रउरा का करे वाला रहीं. हालांकि हमनी के सोच सकेनी जा कि इहे "बस हमनी के उमिर बढ़े के तरीका" बा, लेकिन कबो-कबो जदी इ भुलाए के स्थिति एतना गंभीर हो जाला कि रोजमर्रा के काम करे में परेशानी हो जाला, त इ डिमेंशिया नाम के स्थिति के शुरुआत हो सकता। चिंता मत करीं, हमनी के आज एह बारे में साधारण तरीका से बात करब जा, ताकि आप लोग समझ सकी।

डिमेंशिया ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाव त डिमेंशिया कवनो एक बेमारी ना ह। ई लच्छन सभ के संग्रह हवे। एकर कारण हमनी के दिमाग के कोशिका के नुकसान होखेला, जवन कि धीरे-धीरे हमनी के सोचे, याद राखे, तर्क करे अवुरी भाषा के इस्तेमाल करे के क्षमता कमजोर क देवेला। एह हालत के असर हमनी पर अतना पड़ सकेला कि अब हमनी का अपना बलबूते रोजमर्रा के काम ना कर सकीं जा.

डिमेंशिया के एगो बड़ छतरी के रूप में सोची। ओह छत्रछाया के नीचे कई तरह के बेमारी बा। सबसे महत्वपूर्ण आ जवना के बारे में अधिकतर लोग सुनले बा उ बा अल्जाइमर रोग . डिमेंशिया से पीड़ित लोग में से 70%-80% लोग के अल्जाइमर रोग के चलते डिमेंशिया होखेला। हालांकि अल्जाइमर के अलावे करीब 50 अवुरी बेमारी बा जवन कि डिमेंशिया पैदा करेले।

डिमेंशिया के प्रलाप से मत भ्रमित करीं।

कबो-कबो रउरा देख सकेनी कि कवनो बुजुर्ग के अचानक आक्रोशित हो जाला आ ऊ अइसन काम करेला जइसे कि ऊ आपन दिमाग गँवावत होखे. हमनी के एकरा के प्रलाप कहेनी जा। इ डिमेंशिया से बहुत अलग बा।

• प्रलाप : इ एगो अयीसन स्थिति ह जवन कि एक-दु दिन में अचानक आवेला . ई संक्रमण, कुछ खास दवाई भा सर्जरी के बाद हो सके ला। एकर इलाज अक्सर हो सकेला आ पूरा तरह से ठीक हो सकेला .
• डिमेंशिया : इ एगो अइसन स्थिति ह जवन महीना या साल में धीरे धीरे विकसित होखेला . आमतौर पर एकरा के उलट दिहल मुश्किल होला.

का डिमेंशिया सिर्फ उमर बढ़े के एगो सामान्य हिस्सा ह?

इ एगो अइसन समस्या बा जवन बहुत लोग के बा। उमिर बढ़ला का साथे छोट-छोट बात भुला गइल सामान्य बा. बाकिर डिमेंशिया कुछ अलगे होला. आईं एह अंतर के साफ-साफ समझल जाव.

याद राखीं कि बुढ़ापा से जुड़ल सामान्य याददाश्त के नुकसान के आपके रोजमर्रा के जीवन प कवनो खास असर ना पड़ेला। लेकिन डिमेंशिया के संगे एकर असर अवुरी जादे देखाई देवे लागेला।

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डिमेंशिया के कारण का होला?

हमनी के दिमाग में तंत्रिका कोशिका (न्यूरोन) के नुकसान अवुरी ओकरा बीच संवाद के नुकसान के चलते डिमेंशिया होखेला। दिमाग में कहाँ इ नुकसान होखेला, एकरा आधार प लक्षण अलग-अलग होखेला।

एकर मुख्य कारण बा:

• अल्जाइमर रोग : एह बेमारी में दिमाग के कोशिका के बीच अनचाहा प्रोटीन (एमिलोइड प्लेक) जमा हो जाला अवुरी कोशिका के भीतर एगो अवुरी प्रकार के प्रोटीन (टौ टैंगल्स) उलझ जाला। एकरा चलते कोशिका के मौत हो जाला।
• संवहनी डिमेंशिया : दिमाग में खून ले जाए वाली खून के नली के नुकसान से पैदा होखे वाला स्थिति। एकर कारण हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल, अवुरी स्ट्रोक जईसन स्थिति हो सकता।
• लेवी बॉडी डिमेंशिया (LBD): इ स्थिति दिमाग के कोशिका के भीतर लेवी बॉडी नाम के असामान्य प्रोटीन के झुंड के निर्माण से होखेला।
• फ्रंटोटेम्पोरल डिमेंशिया (एफटीडी) के बारे में बतावल गइल बा:इ दिमाग के फ्रंटल अवुरी टेम्पोरल लोब के कोशिका के नुकसान के चलते होखेला। एकरा से व्यवहार अवुरी व्यक्तित्व में बड़ बदलाव हो सकता।
• सिर में गंभीर चोट : दुर्घटना के चलते सिर में गंभीर चोट से भी लंबा समय तक डिमेंशिया हो सकता।

एकरा अलावा , इलाज करे लायक कारण जइसे कि विटामिन बी 12 के कमी, थाइरॉइड हार्मोन के समस्या, आ कुछ संक्रमण भी डिमेंशिया नियर लच्छन पैदा क सके ला। एहसे याददाश्त के समस्या के अनुभव होखते डॉक्टर से जाके एकर सही कारण के पता लगावल बहुत जरूरी बा।

जोखिम के कारक का बा? - जवना चीजन के बारे में हमनी के जागरूक रहे के चाहीं

कई गो कारक बाड़ें जे डिमेंशिया के खतरा बढ़ावे लें:

• उमिर : 65 साल के उमिर के बाद धीरे-धीरे एकर खतरा बढ़ जाला।
• पारिवारिक इतिहास : अगर आपके परिवार में केहु (माई, पिता, भाई-बहिन) के डिमेंशिया भईल बा त आपके भी तनिका जादा खतरा बा।
• दिल के बेमारी : हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, अवुरी हाई कोलेस्ट्रॉल जईसन चीज़ प नियंत्रण ना होखे।
• जीवनशैली : धूम्रपान, शराब के जादा सेवन, अस्वस्थ आहार अवुरी व्यायाम के कमी।
• अवसाद : लंबा समय तक तनाव अवुरी अवसाद भी एकर जोखिम के कारक होखेला।
• सामाजिक अलगाव : बिना सामाजिकता अवुरी दूसरा के संगे बातचीत कईले अकेले रहला से भी दिमाग के स्वास्थ्य खाती निमन नईखे।

डिमेंशिया के लक्षण के कइसे पहचानल जाला?

डिमेंशिया के सुरुआती दौर में लच्छन सूक्ष्म हो सके लें, बाकी समय के साथ ई अउरी साफ लउके लें।

• अल्पकालिक याददाश्त के नुकसान : कुछ समय पहिले जवन कहल गईल रहे ओकरा के भूला के, एकही सवाल के बार-बार पूछल।
• संवाद के समस्या : बोलत घरी सही शब्द खोजे में दिक्कत, जवन कहे के कोशिश कर रहल बानी ओकरा पर ठोकर खाए के पड़ेला।
• भटकल : बढ़िया से दबाइल रास्ता पर रास्ता ना मिल पावल, ऊहो अपना गाँव में।
• नियमित काम करे में दिक्कत: चाय बनावल, खाना बनावे, भा बिल चुकावे जइसन साधारण काम के कदम के भ्रमित कइल।
• व्यक्तित्व आ व्यवहार में बदलाव : पहिले से अधिका नाराज, आकुल, संदेह, भा उदासीन होखल.
• अजीब चीज देखल भा सुनल (Hallucinations): ई कहल कि रउरा अइसन चीज देखत बानी भा सुनत बानी जवन वास्तव में नइखे।
• भ्रम: अइसन चीजन पर मजबूती से बिस्वास कइल जवन सही ना होखे (जइसे कि ई सोचल कि केहू पइसा चोरा लेले बा)।

डिमेंशिया के कवन-कवन इलाज बा?

हालांकि कई प्रकार के डिमेंशिया के पूरा तरीका से ठीक ना कईल जा सकता, लेकिन अयीसन इलाज बा जवन कि लक्षण के नियंत्रित क सकता अवुरी बेमारी के बढ़े के धीमा क सकता।

1. दवाई के बारे में बतावल गइल बा:

• कोलाइनएस्टरेज अवरोधक के रूप में इस्तेमाल होखेला(उदाहरण: डोनेपेजिल, रिवास्टिग्माइन): इ दिमाग में एगो रसायन के स्तर बढ़ावे के काम करेला जवन कि याददाश्त अवुरी सोच में मदद करेला। ई सभ अक्सर अल्जाइमर बेमारी के सुरुआती आ बीच के दौर खातिर दिहल जालें।
• मेमेन्टाइन : इ बेमारी के बीच अवुरी गंभीर अवस्था में लक्षण के नियंत्रित करे में मदद करेला।
• एकरा अलावे डॉक्टर व्यवहार के समस्या (चिंता, अवसाद) के नियंत्रित करे खाती अवुरी दवाई भी लिख सकतारे।

2. गैर-दवा चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा:

• व्यवसायिक चिकित्सा : रोगी आ देखभाल करे वाला लोग के सिखावेला कि रोजमर्रा के काम सुरक्षित आ आसानी से कइसे कइल जा सकेला।
• पर्यावरण के तइयारी : घर में फालतू के सामान के कम कइल आ साधारण, अव्यवस्था मुक्त माहौल बनावल जरूरी बा। जवन सामान मरीज खातिर खतरनाक हो सकेला (चाकू, माचिस) ओकरा के नजर से दूर राखीं।
• लगातार दिनचर्या: रोज एकही समय में खाना खाए, नहाए अवुरी सुते जईसन दिनचर्या बनावे से मरीज के चिंता कम हो सकता।

डिमेंशिया के संगे कईसे जियल जाला? - मरीज आ देखभाल करे वाला लोग खातिर सलाह

डिमेंशिया के निदान मिलला से मरीज अवुरी ओकरा परिवार दुनो खाती झटका हो सकता। हालांकि सही सहयोग आ योजना से बढ़िया जिनिगी जियल संभव बा.

मरीज के कहल जाला कि:

• सक्रिय रहीं: शारीरिक व्यायाम आ दिमाग के उत्तेजक खेल (पहेली, शतरंज) में शामिल होखीं।
• सामाजिक रहीं : दोस्तन आ रिश्तेदारन से बात करीं.
• स्वस्थ भोजन करीं : संतुलित आहार खाईं।
• अपना भावना के बारे में बात करीं: आपन भावना केहु केहु से बताईं, जेकरा प आपके भरोसा बा।

देखभाल करे वाला लोग खातिर:

• धैर्य राखीं : अगर उ लोग एकही बात के बार-बार पूछत बाड़े त धैर्य से सुनीं। ओह लोग से बहस करे के कोशिश मत करीं.
• सादा बोलीं : छोट-छोट, सरल वाक्यन में बोलीं। एके बेर में कई गो सवाल मत पूछीं.
• सुरक्षा के ध्यान राखीं : घर के भीतर आ बाहर दुनु जगहा ओह लोग के सुरक्षा सुनिश्चित करीं.
• अपना बारे में भी सोची: डिमेंशिया से पीड़ित केहु के देखभाल कईल मानसिक अवुरी शारीरिक रूप से मांग करेवाला हो सकता। एहसे समय निकाल के आराम करीं अवुरी अपना स्वास्थ्य के बारे में सोची। जरूरत पड़ला पर मदद माँगीं.