अपना दिल के स्वास्थ्य के बारे में जानल चाहत बानी? आईं एह खून के जांच (Blood Tests for Heart Disease Risk) के बारे में बात कइल जाव

हमनी में से बहुत लोग खातिर दिल के बेमारी एगो बड़ चिंता के विषय बा। कई बेर बिना कवनो बड़ लक्षण के भी शरीर के भीतर गंभीर स्थिति पैदा हो सकता। त, का रउआ हैरान होखब अगर हमनी के रउआ के बता दीं कि रउआ दिल के स्वास्थ्य के बारे में पहिले से जाने के एगो तरीका बा, यानी कि रउआ दिल के बेमारी, खास तौर प कोरोनरी आर्टरी डिजीज (CAD) होखे के केतना खतरा बा? हँ, ओहिजा खून के जांच काम आवेला. एह जांच के रिजल्ट अवुरी आपके स्वास्थ्य इतिहास के आधार प आपके डॉक्टर आपके खाती सबसे उपयुक्त इलाज के योजना बनाई।

ई खून के जांच केकरा करे के जरूरत बा?

अब रउरा सोचत होखब कि "का हमरा एह परीक्षण के जरूरत बा?" कई गो कारण बा कि आपके डॉक्टर ए प्रकार के खून के जांच के आदेश दे सकतारे। अगर रउरा लगे एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका जोखिम वाला कारक बा त एह परीक्षणन पर विचार कइल जरूरी बा.

• अस्वस्थ खानपान के आदत : जदी आप तेल, चीनी अवुरी आटा वाला खाद्य पदार्थ के जादा खाएनी।
• पारिवारिक इतिहास : अगर रउरा महतारी, पिता भा भाई-बहिन के 50 साल के उमिर से पहिले दिल के बेमारी हो गइल होखे.
• मोटापा भा अधिका वजन : अगर रउरा अपना लंबाई खातिर अधिका वजन बा.
• व्यायाम के कमी : जदी आप अयीसन आदमी बानी जवन कि दिन भर एक जगह बईठ के व्यायाम ना करेनी।
• धूम्रपान भा तंबाकू के इस्तेमाल : अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी भा दोसरा तरह के तंबाकू के इस्तेमाल करत बानी.
• अन्य चिकित्सा स्थिति : अगर आपके पहिले से डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर जईसन स्थिति बा, चाहे पहिले दिल के दौरा चाहे स्ट्रोक भईल बा।

अगर रउरा लगे ई जोखिम बा त घबराहट मत करीं. एकर मतलब इ नईखे कि आपके दिल के बेमारी जरूर हो जाई। हालांकि, जल्दी से जोखिम के पहचान कईल अवुरी जरूरी कदम उठावल बुद्धिमानी होई।

खून के जांच में का देखल जाला?

जब डॉक्टर आपके दिल के बेमारी के खतरा के देखतानी त आपके खून में कुछ चीज़ प खास ध्यान देवेले। सीधा-सीधा कहल जाए त इहे प्रमुख कारक बा जवन कि हमनी के दिल के स्वास्थ्य के बारे में सुराग देवेला। आईं एह में से हर एक पर सरल शब्दन में नजर डालल जाव.

एकरा अलावे आपके डॉक्टर आपके जोखिम के आधार प अवुरी खास जांच के आदेश दे सकतारे। उदाहरण खातिर, `लिपोप्रोटीन (a)`, `एपोलिपोप्रोटीन बी (ApoB)`, `होमोसिस्टीन (Hcy)` जइसन परीक्षण। एहमें से हर परीक्षण से रउरा दिल के बेमारी के खतरा के साफ तस्वीर मिल सकेला.

परीक्षा से पहिले रउरा कइसे तइयारी करीं?

ठीक बा, अब देखल जाव कि टेस्ट में जाए से पहिले हमनी के का करे के बा।

1. उपवास : कुछ जांच, खास तौर प जवन जांच में कोलेस्ट्रॉल (लिपिड प्रोफाइल) अवुरी ब्लड शुगर (उपवास ब्लड शुगर) के माप होखेला, ओकरा में जांच से पहिले करीब 8-12 घंटा तक खाना-पीना से परहेज करे के पड़ेला। आमतौर प पानी पियला से ठीक होखेला। लेकिन ए बारे में अपना डॉक्टर से जरूर पूछीं।

2. दवाई के जानकारी : नियमित रूप से लेवे वाला कवनो दवाई, विटामिन, चाहे अवुरी सप्लीमेंट के बारे में अपना डॉक्टर के बताईं। कुछ दवाई के चलते जांच के नतीजा प असर पड़ सकता।

टेस्ट के रिजल्ट के कइसे समझल जाव?

जब रउरा आपन ब्लड टेस्ट रिपोर्ट मिल जाई त ओकरा पर लिखल नंबर आ शब्दन से रउरा तनी डेराए लाग सकेला. बाकिर चिंता मत करीं. आईं एगो साधारण नजर डालल जाव कि एहमें मुख्य चीजन के कवन स्वस्थ स्तर बा.

रिजल्ट मिलला के बाद का करेनी?

अगर आपके खून के जांच के रिजल्ट खतरा में बा त घबरा मत जाईं। एकर मतलब ई ना होला कि रउरा तुरते कवनो बेमारी हो गइल बा. ई एगो जोखिम के बारे में चेतावनी ह .

डाक्टर रउरा से एह रिजल्ट पर चरचा करीहें आ बता दीहें कि आगे का कइल जाव. रउआँ ई कर सकत बानी:

• जीवनशैली में बदलाव: अपना खानपान अवुरी व्यायाम के कईसे नियंत्रित करे के सलाह देवेला।
• दवाई लिखल : कोलेस्ट्रॉल कम करे, ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे, चाहे चीनी के स्तर के नियंत्रित करे खाती दवाई शुरू करे के कहल।
• आगे के जांच: दिल के कामकाज के अवुरी गहराई से देखे खाती आपके अवुरी जांच जईसे ईसीजी, इको, अवुरी एक्सरसाइज ईसीजी खाती रेफर कईल जा सकता।

याद राखीं कि ई खून के जांच रउरा खातिर एगो बढ़िया मौका बा कि रउरा अपना स्वास्थ्य के जिम्मेदारी खुदे उठा सकीलें. जरुरी बा कि एह परिणामन के इस्तेमाल स्वस्थ जीवन खातिर जरूरी बदलाव करे खातिर कइल जाव.