खून के नली का होला? आईं, बस इहे पता चलल जाव!

आपन देह के एगो बड़हन, व्यस्त शहर के रूप में कल्पना करीं। फेर ओह शहर के हर घर में, हर दोकान में, हर फैक्ट्री में सड़क के बढ़िया सिस्टम होखे के चाहीं जवना से ओह लोग के जरूरत के सामान ले जाइल जा सके, आ ओहिजा जमा होखे वाला कचरा के हटावल जा सके, ना? हमनी के शरीर में खून के नली अयीसन होखेला। इ सुपर हाईवे ह जवन हमनी के शरीर के हर कोशिका में ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व के पहुंचावेला, अवुरी इ फालतू के बेकार उत्पाद भी ले जाला। त आजु एह गजब के खून के नली के बारे में बात कइल जाव.

खून के नली ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त खून के नली छोट-छोट ट्यूब (चैनल) के जाल ह जवन कि आपके पूरा शरीर में खून ले जाला। इ एगो बंद सर्किट निहन बा, जवन कि आपके दिल से शुरू होखेला, आपके पूरा शरीर में घूमेला अवुरी फेर से आपके दिल में खतम हो जाला। राउर दिल आ खून के नली के ई सिस्टम मिल के संचार प्रणाली के निर्माण करेला .

का रउवा सोच सकत बानी कि अगर रउवा शरीर के सब खून के नली एक कतार में खिंचाइल रहित त लगभग 60,000 मील लंबा होईत, यानी 96,500 किलोमीटर से ज्यादा ? मतलब कि आपके शरीर के भीतर खून के नली के जाल बा जवन कि एतना लंबा बा कि दु बेर से जादे दुनिया में घूम सकतानी! का ई कमाल के बात नइखे?

खून के नली के मुख्य प्रकार आ ओकर कामकाज

एह संवहनी प्रणाली में हमनी के तीन गो मुख्य खिलाड़ी बाड़े। ऊ धमनी, नस आ केशिका हवें। लेकिन एह टीम में कुछ अउरी छोट-छोट मददगार भी बाड़े। आईं एह तालिका से ओह सब के साफ-साफ समझल जाव.

शरीर में इ खून के नली कहाँ स्थित बा?

खून के नली एगो अइसन चीज ह जवन हमनी के शरीर में हर जगह पसरल रहेला। माथा से लेके पैर के उंगली के नोक तक हर अंग अवुरी हर ऊतक तक पहुंच गईल बाड़े।

लेकिन हमनी के खास तौर प दुगो सबसे महत्वपूर्ण खून के नली के बारे में जाने के जरूरत बा।

1. महाधमनी : इ हमनी के शरीर के सबसे बड़ अवुरी महत्वपूर्ण धमनी ह। दिल से ऑक्सीजन से भरपूर खून सबसे पहिले ए महाधमनी में जाला। ई त सुपर हाईवे जइसन बा. ई छाती आ पेट से नीचे चले ला, आ फिर श्रोणि के लगे दू भाग में बँट के गोड़ में खून के आपूर्ति करे ला।

2. वेना कावा : इ हमनी के शरीर के सबसे बड़ नस ह। एकर दू गो भाग होला। सुपीरियर वेना कावा सिर, गर्दन, हाथ अवुरी छाती के ऊपरी हिस्सा से खून के दिल तक ले जाला। अवर शिरा कावा गोड़, गोड़, पेट आ श्रोणि से खून के दिल में ले जाला।

खून के नली कइसे बनेला?

आमतौर पर खून के नली तीन गो मुख्य परत से बनल होले। एकरा के पानी के पाइप निहन सोची, एकरा में कई परत भी हो सकता, ना?

• सबसे भीतरी परत (ट्यूनिका इंटिमा) के बा:इ ऊतक के सबसे भीतरी परत ह जवना से खून बहेला। इ ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे में मदद करेला, खून के थक्का बने से रोकेला अवुरी खून में विषैला पदार्थ के प्रवेश रोकेला। एहसे खून के बहाव ठीक से हो जाला।
• बीच के परत (मीडिया): एह में लोचदार रेशा होला। एह सभ से खून के नली सभ के बिस्तार आ सिकुड़न होला काहें से कि इनहन में से खून के बहाव होला। इ परत खून के एक दिशा में बहत रहे में भी मदद करेला।
• सबसे बाहरी परत (Adventitia): ई सभसे बाहरी आवरण हवे जे खून के नली के ताकत आ संरचना देला। एकरा में नस अवुरी बाकी छोट-छोट खून के नली होखेला। एकरा अलावे इ खून के नली के दीवार के ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व भी देवेले।

खून के नली के प्रभावित करे वाला आम बेमारी आ स्थिति

हमनी के महत्वपूर्ण संचार प्रणाली भी कई तरह के बेमारी अवुरी समस्या से ग्रस्त हो सकता। इनहन में से कुछ बतावल गइल बा:

• धमनीविस्फार : इ धमनी में कमजोर जगह होखेला जवन कि गुब्बारा निहन उभड़ के बाहर निकल जाला। इ शरीर में कहीं भी हो सकता। सबसे खतरनाक बात इ बा कि जदी इ फट गईल त शरीर के भीतरी बहुत खून बह सकता अवुरी जानलेवा भी हो सकता।
• धमनीकाठिन्य : इ एगो अयीसन समस्या ह जवन कि बहुत लोग के होखेला। धमनी के दीवार के भीतर कोलेस्ट्रॉल, वसा, आ अउरी पदार्थ जमा हो जालें (हमनी के एकरा के `प्लेक` कहेनी जा), धमनी के भीतर के जगह के छोट क देला। जइसे पानी के पाइप के भीतर जंग जमा होके ओकरा के जाम हो जाला। एकरा से हार्ट अटैक अवुरी स्ट्रोक जईसन गंभीर स्थिति पैदा हो सकता।
• खून के थक्का : खून के नली के भीतर खून के थक्का के निर्माण। इ थक्का खून के बहाव के पूरा तरीका से रोक सकता। एकरे कारण गहिरा नस थ्रोम्बोसिस (DVT), फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म, आ लकवा नियर स्थिति पैदा हो सके ला।
• उच्च रक्तचाप : धमनियन के दीवार प खून से होखेवाला दबाव लगातार जादा होखेला। इ एगो साइलेंट किलर निहन होखेला, काहेंकी एकरा से अक्सर खून के नली के नुकसान होखेला अवुरी एकरा से कवनो लक्षण ना देखाई देवे।
• वैरिकाज़ नस : एगो अयीसन स्थिति जवना में नस, खास तौर प गोड़ में, मुड़ल, सूजन अवुरी त्वचा के माध्यम से देखाई देवे लागेला। ई स्थिति तब होला जब नस में वाल्व कमजोर हो जाला आ खून के पीछे के ओर बहे से ना रोक पावेला।
• संवहनीशोथ : खून के नली में सूजन, जवना के चलते खून के नली के दीवार सूजन, गाढ़ अवुरी संकुचित हो जाला, जवना से खून के बहाव में बाधा आवेला।

रउरा कइसे पता चली कि कवनो समस्या बा? - लक्षण

रक्त वाहिका के समस्या के लक्षण बहुत अलग-अलग हो सकता। कई बेर धमनीविस्फार जईसन स्थिति में जब तक इ एगो बड़ समस्या ना बन जाए तब तक कवनो लक्षण ना देखाई दे सकता। हालांकि, सामान्य तौर प निम्नलिखित लक्षण के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।

स्वस्थ संवहनी प्रणाली के बनावे राखे खातिर हमनी के का करे के चाहीं?

• एगो बढ़िया आहार : नमक, कोलेस्ट्रॉल अवुरी संतृप्त वसा के मात्रा कम होखे अवुरी फल, सब्जी, फलियां अवुरी साबुत अनाज के मात्रा जादा होखे वाला आहार अपनावे के चाही।
• व्यायाम : हर हफ्ता कम से कम 150 मिनट (दिन में 30 मिनट, सप्ताह में 5 दिन) व्यायाम करीं, जईसे कि पैदल चलल, दौड़ल, चाहे तैरल।
• सही प्रबंधन : अगर आपके डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, चाहे कोलेस्ट्रॉल बा त डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं। समय पर आपन दवाई ले लीं।
• धूम्रपान से बची : धूम्रपान आपके खून के नली खाती सबसे बड़ खतरा बा। त अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त आजुए छोड़ दीं, ना त शुरू मत करीं.
• शराब सीमित करीं : अगर शराब पीयत बानी त एकरा के बहुत सीमित करीं।