जब आपके डॉक्टर बतावेले कि आपके स्तन कैंसर बा त अयीसन लागल होई कि आपके माथा प कवनो बड़ बोल्डर गिर गईल होई। अचानक डर आ बेचैनी से अभिभूत महसूस होला। हो सकेला कि रउरा ई ना सोच पाईं कि "अब हम का करीं?" अक्सरहा, अयीसन समय में हमनी के डॉक्टर के कवनो इलाज के "हाँ" कहे के मन करेला। बाकिर एक मिनट रुकऽ. घबराए से पहिले कुछ जरूरी बात जानल जरूरी बा, लेकिन शायद चर्चा नईखे भईल। चलीं ओह लोग के बारे में बात कइल जाव.
सबसे जरूरी बात इ याद रखे के बा कि दूसरा राय लेवे से कबो ना डेराईं . भले ही आपके डॉक्टर एकर सुझाव ना देस, लेकिन एकरा बारे में दोसरा विशेषज्ञ से बात कईला से आपके मन के शांति मिल सकता।
स्तन कैंसर अक्सर मेडिकल इमरजेंसी ना होखेला जवना के इलाज रातों रात के जरूरत होखेला। रउरा लगे साँस लेबे के समय बा, साफ-साफ सोचे के, रउरा भरोसा करे वाला लोग से बात करे के आ बेहतरीन फैसला लेबे के समय बा.
अब कुछ अयीसन बात देखल जाए जवना के बारे में आमतौर प स्तन कैंसर के इलाज में बात ना कईल जाला , लेकिन जवना के बारे में आपके निश्चित रूप से जागरूक होखे के चाही।
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सर्जरी के बाद बांह में सूजन (लिम्फेडिमा)
ई अइसन बात बा जवना के अनुभव बहुते लोग के होला, बाकिर ओकरा पहिले से जानकारी नइखे. स्तन कैंसर के सर्जरी भा रेडिएशन थेरेपी के दौरान बगल में लिम्फ नोड्स के नुकसान हो सकता। सीधा-सीधा कहल जाए त एकरा से हमनी के शरीर में लिम्फ फ्लूइड के बहाव में बाधा आवेला। तब ऊ तरल पदार्थ बांह, ऊपरी बांह भा छाती में जमा हो सकेला जवना से दर्दनाक सूजन हो सकेला. एकरा के हमनी के (लिम्फेडिमा) कहेनी जा।
हालांकि एकर कवनो स्थायी इलाज नईखे लेकिन अगर इलाज जल्दी शुरू कईल जाए त लक्षण प नियंत्रण कईल बहुत आसान हो जाला . एहसे भले ही आपके डॉक्टर एकर जिक्र नईखन कईले, लेकिन खुद एकरा बारे में पूछीं अवुरी सर्जरी से पहिले लिम्फैडेमा में विशेषज्ञता राखेवाला चिकित्सक से मिले के निहोरा करीं। ई बहुते सार्थक बा.
प्रतिरक्षा में अचानक कमी (न्यूट्रोपेनिया) के बारे में बतावल गइल बा।
कीमोथेरेपी के सबसे गंभीर दुष्प्रभाव में से इ एगो ह। न्यूट्रोपनिया तब होला जब हमनी के शरीर में बेमारी से लड़े वाली एगो प्रकार के सफेद रक्त कोशिका न्यूट्रोफिल के स्तर में काफी गिरावट आवेला। जब अयीसन होखेला त संक्रमण से लड़े के आपके शरीर के क्षमता काफी कमजोर हो जाला।
आम सर्दी भी गंभीर हो सकता। एहसे कीमो के दौरान अपना डॉक्टर से अपना सफेद रक्त कोशिका के गिनती अवुरी संक्रमण से बचावे खाती जवन कदम उठावे के होई ओकरा बारे में बात करीं। एह कोविड-19 महामारी के दौरान ई खास तौर पर जरूरी बा।
प्रजनन क्षमता के क्षमता
कैंसर के इलाज में इ एगो अयीसन विषय बा जवना के अक्सर अनदेखी कईल जाला, लेकिन इ बहुत संवेदनशील विषय बा। शायद एहसे कि रउरा 40 साल से अधिका बानी, भा रउरा अकेला होखला का चलते रउरा डाक्टर के लाग सकेला कि रउरा संतान पैदा करे में कवनो रुचि नइखे. बाकिर ई बात सही नइखे. रउरा अपना भविष्य के पारिवारिक योजना के बारे में बात करे के पूरा अधिकार बा।
कीमोथेरेपी अवुरी हार्मोन थेरेपी जईसन चीज़ आपके प्रजनन क्षमता प असर डाल सकता। जइसे कि हार्मोन थेरेपी के 5 साल बाद गर्भवती होखल मुश्किल हो सकता। एहसे, इलाज शुरू करे से पहिले भविष्य में बच्चा पैदा करे के विकल्प (जईसे अंडा चाहे भ्रूण जमल) के बारे में अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं।
हार्मोन थेरेपी के दुष्प्रभाव
बहुत लोग के सिर्फ कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव से डर लागेला। लेकिन हार्मोन थेरेपी (एन्डोक्राइन थेरेपी) के दुष्प्रभाव भी ओतने गंभीर हो सकता। लेकिन मरीज के ए लोग के बारे में ठीक से जानकारी नईखे दिहल जात।
कुछ मेहरारू लोग टैमोक्सिफेन नियर दवाई सभ के कारण होखे वाला दुष्प्रभाव (जइसे कि थकान, जोड़ सभ में दर्द, अवसाद) के कारण 5-10 साल ले पीड़ित होखे लीं। एगो अउरी बात जवना के बारे में अक्सर बात ना कईल जाला उ ह 'ब्रेन फॉग' नाम के एगो स्थिति . ई भ्रम, याददाश्त के कमी, आ भटकल महसूस होला. हालांकि कीमो के संगे एकर उम्मीद कईल जाला, लेकिन बहुत लोग के इ जानकारी नईखे कि हार्मोन थेरेपी से इ हो सकता।
अगर रउरा डॉक्टर के रउरा दुष्प्रभाव के परवाह भा परवाह नइखे लउकत , त दोसरा डॉक्टर से मिले पर विचार कइल कवनो खराब विचार नइखे. राउर चिंता सुने वाला के होखल राउर जीवित रहे के सफर में बहुते जरूरी बा.
| सावधान रहे के बात बा | रउरा का कर सकेनी |
|---|---|
| बांह में सूजन (लिम्फैडिमा) होखे के चाहीं। | सर्जरी से पहिले अपना डॉक्टर से कहीं कि उ आपके लिम्फैडेमा थेरेपिस्ट के लगे रेफर करस। |
| प्रतिरक्षा में कमी (न्यूट्रोपेनिया) के बारे में बतावल गइल बा। | संक्रमण से बचाव के तरीका अवुरी अपना सफेद रक्त कोशिका के स्तर के बारे में नियमित रूप से अपना डॉक्टर से बात करीं। |
| प्रजनन क्षमता के क्षमता | इलाज शुरू करे से पहिले अंडा/भ्रूण के फ्रीज करे जईसन विकल्प प चर्चा करीं। |
| हार्मोन के इलाज के दुष्प्रभाव | अपना लक्षण (जइसे कि दिमाग के कोहरा) के बारे में खुल के बात करीं। अगर राउर डॉक्टर ना सुनत बाड़े त दूसरा राय लीं। |
कैंसर के दोबारा होखे के खतरा (रिकरेंट कैंसर)
इ एगो अइसन विषय बा जवना के बात करे में बहुत लोग डेराला। सबसे बढ़िया इलाज के बाद भी कैंसर वापस आ सकता (दोबारा) हो सकता। ई ओही जगह पर हो सकेला जवन पहिले रहे, भा शरीर के कवनो अलग हिस्सा में फइल सकेला.
हालांकि कहल जाला कि "5 साल तक दवाई खईला से कैंसर पूरा तरीका से ठीक हो जाई", लेकिन सच्चाई इ बा कि कबो-कबो 15-20 साल बाद भी कैंसर के वापस आवे के बहुत कम खतरा होखेला चाहे दोसरा अंग में फईले (मेटास्टेसाइज) हो जाला। भले ही आपके धीरे-धीरे बढ़त, कम जोखिम वाला कैंसर होखे, लेकिन कैंसर के कोशिका आपके शरीर में लुकाईल हो सकता। हर डॉक्टर के अपॉइंटमेंट में ए जोखिम के बारे में बात कईल जरूरी बा।
रोकथाम आ अपराधबोध के भाव
कुछ डाक्टर कैंसर से बचाव के बात कइल पसंद ना करेलें काहे कि एहसे मरीज अपना के दोषी महसूस कर सकेलें. मेहरारू लोग अपना के दोषी ठहरावेली, अइसन बात सोच के कि "का हम ऊ गिलास शराब पी लेले बानी?" भा "का हम पर्याप्त व्यायाम ना कइनी?"
असल में केहू ठीक से ना कह सके कि केहू के कैंसर काहे हो गइल. त, बीतल बात पर टिकल मत रहीं. बल्कि भविष्य के बारे में सोची। सरवाइवरशिप फेज के दौरान स्वस्थ जीवनशैली (अच्छा आहार, व्यायाम) अपनावे से ना सिर्फ कैंसर के वापस आवे के खतरा कम होई, बालुक एकरा से आपके अवुरी बेमारी, जईसे कि दिल के बेमारी से बचावे में भी मदद मिली।
वित्त के बारे में बतावल गइल बा
कैंसर के इलाज शरीर अवुरी बटुआ दुनो खाती बहुत तनावपूर्ण अनुभव होखेला। बहुत लोग एकरा बारे में बतियावे में शर्मिंदा हो जाला भा डेरा जाला। हालांकि, इलाज के लागत के बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल जरूरी बा। डाक्टरन के ई समझे के जरूरत बा कि हर आदमी के आर्थिक क्षमता एके जइसन ना होला.
हो सके त ई आर्थिक आ बीमा के मामिला परिवार के कवनो सदस्य भा दोस्त के सौंप दीं. अस्पतालन में समाजसेवी भा वित्तीय परामर्शदाता से भी मदद मांग सकेनी। मदद मांगल कमजोरी के निशानी ना ह।
घर ले जाए के संदेश
- दूसरा राय लीं: फैसला लेवे से पहिले कवनो दोसरा विशेषज्ञ से देख लीं। घबराहट मत करीं.
- दुष्प्रभाव के बारे में बात करीं: इलाज शुरू करे से पहिले लिम्फैडेमा अवुरी न्यूट्रोपनिया जईसन चीज़ के बारे में जागरूक रहीं।
- प्रजनन क्षमता के बारे में सोची : अपना डॉक्टर से अपना भविष्य के पारिवारिक योजना के बारे में खुल के बात करीं।
- अयीसन डॉक्टर चुनी जवन कि आपके बात सुने: बहुत जरूरी बा कि अयीसन डॉक्टर होखे जवन कि आपके सभ चिंता के परवाह करे, जवना में हार्मोन थेरेपी के दुष्प्रभाव भी शामिल बा।
- अपराधबोध से छुटकारा पाईं : अतीत के पछतावे के बजाय स्वस्थ भविष्य के बारे में सोची।
- मदद मांगीं : अगर रउरा आर्थिक भा भावनात्मक रूप से मदद के जरूरत बा त एह बारे में बात करे से मत डेराईं.
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