अपना प्रिय महतारी, बाप भा करीबी दोस्त के दिन पर दिन अधिका से अधिका बचकाना होखत देख के जवन दर्द आ अकेलापन आवेला आ हम ई बात बहुते बढ़िया से समझत बानी. अल्जाइमर से पीड़ित केहु के देखभाल कईल दुनिया के सबसे बड़ बलिदान में से एगो ह। हालांकि इ प्यार से कईल काम ह, लेकिन कबो-कबो इ अयीसन बोझ निहन महसूस हो सकता, जवना के आप अकेले ना सह पवनी। बाकिर ई याद राखल जरूरी बा कि एह सफर में रउरा अकेले नइखीं.
ई अतना कठिन काहे बा? देखभाल करे वाला के सामने जवन चुनौती बा
अल्जाइमर से पीड़ित केहु के देखभाल कईल शारीरिक अवुरी मानसिक दुनो तरीका से बहुत थकाऊ अनुभव हो सकता। ई त लमहर सफर पर निकलल जइसन बा.
- भावनात्मक थकान : जब रउआ प्यार करे वाला आदमी धीरे-धीरे रउआ के, ओकरा परिवार के अवुरी उ के ह, ओकरा के भुला जाला त जवन उदासी महसूस होखेला, ओकरा के शब्द में बतावल मुश्किल बा। कई बेर ओह लोग के बदलल व्यवहार का चलते रउरा नाराजगी आ निराशा महसूस कर सकीलें. इहाँ तक कि आप एकरा बारे में सोच के दुखी भी हो सकतानी। इ सभ भावना बहुत सामान्य होखेला।
- शारीरिक तनाव : 24 घंटा सतर्क रहे के पड़ेला। हो सकेला कि रउरा ही खाना खियावे, नहाए, पहिनावा, आ बीच-बीच में दवाई देबे वाला होखीं. हो सकता कि रात में नींद ना आवे। ए सभके संगे इ स्वाभाविक बा कि आपके शरीर बहुत थकान महसूस करी।
- सामाजिक अलगाव : हो सकेला कि अब रउरा लगे दोस्तन का साथे घूमे, आयोजन में शामिल होखे भा अइसन काम करे के समय ना रह जाव जवन रउरा पसंद आवेला. हो सकेला कि रउरा धीरे-धीरे समाज से अलग-थलग आ अलग-थलग महसूस कर सकीलें.
- वित्तीय मुद्दा : इलाज के लागत अवुरी जरूरी सुविधा आपके वित्त प तनाव पैदा क सकता। इहाँ तक कि मरीज के देखभाल करे खाती आपके आपन नौकरी छोड़े के पड़ सकता।
एह चुनौतियन के सामना अकेले रउरा नइखीं करत. ई अइसन बात बा जवन अल्जाइमर के मरीजन के देखभाल करे वाला हर आदमी के अनुभव पूरा दुनिया में होला, जवना में श्रीलंका में हमनी के घरो शामिल बा. सबसे जरूरी बात इ समझल बा कि मदद मांगल कवनो कमजोरी ना ह, बलुक ताकत ह।
का हमनी के अकेले ई बोझ उठावे के पड़ी? मदद पावे के तरीका
बिल्कुल ना! ई सब अकेले ना करे के पड़ी. मदद मांगला के मतलब इ नईखे कि आप कम प्यार करे वाला बानी। बस एकर मतलब बा कि रउरा अपना आ अपना प्रियजन के बेहतर देखभाल करे खातिर ताकत के जरूरत बा.
एकरा के अयीसन सोची जईसे कि कहल जाए कि, हवाई जहाज में इमरजेंसी में दूसरा के मदद करे से पहिले आपके ऑक्सीजन मास्क लगावे के जरूरत होखेला। अगर रउरा ठीक बानी तबे रउरा मरीज के बढ़िया से देखभाल कर सकीलें.
देखल जाव कि हमनी का एह चुनौतियन से कइसे मदद कर सकीले.
| जवन चुनौती रउरा सोझा बा | कइसे मदद मिल सकेला? |
|---|---|
| असहनीय तनाव आ कुंठा के भाव | अपना परिवार, एगो भरोसेमंद दोस्त से बात करीं कि रउरा दिमाग में का बा. अपना डॉक्टर से बात करीं। जरुरत पड़ला पर मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता के मदद लीं. |
| शारीरिक थकान आ अनिद्रा के भाव | काम के परिवार के दोसरा सदस्यन से साझा करीं. अपना खातिर दिन में एक घंटा तय करीं आ ब्रेक लीं. अगर रउरा लगे आर्थिक साधन बा त होम केयर सर्विस से मदद लीं. |
| बेमारी आ व्यवहार प्रबंधन के बारे में समझ के कमी | मरीज के इलाज करत डाक्टर के बात ध्यान से सुनी। लंका अल्जाइमर फाउंडेशन जइसन संगठनन से जानकारी लीं. मरीज के अचानक आवे वाला बदलाव से मत डेराईं, ओकरा से निपटे के तरीका सीखीं। |
| सामाजिक अलगाव आ अकेलापन के भाव | ऑनलाइन भा फोन पर दोस्तन से संपर्क में रहीं. अइसने अनुभव से गुजर चुकल लोग से बात करे खातिर सपोर्ट ग्रुप से जुड़ीं। |
श्रीलंका में हमनी के कहाँ से मदद मिल सकेला?
हालांकि अमेरिका आ यूरोप जइसन देशन में एह काम खातिर बहुते संस्थान बाड़ी सँ बाकिर श्रीलंका में भी कीमती जगह बाड़ी सँ जवन रउरा के मदद कर सकेली सँ.
1. लंका अल्जाइमर फाउंडेशन के बा
ई श्रीलंका के प्रमुख संगठन ह जवन अल्जाइमर के मरीजन आ ओह लोग के देखभाल करे वालन के समर्पित बा. इ लोग मुफ्त में बहुत प्रकार के सेवा देवेले।
- जागरूकता कार्यक्रम : ई रउआँ के बेमारी के बारे में, मरीज के देखभाल करे के तरीका, आ कानूनी मुद्दा के बारे में जानकारी देला।
- देखभाल करे वाला लोग के सहायता समूह: ई रउआँ जइसन अउरी देखभाल करे वाला लोग से मिले के, अनुभव साझा करे के, आ आराम पावे के एगो बढ़िया तरीका बा।
- हेल्पलाइन: रउआ ओह लोग के फोन नंबर पर फोन क के रउआ कवनो सवाल, चिंता, भा मुद्दा पर चर्चा कर सकेनी, आ सलाह ले सकेनी।
- डे केयर सेंटर : मरादना में इनकर सेंटर में मरीजन के दिन भर विभिन्न गतिविधियन के साथ बितावे के सुविधा दिहल जाला। रउरा खातिर ई एगो बढ़िया मौका बा कि रउरा तनी ब्रेक ले सकीलें.
2. राउर डाक्टर के ह
राउर परिवार के डॉक्टर भा राउर इलाज करे वाला विशेषज्ञ राउर पहिला आ सबसे बढ़िया सलाहकार हउवें. ओकरा से आपन हालत, नया दवाई, आ अपना मानसिक आ शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में खुल के बात करीं . जरूरत पड़ला पर ऊ लोग रउरा के दोसरा विशेषज्ञन का लगे रेफर कर सकेला.
3. अस्पतालन में मेमोरी क्लिनिक के बारे में बतावल गइल बा
कई गो पब्लिक आ प्राइवेट अस्पताल सभ में डिमेंशिया के बिसेस क्लिनिक बाड़ें, जहाँ मरीज के देखभाल करे वाला लोग खातिर निदान, इलाज आ सलाह दिहल जाला।
4. परिवार आ दोस्तन के
इहे समर्थन रउरा लगे बा. मदद मांगे में शर्म मत करीं। छोट-छोट बात मांगल जइसे कि "का रउरा आज दुपहरिया में दू घंटा मम्मी के देख सकेनी?" भा "का रउरा हमार इंतजार कर सकीलें जबले हम स्टोर पर जाईं?" बहुत राहत के बात होई। आपन भावना उनुका से साझा करीं।
घर ले जाए के संदेश
- अल्जाइमर से पीड़ित केहु के देखभाल कईल बहुत चुनौतीपूर्ण होखेला। एकरा से थकान, दुखी अवुरी कुंठा महसूस कईल बिल्कुल सामान्य बा।
- एह लड़ाई में रउरा अकेले नइखीं. श्रीलंका में रउरा मदद खातिर मूल्यवान संस्थान आ सेवा बाड़ी सँ, जइसे कि "लंका अल्जाइमर फाउंडेशन".
- हमेशा अपना डॉक्टर से मरीज के हालत के बारे में बात करीं, संगही आपके कवनो दिक्कत के बारे में भी बात करीं।
- आपन ख्याल राखल स्वार्थ ना ह; मरीज के बढ़िया देखभाल देबे खातिर ई बहुते जरूरी बा. परिवार आ दोस्तन से मदद माँगे में कबो संकोच मत करीं.
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