का रउवा कबो सोचले बानी कि बिना गिरले कइसे सीधा चलल जा सकेला, बाइक चलावल जा सकेला, भा चाय के कप उठावल जा सकेला? आज हमनी के दिमाग में छोट लेकिन बहुत ताकतवर नायक के बारे में बात करे जा रहल बानी जा जवन एह सब के पीछे बा। इनके सेरिबैलम कहल जाला। हो सकेला कि रउरा एह नाम के बारे में ना सुनले होखब. लेकिन उनुका बिना हमनी के रोजमर्रा के काम तक ठीक से ना क पईती। त आईं आज एह अद्भुत " मूत्र के दिमाग " के बारे में सब कुछ जानल जाव।
ई सेरिबैलम का ह?
सीधा-सीधा कहल जाव त सेरिबैलम हमनी के दिमाग के एगो हिस्सा ह। इ आपके माथा के पीछे, ठीक ऊपर स्थित बा, जहां खोपड़ी गर्दन से मिलेला। लैटिन शब्द "सेरेबेलम" के मतलब होला "छोट दिमाग"। एकर नाम एहसे पड़ल कि ई कइसे लउकेला. हालांकि सेरिबैलम हमनी के पूरा दिमाग के एगो छोट हिस्सा निहन लाग सकता, लेकिन इ बहुत काम करेला।
एगो बात जवन बहुत लोग के भ्रमित करेला उ ह सेरेब्रम अवुरी सेरेब्रम। सेरेब्रम हमनी के दिमाग के सबसे बड़ हिस्सा ह। ई हमनी के सबसे जटिल कामकाज खातिर जिम्मेदार होला, जइसे कि सोचल, याद कइल आ निर्णय लिहल। सेरिबैलम एकर छोट सहायक निहन होखेला, जवन कि ओकरा नीचे अवुरी पीछे बईठेला। लेकिन ए सहायक के बिना सेरेब्रम बेकार बा।
भले पेशाब करीं , जवन काम रउरा करेनी ऊ कवनो छोट काम ना होला!
पहिले वैज्ञानिक सोचत रहले कि सेरिबैलम के एकमात्र काम हमनी के मांसपेशी के गति के समन्वय कईल बा। माने कि जब हमनी का कवनो हाथ भा गोड़ के हिलावेनी जा त ऊ ओह चाल के सुचारू रूप से, नियंत्रण का साथे आ सटीकता से करे में मदद करेला. इहे बात सही बा। लेकिन नाया तकनीक के संगे भईल शोध में पाता चलल बा कि दिमाग के इ हिस्सा एकरा से बहुत जादे काम करेला।
एकरा बारे में एही तरह से सोची। तू क्रिकेट के गेंद पकड़े वाला बाड़ू। गेंद के गति, कवना दिशा से आवत बिया, हाथ के कहाँ ले जाए के बा, हाथ के केतना तेजी से ले जाए के बा, कब अँगुरी मोड़े के बा... इ सभ एक सेकंड से भी कम समय में सेरिबैलम के ओर से गणना कईल जाला, अवुरी इ आपके हाथ के मांसपेशी के कमांड देवेला। रउरा त महसूस तक ना होखे, बस गेंद पकड़ लेनी।
आ बस अतने बा:
- संतुलन : सेरिबैलम आपके चलत, दौड़त, भा खड़ा होखे के समय बिना डोलले सीधा रहे में मदद करेला।
- मोटर समन्वय : इहे हमनी के शर्ट के बटन लगावल, कलम से लिखल, अवुरी खाना खाए जईसन बढ़िया काम करे में मदद करेला।
- नया चीज सीखल : जब रउआ कुछ नया सीखत बानी, जइसे कि बाइक चलावल, गिटार बजावल, भा नाचल, त रउआ ओह हरकत के आदत पड़ जाला आ बाद में बिना सोचले-समझले कर सकेनी काहे कि सेरिबैलम ओह चाल के पैटर्न के याद राखेला।
- समय अवुरी गति के बोध : सेरिबैलम हमनी के एगो बीट के टैप करे अवुरी कुछ खास गति से कुछ करे में मदद करेला। अगर सेरिबैलम के नुकसान पहुंचावे वाला केहु के कवनो बीट टैप करे के कहल जाए त उ बहुत जल्दी चाहे बहुत देर से टैप क सकता।
- दूरी आ आकार के अनुमान लगावल:एकरा अलावे इ हमनी के दिमाग के सोझा कवनो चीज़ के दूरी अवुरी आकार जईसन चीज़ के अंदाज़ा लगावे में मदद करेला।
- भावना आ निर्णय लेवे के तरीका : ई एगो ताजा खोज बा। अब पता चलल बा कि सेरिबैलम हमनी के भावना अवुरी हमनी के कुछ फैसला के नियंत्रित करे में शामिल होखेला।
त का रउरा समझ में आवत बा? ई खाली कवनो मशीन ना ह जवन हरकत के नियंत्रित करेले. इ हमनी के दिमाग में सुपर कंप्यूटर निहन बा जवन कि हमनी के रोजमर्रा के जीवन में बहुत काम करे में मदद करेला।
का बिना सेरिबैलम के जियल संभव बा?
ई एगो बहुते अजीब सवाल बा. जवाब बा "हँ, संभव बा"। लेकिन इ बहुत दुर्लभ स्थिति ह। कुछ लोग बिना सेरिबैलम के पैदा होखेले। एह स्थिति के सेरिबेलर एजेनेसिस कहल जाला। अईसन पैदा भईल कुछ लोग हैरानी के रूप में अप्रभावित होखेला। उ लोग चल सकतारे अवुरी सामान्य जीवन जी सकतारे। बाकिर दोसरा खातिर एहसे गंभीर समस्या पैदा हो जाला आ ओकरा खातिर आजीवन चिकित्सा देखभाल के जरूरत पड़ेला.
संगही, जवन लोग दुर्घटना चाहे बेमारी से सेरिबैलम के नुकसान पहुंचवले बाड़े, उ लोग जिंदा रहेले। लेकिन अक्सर उनुका जीवन भर के समस्या होखेला, जईसे कि चले चाहे बोले में दिक्कत।
कुछ आश्चर्यजनक तथ्य बा
- न्यूरॉन के एकाग्रता : का रउवा जानत बानी कि हमनी के तंत्रिका तंत्र न्यूरॉन नाम के विशेष कोशिका से बनल होखेला? हालांकि सेरिबैलम हमनी के पूरा दिमाग के मात्र लगभग 10% हिस्सा होखेला, लेकिन हमनी के पूरा शरीर के आधा न्यूरॉन ए छोट हिस्सा में होखेला! मतलब कि एकरा में सूचना के आदान-प्रदान के बहुत बड़ क्षमता बा।
- मुड़ल संरचना : सेरिबैलम के भीतर के ऊतक कस के मुड़ल होला, जइसे कि अकॉर्डियन। ना त एतना जगह ना रहित कि एकरा के माथा के भीतर फिट होखे। अगर एह मुड़ल ऊतक के खिंचाव होखे त एकर लंबाई लगभग 3 फीट आ चौड़ाई 4 इंच होई .
सेरिबैलम के समस्या के लक्षण का होखेला?
अगर सेरिबैलम के कामकाज में कवनो प्रकार के गड़बड़ी होखे त उ हमनी के शरीर में अलग-अलग लक्षण में प्रकट हो जाई। अगर रउरा एहमें से कवनो बात पर ध्यान देत बानी त रउरा डाक्टर के सलाह जरूर लेबे के चाहीं. देखल जाव कि एकर मुख्य लक्षण का बा।
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | सीधा-सीधा कहल जाव त... |
|---|---|
| डिसर्थ्रिया के बेमारी होला | बोलत घरी शब्द उलझ जाला, आ हकलाहट जइसन लागेला. भाषण अस्पष्ट हो जाला। एकर कारण इ बा कि बोले खाती जरुरी मांसपेशी, जईसे होंठ अवुरी जीभ के ठीक से तालमेल नईखे हो पावत। |
| अटैक्सिया के बेमारी होला | इहे मुख्य लक्षण बा। देह के संतुलन खतम हो जाला आ चलत घरी ऊ नशा में धुत्त आदमी नियर झूलत रहेला. अगर रउरा कवनो चीज पकड़े खातिर हाथ बढ़ावत बानी त हाथ आगे पीछे हिल जाला, आ रउरा आपन निशाना चूक जानी. |
| चक्कर आवे के स्थिति | दुनिया घूमत महसूस कइल आ अतना चक्कर आवल कि रउरा स्थिर ना रह सकीं, इहो एगो लक्षण हो सकेला. |
| कंपकंपी आवेला | खासकर हाथ जइसन अंग बेकाबू होके हिल जाए लागेला। जब रउरा कवनो काम करे के कोशिश करत होखीं त ई हिलल बढ़ सकेला. |
| दृष्टि के कमजोरी होखे के बात कहल जाला | सेरिबैलम हमनी के आंख के गति के नियंत्रित करे में भी मदद करेला। एह से दृष्टि के समस्या जइसे कि एके बेर में दू गो छवि देखल (डिप्लोपिया) हो सकेला। |
सेरिबैलम के प्रभावित करे वाला कवन-कवन बेमारी ह?
जवन भी चीज़ दिमाग के प्रभावित क सकता, उ सेरेब्रल प भी असर डाल सकता। इनहन में से कुछ बतावल गइल बा:
- स्ट्रोक : दिमाग में खून के आपूर्ति करे वाली खून के नली में रुकावट भा फटला से सेरिबैलम के नुकसान हो सकता।
- जन्मजात बिकार : उदाहरण खातिर, चियारी विकृति नाँव के स्थिति में सेरिबैलम के कुछ हिस्सा रीढ़ के हड्डी के साथ नीचे धकेल दिहल जाला।
- संक्रमण : दिमाग में बैक्टीरिया, वायरस अवुरी फंगस जईसन चीज़ के चलते होखेवाला संक्रमण सेरेब्रल प भी असर पड़ सकता।
- प्रतिरक्षा प्रणाली के समस्या : मल्टीपल स्क्लेरोसिस जईसन बेमारी में हमनी के खुद के शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली नस प हमला करेला।
- कैंसर : ब्रेन ट्यूमर सेरिबैलम में भा ओकरा लगे बन सकता अवुरी ओकरा प दबाव पड़ सकता।
- आनुवंशिक विकार के बारे में बतावल गइल बा:कुछ वंशानुगत बेमारी, जइसे कि विल्सन के बेमारी, सेरिबैलम के नुकसान पहुंचा सकेले।
- विटामिन के कमी : जब शरीर में पोषक तत्व के कमी होखेला, खास तौर प विटामिन बी 12 त एकर असर नर्वस सिस्टम अवुरी सेरिबैलम प पड़ेला।
हम कइसे पता लगाईं कि अइसन कवनो समस्या बा कि ना?
अगर आपके ऊपर बतावल लक्षण बा त आपके डॉक्टर आपके जांच क के एकर कारण के पता लगावे खाती अलग-अलग जांच के आदेश दिहे। चिंता मत करीं, ई सब रूटीन टेस्ट ह.
- खून के जांच : खून के नमूना लेके बहुत चीज़ के अंदाज़ा लगावल जा सकता, जईसे कि विटामिन के कमी, संक्रमण अवुरी प्रतिरक्षा प्रणाली के समस्या।
- एमआरआई स्कैन : दिमाग के भीतर का बा ओकरा के साफ-साफ देखे के इ सबसे निमन तरीका बा। `मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (MRI)` स्कैन से सही तरीका से पता लगावल जा सकेला कि सेरिबैलम में कवनो नुकसान, ट्यूमर भा कवनो दोसर समस्या बा कि ना.
- आनुवंशिक परीक्षण : अगर वंशानुगत बेमारी के शक होखे त ई परीक्षण कइल जा सकेला।
- स्पाइनल टैप/लम्बर पंचर : कुछ लोग के इ नाम डरावना लाग सकता, लेकिन इ एगो सुरक्षित जांच ह, जवन कि योग्य डॉक्टर के ओर से कईल जाला। रीढ़ के हड्डी सुन्न हो जाला अवुरी एगो छोट सुई के इस्तेमाल से दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी के चारों ओर से घेरले तरल पदार्थ के कुछ बूंद निकालल जाला। एहसे दिमाग के संक्रमण जईसन चीज़ के निदान में मदद मिल सकता।
सेरिबैलम के स्वस्थ राखे खातिर हमनी के का कर सकेनी जा?
एगो कहावत बा कि "इलाज से बेहतर रोकथाम." त, कुछ साधारण काम बा जवन हमनी के अपना पेशाब पथ अवुरी दिमाग के रक्षा खाती क सकतानी।
1. संतुलित आहार खाईं : पौष्टिक आहार खाइल पूरा शरीर के संगे-संगे दिमाग खाती भी बहुत जरूरी बा। खास तौर प विटामिन बी 12 (मछली, मांस, दूध, अंडा) अवुरी बाकी विटामिन अवुरी खनिज जईसे साग, सब्जी अवुरी फल से भरपूर खाद्य पदार्थ के अपना आहार में शामिल करीं।
2. संक्रमण के अनदेखी मत करीं : कबो-कबो कान अवुरी आंख के संक्रमण के ठीक से इलाज ना कईला प दिमाग में फईल सकता। एहसे जदी आपके अयीसन संक्रमण हो गईल त तुरंत डॉक्टर से मिल के उचित इलाज करा लीही।
3. अपना दवाई के सही इस्तेमाल करीं: जदी कवनो डॉक्टर कवनो अवुरी स्थिति खाती दवाई लिखले बाड़े त ओकरा के ठीक ओसही अवुरी सही खुराक में लीही। कुछ दवाई गलत तरीका से खईला प दिमाग प असर पड़ सकता। संगही, जदी आपके कवनो नाया लक्षण देखाई देता त अपना डॉक्टर के बताई।
4. सुरक्षा उपकरण पहिनीं : दिमाग अवुरी सेरिबैलम के सिर में चोट से बचावे खाती जरूरी बा। साइकिल, मोटरसाइकिल, जोखिम भरल खेल खेलत, आ निर्माण जइसन काम में शामिल होखे पर सुरक्षात्मक हेडगियर जइसे कि हेलमेट जरूर पहिरे के चाहीं.
हमनी के सेरिबैलम एगो अद्भुत अंग ह जवना के विज्ञान अभी तक पूरा तरीका से खोज नईखे कईले। बाकिर एगो बात साफ बा. दिमाग के इ छोट टुकड़ा हमनी के जीवन में अहम भूमिका निभावेला। एहसे आईं सभे एकरा के स्वस्थ राखे के कोशिश करीं।
घर ले जाए के संदेश
- सेरिबैलम हमनी के दिमाग के एगो छोट लेकिन बहुत शक्तिशाली हिस्सा ह जवन शरीर के गतिविधि, संतुलन अवुरी समन्वय के नियंत्रित करेला।
- चलल आ पकड़ल जइसन चीजन के अलावा ई नया कौशल सीखला, समय प्रबंधन, आ भावना के नियमन में भी मदद करेला।
- अगर अचानक गड़बड़ बोलल, अस्थिर चलल (अटैक्सिया), हाथ कांपत, चक्कर आवे जईसन लक्षण देखाई देवे त इ सेरिबैलम के समस्या के संकेत हो सकता।
- अगर रउरा भा रउरा जान-पहचान के केहू में अइसन लक्षण बा त समय बर्बाद मत करीं आ तुरते डाक्टर से भेंट करीं .
- हमनी के अपना सेरिबैलम के स्वस्थ राख सकेनी जा, बढ़िया से पोषित आहार बना के, संक्रमण के तुरंत इलाज के मांग क के अवुरी माथा में चोट से बचाव के।
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